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克服兒童自卑心理的方法有哪些
兒童自卑心理特點及成因:
自卑心理在人心理發(fā)展中有舉足輕重的作用。心理學家認為,每個人都有先天的生理或心理缺欠,在人們的潛意識中都有自卑心理存在。很多精神病理現象的出現都與自卑心理處理不當有關。
所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信,而嚴重缺乏自信的孩子,他們常常認為自己在某些方面或各個方面都不如別人,常用自己的短處和別人的長處相比,具體體現在遇事不相信自己的能力;辦起事來愛前后思后想,總怕把事情辦錯被人譏笑,且缺乏毅力;遇到困難畏縮不前。因此,一個孩子如果被自卑心理所籠罩,其身心發(fā)展及交往能力將受到嚴重的束縛,聰明才智也得不到正常的發(fā)揮。
自卑心理不是天生的,從主觀上說,自卑心理是在后天由于自我評價不當而逐漸形成的;從客觀上來講,自卑心理是因為個人的某些缺陷或屢遭失敗造成的。一個孩子如果從小就聰明、伶俐而常被人夸獎和寵愛,長大后他就容易形成一種自信的性格。而由于某些原因,那些整日生活在斥責和鄙視環(huán)境中的孩子,他們長大后就可能形成一種自卑的心理。
總之,如果一個孩子很少體會過成功的喜悅,或從未得到過他人的贊賞,他的自信心就會受到壓抑,自卑心理就會日趨嚴重;一個屢受挫折甚至懷疑自己存在價值的孩子,很容易對自己的前途悲觀失望。
克服兒童自卑心理的七7個方法,分別如下:
1 改變形象法
心理自卑的孩子,通常具備服飾保守,說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手,便是改變他們的心態(tài),克服自卑心理的一條捷徑。據國外最近的實驗顯示,人在舉重的時候如果大聲喊叫,就能多使出15%的力量,舉起更重的杠鈴。實驗同時還證實,昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。因此,專家認為,家長對有自卑心理的孩子應特別注意教育他們改變自己的形象:穿整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等等。
2 語言暗示法
語言是思想的表露。積極的語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長可以有意識地用“你聰明!”“你一定行!”之類的積極語言為孩子打氣,或是在此基礎上,讓孩子根據自己的實際情況擬定一句鼓舞斗志的話,每天上學之前都念上幾遍,在語言暗示后再滿懷信心地去上學。
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