如何讓自己幸福
如何讓自己幸福一：
何謂幸福?每個(gè)人有每個(gè)人不同的理解和追求。沙漠里的行者說，喝口水就是幸福;路口的乞丐說，吃口飯就是幸福;獄中的囚犯說，獲得自由就是幸福;無業(yè)游民說，有份工作就是幸福;臥病在床的患者說，健康就是幸福;戰(zhàn)亂中的難民說，和平就是幸福;臨終的老人說，活著就是幸福。我們現(xiàn)在活在太平盛世，有一個(gè)健康的身體，有一份穩(wěn)定的工作和收-入，有休閑，有自由，有吃，有喝，有…，有很多、很多，可是幸福在哪里，你感覺到了嗎?
很多人說，我沒有感覺到幸福，我感覺到更多的是痛苦，是煩惱。為什么?我和老張同年參加工作，他月收-入比我高兩百元，我痛苦;評(píng)職稱，老張?jiān)u上了，我沒評(píng)上，我嫉妒!我們單位和某單位相比，他們工作輕松收-入高，我們工作艱苦收入低，我痛苦;分房子，他們面積大房?jī)r(jià)低，我們正好相反，我氣憤!前年我費(fèi)盡周章、好不容易先張三一步升了副處，他卻在背后老說我溜須拍馬，沒有真本事，真煩人!我看李四也別扭，去年出差借我50元錢到現(xiàn)在不還，我怎能忘記?欠他個(gè)人情，他整天在我面前嘮叨，真討厭!王五更不地道，去年我到歌廳逍遙一番被他看到，竟然去告發(fā)我，真想抽他!趙六老實(shí)是好人?不可能，他干點(diǎn)活就講條件，斤斤計(jì)較，老摳門了!真是好人難遇啊!我雖然工作時(shí)間不長(zhǎng)，但也想住房子買車子，奈何收入不足;想賺大錢，全倉入市，誰知股市大跌;想找美女，她們不是嫌我丑，就是嫌我差，無人理睬;想出個(gè)小名，可是我有啥本事呢?憑啥呢?想…，越想越多，左思右想，前思后想，想了又想，都是空想。妄想不斷，皆未實(shí)現(xiàn)，讓人又急又氣，又羞又妒，你說煩不煩?王局長(zhǎng)長(zhǎng)得跟豬一樣，美女圍著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，叫人怎不生氣?李麻子成天游手好閑，卻是腰纏萬貫，讓人怎不眼紅?前天和鄰居大吵了一架，昨天被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥了一通，今天才說沒事，又被老婆嘮叨了一宿。真是好事難求啊!磕頭碰腦的，不是大不快，就是小麻煩，不是煩心人，就是煩心事!
名利場(chǎng)中打拼，是非窩里轉(zhuǎn)圈，欲望海中掙扎，溫柔鄉(xiāng)里沉淪。
功名利祿皆追求，聲色犬馬盡享受，盛世太平更煩惱，是非恩怨幾時(shí)休?
如此攀比，怎能幸福?如此貪求，怎能幸福?如此計(jì)較，怎能幸福?如此心胸，怎能幸福?
那么，如何才能幸福?春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，心中若無煩惱事，總是人間好時(shí)節(jié)!懂得珍惜，幸福便在你身邊。
人活著就應(yīng)該幸福!如何才能幸福?就是忘記昨天，珍惜今天，放眼明天。忘記昨天當(dāng)下輕松，珍惜今天即為現(xiàn)實(shí)，放眼明天才是積極。寵辱不驚，物我兩忘，超然物外，松靜自然。得失不掛于心，好惡不假分別。努力工作以充實(shí)，不爭(zhēng)功名利祿;盡心生活常知足，莫論貧富親疏。聰明不用常生智慧，糊涂不迷才是高人;是非恩怨何需在意，快樂輕松哪需條件?天塌了當(dāng)被蓋，地陷了做床鋪!
身邊事煩?退一步靜眼旁觀;眼前事大?過兩天再看分曉!拿得起，敢于承當(dāng);放的下，便是解脫。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，天有不測(cè)風(fēng)云，事有成敗得失。
現(xiàn)實(shí)因不完整而自然，人生因有缺憾而多姿�，F(xiàn)實(shí)之美最絢麗，人生無常最真實(shí)。平平淡淡才是真，平平常常便是福。默默無聞最平凡，悠悠正道幾人甘?忘卻煩惱時(shí)，煩惱已離你遠(yuǎn)去;不辯是非時(shí)，是非已蕩然無存;寬恕別人時(shí)，你已解脫了自己;心生喜悅時(shí)，幸福已在你身邊。
心有多大，天就有多大!有什么樣心態(tài)，便有什么樣世界!境界由心造，感覺任你調(diào)，幸福在哪里?幸福在心中。幸福心中有，你便常在幸福中。心中長(zhǎng)存幸福之念，幸福怎能不長(zhǎng)伴你的身邊?此時(shí)此刻，你是不是正在幸福中呢?
如何讓自己幸福二：
1.接受自己的相貌。
不要?jiǎng)虞m與那些俊男美女比相貌，因?yàn)槟菢又粫?huì)讓自己情緒低落。聰明的人應(yīng)懂得欣賞自己，接受自己的容貌。
2.調(diào)整目標(biāo)、控制欲望。
專家發(fā)現(xiàn)，腳踏實(shí)地、實(shí)事求是的人往往比那些好高鶩遠(yuǎn)的'人快樂得多。因此，要想生活快樂，就要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況來調(diào)整奮斗目標(biāo)，適當(dāng)壓制心底的欲望。
3.金錢買不來快樂。
雖然財(cái)富可以帶給人幸福感，但并不代表財(cái)富越多人越快樂。研究表明，一旦人的基本生存需要得到滿足后，每一元財(cái)富的增加對(duì)快樂本身都不再具有任何特別意義。
4.不要為自己的平庸煩惱。
經(jīng)驗(yàn)顯示，智慧與快樂并無聯(lián)系，反倒是“聰明反被聰明誤”、“傻人有傻福”的例子俯拾皆是。
5.快樂可以遺傳。
科學(xué)家證實(shí)，人的幸福快樂感與其自身個(gè)性有著緊密的聯(lián)系，而個(gè)性絕大部分是由遺傳所決定的。
6.選擇婚姻。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，那些生活幸福快樂的人往往都選擇了婚姻，并且忠于自己的婚姻。
7.信仰使人充實(shí)。
有信仰的人比沒有信仰的人容易快樂，因?yàn)樗麄兏菀渍业饺松囊饬x和目標(biāo)，尤其當(dāng)人們?cè)诿鎸?duì)困難與壓力時(shí)，信仰可以讓人很快找到平衡點(diǎn)，積極地應(yīng)對(duì)各種不利情況。
8.助人為樂、無私奉獻(xiàn)。
“助人為快樂之本”，研究證明，那些愿意作出無私奉獻(xiàn)的人更容易得到快樂。
9.平和地迎接衰老。
老自有老的魅力，快樂法則的最后一條，就是要學(xué)會(huì)心態(tài)平和地享受衰老的過程。
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