- 相關(guān)推薦
你是感情中的完美主義者嗎
完美主義者都有高目標(biāo)強(qiáng)要求，強(qiáng)烈的對完美的渴望，并且當(dāng)達(dá)到自己的高期望的時(shí)候，獲得的快樂和內(nèi)心的滿足都是極致且強(qiáng)烈的。 那么你是感情中的完美主義者嗎？以下是小編收集整理的你是感情中的完美主義者嗎，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
你是感情中的完美主義者嗎
最常見的誤區(qū)
心理學(xué)家稱之為自利偏差。我們很難客觀看自己。當(dāng)我們的伴侶做了些讓自己不滿意的事，我們會歸因到性格問題，而不會考慮這件事發(fā)生的時(shí)候，有哪些特定的情境。
我們對自己的優(yōu)良品性很了解，但是對伴侶卻不怎么信任。換言之，我如果把事情搞砸了，沒問題，我知道這是怎么回事，但如果換了你做這種事，你就是欠考慮——顯然你不愛我了。
為了避免陷入自利偏差，我們得經(jīng)常往好處想。就拿Lacey和她丈夫Madison來說：Madison加班到很晚才回家，他滿懷愧疚，不停的解釋自己在工作中遇到了很難纏的事。Lacey在想：他是不是把工作看得比自己和孩子更重要。
她可以換個(gè)角度看這件事：Madison正處于兩難之境：一邊要靠高強(qiáng)度的工作養(yǎng)家糊口，另一邊想要多些時(shí)間陪伴家人。如果她能停止抱怨，也許就能站在他的立場上考慮。那么他倆就能一起商量看怎樣改善現(xiàn)狀。
許多夫妻年復(fù)一年的爭執(zhí)：Jonathan像個(gè)“木偶”似的坐在駕駛座上，堅(jiān)持要太太LeeAnn告訴他該怎么走。太太其實(shí)可以選擇：是繼續(xù)惱火，還是意識到他就是個(gè)路盲。
有人會抱怨伴侶從未策劃一場即興出游，為自己制造驚喜。但是他們中許多人，其實(shí)也從未事先策劃過任何活動。當(dāng)被問道“你想要什么”，你能迅速回答。但如果你由伴侶來策劃自己的社交活動，你可什么都等不到。
憤怒是正常的嗎?
如果你的伴侶確實(shí)做了些讓人大發(fā)雷霆的事兒，比如有電話留言忘了告訴你、叫你起床叫的太晚、擅自動用你們原定存起來的錢，或者其他重要的事，憤怒是正常的。但是你可以緩一緩，盡量看看對方究竟怎么了。一旦“走進(jìn)TA的世界”，你會以令自己都詫異的態(tài)度，非常深情的放下這件事。對方也會非常感激你所做的努力，并且在再次犯下同樣的錯(cuò)誤之前三思而行。而下次再遇到類似的事，你也許就不會再像第一次這么憤怒了。
即使你用盡力氣，也只能做到不再指責(zé)對方，你也會發(fā)現(xiàn)自己對TA的態(tài)度要溫暖的多。
讓我們假設(shè)，某天你的伴侶很晚才回家，并且忘了把垃圾桶帶出去，好讓第二天一早能及時(shí)被收走。第二天早上，垃圾車的聲音把你倆都叫醒了，這時(shí)候他說“我忘了把垃圾桶帶出去了”，你會怎么想?如果認(rèn)定他自私懶惰，這并不明智�；蛘撸阋部山蛹{自己的伴侶，像往常一樣，輕輕放下就好。
愛人為什么要這樣做?我們在思考這個(gè)問題的時(shí)候，往往會想到錯(cuò)誤的方向上。Lew要去小店，Sally讓他順便帶一些咖啡回來。結(jié)果他買了“錯(cuò)的品種”。她很想說：“難道你不知道嗎?我從來不買這種口味。我說什么做什么，你從來就沒注意過�！睂�(shí)際上Lew在咖啡貨架上站了很久，最后挑了最貴的一種，希望能取悅她。
善意的假設(shè)就能化解你們95%的沖突。當(dāng)你打心底里明白你的愛人所做一切都是處于善意，誤會就神奇的消失了。記住了：那個(gè)全身心愛你的人也有可能遇到不順心的事，也會犯錯(cuò)，就像你一樣。
4個(gè)行之有效的方法
這里還有4個(gè)方法能幫助你解決親密關(guān)系中的問題：
認(rèn)識到這一點(diǎn)：你并不了解對方心里在想什么，你不知道來龍去脈。學(xué)會看著他/她的眼睛，問“如果繼續(xù)依著你，事情會怎樣?”不要試圖糾正對方的觀點(diǎn)，你的目的是理解他/她，問他/她：“如果我能讀懂你的心，我能從中了解些什么?”
