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兒童入園前的心理準(zhǔn)備
每個將要入園的孩子都要面臨兩個問題：克服焦慮，適應(yīng)規(guī)則。下面是小編為大家?guī)淼膬和雸@前的心理準(zhǔn)備，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
兒童入園前的心理準(zhǔn)備 1
一、四種方法幫孩子克服焦慮
每個即將入園或剛剛?cè)雸@的孩子都要面臨兩個問題，一是克服焦慮，二是適應(yīng)規(guī)則。幫孩子跨過這兩個坎，就是幫孩子做好了入園的心理準(zhǔn)備，這需要家長從以下幾個方面來做。
首先是喚起孩子對幼兒園的向往
有一位家長，她利用人們“得不到的就是最好的”這個心理，在孩子上幼兒園半年前，就開始有意無意地帶孩子去幼兒園外面“窺視”。孩子非常羨慕里面的滑梯等各種娛樂設(shè)施，但是媽媽告訴孩子，現(xiàn)在還不能進(jìn)去，要等到9月份才可以去。平時帶孩子到親戚朋友家時，如果看到幼兒園，也會讓孩子從外面看看，引起孩子的向往，有時甚至?xí)䦷е⒆舆M(jìn)去參觀。因為現(xiàn)在的幼兒園管理都很嚴(yán)，門衛(wèi)看得緊，一般不允許外人隨便進(jìn)去。所以每次家長帶孩子進(jìn)幼兒園，都需要和門衛(wèi)求情很長時間，但成功的次數(shù)卻很少。這更讓孩子覺得，幼兒園好難進(jìn)，能進(jìn)去是多么幸運的一件事。到6月份給孩子報名時，媽媽帶著孩子一起去排隊，讓孩子看到，有多少小朋友都想進(jìn)這個幼兒園，這樣進(jìn)一步激起孩子對上幼兒園這件事的興趣。所以，終于盼到入園的那一天時，孩子簡直可以說是迫不及待了。
能喚起孩子對幼兒園向往之情的辦法很多，這需要大家根據(jù)自己的條件和喜好來想辦法。只要留心，辦法總是有的。
當(dāng)然，這件事要做得有分寸。有的家長為了吸引孩子進(jìn)幼兒園，提前把幼兒園說得天花亂墜。如，幼兒園有很多玩具，有很多好吃的，老師像媽媽一樣……待孩子進(jìn)幼兒園后，發(fā)現(xiàn)不是家長講的那個樣子。一方面會因失望而不愿去幼兒園，另一方面不再信任家長，以后再講多少去幼兒園的道理，都沒用了。這是應(yīng)該注意的。
其次是在訓(xùn)練孩子的生活自理能力上，宜不動聲色，不宜張揚(yáng)。
不少家長自從給孩子在幼兒園報名后，總是習(xí)慣性地把一切事情都跟上幼兒園聯(lián)系起來，睡覺時說“按時上床睡覺，上了幼兒園就不能這樣睡得太晚了”。吃飯時，“不能剩飯，到幼兒園剩飯的話，就要挨老師批評”。目的太張揚(yáng)，反倒壞事，這些話會給孩子不良暗示，讓他覺得幼兒園就是個限制和管束自己的地方。
在孩子入園前應(yīng)教會他遵守規(guī)則，盡量讓孩子學(xué)會自己大小便、吃飯、穿鞋子等。但訓(xùn)練最好做得不動聲色，不要讓孩子意識到你在訓(xùn)練他，一旦意識到，會引起孩子對事情本身的抵觸，同時也會增加孩子對幼兒園的恐懼感。比如平時家長天天給孩子喂飯，后來突然不喂了，告訴孩子要上幼兒園了，你要自己學(xué)習(xí)吃飯。習(xí)慣于家長喂飯的孩子，一般對自己吃飯這件事沒有信心，也沒有興趣。還沒上幼兒園就面臨困難的任務(wù)，這很容易放大孩子對即將到來的幼兒園生活的焦慮感。
最好的訓(xùn)練是什么？是家長平時就不包辦。尤其到孩子快要上幼兒園時，家長更要有意識地讓孩子自己去做事，把各種練習(xí)自理的機(jī)會留給孩子。
