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心理課個人成長報告范文（通用11篇）
在當(dāng)下這個社會中，報告與我們的生活緊密相連，寫報告的時候要注意內(nèi)容的完整。你所見過的報告是什么樣的呢？下面是小編整理的心理課個人成長報告范文（通用11篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理課個人成長報告 1
不知不覺，“大學(xué)”已過去四分之一，從當(dāng)初的懵懂，到現(xiàn)在的淡然，我發(fā)現(xiàn)我真的變了很多。怎么說呢，剛進(jìn)大學(xué)那會兒，其實我是有點失望點，因為它和我初中、高中時候想的不太一樣。那時候想象中的大學(xué)生活是可以一天到晚待在圖書館，看自己感興趣的書，即使這些書不是講的數(shù)理化生�；蛘呖梢匀ハ冗M(jìn)的物理、化學(xué)實驗室，去做一些以前只能在書上看看的理論知識。到了大學(xué)就發(fā)現(xiàn)，還是要學(xué)英語，數(shù)學(xué)也還在，而且還被分成了好幾門課，還有物理，不過好在暫時還沒發(fā)現(xiàn)頭痛了高中三年的化學(xué)�？荚囈惨琅f沒有離開，一個學(xué)期沒有好好聽課的下場就是期末累得半死，考一門復(fù)習(xí)一門，雖然現(xiàn)在這種做法還能應(yīng)付考試，成績也不算差，但在下去就不知道了，畢竟學(xué)得越多，落下的越多。每個學(xué)期勵志下個學(xué)期好好學(xué)習(xí)那是必須的。
經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點，邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺——感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的`某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間�！�
我喜歡和數(shù)學(xué)打交道，愛好思考，樂于使用各種參考書，關(guān)注各種自然原理。在他人眼里，我絕對是最佳的實干家，當(dāng)同學(xué)或朋友有東西（如電腦）需要修理、安裝或是需要體力上的協(xié)助，他們首先想到的就是我，而我也會相當(dāng)樂意幫忙。在生活中，我可能比較宅，不愿過多地參與人際互動的活動，寧愿一個人琢磨與數(shù)學(xué)有關(guān)的事情。我也愛好各種體育活動、戶外運動，享受揮汗如雨的感覺。一般來講，我情緒穩(wěn)定、有耐性、坦誠直率，寧愿行動不喜多言，喜歡在講求實際、需要動手環(huán)境中從事明確固定的工作，是個徹底的實用主義者。我特別鐘愛的專業(yè)有機械工程、電子工程、計算機。我不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對于我而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此我需要避免那些需要追根究底、細(xì)致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質(zhì)，并要求獨立完成的工作我也會覺得不喜歡這就是我對于自己的分析，希望對于自己今后的發(fā)展有所幫助。
通過這半年時間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學(xué)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好。
我認(rèn)為我身上最好的品質(zhì)是樂觀，理性，執(zhí)著，樂于助人，遇事不慌。
在我的人生中需要增強的方面是以下幾點：
第一：因為我是一個內(nèi)向的人，所以以前與人相談，會表現(xiàn)的拘謹(jǐn)，特別是陌生人，這也使得我的社交圈比較小。
第二：在自己所擅長的方面，我會變的很強勢，聽不進(jìn)去他人的意見。
第三：在別人指責(zé)我時，我會變得很憤怒，在不經(jīng)意間傷害到他人。
第四：在自己不感興趣的東西上，不能靜下心來認(rèn)真的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)時容易受其他事情的誘惑。
當(dāng)然我還有很多的缺點，但我覺得這幾個改起來著有成效。熟悉我的人都會說我為人熱心但又有時會為一些小事言語傷害別人。我人生的奮斗目標(biāo)是擁有自己的產(chǎn)業(yè)，有能力做自己喜歡做的事情。
通過將近一年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我漸漸明白了什么是一個大學(xué)生應(yīng)該做的：
1、認(rèn)識自己的個性特征。這是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要任務(wù)。性格是人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出來的穩(wěn)定的心理特征的總和。不同的職業(yè)有不同的性格要求。首相要對自己的性格特質(zhì)充分的了解，才能夠更好的實現(xiàn)個性與職業(yè)之間的匹配。
2、認(rèn)識自己的職業(yè)興趣。興趣是人們積極地接觸、認(rèn)識和研究某種事物的心理傾向。是持續(xù)完成工作的動力之一。積極了接自己的興趣所在也是十分重要的。
3、不斷提高職業(yè)知識和技能。我們可以積極參加各種社會實踐，認(rèn)識社會的需求；學(xué)校可以提供各種咨詢和講座，如所學(xué)專業(yè)、知識在實踐當(dāng)中如何發(fā)揮、知識轉(zhuǎn)化能力如何培養(yǎng)等。
4、明確職業(yè)定位。在正確認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，初步確定自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，明確自己的職業(yè)定位。如果目標(biāo)不確定，經(jīng)常忽左忽右搖擺不定的話，則必然導(dǎo)致職業(yè)生涯之路不規(guī)則，出現(xiàn)很多的重合和交叉，而各種工作之間缺乏緊密聯(lián)系，使職業(yè)生涯始終在低層次徘徊。
5、培育職業(yè)素養(yǎng)，進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。大學(xué)生往往會給用人單位以書生氣十足的刻板印象，原因之一是學(xué)生長期生活在象牙塔中，缺乏對社會的接觸，只有臨近畢業(yè)了，才“主動”出擊。另一方面固守學(xué)生角色，難以適應(yīng)職業(yè)需要，降低了就業(yè)概率。因此對在校生進(jìn)行各種形式的規(guī)范的職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)，盡早實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換是職業(yè)規(guī)劃的任務(wù)。
具體要說心理成長，大概就是現(xiàn)在清楚的知道了自己的很多缺點。一步步改正，不斷完善自我，就是接下去這幾年要做的了。
心理課個人成長報告 2
本人，女，現(xiàn)年27歲，20xx年x月畢業(yè)于xx學(xué)院xx專業(yè)，大專學(xué)歷，具有英語四級、計算機二級C語言資格。20xx年11月參加工作，至今一直為湖北麻城市人民醫(yī)院骨科護(hù)士。我性格中性，為人溫和，熱愛心理咨詢，想成為一名心理咨詢師，為社會做貢獻(xiàn)，以實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和人生價值。
