久久久久无码精品,四川省少妇一级毛片,老老熟妇xxxxhd,人妻无码少妇一区二区

如何幫助孩子克服厭學(xué)情緒

時(shí)間:2023-01-14 12:36:22 文婷 成長(zhǎng)心理 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

如何幫助孩子克服厭學(xué)情緒

  情緒,是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱,是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的行為反應(yīng),一般認(rèn)為,情緒是以個(gè)體愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。以下是小編為大家收集的如何幫助孩子克服厭學(xué)情緒,希望對(duì)大家有所幫助。

如何幫助孩子克服厭學(xué)情緒

  如何幫助孩子克服厭學(xué)情緒

  1.擁有好的心情

  我認(rèn)為,學(xué)習(xí)的效率與你的心情是有關(guān)系的。當(dāng)你心情好的時(shí)候,你會(huì)很喜歡學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的效率也很高。當(dāng)你不想學(xué)習(xí)的時(shí)候,可以聽聽音樂,外出散散步,緩解一下,讓自己的心情變得好起來(lái)。我很少?gòu)?qiáng)迫自己在“學(xué)習(xí)疲勞期”學(xué)習(xí),因?yàn)槲抑滥菚r(shí)候?qū)W習(xí)是低效率的。只有自己在有心情看書的時(shí)候效率才是最高的。

  2.交替學(xué)習(xí)

  我通常會(huì)采取交替學(xué)習(xí)的方法來(lái)縮短“學(xué)習(xí)疲勞期”。一門課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要控制在2個(gè)小時(shí)之內(nèi)。如果你對(duì)一本書毫無(wú)興趣,那么快換另一本你感興趣的。這樣可以在單位時(shí)間里延長(zhǎng)你學(xué)習(xí)時(shí)間,而且能夠幫助你平衡各門課程。

  另外,注意文理交叉學(xué)習(xí),我通常會(huì)先開始做數(shù)學(xué)題, 30分鐘后,背10分鐘英語(yǔ)單詞,再開始做數(shù)學(xué)題。這樣2個(gè)小時(shí)里我實(shí)際上學(xué)習(xí)了一個(gè)半小時(shí)數(shù)學(xué),背了半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)單詞。若是單獨(dú)讓我一直做一個(gè)半小時(shí)數(shù)學(xué)題,我會(huì)感到厭煩,效率會(huì)降低;若是我一直背30分鐘單詞,我可能在29分鐘時(shí)把背的第一個(gè)單詞都忘記了——這就是交替學(xué)習(xí)的技巧,可以幫助你在處理每一件事的時(shí)候,大腦都會(huì)保持高度集中,效率達(dá)到最高點(diǎn)。而且,不會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。

  3.學(xué)會(huì)利用零散時(shí)間

  愛因斯坦說過“人與人的差距在于業(yè)余時(shí)間”。這句話我是這么理解的:人與人的差距在于利用零散時(shí)間的能力高低。

  我通常會(huì)把注意力集中在那些零散時(shí)間的利用上,它們給我?guī)?lái)了巨大的益處。人們從一種行為轉(zhuǎn)換到另一種行為,通常會(huì)有一段空白時(shí)間。這段時(shí)間就是零散時(shí)間。大多數(shù)人都把它浪費(fèi)掉了,如等車的時(shí)候,飯前飯后,等人的時(shí)候等等.對(duì)于這些時(shí)間,我通常會(huì)嵌入一些學(xué)習(xí)內(nèi)容,可以是記憶單詞,看看小說,聽聽有聲讀物等等。

  另一方面,在某些松散的活動(dòng)期間,我通常會(huì)并列的進(jìn)行一些活動(dòng)。如散步的時(shí)候,想想新的文章構(gòu)思;洗澡的時(shí)候,進(jìn)行一些思考性的活動(dòng)(這個(gè)時(shí)候人是最放松的,會(huì)有很多靈感)等等。這些本來(lái)需要我抽出大塊時(shí)間進(jìn)行的工作,在分解之后嵌入到零星時(shí)間里,很容易的完成了。

  業(yè)余時(shí)間其實(shí)在我看來(lái)比正式時(shí)間更為寶貴,因?yàn),我們通常不去留意它的存在,以至于它無(wú)聲無(wú)息的白白流逝掉了。

