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男性抑郁應(yīng)認(rèn)知功能損害心理健康
另外，文章也表示為了拍《少帥》他做了很多功課，“導(dǎo)演推薦了幾本書，先看書，然后再查資料，從夏威夷到紐約，住張學(xué)良住過(guò)的酒店，吃過(guò)的餐廳都一一去感受，甚至去去和見過(guò)他的人聊天。希望這部戲能夠還原歷史、接近歷史 ，接近少帥本人。”
主持人透露劇中文章有大量哭戲，現(xiàn)場(chǎng)北京衛(wèi)視好做了一個(gè)文章哭戲剪輯，當(dāng)文章看到一幅幅自己的哭戲畫面，似乎非常有感觸的他不禁眼泛淚花，幾度哽咽，最后不忍飆淚。工作人員現(xiàn)場(chǎng)遞上了紙巾，文章哽咽道：“覺(jué)得少帥太難了，都拍出抑郁癥了。”
此時(shí)導(dǎo)演張黎拍來(lái)拍文章肩膀表示：“少帥這個(gè)人物，陪伴著跨越了他最難的一段時(shí)光，有了脫胎換骨的變化。”身邊的文章補(bǔ)充道：“這部戲演得最拼的一次，可以說(shuō)是拿命來(lái)拍的。”
另外。戲里李雪健演他的父親，被問(wèn)及跟李雪健老師學(xué)到了什么，文章說(shuō)：“人好，戲好，跟著李老師的步伐好好做人好好演戲。”
延伸閱讀：如何預(yù)防憂郁癥
1、轉(zhuǎn)移注意力
注意力轉(zhuǎn)移是忘記煩惱的最佳方法，它不會(huì)讓你的精力老是集中在不愉快的事情上。因?yàn)樵绞侨ハ氩挥淇斓氖虑�，心情就越不好，有的時(shí)候甚至還可能會(huì)鉆牛角尖，會(huì)陷入情感惡性循環(huán)的怪圈中。因此，要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移自己的注意力，將注意力放在愉快的事情上。
2、不要做重大決定
抑郁癥患者在沒(méi)有同對(duì)自己的實(shí)際情況十分了解的人商量之前，不要做出重大的決定，如調(diào)換工作、結(jié)婚或離婚等。
3、量力而行
我們每天晚上睡覺(jué)以前，可以考慮明天干什么。但是，計(jì)劃不能定的太高，也不要太低，要給自己留有余地，這樣每天都可以順利完成計(jì)劃，不會(huì)給自己太大的壓力。
4、主動(dòng)求助
一些自尊心很強(qiáng)的人會(huì)認(rèn)為求助他人是一件很丟臉的事情，要知道當(dāng)你需要求助的時(shí)候，就說(shuō)明你是希望得到別人關(guān)注的，主動(dòng)尋求和接受別人的關(guān)注是一種很有效的自我保護(hù)方式。
5、充電
我們可以適當(dāng)?shù)淖儎?dòng)生活中的內(nèi)容，不要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注孩子而忽略了自己，可以暫時(shí)的將孩子交給信任的人照顧，給自己放歌短假，哪怕是半天也行，讓自己放松一下。
抑郁癥是怎么樣表現(xiàn)的?
1、心境低落
主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺(jué)。
2、思維遲緩
患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺(jué)“腦子好像是生了銹的機(jī)器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。
3、意志活動(dòng)減退
患者意志活動(dòng)呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨(dú)坐一旁，或整日臥床，閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細(xì)精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來(lái)踱去等癥狀。嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認(rèn)為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會(huì)使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險(xiǎn)的癥狀，應(yīng)提高警惕。
4、認(rèn)知功能損害
研究認(rèn)為抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認(rèn)知功能損害導(dǎo)致患者社會(huì)功能障礙，而且影響患者遠(yuǎn)期預(yù)后。
5、軀體癥狀
還有，主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時(shí)早醒2～3小時(shí)，醒后不能再入睡，這對(duì)抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深;少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過(guò)多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數(shù)者可出現(xiàn)食欲增強(qiáng)、體重增加。
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