一、自我成長分析
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我的童年生活是幸福的，我們家一共4個人，爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事xx工作，媽媽從事xx工作，姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂的時候，大家吃完晚飯坐在一起，互相說說笑笑，度過幸福的時光。我是家里最小的，爸爸、媽媽和姐姐都喜愛我，一般事情都依順我，家務(wù)事也不要我做。但我覺得自己也是家庭的一員，理應(yīng)承擔(dān)一些家務(wù)事，向爸爸、媽媽要求，爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事，經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表揚，感到很是高興，激勵自己做更多的家務(wù)事，當(dāng)一名爸爸、媽媽的好孩子。
�。ǘ┛鞓返膶W(xué)習(xí)生涯
我性格中性，為人溫和，能夠遵紀(jì)守法，沒有違反校紀(jì)校規(guī)，和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，把心思用在學(xué)習(xí)上，小學(xué)、初中、高中各科成績都比較好，學(xué)校和老師對我的評價都比較高。因此，我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非�？鞓返模谖倚闹辛粝铝松羁痰�.印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛的老師，在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會面歡聚，感受快樂的學(xué)習(xí)生活，共敘同學(xué)之間的真情厚意。
小學(xué)、初中、高中的讀書生活天真快樂，沒有思想和心理負(fù)擔(dān)，日子如流水般的過去。到咸寧學(xué)院讀大專，想到自己所讀的專業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān)，關(guān)系到以后的工作和生活，才有了一定的思想和心理負(fù)擔(dān)。我所讀的是護(hù)理專業(yè)，今后要從事護(hù)士工作，要服務(wù)病人。而要做好護(hù)士工作，提高護(hù)理質(zhì)量，不出質(zhì)量事故，需要扎實的理論知識和操作技能。于是，我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上，取得了良好的學(xué)習(xí)成績，學(xué)校老師對我比較滿意，相信我今后走上工作崗位，能夠做好護(hù)理工作，能夠給學(xué)校帶來好名聲。南丁格爾是護(hù)士的先驅(qū)和楷模，是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個個傷殘戰(zhàn)士的身軀，把自己至真、至善、至美融進(jìn)每個病人的心靈，使即將逝去的生命得到挽救再生，因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心，要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神，把自己的愛獻(xiàn)給病人，使病人能夠早日康復(fù)，重返健康的生命世界。
�。ㄈ┏砷L的工作經(jīng)歷
20xx年11月，我參加工作，成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護(hù)士。護(hù)士工作是辛苦的，不分白天黑夜，沒有有固定休息時間，一切要滿足病人護(hù)理需要。護(hù)士工作又是崇高的，三分治療七分護(hù)理，精心和恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理能夠加快病情好轉(zhuǎn)，促進(jìn)病人早日康復(fù)。為了做好護(hù)理工作，讓病人早日康復(fù)，我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿意”的“三好一滿意”目標(biāo)，認(rèn)真細(xì)致做好護(hù)理工作，一是注重細(xì)節(jié)，樹立“以人為本，以病人為中心”的宗旨，從病人的角度出發(fā)，以救護(hù)生命為重，從細(xì)微之處做起，講究服務(wù)禮儀，規(guī)范舉止行為，讓病人真正舒心、滿意。
二是溫情服務(wù)，以子女服侍父母、晚輩尊敬長輩的親情，給病人良好的護(hù)理服務(wù)，照顧好病人的飲食起居，讓病人感受溫馨親情。近5年的護(hù)士工作，使我成長了許多，懂得了人生的意義，就是為病人服務(wù)，在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價值。在近5年的護(hù)士工作中，我深深感到：要治好病，讓病人盡快康復(fù)，除了藥物治療外，還需要心理安慰，解除病人的思想負(fù)擔(dān)，使病人擺脫寂寞，振作精神，配合醫(yī)生做好治療工作，取得最佳治療效果。因此，我萌生了當(dāng)一名心理咨詢師的愿望，能夠更好地服務(wù)病人，促進(jìn)病人病情好轉(zhuǎn)，早日康復(fù)。
二、職業(yè)行為分析
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通過對自己人生歷程的分析，我深深感受到：良好心態(tài)十分重要，健康心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢師，能結(jié)合自己的護(hù)理工作，給病人做好心理咨詢工作，幫助病人解除思想負(fù)擔(dān)，使病人盡快治好病，重回健康世界。
（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢：
一是我的成長經(jīng)歷為我開展心理咨詢工作奠定良好基礎(chǔ)，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。
二是我性格中性，為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔(dān)任心理咨詢師職業(yè)。
三是近5年的護(hù)士工作，我已會熟練給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，大大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
四是就讀武大的心理學(xué)專業(yè)將極大提高我的專業(yè)理論水平。
不足：
一是理論知識和專業(yè)技術(shù)尚不夠全面，遇到一些復(fù)雜的心理問題還不能給求助者以成功的解決。
二是我以前主要給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，其他群體進(jìn)行心理輔導(dǎo)不多，心理咨詢的工作經(jīng)驗還不夠全面豐富。
（三）努力方向
一是認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識，提高自己的業(yè)務(wù)水平，為當(dāng)好一名心理咨詢師打下牢固知識基礎(chǔ)。
二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢成功的案例，做到“他山之石，為我所用”，進(jìn)一步豐富自己的心理咨詢工作經(jīng)驗，提高心理咨詢工作的質(zhì)量。
