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小學(xué)六年級心理健康教育教案（精選16篇）
小學(xué)時(shí)期是培養(yǎng)健康人格的最關(guān)鍵時(shí)期，因此，老師和家長們都十分重視對小學(xué)生的心理健康教育。以下是小編為大家整理的關(guān)于小學(xué)生的心理健康教育教案，歡迎參考學(xué)習(xí)!
小學(xué)六年級心理健康教育教案 1
活動目標(biāo)
1、了解學(xué)生實(shí)際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自尊心過強(qiáng)或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平，使其恰如其分，
活動準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備小故事、小品。
2、教師通過個別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
活動過程
一、故事，導(dǎo)入新課
1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?
3、教師點(diǎn)撥：在生活中，每個人要真正地認(rèn)識自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強(qiáng);又不可認(rèn)為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強(qiáng)或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的'天平。
二、測測你的自尊
1、你認(rèn)識自己的自尊程度嗎?請同學(xué)們完成小測驗(yàn)(測驗(yàn)題見《學(xué)生活動手冊》第5-6頁)。
2、同桌互相說說自我測評的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。
3、教師點(diǎn)撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
三、小品表演
1、觀看表演。
小品內(nèi)容：見《學(xué)生活動手冊》第6-7頁《軍軍和龍龍》。
2、小組討論：軍軍錯在哪里?他應(yīng)該怎樣想?怎樣做?龍龍又錯在哪里?他應(yīng)該怎樣想?怎樣做?
3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強(qiáng)調(diào)只有自己最好;也不能自卑自輕，一點(diǎn)自尊心也沒有。
四、自尊心失衡小處方
今天請同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況給自己開張小藥方。
1、獨(dú)立開處方(見《學(xué)生活動手冊》第9頁)
2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么?
五、小結(jié)
現(xiàn)在的社會競爭什么激烈，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競爭中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續(xù)向前沖刺;另一方面也要保持虛心態(tài)度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功!
小學(xué)六年級心理健康教育教案 2
活動設(shè)計(jì)
12、13歲的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春早期。他們具有更強(qiáng)的自理能力，做事喜歡憑自己的主觀愿望，開始想擺脫父母的左右，已不愿與父母談更多的關(guān)于自己的事。在日常生活中，長輩則喜歡以自己的生活經(jīng)歷教訓(xùn)晚輩。同樣的內(nèi)容重復(fù)多了，就變成了叨嘮，這樣的叨嘮則影響了兩代人之間的關(guān)系。本課程首先讓學(xué)生認(rèn)識長輩一般都在什么情況下叨嘮，然后要清楚叨嘮的內(nèi)容對自己有沒有益處，最后是探討在不傷害父母感情的前提下，怎么對待長輩的叨嘮。
輔導(dǎo)目的
1、了解父母在什么情況下叨嘮。
2、明白父母的叨嘮是關(guān)心，愛護(hù)孩子的一種特殊表達(dá)方式。
3、探討對待叨嘮的好辦法。
輔導(dǎo)方式
1、小組討論
2、小品表演
3、社會調(diào)查
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備
1、課前做好一份社會調(diào)查。
2、排練小品《小亮在家一、二》。
3、準(zhǔn)備一幅田園風(fēng)光油畫。
輔導(dǎo)時(shí)間與場地
輔導(dǎo)時(shí)間：一學(xué)時(shí)。
輔導(dǎo)場地：團(tuán)體輔導(dǎo)室。
輔導(dǎo)步驟
一、談話引入
同學(xué)們，早上好!我們彩虹聊天的時(shí)間又到了。我們今天聊的話題是：怎樣對待長輩的叨嘮。
二、說說自己
1、介紹自己今天有幾歲了。(我今年……)
2、現(xiàn)在，你們當(dāng)中有哪些同學(xué)能主動把自己的作業(yè)給爸爸媽媽看呢?