還以吃飯為例，孩子一歲以后，就應(yīng)該讓他自己吃飯。到孩子即將入園時，家長一定要不動聲色地從孩子的吃飯中撤出，既不要強(qiáng)迫孩子吃飯，也不要給孩子喂飯。到吃飯時，大家各自吃各自的，不要在意孩子如何吃、吃多少，不要把吃飯這件事時時置于家長的關(guān)照之下。一定要給孩子時間和機(jī)會，讓他自己練習(xí)和適應(yīng)。只要孩子哪天做得好，就及時表揚(yáng)，強(qiáng)化一下；做得不好，也不批評，裝沒看見。依孩子的天性，其實都是愿意自己吃飯的，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)家長總是忙得沒時間喂他吃飯，也沒在意他吃得如何時，他就不會再有依賴思想，自己吃飯的興趣和能力就開始生長了。
各種生活技能訓(xùn)練的道理都大同小異，基本原則是，在一切訓(xùn)練中，家長自己首先要有定力，不要一著急就去包辦，還一邊包辦一邊抱怨孩子。否則，除了降低孩子自己做事的興趣，降低他的自信，別的沒一點好處。
第三是家長自己要克服和孩子的分離焦慮。
有位家長告訴我，她準(zhǔn)備送女兒去幼兒園，孩子還沒去，她的心已經(jīng)揪成一團(tuán)了�？偸窍胂笈畠弘x開媽媽時會如何撕心裂肺地哭，又擔(dān)心孩子不適應(yīng)幼兒園，能不能和小朋友處好，老師好不好，吃得如何，還有安全問題……可能是她和孩子講這些時帶出太多的焦慮，以至于后來一提幼兒園三個字，孩子馬上就哭著說不上幼兒園。
要孩子不害怕去幼兒園，很多時候不是去給孩子做工作，而是要解決家長自己的焦慮情緒。這位家長的焦慮，讓我想到另一位家長，她在第一次帶孩子去打針時，孩子還沒大哭，她自己居然心疼得先哭起來，結(jié)果是直接把孩子嚇住了，此后每次打針，孩子總是拼了命地反抗。
孩子一生會遇到許多困難，甚至是痛苦。面對這些問題，家長應(yīng)首先給孩子樹一個好榜樣，而不是無克制地釋放自己的情緒。一個不理性不克制的家長，只會給孩子制造更嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，卻不能教會他理性和克制。
第四，不要采用任何以毒攻毒的方式。
有位媽媽，她準(zhǔn)備要送兩歲半的孩子去幼兒園時，就把孩子獨自送到外地的姥姥家住了一個月，認(rèn)為這樣就可以讓孩子習(xí)慣和媽媽分離。結(jié)果是孩子一個月后見到媽媽，先是用陌生的眼神看著媽媽，不敢和媽媽親近，待媽媽抱起他后，孩子突然大哭起來，充滿委屈。此后，孩子和媽媽寸步不離，哪怕媽媽上衛(wèi)生間，他也要跟到門口等著，唯恐媽媽轉(zhuǎn)眼間又消失好長時間，變得比以前更黏媽媽，而且特別脆弱，特別愛哭。
一個人不是經(jīng)歷過刀割，就會不在意針扎。須知人往往是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。家長在任何時候，想解決孩子的一個心結(jié)時，都不要有這種“以毒攻毒”的心理，孩子承受不起。這樣做，其實更增加了送孩子進(jìn)幼兒園的難度。
兒童成長中，總會有一個又一個困難出現(xiàn)在他們面前。家長應(yīng)客觀陳述這些事情的真相，不夸張困難和痛苦，也不過分美化客觀事實，更不能采用瞞騙的方式。要盡量實事求是地引導(dǎo)孩子坦然面對，這樣才能培養(yǎng)他們接受困難、適應(yīng)生活的勇氣和能力。上幼兒園不是孩子成長中的孤立事件，它是整個教育鏈條中重要的一環(huán)，對孩子后面的成長影響深遠(yuǎn)。
二、三個要點教孩子學(xué)會適應(yīng)規(guī)則
所謂的“適應(yīng)”問題，就是要孩子學(xué)會服從幼兒園的統(tǒng)一安排和各種規(guī)則。我當(dāng)然反對幼兒園給孩子們制定太多規(guī)則，但適當(dāng)?shù)囊?guī)則肯定是需要的，也是必須要孩子學(xué)會遵守的，所以上幼兒園第一步是要讓孩子認(rèn)識“規(guī)則”，遵守規(guī)則。
在這個問題上，我先說一下自己的經(jīng)驗。