三是多參加心理咨詢實踐活動，從原來病人擴展到其他群體，通過實踐提高業(yè)務(wù)水平，增加工作經(jīng)驗，以便把心理咨詢工作做得更好，為社會多作貢獻(xiàn)。
心理課個人成長報告 3
在這個快速發(fā)展的時代里，每個人都在經(jīng)歷著不斷的成長與變化。作為現(xiàn)代人，我們不斷地追求自我完善和心智成長，并渴望找到一種方法來了解自己，從而更好地適應(yīng)社會和生活的挑戰(zhàn)。
而心理課程是我個人成長過程中的一部分，使我更好地了解了自己并發(fā)展自身潛能。下面是我對心理課程的一些總結(jié)和反思。
首先，心理課程教會了我如何認(rèn)識自己。之前我常常會感到困惑，不知道自己的需求和目標(biāo)是什么。但在心理課程中，我開始學(xué)習(xí)如何認(rèn)識自己的情感狀態(tài)，如何對自己的價值觀進(jìn)行反省和評估。通過這些學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸明白自己的長處和短處，從而更好地面對自己的人生決策。
其次，心理課程讓我更加敏銳地觀察周圍的人和事。在課程中，我學(xué)習(xí)了大量的心理學(xué)知識，例如情感、人格、認(rèn)知等等。這些知識讓我更好地理解人類行為的基本準(zhǔn)則，并更加敏銳地觀察社會、家庭和個人生活中的各種情況。隨著觀察的深入，我逐漸明白了人們的行為和思維模式之間的聯(lián)系，從而更好地找到有效的解決方法。
此外，心理課程還教會我如何發(fā)展更好的人際關(guān)系。以前我總是感到難以與人交朋友和溝通，但通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)和實踐，我逐漸學(xué)會了如何真正傾聽和理解他人的需求和想法。在日常生活中，我也更加積極地尋求與他人建立聯(lián)系和溝通，從而更好地發(fā)展了人際關(guān)系。
最后，心理課程還啟蒙了我一些最基本的道德準(zhǔn)則。在這個現(xiàn)代社會中，很多人似乎已經(jīng)忽略了道德和倫理觀的重要性。但在心理課程中，我學(xué)習(xí)了社會道德和個人倫理的.標(biāo)準(zhǔn)。這些知識讓我更好地理解了人類行為基礎(chǔ)的道德規(guī)范，并更加意識到如何更好地為人服務(wù)和貢獻(xiàn)社會。
總之，心理課程對于我個人成長的幫助是不可估量的。它讓我學(xué)會了如何更好地認(rèn)識自己，觀察周圍的人和事，發(fā)展更好的人際關(guān)系和遵守最基本的道德準(zhǔn)則。而這些知識和技能不僅適用于我的個人生活，在工作和社會公共事務(wù)中也同樣具有重要的指導(dǎo)價值。因此，我相信我將在未來的人生中不斷地應(yīng)用和發(fā)展這些知識，實現(xiàn)更加充實的人生價值和成長。
心理課個人成長報告 4
作為一名普通大學(xué)生，我也參加了學(xué)校的心理課程。在這門課程中，我深刻地認(rèn)識到了自己的缺陷與不足，同時也學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)的知識。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我的思維方式得到升華，情緒控制能力得到提升，個人成長得到了很大程度的促進(jìn)。
首先，在這門心理課程中，我對自己的思維方式進(jìn)行了深入的反思和審視。我認(rèn)識到了自己思考問題時的偏見和片面性。通過老師對于“認(rèn)知偏差”的講解，我更深層次地了解到了這種“思考缺陷”的.具體表現(xiàn)形式和對人們的影響。同時，我也學(xué)會了通過不同的思維方式解決問題，這為我拓展思維空間提供了更多的可能性。
其次，在心理課程中，我掌握了不同情緒下的情緒調(diào)節(jié)方法。在過去，我遇到困難時往往認(rèn)為自己是孤軍作戰(zhàn)，在焦慮和擔(dān)心中浪費時間�，F(xiàn)在，我學(xué)會了用“主動接受”的態(tài)度去處理問題，相信自己的能力，發(fā)揮自我潛力。在此前提下，我從容面對生活中的一些小難題，也更加干練地處理一些復(fù)雜和長期性的困難。
最后，在這門心理課程中，我重視了對于心理健康的保護(hù)、維護(hù)和促進(jìn)。我學(xué)到了許多有關(guān)心理健康的知識，例如壓力應(yīng)對、睡眠規(guī)律、社交技巧等等。在這些幫助下，我更加有能力調(diào)整自己的心態(tài)，將壓力轉(zhuǎn)化為動力并堅定地迎接難題。同時，我也深入認(rèn)識到了“快樂生活”的內(nèi)涵，懂得珍惜人生中的每一刻快樂，盡可能地讓自己開心，從而形成一種積極健康的人生態(tài)度。
總的來說，我對于這門心理課程的體驗非常的深刻。我學(xué)到了許多關(guān)于自己和心理學(xué)方面的知識，從而更加全面性和系統(tǒng)性地提高了個人的成長和發(fā)展。我相信，這些知識不僅能夠在現(xiàn)在的生活中起到很大的幫助作用，也會在未來的生活中給我?guī)砀嘁庀氩坏降氖斋@和成就。
心理課個人成長報告 5
我很高興能有這個機會寫一篇心理課個人成長報告。在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)自己和他人的知識和技能。今天，我將分享一些我在這門課上所學(xué)的東西，以及對我的成長產(chǎn)生了深刻影響的幾個方面。
首先，我想講一下“自我意識”這個主題。通過學(xué)習(xí)自我意識，我學(xué)會了如何變得更客觀地看待自己，如何了解自己的優(yōu)點和缺點，以及如何接受自己的短處。在我過去的生活中，我一直有一個致命的缺點，就是過于看重別人的看法，而忽略了自己的內(nèi)心感受。學(xué)習(xí)自我意識，讓我意識到這個問題并嘗試著改正它。我學(xué)會了在自我意識的基礎(chǔ)上，更加自信地表達(dá)自己，更愿意在他人面前展示真實的自己。
制定目標(biāo)和計劃也是我在心理課中學(xué)到的重要技能之一。當(dāng)我第一次聽說這個主題時，我覺得這對我并不是一個大問題，我覺得我已經(jīng)懂得了如何制定計劃和目標(biāo)。但是，當(dāng)我學(xué)習(xí)了更多細(xì)節(jié)之后，我發(fā)現(xiàn)我根本不知道要實現(xiàn)一個目標(biāo)需要的具體步驟。通過學(xué)習(xí)制定目標(biāo)和計劃，我學(xué)會了如何將自己的目標(biāo)轉(zhuǎn)化為可行的計劃，并且讓這個計劃分解成更小的目標(biāo)，這樣才能實現(xiàn)這些目標(biāo)。這種技能不僅僅適用于我的學(xué)習(xí)生活，它更可以讓我在未來實現(xiàn)自己職業(yè)和個人生活中的目標(biāo)。
我的成長還受益于情緒管理的學(xué)習(xí)。情緒管理是一個非常復(fù)雜的主題，我了解到了如何識別和表達(dá)自己的.情緒以及如何舒緩自己的情緒。由于情緒管理是如此重要，我覺得更應(yīng)該關(guān)注它，以防止情緒控制自己的生活。我學(xué)習(xí)了如何通過正面思考，以積極的態(tài)度面對困難，這可以讓我更好地面對挑戰(zhàn)并減輕壓力�，F(xiàn)在我可以更好地控制自己的情緒，我更愿意從積極的角度去看待事情發(fā)生的任何不良影響。
最后，人際交往是我在心理課中學(xué)到的一個重要技能。人際交往可以描述為一種交換意見、想法和感情的能力。在我平常的生活中，我發(fā)現(xiàn)很難達(dá)到這樣一種健康的人際交往狀態(tài)。因此，我在這門課上學(xué)會了許多關(guān)于溝通和交往的技巧，這讓我變得更加自信和積極。例如，我學(xué)會了如何傾聽他人的觀點、表達(dá)自己的看法和感受，并建立互相理解的信任與關(guān)系。這些技能不僅可以幫助我與朋友建立更好的關(guān)系，而且可以使我在未來的職場中更好地與同事交往。