(教師評價(jià)：大家的這些表現(xiàn)是可以理解的，因?yàn)椋銈冮L大了，都希望自己能獨(dú)立去做自己的事情。)
三、說叨嘮
1、你的爸爸、媽媽或者其他長輩喜歡叨嘮嗎?討論(讓學(xué)生們七嘴八舌討論一分鐘)
2、長輩一般是在什么情況下叨嘮呢?(指名發(fā)言)
3、看小品表演《小亮在家》。
小亮放學(xué)回到家里，放下書包后打開電視機(jī)，津津有味地看自己喜歡的動畫片。不久媽媽回來了�！傲亮粒诟墒裁茨�?寫完作業(yè)沒有……”媽媽一邊換拖鞋一邊問道�！耙粫䞍涸賹懓伞！薄翱鞂懽鳂I(yè)去，快去呀!”媽媽話音剛落，爸爸也回來了，爸爸還沒放好提包忙問：“亮亮，今天表現(xiàn)怎么樣?還有……”爸爸還沒問完。亮亮就已經(jīng)不耐煩了，沒好氣地說：“不怎么樣，還不是老樣子�！闭f完就看他的電視，這時(shí)，爸爸瞪著眼睛……
4、討論：小亮為什么會煩惱呢?
5、說說自己的爸爸、媽媽在什么情況下叨嘮?他們往往喜歡說什么呢?(舉手發(fā)言)
這個問題的討論還可以分兩步進(jìn)行：①個別發(fā)言;②小組交流。教師的評價(jià)則可以說：“真有意思”“挺特別的”“我十分同情你”，“他們這樣說可以理解”等。
6、實(shí)話實(shí)說：在日常生活中，當(dāng)你聽到長輩叨嘮你的時(shí)候，你會有什么反應(yīng)呢?
教師小結(jié)：聽著父母反反復(fù)復(fù)地說著同一個內(nèi)容，大家有這樣或者那樣的想法是比較正常的，可以理解。
四、爸爸媽媽的話
1、教師：上課時(shí)，老師做了一份社會調(diào)查，并把這次調(diào)查的談話記錄下來了，下面，我們一些來聽聽爸爸、媽媽是怎么說的。
2、播放社會調(diào)查的錄音實(shí)況
(問：xx，您好，現(xiàn)在，想請你來談?wù)勱P(guān)于“叨嘮”的話題……
問：xx，您好，你的孩子快12歲了，當(dāng)你想跟他說一件什么事的時(shí)候，他有時(shí)候就表現(xiàn)得很不耐煩的樣子，這時(shí)候你是怎么想的?)
(這份社會調(diào)查一定要提前兩周去做，而且要細(xì)致，提問的問題要有針對性，要讓每一位被訪的家長說出他們最想與孩子講的話，家長的姓名盡可能不公開。)
3、小結(jié)：剛才，我們聽了爸爸、媽媽的心里話，相信大家一定受到心靈的震憾。叨嘮是天下父母關(guān)心孩子，愛護(hù)孩子的'一種特殊的表達(dá)方式。
五、消除煩惱
1、討論：叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的，當(dāng)自己的想法、做法與父母長輩的愿望不一致時(shí)，你是怎么做的?
(讓學(xué)生充分舉手發(fā)言，教師適時(shí)點(diǎn)撥小結(jié)方法。)
(1)安靜聆聽法;
(2)轉(zhuǎn)移注意力法;
(3)自我諷刺法;
(4)解釋說明法。
2、看小品表演《亮亮在家二》
亮亮放學(xué)回到家里，放下書包后打開電視機(jī)，津津有味地看自己喜歡的動畫片。不久，媽媽回來了，媽媽進(jìn)門就問：“亮亮，寫完作業(yè)了嗎?”“媽媽，看一會兒電視就去寫，放心吧!”亮亮笑瞇瞇地幫媽媽拿拖鞋。媽媽笑了笑，就做飯去了。亮亮剛要坐下來，這時(shí)，爸爸也回來了，剛進(jìn)門就問：“亮亮，今天表現(xiàn)怎么樣?”亮亮調(diào)皮地一笑：“還好，老爸，我這個兒子不會給你丟臉的。”說完又繼續(xù)看電視。“亮亮，今天的日記準(zhǔn)備寫什么內(nèi)容……”爸爸又問了許多問題，亮亮沒有發(fā)火，只是靜靜地聽著……討論：亮亮是怎樣對等長輩的叨嘮的?(讓學(xué)生用前面出示的方法來解答。)
六、幫幫你
在日常生活中，面對父母長輩的叨嘮，你還有什么問題需要大家?guī)椭鷨?(讓大家把問題寫在紙條上，通過討論來解決。)
七、小結(jié)
父母親由于愛而叨嘮孩子，因?yàn)楦屑ぃ覀兡芾斫馑麄兊挠眯牧伎�。讓我們共同架設(shè)起一座虹橋，人和人之間多一份理解，讓世界變得更加美好。
補(bǔ)充活動
開展輔導(dǎo)兩周之后再次做社會調(diào)查，讓家長談?wù)労⒆釉谶@段時(shí)間的表現(xiàn)和變化，為今后開展輔導(dǎo)工作積累第一手資料。
建議
本課程適用于小學(xué)5、6年級以上至初中學(xué)生，在整個輔導(dǎo)過程中應(yīng)充分尊重學(xué)生，發(fā)揮他們的主動性，避免說理式的評價(jià)方式。讓學(xué)生在輔導(dǎo)室里以自己認(rèn)為比較滿意的座位輕松入座，不必要求學(xué)生坐姿如何，只要得體大方即可，使輔導(dǎo)活動在寬松愉快的氛圍中進(jìn)行。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 3
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生知道血液的組成成份有哪些。
2、使學(xué)生了解血液的主要作用。
3、使學(xué)生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。
教具準(zhǔn)備
投影
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
你受過傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時(shí)我們見到的血液，好嗎?這節(jié)課我們就來了解有關(guān)血液的知識。
二、學(xué)習(xí)新課
1、 大家知道血液為什么是紅色的'嗎?