確定好送女兒圓圓到哪家幼兒園后，我就帶著她到幼兒園先看了一次，站在幼兒園的柵欄外，看著里面的孩子們排隊做操或玩耍。我簡單地跟她說了一下過幾天我要上班，要把她送到這里，問她可不可以，她說可以�？礃幼铀龑锩嬗泻芏嘈∨笥堰@件事很有興趣，所以愿意來。但我知道她一旦身臨其境就會有不一樣的感覺，所以在帶她直觀地看到這種生活，引起她一定的向往后，也要讓她知道里面的生活除了和小朋友在一起玩耍外，還要有規(guī)則。
我另選了一個日子，和幼兒園老師溝通好后，帶著圓圓走進(jìn)幼兒園，讓她認(rèn)識了一下里面的生活。
那天去的時候是中午，午飯后幼兒園的小朋友都睡午覺了，整個幼兒園靜悄悄的，和圓圓上次看到的孩子們在外面玩耍的情形大不一樣。我在帶她走進(jìn)去時就告訴她，現(xiàn)在是午休時間，小朋友都在睡覺，所以院子里看不到人了，并告訴她我們進(jìn)去后，說話聲音輕些，不要把小朋友吵醒了。圓圓懂事地點點頭。
一個老師帶我們進(jìn)了教室。這家幼兒園沒有專門用于孩子們睡覺的地方，孩子們午休就在活動教室木地板上打地鋪，分兩排睡著，小鞋子整整齊齊擺放在地鋪前面。我低聲問圓圓：寶寶，你看小朋友都睡覺了。大家一起睡覺好不好��？圓圓說“好”。我又問：如果哪個小朋友不想睡，亂吵吵，弄得別的小朋友睡不著，那樣好不好啊？圓圓說“不好”。
我又給圓圓指一下地上的小鞋子，對她說，小朋友睡覺前，老師會要求大家把鞋子擺整齊了。你說這些小鞋子擺整齊了好，還是亂扔亂放好？圓圓說：“整齊好�！蔽艺f對，如果亂扔亂放，不光是不好看，小朋友醒來了，也不容易找到自己的鞋子。我觀察圓圓，感覺她能理解我說的話。
然后我們又在教室里簡單參觀了一下，看到所有的玩具都收納到了筐子里，整齊地放在墻角，小朋友們從自己家?guī)淼母鞑幌嗤男”诱R地擺放在飲水桶旁邊的架子上。這些我都指給圓圓看，讓她感覺到整潔和條理。
簡單參觀過后，我們就出來了�；丶业穆飞�，我對圓圓說：“家里就小圓圓一個孩子，中午的時候，媽媽讓你睡覺，你說不想睡，那就不睡了。在幼兒園，一個老師要照顧好多個小朋友，老師說小朋友該睡覺了，如果有的小朋友睡覺有的不去睡，老師就不知該照顧誰了。寶貝，你說入園后，你應(yīng)該聽老師的話去睡呢，還是像在家里一樣說我不想睡？”圓圓想想，說“去睡覺”。我親親她的小臉蛋說：嗯，寶寶說得對！
事后我發(fā)現(xiàn)，這個“預(yù)防針”打得特別有用。平時圓圓在家是不喜歡睡午覺的，我不管她，困了就睡，不困就不睡，只是我自己經(jīng)常辛苦些，中午要陪著她玩。假設(shè)我不是這樣領(lǐng)著她“身臨其境”，只是在家里口頭給她講幼兒園必須要午睡，必須聽老師的，甚至強(qiáng)制她睡午覺，可能正是在強(qiáng)化她不午睡的習(xí)慣。一個小孩子，只要內(nèi)心沒有逆反，躺下了，用不了多長時間會睡著的。事實證明圓圓上幼兒園后，午睡確實從來沒成為一個問題。我沒直接問她中午睡沒睡著，而是背后悄悄問老師，老師說她睡得很好。我從圓圓簡單的話語及表情上也能感覺她沒什么問題。
在孩子入園前的那段時間，我有意識地隨時和圓圓進(jìn)行相關(guān)交流，對她進(jìn)行正強(qiáng)化。比如該吃飯了，我?guī)ハ词謺r，會問她：進(jìn)了幼兒園，如果你和小朋友正玩積木玩得高興，老師說，小朋友們，該吃飯了，大家現(xiàn)在排隊去洗手。你應(yīng)該趕快去洗手，還是繼續(xù)和小朋友玩積木？圓圓說“去洗手”。我說“對，寶寶說得真好！”我總是充滿贊賞地親親她的小臉蛋，讓她知道自己的回答非常好，并表示出對她的信任。
通過參觀及生活中的強(qiáng)化，我讓圓圓知道幼兒園是有“規(guī)則”的，更讓她看到了規(guī)則之美。這樣，她接下來面對一些必要的約束，就會從容得多。兒童的適應(yīng)力其實很強(qiáng)，只要這個“規(guī)則”在正常范圍，不傷及他們的天性，孩子都能很快適應(yīng)，并愿意遵守。