總的來說，這門課程是我成長過程中的一次有益經(jīng)歷。學(xué)習(xí)了這些技能和知識后，我在自我意識、目標(biāo)計劃、情緒管理和人際交往這幾方面的成長要比之前更多，相信這些技能和知識將永遠(yuǎn)陪伴在我的成長中，并在我的未來生活中產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
心理課個人成長報告 6
一、自我成長分析
一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈�；仡欁约旱某砷L過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別。
首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時，母親還沒有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個禍害，反而更愛我，把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時代倒也過地舒適，無憂無慮�，F(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的�；蛟S是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學(xué)，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要歸功于：成長環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進(jìn)學(xué)校，我就無所適從了。而最終，那那天母親前腳剛進(jìn)家門，我立即就跟回去了。母親那時氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了，人也開朗了很多；學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋；然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。
小學(xué)六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時間，感受最深的就是孤獨。這時，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨”的怪圈，并送我筆記本，請我?guī)退淖鳂I(yè)，教我如何跟同學(xué)打成一片�？墒牵P(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學(xué)習(xí)的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。
小學(xué)升初中時考的并不理想，很多同學(xué)寫信來安慰我。可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力。現(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時，我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強人，至少具有女強人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學(xué)其實都聽不見；總之，我太關(guān)注自己有沒有讀好，結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀�？梢韵胂螅翘煸缟衔沂嵌嗝蠢仟N�？勺詮挠辛诉@第一次以后，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她充滿了崇敬；想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴(yán)謹(jǐn)，做事迅速果斷、有干勁。
高中時，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀(jì)，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認(rèn)為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的；并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”（小小的鼓勵對那時的我卻很受用）。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來。總之，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣，或者說，一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學(xué)都引以為苦的作文，竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習(xí)慣，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的'精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預(yù)計的影響。
高中時，結(jié)實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力。看看天空，牽手走走，默契十足。
進(jìn)入大學(xué)，到現(xiàn)在已快一個學(xué)期。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團(tuán)學(xué)會主席團(tuán)競選，竟也闖進(jìn)了復(fù)試，最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個學(xué)期下來，倒收獲頗豐，學(xué)會了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，最值得一說的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項益智精神的有氧運動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教
授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無數(shù)，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個人優(yōu)缺點分析
待人真誠、熱性善良、樂于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、包容理解是我的五個突出優(yōu)點；也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠、認(rèn)真、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信，當(dāng)我對世界認(rèn)真時，我終會得到豐厚的回報。
反應(yīng)稍慢、惰性、時間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。
反應(yīng)稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善。因為擔(dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項要求就是反應(yīng)要快，遇突發(fā)事件時，需立即做出反應(yīng)，想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段，能擔(dān)任這么一職務(wù)，我還是很感激的。因為辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì)，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。
