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電子產(chǎn)品上癮會(huì)危害兒童的心理健康

時(shí)間:2020-07-23 18:38:42 成長心理 我要投稿

電子產(chǎn)品上癮會(huì)危害兒童的心理健康

  電子產(chǎn)品是雙刃劍

電子產(chǎn)品上癮會(huì)危害兒童的心理健康

  該協(xié)會(huì)警告說,一些孩子由于使用電子產(chǎn)品,正在逐漸喪失一些簡單的動(dòng)作技能——很多三四歲的小孩能夠在屏幕上劃來劃去,卻因?yàn)殚L時(shí)間“粘”在平板電腦上而不能靈活地使用自己的手指,電子產(chǎn)品上癮會(huì)危害兒童心理健康。一些年齡稍大的兒童由于長期依賴電子產(chǎn)品而無法使用筆或在紙質(zhì)試卷上答題。

  協(xié)會(huì)呼吁家長們,抵制平板電腦的使用。英國公共衛(wèi)生部門指出,兒童過度使用電子產(chǎn)品、上網(wǎng)時(shí)間太久會(huì)導(dǎo)致心理健康問題,如孤獨(dú)、失落和焦慮等。

  中日友好醫(yī)院心理咨詢科副主任心理師王彥玲表示,電子產(chǎn)品可以給大家?guī)砀咝詢r(jià)比的社交成本,豐富業(yè)余生活,但電子產(chǎn)品也是一把雙刃劍,它們既能愉悅身心,也可能對(duì)人構(gòu)成傷害。

  人格不健全的人,會(huì)因?yàn)閯e人玩電子產(chǎn)品而被動(dòng)地玩,但人格成熟的人會(huì)知道自己想要的是什么,這樣他就不會(huì)盲從。王彥玲表示,電子依賴的產(chǎn)生是由于人的本身人格方面的不足,在整個(gè)社會(huì)環(huán)境的`促使之下,使得人產(chǎn)生了對(duì)某種電子產(chǎn)品的依賴。孩子并未真正成長為一個(gè)自我負(fù)責(zé)的人,因此相對(duì)于成人而言,他們更容易迷失自己。

  別讓電子產(chǎn)品成電子保姆

  隨著電子產(chǎn)品的流行,現(xiàn)在的孩子接觸電子產(chǎn)品的年齡越來越小。市民鄭女士告訴記者,自己家的小孩兩歲多就開始玩電子游戲,“那會(huì)兒,他話都還說不太清楚”。

  許多年輕父母因養(yǎng)育孩子缺乏經(jīng)驗(yàn)和耐心,當(dāng)孩子不太聽話的時(shí)候,自己不是用心去解讀孩子、安撫孩子,而是把手機(jī)、平板電腦塞到孩子手中,讓孩子盡情玩電子游戲,家長之友《電子產(chǎn)品上癮會(huì)危害兒童心理健康》。電子產(chǎn)品成了名符其實(shí)的“電子保姆”。這樣做的結(jié)果是,孩子與電子產(chǎn)品之間的關(guān)系越來越近,與父母的關(guān)系卻越來越遠(yuǎn)了。當(dāng)親子關(guān)系出問題的時(shí)候,孩子的健康成長免不了會(huì)出問題。

  王彥玲表示,不是說孩子不能接觸電子產(chǎn)品,而是提醒父母,孩子接觸電子產(chǎn)品從小就應(yīng)把握好度,讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  人生的最初幾年,是人格形成的關(guān)鍵時(shí)期,在這段時(shí)間內(nèi),孩子們探索世界的欲望非常強(qiáng),接受新事物的速度也非?,且形成的社會(huì)認(rèn)知對(duì)孩子未來將會(huì)產(chǎn)生深刻、深遠(yuǎn)的影響。這一時(shí)期,父母應(yīng)為孩子提供各種條件,讓孩子廣泛接觸自然、接觸社會(huì),充分滿足孩子對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的好奇心,并學(xué)會(huì)與人相處的基本技能,而不是讓孩子把大量的時(shí)間花在人機(jī)交流上。

  父母應(yīng)做好表率

  專家表示,孩子們花在電子產(chǎn)品上的時(shí)間越多,社會(huì)交往的機(jī)會(huì)就越少,社會(huì)興趣的范圍也就越窄,這實(shí)際上剝奪了孩子健全人格的成長機(jī)會(huì),對(duì)孩子的成長留下隱患。

  如果孩子已經(jīng)對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生一定的依賴,家長應(yīng)該“導(dǎo)而不堵”。不管平時(shí)工作多忙,都要盡力抽出時(shí)間與孩子相處,在與孩子充分接觸中,形成健康依戀關(guān)系;在與孩子的良性互動(dòng)中,陪伴孩子廣泛接觸陌生世界,把電子游戲變成孩子的興趣之一,而不是興趣的全部。讓孩子從小就明白玩什么、玩多長時(shí)間,從接觸電子產(chǎn)品第一刻開始,父母就應(yīng)督促孩子遵守約定。

  專家建議,父母應(yīng)嚴(yán)格控制兒童使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,父母還應(yīng)做好表率,與孩子交流時(shí)放下電子產(chǎn)品,吃飯不開電視,不頻繁看手機(jī),睡覺前不使用電子產(chǎn)品;父母應(yīng)注重培養(yǎng)兒童更多的興趣愛好,帶孩子參與豐富多彩的活動(dòng)。

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