  怎樣幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒

  學(xué)習(xí)是一件辛苦的事。孩子到了小學(xué)特別是中學(xué)隨著年級(jí)的升高學(xué)習(xí)任務(wù)越來(lái)越繁重,學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生承受不了繁重的學(xué)習(xí)壓力,便逐漸產(chǎn)生厭學(xué)情緒。對(duì)于老師來(lái)說,最頭疼的莫過于學(xué)生的厭學(xué)情緒。因?yàn)閰拰W(xué)情緒是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)以及與學(xué)習(xí)有關(guān)的事表現(xiàn)出厭倦甚至厭惡的心理現(xiàn)象。有厭學(xué)情緒的學(xué)生上課不專心、無(wú)故缺席、更有甚者頂撞老師等。怎樣幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒?成為了老師和家長(zhǎng)首要解決的難題。

  一、挖掘厭學(xué)情緒的根源

  很多人認(rèn)為:厭學(xué)嘛,就是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣?朔䥇拰W(xué)情緒,應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。從表面上看,這樣的回答似乎很正確,但對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣并不是厭學(xué)的根源。因?yàn),?duì)未知的東西感興趣,是人類的天性。而沒有成就感,才是學(xué)生厭學(xué)的根本原因。

  怎樣幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒?如果每位老師,每堂課能讓學(xué)生學(xué)有所得,每天回家后,學(xué)生都能把今天所學(xué)的知識(shí)如數(shù)家珍的回憶起來(lái),甚至還能拿來(lái)考考自己的父母。這樣,他就會(huì)每天生活在成就感當(dāng)中,這種成就感也是他繼續(xù)努力的動(dòng)力,對(duì)學(xué)習(xí)也就會(huì)越來(lái)越感興趣。這樣,孩子就進(jìn)入了學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。厭學(xué)情緒也會(huì)因此而克服。

  二、給學(xué)生"老師看得起我"的感覺

  一般情況下,有厭學(xué)情緒的學(xué)生,內(nèi)心深處都有一種自卑感。因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的不成功,父母親友對(duì)他都有看法,在他自己的心目中,老師、同學(xué)都瞧不起自己(即使老師同學(xué)并沒有這種想法,他也會(huì)這么認(rèn)為),讓他始終抬不起頭來(lái)。而如果班主任老師能夠通過某種途徑,讓他覺得"老師很看得起我",這就為以后的教育和轉(zhuǎn)化打下了良好的基礎(chǔ)。也能幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒。

  三、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通

  任何一個(gè)孩子的發(fā)展有了家長(zhǎng)和老師的密切配合,效果一定會(huì)好很多。怎樣幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒?我認(rèn)為只要有教師與家長(zhǎng)經(jīng)常溝通,我們把孩子好的和有待于提高的方面互相交流,并共同商討采取的措施。教師與家長(zhǎng)幫助學(xué)困生不僅僅需要耐心、細(xì)心,還是一個(gè)長(zhǎng)期的、反復(fù)的過程,我們的努力不一定會(huì)有明顯的成效,但至少不會(huì)使他掉隊(duì),只要不掉隊(duì),就還有希望。老師和家長(zhǎng)要注意批評(píng)的尺度,成功時(shí)讓孩子感到成功的喜悅。學(xué)生的承受能力遠(yuǎn)不如成年人,但作為成年人的老師和家長(zhǎng),在批評(píng)學(xué)生時(shí),就要注意場(chǎng)合和尺度,以激勵(lì)為主,少用批評(píng)、責(zé)怪為妙。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)上的任何進(jìn)步都要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng),讓孩子們嘗到成功的喜悅,這能克服學(xué)生的厭學(xué)心理。

  四、盡量減輕學(xué)生的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)

  怎樣幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒?對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說,老師和家長(zhǎng)往往一廂情愿地給學(xué)生施壓,還嫌不夠,家長(zhǎng)在家也要孩子開夜車,甚至恐嚇學(xué)生,考不上大學(xué),你就會(huì)完蛋,就別來(lái)見我。當(dāng)孩子的心理和能力達(dá)不到和承受不了時(shí),就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。因此,老師和家長(zhǎng)要盡量減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),結(jié)合中學(xué)生心理特點(diǎn)施教,做到富教于樂,勞逸結(jié)合。

  五、教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法

  “最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)。方法對(duì)頭,事半功倍!边@些名言俗語(yǔ)都強(qiáng)調(diào)了方法的重要性。

  很多學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒一般都是由于學(xué)習(xí)跟不上,經(jīng)常受到老師的批評(píng),家長(zhǎng)的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視。因此,老師和家長(zhǎng),尤其是家長(zhǎng)及時(shí)想辦法,輔導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí),工作忙和有條件的可請(qǐng)家教,幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒。只有學(xué)生學(xué)習(xí)提高了,才會(huì)使他們變得自信起來(lái),那么學(xué)習(xí)的興趣自然而然就會(huì)產(chǎn)生。