健忘這一缺點也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心�，F(xiàn)在，就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)常看得出來。報社團(tuán)，報課外學(xué)習(xí)班，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機會從身邊白白流逝。
我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個同寢同學(xué)是西藏的，當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”。
在對待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放；獨處時沉靜多思，交際時熱情友善；學(xué)習(xí)時態(tài)度認(rèn)真，上課專心聽講，課后及時完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過十二年的義務(wù)教育階段，也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué)，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生，我學(xué)的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時才會分專業(yè)。
目前，我想學(xué)自動化，或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響；但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在，擺在我面前最大的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí)，做好助理工作，博覽群書。
我每天的三個小時，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等。
心理課個人成長報告 7
一、我的性格：
大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
二、我的興趣：
喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
三、我自己認(rèn)為所具有的'能力：
現(xiàn)在在班級里擔(dān)任班長，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
四、我的價值觀：
我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
五、我的優(yōu)勢和劣勢：
優(yōu)勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
六、我的技能：
英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達(dá)能力比較強，善于學(xué)習(xí)新事物。
心理課個人成長報告 8
一、自我解析
我是一名從事教育工作十一年的教師。我有著中年教師的沉著、責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，又有著年青教師的活力。好久以來，人們不太關(guān)注自己的心理健康，總感覺心理問題是難于開口的，更難得有人能鼓起勇氣進(jìn)行心理勸導(dǎo)。但我意識到健康的心理對人的一世將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。因為工作的原由，我開始著手探究學(xué)生心理質(zhì)量。跟著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究，我感覺在心理教育這個領(lǐng)域要學(xué)的知識太多了，我所掌握的知識人浮于事。我就利用自己業(yè)余時間閱讀大批的書刊雜志，對我實用的心理學(xué)信息，并在我的工作中勇敢試試，在教給學(xué)生知識的同時，更著重培育學(xué)生優(yōu)秀的個性質(zhì)量。
我出生在上個世紀(jì)八十年月，我成擅長一個一般家庭，學(xué)齡前期間，父親母親因為工作原由常常出差或加班加點，根本無暇照料孩子，只能將我送到全托幼兒園，每周只能回我從小就比較爽朗外向，固然不像其余同齡人能和父親母親朝夕相處，但并無感覺孤獨，孤獨，反而加強了自立能力，獨立性也很強。上小學(xué)以后，父親母親固然工作忙碌，但從不松弛對我學(xué)習(xí)上的敦促和幫助，使我向來接受著優(yōu)秀的家庭教育和學(xué)校教育，能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。
假如必定要我心理教師個人成長優(yōu)選報告
說出一個我最崇敬的人，那就是我的母親。她堅毅、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，向來到初中畢業(yè)我一直是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路堪稱一帆風(fēng)順。
剛?cè)胫袑W(xué)，全部都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒
還是那樣的嬌艷。跟著時間的流逝，逐漸地全部都變得熟習(xí)了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走
過了陌生，全部都變得快樂起來了！中學(xué)的生活主假如學(xué)習(xí)，那時候我最厭煩的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的厭煩上了這門課，還為自己找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，因此我不學(xué)英語。此刻想起來真是惋惜，長大了還是得學(xué)。
參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得悉，青春期屬于特別期間。因為這個期間的發(fā)展是特別復(fù)雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險期”。
邁進(jìn)高等學(xué)府以后，接觸的人和事大大的寬闊了我的視線，在迫不及待的吸取豐富知識的同時，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評論自己和別人，開始用自己的眼睛去察看世界上的人和事，或許這就是所謂成長吧！此后，我逐漸擁有了成人的感覺――感覺自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所自然地應(yīng)當(dāng)去肩負(fù)生活中的某些東西。今日，當(dāng)自己理解了心理教師個人成長優(yōu)選報告
一些人生道理，回過頭來審察自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、難過并不是完好沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今日的我，對四周的人和事，有了更多的包含、更多的理解、更多的關(guān)心，而不再執(zhí)迷于個人的得失。因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間�！睂？飘厴I(yè)后，我進(jìn)入了麥溪中學(xué)工作，三年后，我到達(dá)華南實驗學(xué)校工作、生活節(jié)奏又加速了好多。
