兒童恐懼心理的定義
恐懼心理是指對(duì)某些事物或特殊情境產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的害怕情緒，以下是小編為大家整理的兒童恐懼心理的定義，希望對(duì)你有所幫助！
兒童恐懼心理的定義
兒童恐懼心理指的是兒童在發(fā)育過程中，對(duì)某些事物感到恐懼，如怕動(dòng)物，怕水，怕火，怕黑暗，怕陌生人，甚至對(duì)代表某些事物的詞語也會(huì)發(fā)生恐懼。
兒童恐懼心理的危害
兒童恐懼若經(jīng)常發(fā)生，會(huì)影響孩子的生理及心理健康，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心身疾病或者精神疾病。
兒童恐懼心理的表現(xiàn)
恐懼反應(yīng)可表現(xiàn)為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或?qū)�，這在孩子接受醫(yī)療時(shí)（如注射藥物）表現(xiàn)最為典型。兒童恐懼時(shí)可出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，表現(xiàn)為呼吸加快，心跳增速，表情緊張，瞳孔擴(kuò)大，手抖，嚴(yán)重者可呈現(xiàn)緊張?bào)@恐狀態(tài)，面色蒼白，肢體軟癱，甚至一時(shí)性大小便失禁或精神抑制等。
兒童恐懼心理起到的積極作用
恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用兒童的恐懼心理，可以實(shí)施對(duì)兒童的教育和激勵(lì)。例如，運(yùn)用兒童對(duì)做錯(cuò)事的恐懼心理，引導(dǎo)兒童行為規(guī)范化；老師利用學(xué)生對(duì)壞成績(jī)、不及格的恐懼心理，引導(dǎo)、鼓勵(lì)孩子好好學(xué)習(xí)，做好學(xué)生；利用孩子對(duì)爬高或其它危險(xiǎn)情境的恐懼心理，指導(dǎo)孩子選擇安全、健康的游戲或玩耍方式。
如何看待兒童恐懼心理
成人對(duì)兒童的恐懼心理不要大驚小怪，要給予耐心的解釋，給予安慰和鼓勵(lì)，給孩子壯膽，幫助孩子消除恐懼。
如何矯正兒童恐懼心理
兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡(jiǎn)便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護(hù)地逐步接觸恐懼對(duì)象，逐漸消除恐懼心理。例如，兒童對(duì)黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處（暗室或野地），同時(shí)告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過一兩次，待孩子適應(yīng)后，可改為陪著他通過黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。最后讓孩子單獨(dú)通過黑暗。經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對(duì)兒童勇敢精神的訓(xùn)練。訓(xùn)練中可輔以獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時(shí)就立即予以獎(jiǎng)勵(lì)和表揚(yáng)。
如何預(yù)防兒童產(chǎn)生恐懼心理
一、是不溺愛孩子 兒童心理學(xué)家認(rèn)為溺愛對(duì)兒童心理發(fā)展是最有害的。對(duì)孩子溺愛的父母往往對(duì)孩子過度保護(hù)，看見孩子有一點(diǎn)恐懼表現(xiàn)就立即帶孩子避開恐懼對(duì)象，使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)此下去，對(duì)孩子堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強(qiáng)，自信心不足，這樣，其恐懼的發(fā)生率會(huì)更高。