  排解厭學(xué)的方法主要讓孩子們嘗到成功的喜悅;盡量減輕學(xué)生的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān);做到富教于樂,勞逸結(jié)合,幫助學(xué)生克服厭學(xué)情緒;表?yè)P(yáng)他的閃光之處,在一些問題上降低標(biāo)準(zhǔn),逐步提高。盡量增強(qiáng)他們的自信心。

  職場(chǎng)媽媽應(yīng)該幫助孩子學(xué)會(huì)克服厭學(xué)情緒

  1.媽媽要先和孩 子交心。

  孩子逃學(xué)不是一時(shí)之舉,孩子在自己學(xué)習(xí)“失敗”的過程中,也會(huì)引起他們對(duì)自己媽媽教育方式的反思,他們?cè)谛睦锟赡鼙A糁鴮?duì)媽媽的一些意見。因此,在糾正孩子厭學(xué)情緒時(shí),媽媽要先和孩子用交談的方式,解除掉孩子心里對(duì)媽媽的意見。媽媽應(yīng)向孩子承認(rèn)自己在教育上有失誤。媽媽應(yīng)該在自我反省的基礎(chǔ)上跟孩子傾心交談幾次,聽聽孩子心里是怎么想的,跟孩子一起探討學(xué)習(xí)和不學(xué)習(xí)的理由。媽媽的誠(chéng)懇態(tài)度是孩子轉(zhuǎn)變的重要因素。

  2.媽媽要經(jīng)常與孩子的老師接觸。

  要經(jīng)常與孩子的老師交流,與老師一起分析孩子的主要問題在哪里,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況要進(jìn)行仔細(xì)地分析,明白孩子現(xiàn)有的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法,找出其中的不足,問題找得越準(zhǔn)越好,這才便于有針對(duì)性地采取改變孩子述學(xué)的措施。孩子出現(xiàn)曠課、逃學(xué)現(xiàn)象以后,要經(jīng)常與班主任保持聯(lián)系。根據(jù)孩子的特點(diǎn),請(qǐng)老師在班上給孩子安排力所能及的任務(wù),使孩子改變不利的角色地位;可以準(zhǔn)備一個(gè)家校聯(lián)系本,由孩子、媽媽、老師共同寫聯(lián)系內(nèi)容。有時(shí),學(xué)校為了嚴(yán)肅校紀(jì),對(duì)屢次逃學(xué)的學(xué)生給以必要的處理,媽媽應(yīng)配合學(xué)校,抓住機(jī)會(huì)傲思想教育工作,讓孩子下定決心,有一個(gè)新的開始。

  3.讓孩子與好孩子交朋友。

  跟老師商量后,選擇與自己孩子有交往基礎(chǔ)、能幫助自己孩子學(xué)習(xí)的孩子做“老師”。為了鄭重起見,媽媽最好帶孩子到對(duì)方家里去向?qū)Ψ降膵寢屪龀霰硎尽?/p>

  4.請(qǐng)家庭教師。

  利用雙休日請(qǐng)一位家庭教師給孩子補(bǔ)課。請(qǐng)教師前,孩子應(yīng)有充分的思想準(zhǔn)備,不能有依賴心理,以防孩子放棄課堂。孩子可能有幾科學(xué)不好,那就先補(bǔ)一兩科。請(qǐng)比較有經(jīng)驗(yàn)的教師。對(duì)自己的孩子要有具體要求,如“自己先看,不懂再問”,“自己先做,哪里不會(huì)再問”,“課前預(yù)習(xí),找出難點(diǎn),上課專心聽講一等,孩子沒有積極性、主動(dòng)性,僅依賴家庭教師肯定不行。

  5.媽媽陪孩子學(xué)習(xí)。

  有的孩子厭學(xué)與媽媽的不愛求知有關(guān)。這些媽媽應(yīng)該轉(zhuǎn)變思想認(rèn)識(shí),認(rèn)真學(xué)點(diǎn)東西,學(xué)孩子的功課或者另外學(xué)習(xí)某一門知識(shí)。媽媽與孩子安排共同的學(xué)習(xí)時(shí)間,有互相監(jiān)督檢查的措施。

  6.與其他孩子的媽媽結(jié)成聯(lián)盟。

  如果有幾個(gè)孩子群體曠課、逃學(xué),幾位媽媽應(yīng)聯(lián)合起來(lái)共同商討對(duì)策,跟班主任一起研究幫助措施。比如共同請(qǐng)家庭教師,制定互相促進(jìn)計(jì)劃,共同進(jìn)行文體話動(dòng),把孩子的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)。媽媽結(jié)成聯(lián)盟,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)形成“聯(lián)教”,對(duì)孩子的逃學(xué)形成“聯(lián)防”,效果是非常明顯的。

