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如何提高孩子注意力

時(shí)間:2022-06-25 09:12:25 成長心理 我要投稿
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如何提高孩子注意力

  家里的孩子注意力底?那么我們應(yīng)該如何提高孩子注意力呢?如何提高孩子注意力是小編為大家?guī)淼,希望?duì)大家有所幫助。

如何提高孩子注意力

  孩子上課走神,喜歡東張西望,做作業(yè)拖拖拉拉。這些都跟小孩子的注意力有關(guān),特別是低年級(jí)的孩子,怎樣提高孩子的注意力呢?第一步是找到孩子的興趣點(diǎn)。

  1、提高興趣:

  興趣是最好的老師,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事不能引起他的興趣。此時(shí)我們應(yīng)幫助孩子找到自己的興趣,慢慢集中注意力,再一步步轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來。適合輕度注意力不集中。

  2、舒適環(huán)境:

  孩子的注意力還受制于周圍的環(huán)境,如果孩子在做一件事的時(shí)候,突然發(fā)生一些聲響或者動(dòng)作,可能會(huì)分散孩子的注意力。如果孩子患有多動(dòng)癥,則反映更加強(qiáng)烈,可見保持孩子有一個(gè)舒適的成長環(huán)境非常重要。

  3、尊重孩子:

  在孩子說話的時(shí)候盡量不要打斷,讓他把自己想要表達(dá)的事情表達(dá)清楚,這樣不但培養(yǎng)了孩子的語言表達(dá)能力,同樣培養(yǎng)他的注意力。當(dāng)孩子遇到一些感興趣的事情或者事物的時(shí)候不要打斷他,讓他自己獨(dú)立去完成,可以避免他分心,從而提高做事的注意力。

  4、給予鼓勵(lì):

  人都是聽覺動(dòng)物,聽到好聽的話就會(huì)很高興,孩子也是如此,當(dāng)孩子專心的做完某件事的時(shí)候,我們可以給予一些鼓勵(lì),久而久之,他便會(huì)形成了一種慣性思維,只要專心把事情做好,就能得到鼓勵(lì),間接的培養(yǎng)了注意力。

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  寶寶注意力不集中,都是你高標(biāo)準(zhǔn)惹的禍

  注意力不集中,只是他還沒到時(shí)候

  總有媽媽很苦惱:新買的玩具,寶寶玩了不到一分鐘就不要玩了;我給他買的書還只講了三四頁,他就扔下這本,去搶別的書;寶寶一天只要是睜著眼睛,就是四處亂跑,沒有一刻是安靜的……你說注意力這么不集中,以后讀書做事估計(jì)沒一件能做成,我該怎么辦?

  親,你這是拿大人的要求在衡量,太苛刻了。孩子到三歲了嗎?如果沒有,你根本就是瞎操心。有資料顯示,1歲左右的寶寶專注力很有限,維持的時(shí)間以秒來計(jì)算,過不了一分鐘。所以你給他講故事時(shí),通常好有挫敗感,想要他坐下來認(rèn)真聽你從頭講到尾,那基本是做夢(mèng),更多的時(shí)候,你在講,他們?cè)谀阒車纴砼廊,翻上翻?2歲半左右的寶寶專注在一件玩具上的時(shí)間大約在4分鐘。到了3歲,只要是寶寶感興趣的事情,他開始能完全投入其中將近10分鐘。直到5歲以后,孩子們才會(huì)學(xué)會(huì)選擇何時(shí)專注及如何專注在該專注的事情上。

  要求事事都注意力集中,我們那么大了恐怕都做不到

  兒子還有一個(gè)多月就快三歲了,他平日里很愛看書,如果我不給他講,他可以一個(gè)人坐著翻書翻很久,超過了很多同齡人。所以那天課上,老師吩咐小朋友們一起玩繞珠的時(shí)候,他漫不經(jīng)心,著實(shí)讓我有點(diǎn)受不了,第一反應(yīng)就是太不專心了。而事實(shí)上,他根本就不愛玩這個(gè)。沒有人愿意去做自己不喜歡的事,如果說我們大人還勉強(qiáng)能接受,克制住自己的不喜歡,硬著頭皮做。孩子們哪能啊!沒興趣的事情,你要求他全情投入,那完全是你的問題。

  所以對(duì)于孩子而言,想要他注意力集中,就別逼著他做不愛做的事。而是去發(fā)現(xiàn)他喜歡的事情,然后在他心情好的時(shí)候,再去琢磨怎么引導(dǎo)他去玩一些你認(rèn)為對(duì)他有幫助的游戲。“你的兒子已經(jīng)很棒了,他是我見過的小朋友當(dāng)中聽故事最認(rèn)真的。”老師的一席話讓我好羞愧……

  其實(shí)我在平時(shí)里很清楚,用小手撥弄的玩具,他一直是不太擅長的,在家里不愛就不愛,我也沒想著要強(qiáng)迫他,到了外頭,真是比較、虛榮心在作祟。你讓寶寶有自尊,有自主選擇,情緒不安只會(huì)讓孩子行動(dòng)散漫,幫他找到自己的最愛,注意力自然集中了。

  你讓他干嘛他就得干嘛,那不是擺明在干擾他?

  “你在玩什么呀?怎么不理外婆啊?”、“快,別看了,我們要洗澡了”、“你怎么還在玩積木,出門去走一圈了,今天都沒出去過”……盡管我和我媽說了無數(shù)次,兒子自己一個(gè)人玩,你就讓他去。如果想帶他出門,之前告訴他一下;如果臨時(shí)起意不是特別著急的,就等他一會(huì)兒。

  我媽依舊改不掉這個(gè)“操控”的習(xí)慣,“都待家里一整天了,快,出門走走去,快點(diǎn)。”兒子沒搭理,繼續(xù)玩小車,我媽就忍不住了,過去拉兒子,“都叫你好幾次了,外婆的話你沒聽見啊,你還是不是乖孩子啊?”硬是把他拽走了。

  也還會(huì)有這樣的時(shí)候,他自己在玩假扮游戲,比如給小熊做飯吃,玩得正嗨。我媽會(huì)說,來,外婆給你講故事。兒子很抗拒說,不要不要。我媽接著說,怎么現(xiàn)在書都不要看了。你媽怎么在管的。我內(nèi)心早已經(jīng)白眼翻了無數(shù)……不要一定很強(qiáng)迫癥地希望孩子聽你的,按照你的安排來,請(qǐng)尊重他們內(nèi)心小小的意愿。

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