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你的心老了嗎
是什么，讓本該朝氣蓬勃的年輕一代變得暮氣沉沉?
不可否認(rèn)，那些看似“矯情”的吐槽，背后有著一言難盡的青春滋味。和父輩們相比，青年一代有著無可比擬的生活條件和成長環(huán)境，但時(shí)代也制造了新形式的磨練。成長于改革開放年代，他們的童年擁有動(dòng)畫片和汽水，也有做不完的作業(yè);他們比父輩擁有更加寬廣的人生選擇，也面臨前所未有的激烈競(jìng)爭;他們棲身上一代人從未經(jīng)歷過的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代和工業(yè)文明，也品嘗著城市化帶給個(gè)體的無助和壓力;他們踏入了一個(gè)有著空前流動(dòng)性的社會(huì)，也遭遇著精神上的迷茫和認(rèn)同感的缺失……
對(duì)身處這樣一個(gè)變革時(shí)代的年輕人而言，生活就像一部不斷加速的跑步機(jī)。它一方面代表了某種值得追求的生活品質(zhì)，另一方面也意味著不提速就要被甩下來。更令人擔(dān)心的是，你跑了半天，卻不知道目的地在何方，不斷地奔跑，換來的只是顯示屏上一連串的數(shù)字。在這樣的處境中，不管是懷舊還是嘆老，表達(dá)的都是一種面對(duì)壓力時(shí)，對(duì)記憶中美好過去的鄉(xiāng)愁。
如果說“嘆老”只是情緒的釋放和吐槽，那么精神上的“早衰”就值得警惕了�！霸缢ァ钡哪贻p人，有時(shí)會(huì)顯得和“成熟”很像，舉手投足都無比正確，接人待物都恰如其分，說話談吐都深思熟慮。但總讓人覺得少了點(diǎn)什么。
少了點(diǎn)什么呢?想來想去，原來是少了年輕人的朝氣和銳氣。年輕人不應(yīng)該是敢想敢干嗎，不應(yīng)該是直抒胸臆嗎，不應(yīng)該是敢為風(fēng)氣先嗎，為什么眼前的這個(gè)年輕人像是從少年直接邁入了中年?
奧地利作家茨威格在回憶一戰(zhàn)前太平時(shí)代的歐洲時(shí)，曾經(jīng)描寫過一個(gè)頗堪玩味的現(xiàn)象：剛從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的年輕醫(yī)生都已蓄起大胡須戴上金絲邊眼鏡，而他們之所以這樣做，僅僅是為了給患者留下“有經(jīng)驗(yàn)”的印象。年輕，成為發(fā)展的障礙，年老卻成了有利條件。
對(duì)年輕人的不信任遍及了當(dāng)時(shí)所有的社會(huì)階層，人們完全忘記了莫扎特和舒伯特都是在30多歲時(shí)就完成了奠定自己一生榮譽(yù)的作品。一股沉沉的暮氣，籠罩在當(dāng)時(shí)的社會(huì)之上。年輕人的扮老和早衰，無非是這一社會(huì)活力漸趨遲暮的表現(xiàn)。
年輕人有朝氣，社會(huì)就有朝氣;年輕人有光明的前途可奔，社會(huì)的未來就一片大好。掃除籠罩在社會(huì)上、徘徊在青年人心頭的暮氣，需要社會(huì)對(duì)他們敞開更多的機(jī)會(huì)之門，提供更公平的競(jìng)爭環(huán)境，更廣闊的上升空間。
“少年心事當(dāng)拏云，誰念幽寒坐嗚呃。”青年在時(shí)代的召喚前應(yīng)當(dāng)奮起，更有擔(dān)當(dāng)和責(zé)任感。當(dāng)代青年的父輩和兄長們，已經(jīng)率先垂范，用枕戈待旦的奮斗精神，換來了令世界驚嘆的中國奇跡。時(shí)代轉(zhuǎn)輪的指針已經(jīng)落在當(dāng)代青年人的身上，國家的命運(yùn)也是青年的命運(yùn)，擔(dān)負(fù)起這一使命，青年人責(zé)無旁貸。
當(dāng)今80后面臨哪些心理壓力?
