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心理健康心理測試

時(shí)間:2024-09-29 06:35:39 心理測試 我要投稿

心理健康心理測試

  我們的心理總是承擔(dān)著無形的壓力,它摧毀我們的心理防線,使我們的心理“生病”,下面我們來做做心理健康心理測試吧。

心理健康心理測試

  心理健康心理測試

  測試一

  請回答:“是”或“不是”

  1.有些人或事是否很容易讓你不開心?

  2.有人對不起你,你是否超過半年還耿耿于懷?

  3.你是否一路上對那個(gè)在公共汽車上或地鐵里碰了你卻不道歉的人很氣憤?

  4.你是否經(jīng)常不想跟人說話?

  5.你在做重要的工作,是否覺得旁人的說話打擾你,讓你很煩?

  6.你是否長時(shí)間地分析自己的心理感受和某一行為?

  7.你是否經(jīng)常覺得別人看不起你?

  8.你是否常常情緒不好?

  9.你與別人爭論時(shí),是否常常無法控制自己的嗓門,導(dǎo)致聲音太響或太輕?

  10.你是否習(xí)慣于自言自語?

  11.別人不理解你,你是否會發(fā)火?

  12.是不是看喜劇片、聽笑話也開心不起來?

  13.是不是常覺得有人作弄你?

  客觀的回答上述問題,如果答案多為“不是”,那么恭喜您,目前您具有健康的心理,假設(shè)答案多為“是”那么,要提醒您要格外小心了,您的心理可能已經(jīng)出現(xiàn)問題,影響到心理健康。若通過上述問題,您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)問題所在,應(yīng)及時(shí)改善。

  測試二

  問題:如果本世紀(jì)最壯觀的流星雨將會來臨,你會選擇在哪里看這場流星呢?

  A、海邊

  B、山頂

  C、草地

  D、屋頂

  心理解析:

  選擇A的人:對你來說,當(dāng)生活中出現(xiàn)挫折或者失敗的時(shí)候,最好的安慰是愛情。所以,找到真心相愛的人,是你追求成功的同時(shí)必須要考慮的。

  選擇B的人:你是一個(gè)很樂觀的人,相信再大的問題都會過去。對你來說,擁有一幫能夠傾吐苦水的朋友是最重要的。

  選擇C的人:你有些喜歡用幻想來排解壓力和焦慮。這樣的排解可以頂一時(shí)之需,但從長遠(yuǎn)來看,你還需要自我成長、鍛煉自己應(yīng)對現(xiàn)實(shí)和挫折的力量。

  選擇D的人:你通常喜歡把自己的生活安排得滿滿的,讓工作占據(jù)你大多數(shù)時(shí)間,這樣的你比較容易出現(xiàn)人際關(guān)系問題。所以,你最需要的,是擴(kuò)大社交圈,融入群體之中。

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