二、理論知識的不停學(xué)習(xí)
20xx年，學(xué)校介紹我參加了心理培訓(xùn)班，在這里我得以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了很多心理學(xué)知識，一次次適用而又深入淺出的講座讓我得益匪淺。
專業(yè)的培訓(xùn)使得我本來自己在黑暗中的探究終于見到了光明。
參加了教育實踐工作，這也使我第一次有時機接觸到了心理指導(dǎo)這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個集體中，每個學(xué)生的個性特色千差萬別，但也有著共同的集體特色，比方文化水平較高等特色。社會意理學(xué)家以為集體是顯露個人材能、表現(xiàn)個人特色的領(lǐng)域，是在社會價值、看法和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，集體是實現(xiàn)組織目標(biāo)、達(dá)成組織任務(wù)的基本單位。關(guān)于一個教育的管理者來說，只是認(rèn)識單個學(xué)生個體和對個體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還一定對處在必定集體中的人以及對集體自己進(jìn)行研究，才能對集體進(jìn)心理教師個人成長優(yōu)選報告
行有效的管理。
經(jīng)過這一段時間的學(xué)習(xí)、察看、思慮，不只我自己的心理健康水平獲得了很大提高，同時也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去從頭審察四周學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每一個人身上都存在著不一樣程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人因為不堪忍耐心理重?fù)?dān)過早地結(jié)束了自己的生命。這全部讓我親身的感覺到一個人假如不可以正確面對和解決自己的心理問題，將會如何破壞自己的生活、消磨意志、降低自己感覺生活樂趣的能力。我誠心的希望每一個學(xué)生在順利達(dá)成學(xué)業(yè)的同時，都能發(fā)自心里地感覺到生活的.美好，都有能力去創(chuàng)建自己想要的生活，都能成為一個完好意義上的人，這類希望更為堅定了我學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)知識和技術(shù)的信心。
心理指導(dǎo)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將指導(dǎo)的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求援者，則不是一件
簡單的事。要想真實學(xué)好意理指導(dǎo)，特別是要想很好地掌握心理指導(dǎo)的技術(shù)，創(chuàng)建性地展動工作，有效地幫助求援者解
決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí)，邊意會，逐漸提高與完美。特別是當(dāng)我真實開始進(jìn)行心理培訓(xùn)以后才
發(fā)現(xiàn)，真實決安心理指導(dǎo)進(jìn)度的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師自己的人品，只有一個健康、穩(wěn)固的人品，才是心理健康教師獲得指導(dǎo)成效的根本保證。心理心理教師個人成長優(yōu)選報告
指導(dǎo)師人品的健康度和完好度，決定和限制著心理指導(dǎo)獲得療效的程度。因此說，心理健康教師對自己的認(rèn)識和解析、心理健康教師的自我成長，相同是心理指導(dǎo)中最為重點的要素之一。
身為一名教育工作者，我深知肩負(fù)著黨和國家的殷殷希望與關(guān)心，更感責(zé)任之重要。我的性格特質(zhì)、教育背景、思想方式是我從事這項職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務(wù)水平、技術(shù)則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期望各位老師能不惜賜予我真摯的賜教，使我更為勝任這項崇敬的工作，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用腳踏實地、求真求實的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心
理健康事業(yè)保駕護(hù)航。 “路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索” 。三、此后發(fā)展計劃
1、仔細(xì)學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識中豐富自我，利用業(yè)余時間多讀一些心理學(xué)教育專著，實時作好筆錄，寫出自己的心得，豐富自己的文化修養(yǎng)。多看威望性的心理教育類期刊雜志，認(rèn)識更多有名心理教育專家、專家的看法，認(rèn)識目前的心理教育動向，這些對自己此后的心理研究都擁有指導(dǎo)意義。
2、要學(xué)會從教育現(xiàn)象中概括總結(jié)，從現(xiàn)象看實質(zhì)，找到擁有共性的東西，進(jìn)行有層次，有深度的研究。
3、學(xué)會思慮教育問題，踴躍把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦斫處熥约旱男袨榈龋瑥姆词≈刑岣哐芯克�，在總結(jié)經(jīng)驗中完美自我。
4、把自己的探究和平常的教課實踐密切聯(lián)合，很好地為自己的教育教課工作服務(wù)。
5、充足利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)心理教育方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教育成效。
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時間過得很快，一晃一學(xué)期的教師生涯已悄然而過。回首一學(xué)期來走過的路，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。回顧一年的工作，我覺得既忙碌，又充實�，F(xiàn)在我對自己的工作進(jìn)行一個總結(jié)和反思，以此來促進(jìn)自己更快成長。
一、思想政治方面
我積極要求上進(jìn)，既能認(rèn)真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，盡職盡責(zé)，又有奉獻(xiàn)精神。我知道“學(xué)海無涯，教無止境”，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。
二、努力提升業(yè)務(wù)水平，積極參與教科研實踐
作為一名教師，我覺得提高教學(xué)水平和教科研能力是非常重要的。
1、加強自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)，知識上做到課課清。對差生多些關(guān)心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進(jìn)步。