當(dāng)你伴侶的所作所為的確令你失望，問問自己，他/她帶給你這種影響，是不是故意為之?
在沖突時(shí)換位思考，把自己當(dāng)作另一個(gè)人。試著將自己代入對方的思維中，并說出自己此時(shí)此刻的感覺。對方和你想的是不是比較接近?你又是否能接近對方所想?
你的伴侶做了些什么讓你發(fā)飆?把它們?nèi)繉懴聛�。再想想，自己有哪些�?xí)慣會讓伴侶發(fā)飆?再列一份清單，發(fā)現(xiàn)了什么嗎?
星座完美主義者的排行榜
TOP1：處女座
處女是一個(gè)理性型的完美主義者，也正是因?yàn)槔硇裕瑢τ谕昝滥繕?biāo)的追求，就只會更加的不妥協(xié)。對于感情上的完美論定，不是心動便可以的，還有很多現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)需要去考量，比如兩個(gè)人的家庭背景相比如何，價(jià)值觀是不是一致。
學(xué)歷是不是比較平衡的，甚至職場地位是不是較為平等的。處女所要求的伴侶不只是彼此有愛就行的，最好還要是能對自己的人生有幫助的，上得了廳堂，下的了廚房，不僅自己要滿意，家人也要滿意。
TOP2：獅子座
獅子追求完美的動力，來源于他們超強(qiáng)的自尊心，面子可是很重要的一件事。所以對于感情，獅子至少是不能輸給身邊朋友的。不說對方的社會地位一定要多耀眼，但是一定要配的上自己。
兩個(gè)人私下的時(shí)候，獅子也可以寵溺，賣萌，但是只要在朋友面前，對方就一定要給自己面子，一定不要隨意反對自己的意見，就算是對的意見，獅子也會覺得這樣的情人是不完美的。是的，追求感情上完美的獅子，就是典型的感性派，固執(zhí)的堅(jiān)持己見，不符合要求是不會將就的。
TOP3：天秤座
天秤在感情上追求完美的點(diǎn)，主要表現(xiàn)在他們對戀人的外表和情商的要求很多。首先如果不是長相符合自己審美標(biāo)準(zhǔn)的人，就算在別人看來是個(gè)性很好，還是事業(yè)上的潛力股，未來很有發(fā)展，天秤都是沒辦法接受的。
長相過關(guān)了，就是情商了。不管男人的心猜不透，還是女人的心海底針，既然是愛著自己的，要做自己的愛人，就應(yīng)該對自己的心了解。要懂浪漫，要會制造驚喜，更重要的是兩個(gè)人在一起的默契，不需要多說什么，你就應(yīng)該知道天秤心里面所想的。
TOP4：天蝎座
天蝎追求一份完美的感情，倒不是因?yàn)樵谝鈩e人的看法，自己的感情自己做主，別人的意見最多也就是聽一聽就好。天蝎對感情的期望是要做到真正全心全意的，彼此之間不能有一點(diǎn)的不信任感。
一定不能有分心的和欺騙，就算是為工作分心了，為自己好的善意謊言，也都是不被天蝎接受的�！皢柷闉楹挝�，直教人生死相許”，這就是天蝎對待感情態(tài)度最好的寫照。為愛她們可以不顧所有，對方也應(yīng)該會有這樣的態(tài)度，如果不是如此，又怎么能證明深愛。
TOP5：雙魚座
雙魚的心思實(shí)在是過于細(xì)膩了，考慮的太多太遠(yuǎn)，對待感情的完美情緒也就這樣出現(xiàn)了。其實(shí)這種追求完美的情緒也是很矛盾的，一方面希望自己能遇到童話世界里，像王子與公主那種最純粹的愛戀，一方面其實(shí)又知道在現(xiàn)實(shí)的世界里基本上是不存在的，可是他們又沒辦法壓抑這種童話故事般的浪漫愛戀追求。
所以在雙魚尋覓愛戀的道路上，他們常常表現(xiàn)的有點(diǎn)猶豫，甚至有點(diǎn)不知所措，如果不是遇到了那個(gè)相對完美的情人，雙魚大概會一直在攀比的心態(tài)上，不能敞開心懷去愛的。
【你是感情中的完美主義者嗎】相關(guān)文章：
送給完美主義者的句子11-19
你會感情用事嗎05-30
工作中，你“虛偽”嗎？09-18
網(wǎng)球的4中場地，你了解嗎04-18
你在職場中習(xí)慣過度分享嗎隨筆08-10
部門管理中你只照章辦事嗎08-25
愛情中的9種感情10-20
你要學(xué)會的完美簡歷制作05-17