你的職場EQ是多少？
你的職場EQ是多少?職場EQ可關(guān)系到你是否能在公司混出一片天地。下面隨小編去看看你的職場EQ是多少吧。
新年以來你和他第一次約會，一起去廟里進(jìn)香。你許愿今年萬事如意，結(jié)果抽了一個大吉簽。如果要你把這個好簽系在樹枝上，你選以下哪個樹枝?
A：盡量高的樹枝
B：一伸手就夠得到的樹枝
C：低矮的樹枝上
答案分析
A：自由創(chuàng)想，思維獨(dú)特：屬于可自由創(chuàng)想的類型。
你的獨(dú)特的思考方式常讓周圍的人驚訝，擔(dān)心或害怕。如果你有合乎時宜的點(diǎn)子，很可能就會招來大財(cái)運(yùn)�？赡愕狞c(diǎn)子若太脫離現(xiàn)實(shí)，脫離常情，就不易被人理解，變得孤立。若想在生意上獲得成功，就必須冷靜地在各方面檢討，好好發(fā)揮你的才能。
B：創(chuàng)意是合乎常情
常不脫離固定的形態(tài)：在超市的陳列架上，賣得最好的商品皆是擺在眼睛高度左右的位置上。因?yàn)檫@些商品最易看到，也最易拿到。選擇這種高度的人，創(chuàng)意是合乎常情的，常不脫離固定的形態(tài)。也可以說你是一個腦筋頗為頑固的人。你一生不會有太大的失敗。通常你能做水準(zhǔn)以上的工作，對自己的能力和感覺很有自信。如果你想要有很好的創(chuàng)意，最好有意改變一下觀點(diǎn)。如此，你會意外地得到好主意，而財(cái)運(yùn)也必為之大開。
C你對新的事物總是敬而遠(yuǎn)之，相當(dāng)消極
你對自己的判斷很沒自信，常常為這為那煩惱不已。你對新的事物總是敬而遠(yuǎn)之，相當(dāng)消極。因此，你與其從事憑著瞬間的創(chuàng)意來決勝負(fù)的`工作，不如從事需分析、檢討過去的實(shí)績和經(jīng)驗(yàn)來作出判斷的工作。你不喜歡多樣化的生活，只想守著一個人過日子。因此，比起做個領(lǐng)導(dǎo)者，你更適合做個幕僚，如此才能發(fā)揮你的特性，也才能招來財(cái)運(yùn)。
延伸閱讀
職場EQ與情緒管理，這些你都掌握了嗎?
第一模塊：了解變化多端的情緒
1、情緒的運(yùn)作規(guī)律
2、區(qū)分情緒的兩種類型
正面(積極)情緒
負(fù)面(消極)情緒3、情緒的功能
4、為什么情緒有時很難控制
第二模塊：情緒管理的兩層意義
1、情緒影響著個人的行為
2、你的情緒是他人的鏡子
3、別讓他人的情緒影響了自己的反應(yīng)
案例分析：他們的婚姻怎么了?
第三模塊：覺察自我常態(tài)情緒
1、外在表現(xiàn)
2、內(nèi)在動機(jī)
3、接納即融化
案例分析：牙膏天天要擠，脾氣不能天天發(fā)
自我性格測評，認(rèn)識真正的自己(運(yùn)用FPA技術(shù))
第四模塊：洞悉人性，應(yīng)對他人“難以相處”的情緒
1、解析不同性格人
情緒的表達(dá)
背后的原因
釋放的結(jié)果
第五模塊：高情商職場溝通
1、有效溝通的模式
2、有效溝通之傾聽與表達(dá)
3、同理情緒，優(yōu)于處理事情
匹配是親和力的基礎(chǔ)
4、成為被信任的溝通對象
維護(hù)、接受、執(zhí)行、提議
坦誠、感激、包容、擔(dān)當(dāng)
真誠、熱情、謙虛、適度5、了解他人行為背后潛在心理需求
“Yes Yes Yes &”理論
贊美的力量
恰當(dāng)?shù)氖救?/p>
合理“拒絕”說“不”
第六模塊：打造全方位自我情緒管理新模式
1、改變自我心智模式
2、積極心態(tài)管理
積極思維反應(yīng)模式
3、停止消極想象
思維模式“轉(zhuǎn)念”六步法
第七模塊：與壓力共舞，建立自我快樂體制
1、自我激勵，運(yùn)用正向壓力的積極力量
2、壓力舒泄的系列技巧
自我放松練習(xí)：
掌握5個常用而簡便的自我放松技術(shù)，隨時為自己減壓
*娛樂休閑的正向意義
*傾訴性的宣泄
*音樂
*舞蹈
*培養(yǎng)幽默感
3、驅(qū)逐負(fù)面情緒的系列技巧
情緒釋放練習(xí)：
掌握2個常用而簡便的情緒釋放技術(shù)，定期為自己的負(fù)面情緒開閘
憤怒、沮喪
4、學(xué)會運(yùn)用自我催眠技術(shù)，學(xué)習(xí)獲得心理內(nèi)在動力的方法提升能量
自我催眠訓(xùn)練
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