心理問題一：戀愛受挫——分手卻不懂失戀
80后的年紀(jì)，到2010年，最大的30歲，最小的20歲。根據(jù)心理學(xué)家埃里克森的人生八階段學(xué)說，18-30歲，正值“練習(xí)愛”的人生階段，需要解決的主要矛盾是“親密”與“孤獨(dú)”的矛盾。也就是說，在這個(gè)年齡段上，我們必然遇到愛，經(jīng)受它的考驗(yàn)和磨練，從一個(gè)人的小小世界里探出頭來，學(xué)會(huì)用愛把自己和他人黏起來——為愛受挫和犯錯(cuò)，都是這個(gè)年齡必然會(huì)面臨的問題�！拔覑鄣娜瞬粣畚摇�、“愛為什么那么快就消失不見”、“愛難道就是相互傷害”、“愛情真是脆弱的東西”、“我失戀后不再相信愛情”……這些因受挫而帶來的傷心，雖然令人心碎，卻也讓我們變成大人。我們都是在學(xué)會(huì)喪失后，才變成大人的。等到我們說“分手”時(shí)，不再畏懼失戀，我們的愛恐怕就練成了。
安全風(fēng)向標(biāo)：80后習(xí)慣說分手，反正不愛了，就分吧。但很多人卻不懂得失戀也是需要學(xué)習(xí)的，處理悲傷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，沒有戀愛受挫的人，并不懂得愛戀。既然這個(gè)問題人人都要闖，就請(qǐng)你闖得大膽一些吧。
心理問題二：無愛癥——我根本不會(huì)愛別人
愛而不得固然難過，但根本沒有動(dòng)情，才真讓人郁悶。80后因?yàn)楠?dú)生獨(dú)處，產(chǎn)生了一批“無愛癥候群”，到了適婚年齡，卻仍然對(duì)別人動(dòng)不了情。不懂愛亦不會(huì)愛。“相親族”、“閃戀族”、“等愛族”……都是無愛癥的表現(xiàn)。無愛，往往是由于被愛泡大而導(dǎo)致的，從未失去過，自然不懂得如何爭取。80后中的大多數(shù)人，作為獨(dú)生子女，從來不用和兄弟姐妹去分享父母的愛，很多需要還沒產(chǎn)生就被滿足了，所以根本就不會(huì)換位去思考別人的需要，因此也就不會(huì)愛。
安全風(fēng)向標(biāo)：失戀往往比自戀要好，至少可以教會(huì)我們?nèi)绾稳蹜�。先學(xué)習(xí)如何去滿足別人的要求，發(fā)現(xiàn)這些需求，是治療“無愛癥”的第一步。
心理問題三：社交恐懼——內(nèi)向的罪，還是外向惹的禍?
80后中的一部分人，已經(jīng)踏進(jìn)社會(huì)，家庭的庇護(hù)，和“我是老大”的優(yōu)越感一下子全沒了。很多人都發(fā)現(xiàn)人際交往的問題：“我怎樣才能讓同事都喜歡我?”，“我無意中就讓上司不爽了”，“在公司沒歸屬感”……內(nèi)向的人覺得自己不合群，不會(huì)和別人說話;外向的人覺得自己的張揚(yáng)讓人嫉妒，有人會(huì)暗中加害——猜不透別人的心，好像都是自己的錯(cuò)。
安全風(fēng)向標(biāo)：社交問題，并不是80后才開始面臨的難題，我們的祖輩都遇到過。內(nèi)向外向并不妨礙你四海通吃，關(guān)鍵是你如何給自己一個(gè)職場(chǎng)定位，社交都是有目的的職場(chǎng)活動(dòng)，找好自己的位置，該說什么就說什么，無須看人下菜，只需做好自己，才是正道。
心理問題四：擇業(yè)混亂——不知道自己到底要什么
80后的跳槽問題，一直令長輩們頭疼。似乎我們可以很輕易的說出“我不干了”……沒有耐性，意志力不堅(jiān)定，似乎的確是我們的問題。但導(dǎo)致?lián)駱I(yè)混亂的，并不是意志力的問題，而是我們不知道自己要什么?80后面對(duì)的世界，只要看看近年發(fā)生的大事就知道——快速、多變、信息龐雜，壓力巨大……大事越多，我們就越覺得自己渺小，渺小的人就算有需要可能也是白搭。何況80后生來就不愁吃喝，不愛看新聞聯(lián)播，只喜歡貓起來跟自己玩兒——基本需求都滿足了，所以大多不知道自己到底要什么?對(duì)80后來說，似乎更清楚自己不想要什么：“我受不了朝九晚五”，“上司看不到我的與眾不同”，“我憋屈，不能一展拳腳”，“我換了9份工作了，又想辭職了”……人生、職業(yè)發(fā)展都在“不想要”里反襯“需要”，沒有主動(dòng)的規(guī)劃，走一步看一步，當(dāng)然沒有耐心和毅力。
安全風(fēng)向標(biāo)：找到自己最想要的，是非常難的事。首先要從了解自己開始。先了解過去的自己，再問問將來的自己，職業(yè)規(guī)劃，要從人生規(guī)劃開始。
心理問題五：性困惑——我很開放，也很傳統(tǒng)
安全風(fēng)向標(biāo)：你是開放，還是傳統(tǒng)，給自己唯一標(biāo)準(zhǔn)。如果是傳統(tǒng)，就堅(jiān)持做你的“處女”、“處男”吧;如果開放，情到深處，就自然而然吧。切忌把自己放在中間，兩頭都想拽著。矛盾在性這件事上，有害無益。大家都干脆一些吧。
心理問題六：抑郁情緒——沒意思，真沒意思
習(xí)慣性麻木、審美疲勞、新鮮感過度……這些詞都可以用來形容80后，我們是被刺激著長大的，所以習(xí)慣變化，也習(xí)慣適應(yīng)變化。如果說抑郁是現(xiàn)代病，生于現(xiàn)代的80后，怎么跑得了?戀愛、學(xué)業(yè)、求職、人際……都可以郁悶一下，開始有新鮮感，慢慢就覺得無趣了，無趣就是抑郁的開始，不高興也會(huì)擊垮一個(gè)人。
安全風(fēng)向標(biāo)：抑郁情緒人人都有，關(guān)鍵是給抑郁的自己一個(gè)空間，像防賊一樣防著抑郁，反而讓它見縫就鉆。80后都離不開抑郁，它讓我們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)里活得更自我，只要記住，你的抑郁往往指抑郁情緒，別老給自己扣抑郁癥的帽子。
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