心理健康論文：論中學(xué)生心理健康綜合教育

　　中學(xué)生心理障礙問(wèn)題已成為當(dāng)今的社會(huì)問(wèn)題之一，近幾年的媒體對(duì)此多有報(bào)道。不少中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過(guò)大、家庭期望過(guò)高等原因，對(duì)父母和教師產(chǎn)生了抵觸情緒，父(母)子(女)關(guān)系、師生關(guān)系緊張，出現(xiàn)了嚴(yán)重“高焦慮”癥狀，不能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活和社會(huì)的變化，在生活中不能忍受和戰(zhàn)勝遇到的困難和挫折。

　　可見(jiàn)，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育十分必要。

　　一、要加強(qiáng)心理健康教育并努力創(chuàng)建良好的心理環(huán)境

　　創(chuàng)設(shè)心理環(huán)境，保證學(xué)校綜合性心理健康教育順利進(jìn)行，是中學(xué)教師所應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任。有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境是學(xué)校綜合性心理健康教育的必要條件，也是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。為中學(xué)生營(yíng)造良好的心理環(huán)境主要是指學(xué)校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。

　　學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)主要從三個(gè)方面入手：

　　1.主環(huán)境建設(shè)。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。包括教學(xué)大樓、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等等在內(nèi)的學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

　　2.校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生技藝，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

　　3.校園建設(shè)。校有校風(fēng)，班有班風(fēng)，教有教風(fēng)，學(xué)有學(xué)風(fēng)，培養(yǎng)良好的“四風(fēng)”，既能反映學(xué)校的特色，也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的.發(fā)展。可見(jiàn)，良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng)造良好的心理環(huán)境。

　　學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)校可以定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn)，向家長(zhǎng)傳授孩子身心發(fā)展的常識(shí)，使家長(zhǎng)既關(guān)心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開(kāi)文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。

　　二、要努力提高教師的心理健康教育意識(shí)和能力

　　從每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程來(lái)看，注重學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育中不容忽視的領(lǐng)域;從學(xué)校教育的任務(wù)來(lái)看，促使學(xué)生形成健康的心理是當(dāng)今社會(huì)對(duì)學(xué)校教育提出的新任務(wù)。教師是教育工作的實(shí)際組織者和執(zhí)行者。因此，學(xué)校要努力提高教師的心理健康教育意識(shí)和能力，可以從四個(gè)方面加以引導(dǎo)。

　　1.組織教師學(xué)習(xí)理論知識(shí)，提高教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)第三次全教會(huì)的精神和心理健康知識(shí)，注意引導(dǎo)教師開(kāi)展討論讓教師充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性。請(qǐng)有關(guān)專家給教師進(jìn)行心理健康教育的專題講座，讓教師知道心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進(jìn)取的精神、愉快的情緒、適當(dāng)?shù)男袨椤⑻撔牡膽B(tài)度及現(xiàn)實(shí)的良好適應(yīng)，讓教師從思想上重視與理解健康教育在育人中的地位與作用。

　　2.組織教師深入調(diào)查研究，了解和掌握學(xué)生的心理問(wèn)題學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，主要有以下三個(gè)方面的原因：在日常交往中的心理問(wèn)題——人際關(guān)系焦慮。學(xué)生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴(kuò)大，但他們的交往能力如得不到正確的指導(dǎo)，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當(dāng)而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題。例如矛盾不能及時(shí)處理解決，就容易形成暴力對(duì)抗，封閉孤獨(dú)、派別流動(dòng)或不良的心理。

　　在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境(家庭、社會(huì)、學(xué)校)的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮;社會(huì)不良風(fēng)氣，人際復(fù)雜關(guān)系造成孩子內(nèi)心矛盾沖突與困惑疑慮;學(xué)校不得法的教育與教師嚴(yán)厲或放任，造成孩子對(duì)抗情緒或退縮畏懼等心理問(wèn)題。

　　在平時(shí)學(xué)習(xí)中的心理問(wèn)題——挫折與焦慮。由于應(yīng)試教育流毒極廣極深，從小學(xué)到高中，分?jǐn)?shù)一直成為學(xué)生心理上的一個(gè)沉重的包袱，家長(zhǎng)或者學(xué)校自覺(jué)或不自覺(jué)地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時(shí)間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習(xí)視為畏途，恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。

　　3.指導(dǎo)教師講究科學(xué)方法，保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。正確引導(dǎo)：心病必須心藥醫(yī)。學(xué)生在平時(shí)生活、交往、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問(wèn)題有經(jīng)驗(yàn)問(wèn)題、方法問(wèn)題、心理問(wèn)題，要依據(jù)不同情況不同對(duì)待。一般在精神上、情感上的問(wèn)題，較多的是屬于心理健康的問(wèn)題。心理健康問(wèn)題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過(guò)分地批評(píng)指責(zé)，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對(duì)性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。

　　善于等待：心理問(wèn)題解決需有一個(gè)過(guò)程，甚至是比較緩慢的過(guò)程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風(fēng)化雨，不可能立竿見(jiàn)影，所以要善于等待，堅(jiān)持不懈。這不僅是解決心理問(wèn)題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。

　　對(duì)癥下藥：在處理學(xué)生心理問(wèn)題過(guò)程中，要針對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn)，依靠心理醫(yī)生和專家會(huì)診，個(gè)別指導(dǎo)，對(duì)癥下藥，不能一概而論。

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