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強迫癥的心理測試題
強迫癥的心理測試題一:
、、您每天花多少時間在強迫思維上?每天強迫思維出現(xiàn)的頻率有多高?
0=完全無強迫思維(回答此項,則第2、3、4、5、題也會選0;所以請直接作答第六題)
1=輕微(少于一小時),或偶爾有(一天不超過8次)
2=中度(一至三小時),或常常有(一天超過8次,但一天大部分時間沒有強迫思維)
3=重度(多于三小時但不超過八小時),或頻率非常高(一天超過8次,且一天大部分時間有強迫思維)
4=極重(多于八小時),或幾乎無時無刻都有(次數(shù)多到無法計算,且一小時內(nèi)很少沒有多種強迫思維)
②、您的強迫思維對社交、學業(yè)成就或工作能力有多大妨礙?(假如目前沒有工作,則強迫思維對每天日;顒拥姆恋K有多大?回答此題時,請想是否有任何事情因為強迫思維而不去做或較少做)
0=不受妨礙
1=輕微。稍微妨礙社交或工作活動,但整體表現(xiàn)并無大礙
2=中度。確實妨礙社交或工作活動,但仍可應付
3=重度。導致社交或工作表現(xiàn)的障礙
4=極度。無能力應付社交或工作
、、您的強迫思維給您帶來多大的苦惱或困擾?
0=沒有
1=輕微。不會太煩人
2=中度。覺得很煩,但尚可應付
3=重度。非常煩人
4=極重。幾乎一直持續(xù)且令人喪志地苦惱
④、您有多少努力對抗強迫思維?你是否嘗試轉(zhuǎn)移注意力或不去想它呢?(重點不在于是否成功轉(zhuǎn)移,而在于你有多努力對抗或嘗試頻率有多高)
0=一直不斷地努力與之對抗(或癥狀很輕微,不需要積極地對抗)
1=大部分時間都試圖與之對抗(超過一半的時間我都試圖與之對抗)
2=用些許努力去對抗
3=屈服于所有的強迫思維,未試圖控制,但仍有些不甘心
4=完全愿意屈服于強迫思維
、荨⒛刂茝娖人季S的能力有多少?您停止或轉(zhuǎn)移強迫思維的效果如何?(不包括通過強迫行為來停止強迫思維)
0=完全控制。我可以完全控制
1=大多能控制。只要花些力氣與注意力,即能停止或轉(zhuǎn)移強迫思維
2=中等程度控制。“有時”能停止或轉(zhuǎn)移強迫思維
3=控制力弱。很少能成功地停止或消除強迫思維,只能轉(zhuǎn)移
4=無法控制。完全不能自主,連轉(zhuǎn)移一下強迫思維的能力都沒有
、蕖⒛刻旎ǘ嗌贂r間在強迫行為上?每天做出強迫行為的頻率有多高?
0=完全無強迫行為(回答此項,則第7、8、9、10題也會選0)
1=輕微(少于一小時),或偶爾有(一天不超過8次)
2=中度(一至三小時),或常常有(一天超過8次,但一天大部分時間沒有強迫行為)
3=重度(多于三小時但不超過八小時),或頻率非常高(一天超過8次,且一天大部分時間有強迫行為)
4=極重(多于八小時),或幾乎無時無刻都有(次數(shù)多到無法計算,且一小時內(nèi)很少沒有多種強迫思維)
、、您的強迫行為對社交、學業(yè)成就或工作能力有多大妨礙?(假如目前沒有工作,則強迫行為對每天日常活動的妨礙有多大?)
0=不受妨礙
1=輕微。稍微妨礙社交或工作活動,但整體表現(xiàn)并無大礙
2=中度。確實妨礙社交或工作活動,但仍可應付
3=重度。導致社交或工作表現(xiàn)的障礙
4=極度。無能力應付社交或工作
、、假如被制止從事強迫行為時,您有什么感覺?您會多焦慮?