現(xiàn)在的幼兒園安全管理做得比以前嚴(yán)，家長可能不能隨便帶尚未入園的孩子進(jìn)去。那么，這就需要幼兒園主動配合家長來做這項工作，比如為即將入園的小朋友提供一次參觀機(jī)會，創(chuàng)設(shè)一次體驗“規(guī)則”的機(jī)會。
假如幼兒園不能提供這樣的條件，家長可以自己想辦法，讓孩子在日常生活中認(rèn)識規(guī)則，體會秩序之美，效果也是一樣的。其實日常引導(dǎo)更重要，如果平時一點不讓孩子體會規(guī)則之美，單帶著孩子去幼兒園體驗一次，可能也很難一下子完成規(guī)則教育任務(wù)。
培養(yǎng)兒童規(guī)則意識要注意的三點是：
第一，體驗中一定要用“問”來啟發(fā)孩子自己的思考，而不是以“講”來說明和灌輸。兩種方式，效果大不一樣。
比如帶著孩子排隊時，問孩子，大家都這樣排隊好，還是不排隊擁擠好。再問孩子，如果大家都排隊，可有的人不排隊，亂插隊好不好。家長除了多留心，在生活中多發(fā)現(xiàn)此類教育契機(jī)，還要注意的是，問話要在幼兒理解的范圍內(nèi)。如果感覺孩子不理解，適當(dāng)解釋，努力讓孩子明白為什么。
當(dāng)然家長自己要守規(guī)則，給孩子做出榜樣。假如家長一方面給孩子講交通安全，另一方面帶孩子闖紅燈，那你是無法教會孩子遵守秩序的。
第二，通過“角色代入”的游戲讓孩子體驗“聽話”的好處。
比如先由媽媽扮老師，爸爸、爺爺、奶奶和孩子一起扮小朋友，“老師”指揮大家去做一件什么事，看誰做得最好。然后讓孩子扮老師，指揮各位“小朋友”做事，各位“小朋友”可以有聽話的，有不聽話的，讓孩子體會配合的美，及不配合帶來的不便�！敖巧搿笔欠浅Ｓ行У囊环N教育方式，能讓孩子很快明白為什么這樣做，也能練習(xí)應(yīng)該如何做。
第三，在向孩子灌輸規(guī)則意識時，切忌采用嚇唬的方式。
比如有人這樣跟孩子說，“以后不能亂扔玩具，這樣到了幼兒園老師會批評你的”�；蛘摺吧狭擞變簣@就不能剩飯了，剩飯的孩子得不到小紅花”�；蛘摺斑@么不聽話，我管不了你，等去了幼兒園，看老師怎么收拾你！”這些話只是簡單地把規(guī)則和懲罰聯(lián)系到一起，卻沒能讓孩子看到規(guī)則之美，其潛臺詞就變成了“幼兒園要束縛你，不會讓你舒服的”。這樣講“規(guī)則”，只會增加孩子的焦慮感，對于孩子理解規(guī)則毫無意義。
總之，要孩子學(xué)會守規(guī)則，就必須讓孩子看到規(guī)則之美，并和孩子的理解力接軌，不能讓規(guī)則以獄卒或魔鬼的樣子出現(xiàn)。
兒童入園前的心理準(zhǔn)備 2
1、提前演練
父母可以根據(jù)幼兒園的時間安排表，提前在家中和孩子進(jìn)行模擬演練，讓孩子提前知道什么是戶外活動時間、午睡時間或童謠時間，分別都該干些什么，讓他提前熟悉幼兒園的生活流程。
演練時還要記得告訴小孩，家長每天將他送到幼兒園門口時就該暫時告別了，可以約定好分別時的標(biāo)志性話語或動作，比如抱抱、吻別。
2、學(xué)會自己穿衣服
在入園前，媽媽可以教寶寶一些基本的穿衣技巧，如扣扣子、拉拉鏈、系鞋帶等。幼兒園里孩子多老師少，寶寶如果只能等老師來幫忙穿衣，而自己完全都不會就很可能會著涼。
3、家長自己要克服和孩子的分離焦慮
有些家長孩子還未上幼兒園，自己的心先揪成了一團(tuán)，總是想象孩子離開家長后會撕心裂肺地哭，擔(dān)心孩子不適應(yīng)幼兒園，擔(dān)心孩子能否和小朋友處好等等。
要孩子不害怕去幼兒園，很多時候問題并不出在孩子身上，而是家長自己的焦慮情緒。孩子一生會遇到很多困難，甚至是痛苦。
面對這些問題，家長應(yīng)首先給孩子樹立一個好榜樣，而不是無克制地釋放自己的情緒，一個不理性的家長，只會給孩子制造嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，卻不能教會他理性和克制。
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