兒童出現(xiàn)心理疲勞的原因
有的孩子，上課萎靡不振，下課生龍活虎，做作業(yè)眼皮惺松，玩耍時(shí)神氣活現(xiàn)；上學(xué)不想學(xué)，看到老師就躲避……諸如此類的情況出現(xiàn)，排除了生理疲勞和生理疾病之后，可能是心理疲勞的現(xiàn)象。
孩子哭吵后、長(zhǎng)時(shí)伏案、大量運(yùn)動(dòng)、生病后的疲倦易被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，但心理疲勞則未能引起普遍重視。因?yàn)橐话闵砥诨蛏『笸ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)男菹ⅰI(yíng)養(yǎng)即可恢復(fù)，而心理疲勞則可產(chǎn)生厭倦情緒和冷漠態(tài)度，要改變它，不是輕而易舉的。嚴(yán)重者，還可以發(fā)展為心理變態(tài)，影響孩子身心健康。
出現(xiàn)心理疲勞的原因有：
(1)心理壓力過(guò)重，學(xué)習(xí)壓力如題海戰(zhàn)術(shù)，頻繁的測(cè)驗(yàn)考試。環(huán)境壓力如伙伴考高分，鄰居的議論。家庭壓力如家長(zhǎng)望子成龍心切，學(xué)習(xí)成績(jī)不好遭到訓(xùn)斥、謾罵，再加上老師的不適當(dāng)批評(píng)或過(guò)分的激動(dòng)，使孩子無(wú)所適從，心理緊張，就易產(chǎn)生厭惡情緒。
(2)缺乏學(xué)習(xí)積極性：孩子都有被表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)的欲望，希望學(xué)的好一點(diǎn)，得到老師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，但由于學(xué)習(xí)不好，時(shí)常得不到表?yè)P(yáng)，使學(xué)習(xí)的`積極性下降，甚至產(chǎn)生抵觸情緒。另外教育方法的單一化，家庭作業(yè)的層層加碼，剝奪了孩子玩樂(lè)的權(quán)利，孩子便對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏難和不滿情緒。
尤其是性格內(nèi)向、意志薄弱的孩子，學(xué)習(xí)感到吃力的孩子，更易出現(xiàn)心理疲勞，所以，家長(zhǎng)要經(jīng)常與學(xué)校取得聯(lián)系，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，不能光看分?jǐn)?shù)，也不能因孩子學(xué)習(xí)不理想而訓(xùn)斥、謾罵甚至毆打，這更會(huì)加重他們的心理壓力，應(yīng)該及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子學(xué)習(xí)中的微小進(jìn)步。
鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考，正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的挫折，分析孩子學(xué)習(xí)不好的原因，多樣化進(jìn)行家庭輔導(dǎo)，使孩子在輕松、愉快的氣氛中生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)。
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