0=沒有焦慮
1=輕微。假如強迫行為被阻止,只是稍微焦慮
2=中度。假如強迫行為被阻止,會有中等程度的焦慮,但是仍可以應付
3=嚴重。假如強迫行為被阻止,會明顯且困擾地增加焦慮
、、您有多努力去對抗強迫行為?或嘗試停止強迫行為的頻率?(僅評估你有多努力對抗強迫行為或嘗試頻率有多高,而不在于評估您停止強迫行為的效果有多好)
0=一直不斷地努力與之對抗(或癥狀很輕微,不需要積極地對抗)
1=大部分時間都試圖與之對抗(超過一半的時間我都試圖與之對抗)
2=用些許努力去對抗
3=屈服于所有的強迫行為,未試圖控制,但仍有些不甘心
4=完全愿意屈服于強迫行為
⑩、您控制強迫行為的能力如何?您停止強迫(儀式)行為的效果如何?(假如你很少去對抗,那就回想那些少數(shù)對抗的情境,以便回答此題。)
0=完全控制。我可以完全控制
1=大多能控制。只要花些力氣與注意力,即能停止強迫行為
2=中等程度控制。“有時”控制強迫行為,有些困難
3=控制力弱。只能忍耐耽擱一下時間,但最終還是必須完成強迫行為
4=完全無法控制。連耽擱一下的能力都沒有
一、嚴重6-15分(單純的強迫思維或強迫行為,僅需要6-9分)
處于輕度嚴重的強迫癥患者,其癥狀已經(jīng)對患者的生活、學習或職業(yè)開始造成一定的影響,患者的癥狀會隨著環(huán)境和情緒的變化不斷的波動,如果不能盡早的解決,很容易會朝著嚴重的程度發(fā)展、泛化
二、嚴重16-25分(單純的強迫思維或強迫行為,僅需要10-14分)
這屬于中等的強迫癥狀,表示癥狀的頻率或嚴重程度已經(jīng)對生活、學習或職業(yè)造成明顯的障礙,導致患者可能無法有效執(zhí)行其原有的角色功能,甚至在沒有出現(xiàn)有效的改善前,可能導致抑郁癥狀,甚至出現(xiàn)自殺念頭
三、嚴重25分以上(單純的強迫思維或強迫行為,僅需要15分以上)
此時,患者的強迫癥狀已經(jīng)非常嚴重,完全無法執(zhí)行原有的角色功能,甚至連衣食住行等生活功能都無法進行。通常患者已經(jīng)無法出門,將自己禁錮家中,無時無刻都有強迫思考,無時無刻都在執(zhí)行強迫行為。重度嚴重的患者極易出現(xiàn)抑郁癥狀
強迫癥的心理測試題二:
生活節(jié)奏快,有越來越多的人懷疑自己是否患上了強迫癥,多余的擔心是不必要的,看看下面的行為,你有過嗎?
1、我常反復洗手而且洗手的時間很長,超過正常所必需;
2、我有時不得不毫無理由地重復相同的內(nèi)容、句子或數(shù)字好幾次;
3、我覺得自己穿衣、****、清洗、走路時要遵循特殊的順序;
4、我常常沒有必要地檢查門窗、煤氣、錢物、文件、信件等;
5、我不得不反復好幾次做某些事情直到我認為自己已經(jīng)做好了為止;
6、我對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑;
7、一些不愉快的想法常違背我的意愿進入我的頭腦,使我不能擺脫;
8、我常常設(shè)想自己粗心大意或是細小的差錯會引起災難性的后果;
9、我時常無原因地擔心自己患了某種疾病;
10、我時常無原因地計數(shù);
11、在某些場合,我很害怕失去控制,做出尷尬的事;
12、我經(jīng)常遲到,因為我沒有必要地花了很多時間重復做某些事情;
13、當我看到刀、匕首和其他尖銳物品時,會感到心煩意亂;
14、我為要完全記住一些不重要的事情而困擾;
15、有時我有毫無原因地想要破壞某些物品或傷害他人的沖動;
16、在某些場合,即使當時我生病了,我也想暴食一頓;
17、聽到****、犯罪或生病的事,我會心煩意亂很長時間,很難不去想它。
當上面一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在,并且影響了你的正常生活時,說明你有強迫癥狀,有必要找醫(yī)生咨詢。
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