擁有充滿安全感婚姻的關(guān)鍵
在婚姻中，女人常常會缺乏安全感，那么擁有充滿安全感婚姻的關(guān)鍵又是什么呢?以下是小編為大家精心整理的擁有充滿安全感婚姻的關(guān)鍵，歡迎大家閱讀。
一、了解性格：抓住情感的七寸
離婚的最常見的理由就是性格不合.
這個理由實在太偷懶了。
我們都是有性格的人，哪有天然就合拍的人。在情感最好的時候，荷爾蒙會給我們催眠，但到了真正過日子，我們肯定有不合的地方。
只有太天真的人，才會認為兩口子的性格不需要磨合。
磨合性格首先我們要了解彼此的性格特點。然后才能對癥下藥。
最快的方法就是，兩個人都要做一遍專業(yè)的性格測試。這一步的重要性在于可以用一個簡單有效的方法彼此深入了解。明白兩個人的性格特點，可以幫助自己知道，在跟別人相處時，別人是什么感受，哪些是讓人舒服的，哪些是讓人難受的。這個步驟還可以讓你們倆知道彼此內(nèi)心需要什么。
比如溫和型的人很nice,但也是世界上最腹黑的一族。很容易壓抑回避，跟這類人相處很容易被麻痹，沒有沖突、攻擊，這是讓人舒服的部分，但他們有事憋在心里不說生悶氣，讓人莫名其妙，這是最危險的部分，就像你不知不覺跟一個定時炸彈一起生活。跟這類人相處就要給他安全感和發(fā)言的機會，否則他可能不吭不哈的，在心里就攢了一堆不滿，最后他就會跟你撕一次逼，那就是離你而去。這叫“被動攻擊”，最是陰毒不好防。
所以這個重要的第一步一定要做，可以幫你們彼此了解，達成理解，你們才會良好相處，你才能真正把握住你們關(guān)系的主航線。
二、成長經(jīng)歷：更完整地愛內(nèi)在的彼此
這一步就更重要了。
了解了彼此的性格只是從皮毛的角度理解一個人�；厮菀粋�人的'成長經(jīng)歷，則是從骨骼的層面理解一個人。
我們未來的生活其實都是活在過去的經(jīng)歷里。好的成長經(jīng)歷帶來正能量和正向的思維方式，壞的經(jīng)歷則帶來負能量和扭曲的思維方式。過去積攢的負能量不會因為時間而消減，有時還會發(fā)酵膨脹。扭曲的思維方式就是扭曲的三觀，直接影響成年后對事情的看法和做法。
比如陽光先生和紅豆姑娘他們的成長經(jīng)歷都有一個隱痛，那就是不能示弱，他們的父母都很自戀，不能接受自己的孩子弱小和無能，如果雙方在相處的過程中了解到彼此在成長過程中，是如何無處安放自己的小玻璃心，懂得對方內(nèi)心的痛苦按鈕，就是曾經(jīng)的創(chuàng)傷和挫折帶來的敏感后遺癥，那么他們就有可能對彼此的各種行為有一份慈悲的接納。也許你覺得沒什么的一件事，在對方內(nèi)心卻是怎么都過不去的感覺，因為他曾在那里有舊傷。
成長經(jīng)歷里藏著我們的人生資源、藏著內(nèi)心的傷痛、藏著核心的需要、也藏著彼此良好相處的密碼，更重要的是藏著每個人需要成長和完善的人格內(nèi)容。
三、情感表達方式：心好不行，活兒也要好
心理學(xué)有一句話：問題不是問題，形成問題的是解決問題的方法。
只有傻姑娘才會認為，只要我心好就行。
心好不行，活兒也要好。
市面上有一本很好的書叫《愛的五種語言》，書里有兩個測試務(wù)必做一下，看看各自的情感表達方式是怎樣的。書里告訴我們?nèi)祟惖那楦斜磉_分成了五類：1、為對方做具體的事情，2、贊美對方，3、專門陪伴對方，4、送禮物給對方，5、身體的接觸。
我們發(fā)現(xiàn)一個人用什么方式向別人表達感情，他也期待別人用這些方法對他。
倆口子之間經(jīng)常出現(xiàn)的情況是，我只是想吃個梨，你卻給我拉來一車蘋果。
比如陽光先生，他最想要的是紅豆姑娘把他當老大一樣哈著，而紅豆姑娘最想得到贊賞和認可，但如果雙方不了解彼此真正想要的東西，那么就有可能不斷錯過，然后情感賬戶的余額就會慢慢消耗，直至負資產(chǎn)。
世上有多少夫妻傻乎乎的干了一堆費力不討好的事。所以這本書告訴大家需要的才是好的，你需要的不一定是別人需要的，你覺得好的別人不一定覺得好。
四、原生家庭：為你的婚姻算個命
沒有人是從石頭里蹦出來的。我們對婚姻的三觀其實在我們很小時就已經(jīng)定下來了。
這個世界上最深的烙印就叫做耳濡目染。
這是我們無法拒絕的影響，所以我們在婚姻中的劇本其實已經(jīng)有50%在結(jié)婚前就被內(nèi)定下來了，剩下的50%是要在這個基礎(chǔ)上，進行修改。如果你想在這時候犯懶，那么多好的情感也會容易被造光，因為誰能保證你原生家庭沒有什么問題呢?
