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震后兒童心理疏導(dǎo)的原則

時間:2022-10-28 18:12:34 心理健康 我要投稿

震后兒童心理疏導(dǎo)的原則

  在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家最不陌生的就是句子了吧,不同的句子在語言環(huán)境中的意義和作用大有不同。那些被廣泛運(yùn)用的句子都是什么樣子的呢?下面是小編整理的震后兒童心理疏導(dǎo)的原則,歡迎閱讀與收藏。

  震后兒童心理疏導(dǎo)的原則 1

  魯?shù)榈卣穑瑑和乃纻藬?shù)占比非常高,如何做好災(zāi)后兒童的心理輔導(dǎo),是必須做好的功課。

  云南邊防總隊(duì)醫(yī)院醫(yī)療隊(duì)宣傳干事馬靜參加過多次災(zāi)難救援,8月6日她在龍頭山鎮(zhèn)龍泉中學(xué)安置點(diǎn)為災(zāi)區(qū)兒童做震后心理疏導(dǎo),“這些小朋友大概有60多個人,他們的情緒在受傷后多少受到點(diǎn)影響,有些孩子負(fù)面情緒比較嚴(yán)重。我們醫(yī)療服務(wù)隊(duì)準(zhǔn)備了一些小禮物、小零食,準(zhǔn)備帶他們開展游戲!

  專家認(rèn)為,災(zāi)后兒童心理疏導(dǎo)要分年齡來對待,學(xué)齡前兒童對他們以往所處的安全的世界因?yàn)?zāi)變而遭受破壞,會特別顯得脆弱,他們會表現(xiàn)出吸手指頭、尿床、害怕黑暗或動物、說話困難還有食欲減退等現(xiàn)象。而學(xué)齡期兒童假如在地震中失去親人,可能會表現(xiàn)出易怒、哭訴、粘人,在家或?qū)W校出現(xiàn)攻擊行為,畏懼夜晚、做惡夢、逃避上學(xué)等情況。

  如何讓震區(qū)的孩子遠(yuǎn)離地震恐懼傷害,專家提出了心理危機(jī)干預(yù)的五大原則:

  1.正確對待孩子的恐懼 經(jīng)歷如此大的災(zāi)難,孩子產(chǎn)生恐懼情緒很正常,一方面要尊重孩子的感情,對孩子的恐懼表現(xiàn)要鎮(zhèn)定、充滿同情地回應(yīng),設(shè)法舒緩而不是壓抑。另一方面不要對孩子的恐懼表現(xiàn)得過分關(guān)注,這樣反而會增加孩子的恐懼。

  2.成人在孩子面前要避免表現(xiàn)出對地震的恐懼 兒童容易受到周圍人的情緒影響,要消除兒童的恐懼,父母或陪護(hù)者自己必須先要無所畏懼。不要向孩子宣傳地震的恐懼性,更要避免把自己的害怕和不安傳輸給孩子。

  3.讓孩子對地震有科學(xué)的認(rèn)識 首先,應(yīng)該教育兒童這是一種地理運(yùn)動所致,長大后會在課本中學(xué)到這些知識。其次,盡量避免讓兒童看災(zāi)難性的場面,包括圖片、電視播報、網(wǎng)絡(luò)新聞,避免對他們造成一種循環(huán)的恐慌記憶鏈。

  4.幫助孩子重建安全感 家人或陪護(hù)者要給予孩子更多的愛,允許孩子時刻呆在自己身邊,聆聽并接納孩子對地震的感受。同時,可引導(dǎo)孩子表達(dá)恐懼和不安,讓懼怕得到緩解,重新建立安全感。

  5.恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活,讓孩子多參與活動 快速解決災(zāi)區(qū)兒童的教育問題,可有效地減少學(xué)齡期兒童的心理問題。除了正常復(fù)課外,對于較小的孩子,可以讓他們多參與游戲活動,這是驅(qū)走恐懼感的一種重要手段,在游戲中孩子會重拾歡笑,舒緩恐懼情緒。

  震后兒童心理疏導(dǎo)的原則 2

  1.首先是穩(wěn)定自己

  各位爸爸媽媽是孩子們生命當(dāng)中最堅(jiān)強(qiáng)的后盾,保持鎮(zhèn)定,告訴孩子們遭到了地震,全社會都在共同努力克服困難,并且保證家人和朋友會照顧他們,生活會回到原來的樣子。所以我們必須及時處理自己的壓力和調(diào)整情緒,讓寶寶們感受到穩(wěn)定的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的.信心、積極的生活態(tài)度,才能讓我們的孩子擁有滿滿的安全感。

  孩子們可能會模仿周圍人的反應(yīng),并從父母和照顧者那里學(xué)習(xí)如何照顧自己的想法。用安靜、穩(wěn)定的聲音提供簡單而準(zhǔn)確的信息。幫助他們了解地震已經(jīng)發(fā)生,必要時可以給他們講解一些急救小措施,增強(qiáng)應(yīng)對力。

  2.提供安全保障

  在發(fā)生地震的時候,不要讓孩子離開你們,一方面是保護(hù)他們身體的安全,另一方面也是提供他們最直接心理安全的保障。

  3.盡量給孩子安全和愛的感覺

  了解孩子的感受,聽孩子們訴說他們的感受或擔(dān)憂,讓他們知道這個反應(yīng)是正常的,每個經(jīng)過災(zāi)難的人都會有這樣的經(jīng)歷。用言語安慰他們,用身體安撫他們,譬如給個抱抱,表達(dá)對孩子的愛和照顧,這些“愛的輸出”可以讓孩子產(chǎn)生安全感,消除一部分恐懼。

  4.給予希望

  處于安全區(qū)域后,盡量按照以往的常規(guī)進(jìn)行生活,告訴孩子,因地震造成的災(zāi)難是暫時的,我們會過去的。

  5.包容孩子,少批評孩子

  鼓勵孩子們談?wù)劦卣,給他們一個機(jī)會,在安全包容的環(huán)境下,講出他們的經(jīng)歷,如果孩子不想說,可以讓他們用畫畫或其他方式表達(dá),說出自己的經(jīng)歷對孩子很重要,可以幫助他們了解所發(fā)生的事情并發(fā)泄出隱藏的情緒。無論處于什么年齡階段的孩子,在這樣的自然災(zāi)害面前,都會害怕的,因此可能會出現(xiàn)比以往“不懂事”的情況,比如遺尿、吮手指、要求喂飯和幫助穿衣等(曾經(jīng)學(xué)會現(xiàn)在又重新出現(xiàn)的幼稚行為),這屬于應(yīng)激狀態(tài)下的退行行為,父母要理解這是正,F(xiàn)象。

  6.鼓勵舒適或分散注意力的活動

  孩子們可以通過緩慢呼吸來平靜身體,或者抱著毛絨玩具或毯子

  7.鼓勵他們表達(dá)害怕、痛苦、哀傷

  允許孩子提出問題,根據(jù)孩子的接受水平來回答問題,和孩子討論他們的恐懼,以及看似無關(guān)的話題。告訴孩子沒有不好的情緒,在這樣的事件面前,很多反應(yīng)是很正常的。鼓勵孩子們和其他小朋友多交流,讓他們從朋友身上得到支持,減少不安感,相互學(xué)習(xí)如何處理問題、渡過難關(guān)。

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