2、 血液除了紅血球之外，還有哪些成分呢?
3、 師述：血液中各種成分都有一定的限度，是人體自身調(diào)節(jié)的，如果某種成分的多少超出了限度，就會生病，醫(yī)生就是通過成分檢驗(yàn)來分析病情的。
4、讀課文，說說血液在體內(nèi)主要的任務(wù)是什么?
5、為什么血液能夠不斷地流動，周而復(fù)始呢?
6、為了擁有健康的心臟和血管，我們平時(shí)可采取哪些措施呢?
7、 學(xué)生回答，教師小結(jié)。
8、 補(bǔ)充介紹知識：
(1)血液的主要成分;
(2)血液也是有壽命的;
(3)血型的種類。
三、檢測：
血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?
四、結(jié)束語。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 4
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解人體的溫度這一概念。
2、使學(xué)生知道人的體溫正常值的范圍。
3、使學(xué)生知道怎樣測量體溫。
教具準(zhǔn)備
投影
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們，用你自己的手摸摸自己的`臉有什么感覺?和別人握手時(shí)又有什么感覺呢?
把你的手放進(jìn)自己的懷里又有什么感覺?
二、學(xué)習(xí)新課
1、讀第2小節(jié)內(nèi)容，明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會37度的感覺。
2、測體溫有哪些方式呢?
3、人體溫度的正常范圍是多少?學(xué)習(xí)用口表測量和用肛表測量的不同之處。
4、根據(jù)課文介紹，人的體溫會受哪些因素而稍有波動?
5、閱讀討論以下問題：低熱、中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少?當(dāng)我們體溫不正常時(shí)，應(yīng)該怎么辦? 6、學(xué)生閱讀討論，大組交流。
7、如果我們感覺到身體不舒服時(shí)，怎樣來替自己測量體溫呢?
8、閱讀討論，交流，掌握步驟。
9、教師提醒測量體溫時(shí)的注意要點(diǎn)：測量體溫就在飯后半小時(shí)及安靜狀態(tài)下進(jìn)行。
三、總結(jié)課文。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 5
一、活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
四、活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）
小品二：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語：大家遇到的'問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫�。骸敦i八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大��！
5、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）
情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對我嚴(yán)格是為我好。）
6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒�，鄰居李芳說：“太難看了！”
小紅這樣想：。她覺得特別傷心。
小紅這樣想：。她覺得還可以。
小紅這樣想：。她覺得很快樂了。
7、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。
四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來�，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！
�、倏词放葎赢嬈�；
�、诓シ殴�(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動；
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂， 發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂
小學(xué)六年級心理健康教育教案 6