2、認(rèn)真參加各級教研活動與教師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)學(xué)校同事與名師的教學(xué)方法，并在具體的教學(xué)實踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提高，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、我還充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學(xué)效果。利用課余時間向電腦能手學(xué)習(xí)，提高自己的計算機水平。
三、打造全優(yōu)課堂，在實踐中提升自身價值
課堂是教師體現(xiàn)自身價值的主陣地，我本著“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學(xué)生中。我積極推廣“先學(xué)后教”的教學(xué)模式，并力求讓我的教學(xué)形成獨具風(fēng)格的教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高教學(xué)質(zhì)量。
（1）備好課。備課時認(rèn)真鉆研教材、教參，學(xué)習(xí)好課改，虛心向名師及同事學(xué)習(xí)、請教，力求吃透教材，找準(zhǔn)重點、難點。為了上好一節(jié)課，我查資料、做教具，集中別人的優(yōu)點確定自己的教學(xué)思路，全面提高自己的教學(xué)水平，使學(xué)生能更快掌握教材內(nèi)容。
�。�2）上課。上好一節(jié)課是每個教師最起碼的要求，我在課堂教學(xué)運用多種教學(xué)方法，從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維，使學(xué)生有舉一反三的能力。我還注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有難度的問題找優(yōu)等生；一般問題找中等生；簡單些的總是找后進(jìn)生回答。做練習(xí)巡視時，我注意對后進(jìn)生進(jìn)行面對面的'輔導(dǎo)，爭取讓他們更快地進(jìn)步。
�。�3）做好課后輔導(dǎo)，對后進(jìn)生做到從友善開始，理解和尊重他們。從學(xué)習(xí)上生活上真正關(guān)心他們。能及時傾聽學(xué)生意見，想法，與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系。
�。�4）每天我給自己一個反省的機會和時間，堅持獨立地思考，即時做好教學(xué)后記，反思自己這堂課上得怎樣，學(xué)生掌握了嗎？哪些能力得到了提高，或是哪個問題沒有講透，怎樣講會更好。
四、反思工作，不斷進(jìn)取
我常常靜下心來想：作為一名新教師，我是否出色完成了各項工作？我是否無愧于教師的稱號？在看到一些成績的同時，我也在思量著自己在工作中的不足之處，同時提醒自己要努力提高自己的水平，來更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué)，在教科研方面的研究還要做得更加細(xì)和實。
一學(xué)期來，作為一名教師，我不但在教學(xué)上有了長足提高，在理論上也得到了充實提高。然而教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發(fā)展，時代在前進(jìn)，學(xué)生的特點和問題也在發(fā)生著不斷的變化。作為有責(zé)任感的教育工作者，特別是作為骨干教師，我必須時刻嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進(jìn)，才能為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。為使我校教師更新教育觀念，樹立素質(zhì)教育思想，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，能夠適應(yīng)教育教學(xué)改革和發(fā)展的需要，具有良好的敬業(yè)精神和高尚的職業(yè)道德，我根據(jù)個人的實際情況，制訂了自我成長計劃。
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隨著現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展，人們所面臨的壓力愈加巨大，而這些壓力也會對我們的心理健康造成影響。對于個人成長而言，心理健康的維護(hù)顯得尤為重要。通過對自己的認(rèn)知，以及制定有效的心理健康計劃，我堅信自己可以成為更加健康、成熟的人。
一、認(rèn)知自我，了解自己
對于任何一個人而言，認(rèn)知自我都是健康成長的第一步。通過了解自己的.弱點和優(yōu)點，我們可以更好地調(diào)整自己的思維方式，從而更好地應(yīng)對生活中遇到的各種問題。在我個人看來，通過不斷反思自己的行為和思想，我可以更好地了解自己。
例如，在我初入職場的時候，我往往會因為一些小事而煩惱不已。這些事情不僅會對我的心理健康造成負(fù)面影響，而且還會對我的工作效率產(chǎn)生影響。通過反思自己，我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心深處的焦慮和負(fù)面情緒，而這些情緒也是我在競爭激烈的職場中產(chǎn)生的。
通過了解自己的內(nèi)心，我可以更好地調(diào)整自己的情緒，以及尋求解決壓力的有效方式。
二、制定健康計劃，保持身心健康
制定心理健康計劃也是我在成長過程中所需要做的事情。在現(xiàn)代社會，我們依然面臨著各種壓力，所以通過制定健康計劃，我們可以更好地應(yīng)對生活中的各種問題。
例如，我在制定健康計劃的時候，經(jīng)常會列出以下幾個步驟：規(guī)劃自己的時間，保持良好的睡眠習(xí)慣，積極參加各種運動，以及進(jìn)行心理咨詢。這些計劃可以幫助我更好地保持身心健康，同時也幫助我克服生活中的各種問題。
三、積極應(yīng)對人際關(guān)系，增強社交能力
在現(xiàn)代社會中，人際關(guān)系也是我們必不可少的一部分。良好的人際關(guān)系可以幫助我們解決工作和生活中遇到的各種問題。同時，積極應(yīng)對人際關(guān)系也可以增強我們的社交能力，從而更好地融入到社會中去。
例如，在我的生活中，通過和同事、家人和朋友的交流，我發(fā)現(xiàn)了更多的生活方式和解決問題的方法。通過這些方式，我不僅能夠更好地解決生活中的各種問題，而且還能夠建立更加健康、穩(wěn)定的人際關(guān)系。
總之，在如今這樣一個高壓的社會里，我們需要通過認(rèn)知自身以及制定健康的計劃來保持心理健康，同時也需要注重自身的社交能力，從而更好地成長為健康、自信的個體。
心理課個人成長報告 11
一、 自我剖析
我是一名從事教育工作十三年的教師。我有著中年教師的沉穩(wěn)、責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，又有著年輕教師的活力。很久以來，人們不太關(guān)注自己的心理健康，總覺得心理問題是難于啟齒的，更難得有人能鼓起勇氣進(jìn)行心理疏導(dǎo)。但我意識到健康的心理對人的一生將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。由于工作的原因，我開始著手探索學(xué)生心理品質(zhì)。隨著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和研究，我覺得在心理教育這個領(lǐng)域要學(xué)的知識太多了，我所掌握的知識杯水車薪。我就利用自己業(yè)余時間閱讀大量的書刊雜志，收集對我有用的心理學(xué)信息，并在我的工作中大膽嘗試，在教給學(xué)生知識的同時，更注重培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)。