  在幫孩子克服厭學(xué)情緒的過程中,職場(chǎng)媽媽應(yīng)該明白孩子的學(xué)習(xí)不是一下子能上去的,因此對(duì)孩子要有耐心,要反復(fù)去說服孩子。媽媽如果對(duì)孩子的信心不足,或者對(duì)孩子采取放棄態(tài)度,那孩子就有可能破罐破摔了。對(duì)厭學(xué)的孩子,切不可“批”字當(dāng)頭、“罰”字當(dāng)頭。要實(shí)事求是地看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和微小進(jìn)步,及時(shí)給以肯定,使孩子有成功的感受,逐步提高自信心,由“厭學(xué)”變成“喜學(xué)”,逃學(xué)的問題就會(huì)解決。

  孩子有厭學(xué)情緒怎么辦

  1.家庭時(shí)間

  幾乎每一個(gè)孩子都說自己寧愿呆在家里也不愿意去上學(xué)。幸運(yùn)的是,大多數(shù)孩子是真正享受他們的日常生活,他們喜歡自己的朋友也喜歡他們與朋友的活動(dòng)。但有些孩子是真的不愿意去學(xué)校。

  2.尋找孩子討厭上學(xué)的跡象

  如果你的兒子或女兒已經(jīng)把去不去上學(xué)當(dāng)成了一種日常的斗爭(zhēng),那你就要留意孩子表現(xiàn)出來(lái)的其他的跡象了。如果孩子充滿了牢騷和抱怨但是仍然想辦法出門去,背包裝的滿滿的鞋子也系好,那么他的厭學(xué)情緒可能更多地與離開家的麻煩有關(guān)系。如果您的孩子抱怨家庭作業(yè)和老師,但是可以開心的與他的朋友們聊天,那么這就不太可能是學(xué)校的問題。

  但是,如果您的孩子抱怨肚子痛或頭痛;因?yàn)槿狈λ叨雌饋?lái)很累感到疲憊不堪;沒有食欲;或?qū)λ呐笥押图胰说幕顒?dòng)失去了興趣,那么你可能真的要面對(duì)一個(gè)嚴(yán)重的問題了。

  3.先傾聽,然后采取行動(dòng)

  鼓勵(lì)你的兒子或女兒談?wù)搶W(xué)校。聽聽孩子說話時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的恐懼感和不安全感。她可能會(huì)說她“討厭”她的老師,但問題可能是她對(duì)自己的閱讀和數(shù)學(xué)技能不自信。你的孩子可能會(huì)堅(jiān)持認(rèn)為,沒有人喜歡他,但事實(shí)上是他害怕被人欺負(fù)人或沒被邀請(qǐng)加入操場(chǎng)的足球比賽。

  對(duì)你的孩子所說的關(guān)于學(xué)校的事情做備注。等待幾天后,再問一次。如果你注意到這已經(jīng)形成了一個(gè)模式或持續(xù)性的問題,那就要給孩子的老師打電話。不要指責(zé)孩子,而是把談話作為一種解決問題的方法?梢钥紤]去孩子的教室觀察孩子。用一個(gè)上午的時(shí)間對(duì)孩子進(jìn)行課堂觀察能會(huì)有所幫助。

  4.家庭工作

  要重視你的孩子對(duì)學(xué)校的日常談?wù)摗U務(wù)勀銓?duì)自己學(xué)校的回憶。談?wù)勀阆膊幌矚g你的學(xué)校,為什么喜歡又為什么不喜歡。你能在無(wú)意間把你自己的偏見傳遞給別人嗎?

  在家庭日歷上記錄學(xué)校的活動(dòng),這樣就沒有人會(huì)忘記了,你的孩子也會(huì)看到你很重視他們。幫助你的孩子做家庭作業(yè)并且知道你孩子的測(cè)試和測(cè)驗(yàn)都是什么時(shí)候。鼓勵(lì)你的孩子在去學(xué)校的前一天晚上自己準(zhǔn)備好功課,衣服,書包。這樣第二天的早晨就更容易管理,減少第二天的壓力。

  和你的孩子開開玩笑這樣會(huì)使她的生活更愉快。讓你的孩子邀請(qǐng)朋友來(lái)一起玩。盡量使活動(dòng)有意思。問孩子們關(guān)于學(xué)校的相同的問題,試圖讓他們因?yàn)閷W(xué)校的事情笑起來(lái)。