二、是對(duì)孩子不宜反復(fù)無常 有些家長(zhǎng)一會(huì)兒說孩子應(yīng)該這樣，一會(huì)兒又要求孩子那樣，孩子無所適從，不知如何是好，做對(duì)做錯(cuò)都挨批評(píng)，就會(huì)形成行為恐懼的心理。因此，成人對(duì)孩子的教育要規(guī)范，前后要求要一致，父母雙方對(duì)孩子的要求也要一致。
三、是父母不可隨便對(duì)孩子發(fā)脾氣 孩子對(duì)父母過分懼怕，會(huì)整日心神不定，看父母臉色行事，怕父母無緣無故發(fā)脾氣，怕自己無緣無故受罰，以致形成畏畏縮縮的壞習(xí)氣。
四、是不要過分責(zé)難孩子 孩子做錯(cuò)了事可有節(jié)制地表示氣惱，正確運(yùn)用孩子對(duì)做錯(cuò)事的恐懼心理，教育和引導(dǎo)孩子學(xué)好，不能過分責(zé)難。過分責(zé)難會(huì)挫傷兒童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐懼心理。
【拓展內(nèi)容】
不同年齡段兒童恐懼心理的特點(diǎn)
兒童存在的害怕或恐懼，一般情況都較輕微，并有年齡特點(diǎn)，也是暫的。有些恐懼，會(huì)隨著兒童正常發(fā)育過程消失。不同年齡的兒童會(huì)有不同害怕的對(duì)象，某個(gè)年齡段存在的恐懼特定內(nèi)容以及恐懼強(qiáng)度，取決于每個(gè)兒童的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的歷程1—6個(gè)月
嬰兒在早期，聽覺是較為敏感的。因此，較大的噪音會(huì)使嬰兒產(chǎn)生恐懼。但偶爾的一兩次刺激，不至于對(duì)他們產(chǎn)生不良影響。在嬰兒哭泣時(shí)，給予足夠的安撫就可以了。避免連續(xù)讓嬰兒接受令他們恐懼的噪音繼續(xù)強(qiáng)化。
6—9個(gè)月
在嬰兒期，對(duì)于新奇刺激，特別是陌生人，產(chǎn)生的反應(yīng)取決于多種情境因素。比如，嬰兒所熟悉的人在場(chǎng)還是不在場(chǎng)，與所熟悉的人接近程度，所在的環(huán)境是否熟悉，以往與陌生人接觸的經(jīng)歷，有哪些可供選擇的反應(yīng)方式（嬰兒能否爬到媽媽或的人那兒去）及嬰兒個(gè)性特征，陌生人的特征，陌生人接近嬰兒的方式等等。
嬰兒對(duì)陌生人普遍有恐懼感，但在不同情況下表現(xiàn)卻不同。在某個(gè)環(huán)境，嬰兒見到陌生人會(huì)哭泣或回避，而在另一種情況下卻可能對(duì)陌生人產(chǎn)生興趣，并做出愿意接觸的姿態(tài)。因此，在這一時(shí)期，父母要對(duì)嬰兒與陌生人的接觸保持警覺，盡可能為他們提供比較安全的環(huán)境。在嬰兒出現(xiàn)不安情緒時(shí)，父母應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行安慰。
同一時(shí)期，嬰兒還會(huì)對(duì)高度產(chǎn)生恐懼。因?yàn)閶雰涸谶@時(shí)已經(jīng)對(duì)高度產(chǎn)生感知。到了九個(gè)月，身體發(fā)育已經(jīng)使他們能夠翻身和爬行了，但這些運(yùn)動(dòng)能力的掌握，不足以使他們應(yīng)付對(duì)高度產(chǎn)生的恐懼，對(duì)高度的恐懼幾乎是天生的。不過，隨著嬰兒年齡地增長(zhǎng)，身體控制能力的`增強(qiáng)，這種恐懼會(huì)慢慢消失。
12—24個(gè)月
