心理測試:你潛在的自卑感來源于哪里
自卑是一種非常困惑人的情緒,每個人都會受自卑所困,有些人能找到自己自卑的根源,而有些人內(nèi)心充滿了自卑感,卻不知道根源在哪兒?下面測一測你潛在的自卑感來源于哪里。
——/// 開 始 測 試 ——
問題:下面四所球狀居所,如果必須選一所來住,你會選哪一所?
A.1
B.2
C.3
D.4
深刻否定記憶
被否定的時候,你萬萬沒有去深究被否定的原因,而是記住了那些否定你的語言,每一個詞,每一個字都在你心里留下了深刻的印記,這就是你內(nèi)心自卑的根源,太在意別人對你的否定,每一次否定都會激勵著你去扭轉(zhuǎn)他人對你否定的印象,越是努力的做這件事,表示你內(nèi)心的自卑感越強(qiáng)。
失敗經(jīng)驗累積
失敗應(yīng)當(dāng)是成功之母,但是失敗經(jīng)驗的.累積成為了你內(nèi)心自卑的根源,如果因為某件事情的失敗結(jié)局就否定自己,這對自己的努力來說是不公平的。促成一件事成功的因素很多,不能把所有因素都忽略掉,將失敗的原因歸咎于能力不足,不能以一顆平常心去面對失敗,無法從失敗中汲取教訓(xùn),會導(dǎo)致越來越自卑。
童年物質(zhì)缺失
童年的成長環(huán)境對一個人的心理影響的持續(xù)效果會持續(xù)一生,尤其是童年無知方面的缺乏,容易讓一個人產(chǎn)生不安全的感覺,這種不安感就是你自卑的根源,或許表現(xiàn)出來的狀態(tài)是占有欲過強(qiáng),或自私自利,想要擁有更多來彌補(bǔ)內(nèi)心的不安感,得到的越多,想要的就更多,追溯根源是自卑心作祟。
情感挫敗體驗
愛情的發(fā)展往往不由個人意志的控制,但情感帶來的挫敗感就是你自卑的根源,失敗的情感體驗會讓你產(chǎn)生自我厭惡的情緒,將愛情的失敗歸結(jié)到個人自身原因上。失戀帶給你的傷痛之所以很大,并不是因為失去愛情本身叫你疼痛難忍,而是因為對情感掌控的無力感會令你很自卑。
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