這個部分尤其要了解下面三個方面：
一、原生家庭的規(guī)條，就是家里的規(guī)矩。每個孩子都會不知不覺地遵守自己家長定的規(guī)矩，如果兩個家庭的規(guī)矩差別太大，以后兩口子一起生活就有的吵了。
二、要了解雙方父母的相處模式，對于孩子來說，這就是夫妻相處方式的學(xué)習(xí)模板。孩子未來結(jié)婚后就會不知不覺按照這個模板去經(jīng)營自己的婚姻。原始模板的BUG如果不能有效改變，會繼續(xù)發(fā)揮破壞作用。比如爹媽解決問題的方式如果是大吵大鬧，孩子在自己的婚姻中也會如法炮制。
三、要了解原生家庭中同性父母的特點，就是女孩要了解她媽的特點，男孩要了解他爸的特點。因為發(fā)展心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孩子在家庭中會不自覺地形成同性認同，就是女孩向媽認同，男孩向爸認同，這是生物本能，不受意識控制。所以古話說有其父必有其子，有其母必有其女。
這個部分的了解不但可以使你們知道彼此家庭需要遵守的規(guī)則和價值觀，還可以預(yù)測你們未來相處的狀況、可能出現(xiàn)的問題，以及如何去解決和避免這些問題。
所以，心理學(xué)也可以給你的未來科學(xué)地算命。如果你不想服這個命，那你就要先從了解開始。
(相關(guān)內(nèi)容，你可以收聽心悅會課程——關(guān)于原生家庭的部分——《原生家庭與人格成長》、《原生家庭與個人成長之二解讀親密關(guān)系的秘密》、《原生家庭與個人成長之三我們知道你的情感結(jié)局》)
五、應(yīng)對模式：你的危機公關(guān)能力如何
說實在的，這個世界就是優(yōu)勝劣汰的。沒那個金剛鉆，就別攬那個瓷器活。
遇到任何事情，我們都有上中下策來應(yīng)對。
沒腦子的和有腦子的人在婚姻的最開始，都沒有什么區(qū)別，都是你愛我，我愛你的膩歪。
但到了婚姻的中段，兩種人的婚姻就開始慢慢拉開距離了。
因為應(yīng)對沖突的方式，才真正決定一個長期關(guān)系的品質(zhì)。
人遇到困難時的應(yīng)對模式分為三類：成熟的、中間的、不成熟的。
成年人運用越多成熟的應(yīng)對模式，說明他人格水平越好。相反，如果一個人經(jīng)常用的是不成熟的應(yīng)對模式，一定意味著他的人格水平很幼稚。
比如男人有外遇這件事，如果是極力否認，說明應(yīng)對模式比較幼稚，沒有能力面對才需要極力否認。否認就是逃避，是很初級的防御機制之一。比如很小的孩子打碎的杯子，有的小孩就會把碎片湊在一起，跟媽媽說：“媽媽，你看沒碎。”如果是敢于承認，說明心理能量可以面對這樣的挑戰(zhàn)，心理成熟度就高一些。
兩口子的應(yīng)對模式直接影響關(guān)系的品質(zhì)，所以彼此對這個部分的了解也是至關(guān)重要的。通過了解可以知道兩人哪些方面是成熟的，哪些方面需要成長。成熟的兩個人才能更好的經(jīng)營婚姻，小孩的婚姻只能是徒有虛名的過家家。
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