兒童與看護(hù)者分離所產(chǎn)生的焦慮，高峰出現(xiàn)在18—24個(gè)月時(shí)，而且是極為普遍的反應(yīng)。兒童對(duì)分離產(chǎn)生的反應(yīng)，取決于許多因素，包括年齡、過去的分離經(jīng)驗(yàn)，對(duì)環(huán)境所具有的控制能力，認(rèn)知水平，性格特點(diǎn)，母親與孩子關(guān)系的好壞以及在分離時(shí)母親的行為。當(dāng)兒童進(jìn)入學(xué)齡前期時(shí)，與監(jiān)護(hù)人的分離還受到其它因素的影響，如熟悉的人是否在場(chǎng)，環(huán)境是否熟悉，兒童的社會(huì)交往能力如何等。通常，和母親建立安全的依戀關(guān)系的孩子，在母親離開時(shí)分離性焦慮要明顯輕得多。他們知道母親會(huì)回來，在母親離開期間會(huì)呆在比較適宜的環(huán)境中。
由此可見，母子之間建立安全的依戀關(guān)系極為重要。同時(shí)，還應(yīng)注意母子分離要逐步進(jìn)行。比如，一開始先短時(shí)間分離，然后再逐漸拉長(zhǎng)時(shí)間。需要提醒的是，看護(hù)者一定要在向孩子保證的時(shí)間內(nèi)回來，讓孩子心理有底。
2歲以后
在進(jìn)入第二年后，兒童的恐懼變得更為個(gè)人化。對(duì)于較為具體的刺激產(chǎn)生的恐懼反應(yīng)，讓位于對(duì)想像出來的東西的恐懼以及對(duì)求知情況產(chǎn)生的預(yù)想性恐懼，比如獨(dú)處、黑暗、死亡、綁架者及搶劫者等。一般來說，這些恐懼在四歲時(shí)達(dá)到高峰，并且在四到六歲這一年齡段維持高峰，此后高峰開始下降。
6—12歲
在6—12歲期間，恐懼大多與學(xué)校，身體損傷和自然災(zāi)害有關(guān)。更為抽象的社會(huì)焦慮和對(duì)成績(jī)的焦慮出現(xiàn)，對(duì)于損傷，自然時(shí)間 和社交產(chǎn)生的恐懼可以維持一生。在這個(gè)時(shí)期，孩子開始認(rèn)識(shí)到死亡。有時(shí)他們的手出血了，就跑去告訴媽媽：“我的手出血了。”很可能孩子說這些話的潛臺(tái)詞是“我會(huì)死嗎？”媽媽對(duì)這種出血不會(huì)有什么問題的保證，會(huì)成為孩子的定心丸
怎樣矯正兒童的恐懼心理
1、系統(tǒng)脫敏法矯正兒童恐懼
這是克服兒童恐懼感的最為簡(jiǎn)捷有效的方法。該方法是讓兒童有步驟有計(jì)劃地接近那個(gè)讓他感到害怕的事物，從而逐步打消他的恐懼感。例如：某個(gè)孩子非常害怕狗，一看到狗，甚至別人一提到狗，他就感到很害怕。脫敏療法就是讓他逐步地接近狗，先讓他看狗的照片或視頻，然后讓他看被關(guān)進(jìn)籠子的狗，最后讓他親身靠近狗，甚至抱抱狗。這樣，他就會(huì)慢慢地消除對(duì)狗的恐懼。
2、科學(xué)教育法矯正兒童恐懼
恐懼往往來源于知識(shí)的匱乏，對(duì)世界的不了解。因此，家長(zhǎng)需要培養(yǎng)孩子用科學(xué)的視角來看待世界的意識(shí)和能力。例如：孩子可能會(huì)害怕蜜蜂。父母就可以告訴他，蜜蜂是一種益蟲，可以幫助植物傳播花粉，可以為人類提供蜂蜜和蜂王漿。而且，蜜蜂只有在遭受人類攻擊時(shí)才會(huì)蜇人。當(dāng)了解了這些科學(xué)知識(shí)，孩子就會(huì)不再害怕蜜蜂。
3、注意觀察幼兒的異常恐懼
在對(duì)幼兒的恐懼進(jìn)行分類和診斷時(shí)，必須考慮他們所處的發(fā)育階段和行為的嚴(yán)重性。某些恐懼在特定的年齡或發(fā)育階段被認(rèn)為是正常的，但同樣的恐懼出現(xiàn)在一個(gè)不同的年齡段，就可能被認(rèn)定為不正常。比如，分離性焦慮出現(xiàn)在幼兒身上是預(yù)期之中的，但若出現(xiàn)在學(xué)齡兒童身上就是不正常現(xiàn)象。因此，父母需要密切觀察幼兒，如果預(yù)期中的恐懼過于嚴(yán)重，以至影響幼兒的適應(yīng)或發(fā)育，則這種恐懼是異常的。
4、父母應(yīng)正確處理孩子恐懼