  5.更極端有效的方法

  與孩子的任課老師或孩子的同學(xué)解決問題的這種方法是很少采用的,但是如果你決定這樣做,那就采取行動(dòng)。在你需要配合的班級(jí)改變之前,你就要把你的問題確定下來(lái)。但是如果學(xué)校不愿意這樣做也是可以理解的。

  如果你發(fā)現(xiàn)你的孩子在閱讀方面和學(xué)習(xí)的一些其他重要方面有麻煩,那么就要先跟老師探討一下或?yàn)楹⒆訉で笳n外輔導(dǎo)。要確保讓您的孩子了解到,接受教育是很重要的。讓房間里放滿書籍,雜志,游戲,和其他的項(xiàng)目,鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)每一項(xiàng)。最后,讓你的孩子放松;讓他知道你對(duì)她的每一個(gè)成就都感到自豪和驕傲。

  你該拿孩子的厭學(xué)情緒怎么辦

  1、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

  關(guān)于如何應(yīng)對(duì)孩子厭學(xué)心理咨詢師表示,老師和家長(zhǎng)可以培養(yǎng)孩子與學(xué)習(xí)相關(guān)的特長(zhǎng)興趣。這是因?yàn)樘亻L(zhǎng)和學(xué)習(xí)可以相互影響,由于有特長(zhǎng)、有興趣,這樣的孩子容易受到老師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),這樣他們的興趣勁頭也會(huì)潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來(lái),從而相得益彰。反之,很多厭學(xué)的學(xué)生,他們既無(wú)特長(zhǎng),成績(jī)也差,有的只是一些不良習(xí)慣,比如沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,校園暴力等等。

  2、幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力

  出現(xiàn)厭學(xué)心理的一大部分學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟不上,成績(jī)總是落后,經(jīng)常受到老師批評(píng)、家長(zhǎng)責(zé)怪,于是出于自卑、自暴自棄的想法而產(chǎn)生厭學(xué)心理。針對(duì)這類孩子厭學(xué)心理咨詢師認(rèn)為,家長(zhǎng)和老師有必要重點(diǎn)扶持這類同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)。

  特別是家長(zhǎng)朋友們,應(yīng)及時(shí)想辦法,輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)。工作忙和有條件的可請(qǐng)家教,只有學(xué)生學(xué)習(xí)提高了,才會(huì)使他們變得自信起來(lái),那么學(xué)習(xí)的興趣自然而然就會(huì)產(chǎn)生。

  3、鼓勵(lì)學(xué)生正確處理人際關(guān)系

  一個(gè)班級(jí)的同學(xué)來(lái)自不同文化、經(jīng)濟(jì)、涵養(yǎng)的家庭,他們的為人處事風(fēng)格也有很大差異。有些孩子可能性格比較孤僻,不善交往,人際關(guān)系自然就差。對(duì)于這類性格有缺陷的學(xué)生,如果老師和同學(xué)再對(duì)他們冷漠,他們就會(huì)更感孤獨(dú)和不安,不良情緒,厭學(xué)甚至厭世的情緒就會(huì)產(chǎn)生。關(guān)于這類學(xué)生出現(xiàn)的厭學(xué)心理咨詢師建議老師和同學(xué)要伸出友愛之手,多關(guān)心他們,幫助他們。

  4、老師和家長(zhǎng)應(yīng)注意批評(píng)的尺度

  雖然忠言逆耳,但對(duì)心理較為稚嫩的學(xué)生來(lái)說,不分場(chǎng)合不分尺度的批評(píng),只會(huì)讓孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理,繼而出現(xiàn)厭學(xué)情緒。因此由于這方面因素導(dǎo)致的厭學(xué)心理咨詢師表示,老師和家長(zhǎng)在批評(píng)學(xué)生時(shí),要盡量照顧到孩子的自尊和接受能力,注意場(chǎng)合和尺度,以激勵(lì)為主,少用批評(píng)、責(zé)怪為妙。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)上的任何進(jìn)步都要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng),讓孩子們嘗到成功的喜悅,這能克服學(xué)生的厭學(xué)心理。

【如何幫助孩子克服厭學(xué)情緒】相關(guān)文章:

如何克服學(xué)生的厭學(xué)心理03-14

如何克服緊張情緒03-06

如何克服厭職情緒??08-03

如何克服演講的緊張情緒03-15

如何克服演講緊張的情緒02-26

如何幫助孩子克服恐懼兒童心理10-31

如何克服面試中的緊張情緒11-06

如何克服面試中的緊張情緒?11-06

如何克服面試時(shí)的緊張情緒04-04