我出生在上個世紀(jì)八十年代，我成長于一個干部家庭，父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部。學(xué)齡前時期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送到市里一家全托幼兒園，每周只能回家同父母呆一天�；蛟S是繼承了父母的性格特點，我從小就比較開朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力，獨立性也很強。上小學(xué)之后，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個真正意義上的女強人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。
剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語。現(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學(xué)。
參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知，青春期屬于特殊時期。由于這個期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險期”。
中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個人卻老是和他作對，喜歡他卻老在別人面前說他的壞話�，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。
經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點，邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的'某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間�！睂？飘厴I(yè)后，我進(jìn)入了民族小學(xué)，工作、生活節(jié)奏加快了很多。
二、理論知識的不斷學(xué)習(xí)
20xx年，學(xué)校推薦我參加了豐縣首期心理健康教師培訓(xùn)班，在這里我得以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)知識，一次次實用而又深入淺出的講座讓我受益匪淺。
專業(yè)的培訓(xùn)使得我原本自己在黑暗中的摸索終于見到了光明。
參加了教育實踐工作，這也使我第一次有機會接觸到了心理咨詢這個領(lǐng)域。在學(xué)校這個群體中，每個學(xué)生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對于一個教育的管理者來說，僅僅了解單個學(xué)生個體和對個體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進(jìn)行研究，才能對群體進(jìn)行有效的管理。
通過這一段時間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題，將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的希望每一個學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，這種希望更加堅定了我學(xué)習(xí)心理咨詢知識和技能的決心。
作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者，我是一名唯物主義者。我認(rèn)為心理咨詢的倫理要求做到對人的尊重和關(guān)懷，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求�！耙匀藶楸尽币苍S是最不強調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強調(diào)對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅信，不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問題，而是求助者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理，其實心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅持以人為本的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，是對來訪者的無條件關(guān)注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助求助者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格，只有一個健康、穩(wěn)定的人格，才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭�。所以說，心理健康教師對自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長，同樣是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素之一。
身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者，我深知肩負(fù)著黨和國家的殷殷期望與關(guān)懷，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，使我更加勝任這項崇高的工作，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。
三、今后發(fā)展計劃
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論，在理性認(rèn)識中豐富自我，利用業(yè)余時間多讀一些心理學(xué)教育專著，及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權(quán)威性的心理教育類期刊雜志，了解更多著名心理教育專家、行家的觀點，了解當(dāng)前的心理教育動態(tài)，這些對自己今后的心理研究都具有指導(dǎo)意義。
2、要學(xué)會從教育現(xiàn)象中歸納總結(jié)，從現(xiàn)象看本質(zhì)，找到具有共性的東西，進(jìn)行有層次，有深度的研究。
3、學(xué)會思考教育問題，積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自己的行為等，從反思中提升研究水平，在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我。
4、把自己的探索和平時的教學(xué)實踐緊密結(jié)合，很好地為自己的教育教學(xué)工作服務(wù)。
5、充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，學(xué)習(xí)心理教育方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教育效果。
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