面對(duì)幼兒的恐懼心理，父母的正確應(yīng)對(duì)極為重要，否則，恐懼將會(huì)影響幼兒的成長(zhǎng)和心理發(fā)育。當(dāng)幼兒太小不會(huì)表達(dá)時(shí)，父母對(duì)他們的撫摸和摟抱則是最好的肢體語言。除此，輕聲安慰的話語也可以降低幼兒的不良反應(yīng)；當(dāng)幼兒學(xué)會(huì)表達(dá)后，父母除了對(duì)身體安撫外，還要認(rèn)真傾聽幼兒對(duì)恐懼的表述，并站在幼兒的角度去理解他們的心情，不要一味解釋恐懼是不必要的。另外，父母還應(yīng)該學(xué)會(huì)聽幼兒說話的弦外之音，以便了解幼兒到底怕什么。如果幼兒的恐懼以屬于正常發(fā)育范圍，父母不必過于擔(dān)心。不然，父母對(duì)幼兒的恐懼表現(xiàn)出過分的焦慮，很可能使他們的恐懼感被強(qiáng)化，日后不易消失。
兒童恐懼的原因
1、孩子自身經(jīng)歷會(huì)導(dǎo)致他們恐懼
如果孩子幼時(shí)受到過強(qiáng)烈的刺激，以后碰到類似的事物，甚至碰到的刺激比較輕微，也會(huì)引起孩子強(qiáng)烈的反應(yīng)。如一個(gè)孩子曾被一只黑狗咬過，他下次看到黑狗時(shí)就會(huì)非常害怕，而且他還可能會(huì)由怕黑狗到怕所有的狗，繼而怕所有的四足動(dòng)物，這是心理泛化造成的。
2、受他人恐懼情緒的感染
孩子在看到或聽到別人處于恐懼狀態(tài)的情況時(shí)，即使自身處境并無任何引起恐懼的因素也會(huì)坐立不安。如看到其他人見到蛇后的恐懼反應(yīng)，孩子以后見到蛇也會(huì)大叫大喊。孩子在聽了鬼怪故事，看了帶有恐怖色彩的影視片和圖書時(shí)，由于無知及大人的消極暗示，其內(nèi)心也會(huì)產(chǎn)生恐懼感。
3、父母的教育不當(dāng)導(dǎo)致恐懼
例如：孩子玩興正濃，不肯睡覺。父母為了讓孩子趕快入睡，嚇唬孩子：“趕快睡吧！再不睡，妖怪就要來抓不睡覺的孩子了。”
4、學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致兒童恐懼
沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、學(xué)習(xí)壓力過大是引發(fā)孩子恐懼情緒的主要原因。在各種心理和行為問題中，兒童恐懼癥出現(xiàn)上升趨勢(shì)，其原因主要來自沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和生活學(xué)習(xí)中太多的壓力。
5、壓抑導(dǎo)致兒童恐懼
精神動(dòng)力論者認(rèn)為恐懼是沖動(dòng)壓抑的結(jié)果。以恐高癥為例，有人認(rèn)為患者可能潛意識(shí)有很強(qiáng)的自殺沖動(dòng)，對(duì)這類沖動(dòng)極度壓抑，反面以害怕到高處的形式來表達(dá)。所以，他們很容易感到他們害怕高處，害怕自己會(huì)自殺。
預(yù)防兒童恐懼的方法
1、不要過分苛責(zé)孩子
有些寶寶之所以會(huì)有恐懼心理，多半與父母脾氣暴躁有關(guān)系，做錯(cuò)一點(diǎn)小事，就會(huì)受到父母?jìng)儑?yán)厲地苛責(zé)，經(jīng)常這樣會(huì)使得孩子整日都心神不寧，總是要看父母的臉色行事，生怕自己做不好，父母會(huì)發(fā)脾氣苛責(zé)自己，因而就形成了畏縮、恐懼的心理。
2、不要溺愛孩子
預(yù)防寶寶產(chǎn)生恐懼的心理，要從告別溺愛孩子開始。兒童心理學(xué)家認(rèn)為，家長(zhǎng)的溺愛對(duì)孩子的心理發(fā)展是非常有害的。 溺愛孩子的父母往往過于保護(hù)孩子，看到孩子有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，他們就會(huì)立刻帶孩子避開，使得孩子失去了很多鍛煉膽子的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)期下去，孩子會(huì)變得依賴父母，遇事膽怯，自信心不足等等。因此，預(yù)防兒童恐懼心理，家長(zhǎng)們請(qǐng)不要溺愛孩子，可以讓孩子多鍛煉膽子。
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