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解家庭溝通的重要性和影響
2.學(xué)會積極與父母溝通，提高自信、表達(dá)能力和解決問題能力
二、教學(xué)內(nèi)容
1.家庭溝通的重要性
2.積極與父母溝通的技巧
3.常見溝通問題及解決方法
三、教學(xué)步驟
1.導(dǎo)入
(1)呈現(xiàn)圖片或視頻，讓學(xué)生感知家庭溝通的重要性和影響。
(2)提問：你們平時(shí)和父母的溝通怎樣？是否感到良好和愉悅？
2.講解
(1)家庭溝通的重要性：有良好的家庭溝通可以增進(jìn)親子關(guān)系，增強(qiáng)彼此的理解和信任，加強(qiáng)家庭成員的歸屬感和內(nèi)部凝聚力。相反，缺乏溝通則會導(dǎo)致分裂和沖突。因此，家庭溝通對于家庭的和諧非常重要。
(2)積極與父母溝通的技巧：
�、僮鹬馗改福涸谂c父母溝通時(shí)，要尊重他們的意見和感受，不要過于強(qiáng)勢和冷漠。
�、诒磉_(dá)自己的想法：如果你有不同的看法，你應(yīng)該勇于表達(dá)出來，但同時(shí)也要注意方式和語氣的選擇。
③聽取父母的意見：你必須聽取父母的意見，認(rèn)真思考并回應(yīng)他們的期望。盡可能理解他們的立場和考慮他們的'感受。
�、苣托臏贤ǎ河袝r(shí)候需要多次溝通和交流才能互相理解。
�、輰ふ夜餐c(diǎn)：尋求父母與自己共同關(guān)心的問題是溝通的重要關(guān)鍵。
(3)常見溝通問題及解決方法：
�、龠^于強(qiáng)勢：要尊重他們的意見和感受。
�、谶^分害羞：要邁出第一步，勇敢地表達(dá)自己的想法。
③不重視父母的意見：認(rèn)真聽取他們的意見并回應(yīng)他們的期望。
�、苋狈贤ǎ憾鄿贤ê徒涣�，嘗試解決問題。
(4)教師與學(xué)生互動，讓學(xué)生舉出自己在家里存在的問題，讓老師給予相應(yīng)的意見和建議。
3.練習(xí)
(1)小組討論：學(xué)生分小組進(jìn)行討論，相互分享與父母的良好溝通經(jīng)驗(yàn)。
(2)模擬場景：老師給出一些具體場景，讓學(xué)生模擬對話，并給予反饋和糾正。
4.歸納總結(jié)
總結(jié)學(xué)生的心得和體會，并重申家庭溝通的重要性和方法。
四、教學(xué)效果評估
學(xué)生能夠在實(shí)踐中運(yùn)用積極與父母溝通的技巧，并且在老師提供的模擬場景中，能夠做到表達(dá)清晰、態(tài)度誠懇、尋找共同點(diǎn)。
五、教學(xué)反思
通過本次課程，學(xué)生了解了家庭溝通的重要性和工作方法，提高了與父母溝通的信心和表達(dá)能力。教師還可以進(jìn)一步拓展本課程的相關(guān)話題，如：家庭沖突處理、家庭成員的角色和職責(zé)等。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 7
一、教學(xué)內(nèi)容分析
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，中職生了解到情緒的含義、成因、特點(diǎn)，以及如何合理有效地調(diào)控情緒，啟發(fā)中職生學(xué)會觀察他人的情緒和換位思考，學(xué)會管理自己的情緒，做情緒的主人。
二、學(xué)情分析
1.認(rèn)知行為特點(diǎn)
本次授課班級為20xx年美術(shù)設(shè)計(jì)1班學(xué)生，共計(jì)25人，一些學(xué)生知識基礎(chǔ)薄弱，不喜歡死記硬背和說教，他們有熱情，好奇心和好勝心較強(qiáng)，愛上網(wǎng)，愛玩手機(jī)，喜歡關(guān)注朋友圈，且精力旺盛。
2.心理發(fā)展特點(diǎn)
中職生正處于叛逆期，比較敏感。由于失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)生會產(chǎn)生一定的自卑心理，遇事容易沖動，易走極端，不懂得理解和體諒別人。
三、教學(xué)目標(biāo)分析
首先，知識目標(biāo)。教師可引導(dǎo)中職生明確什么是情緒、情緒的成因，識別常見的正情緒和負(fù)情緒。其次，能力目標(biāo)。教師要幫助中職生學(xué)會觀察自己及他人的情緒，培養(yǎng)控制情緒的能力。最后，情感態(tài)度觀念目標(biāo)。教師可引導(dǎo)中職生學(xué)會面對自己的負(fù)情緒，學(xué)會換位思考，培養(yǎng)健康向上的心理品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)分析
首先，教學(xué)重點(diǎn)。教師要引導(dǎo)中職生學(xué)會觀察自己及他人的情緒狀態(tài)。其次，教學(xué)難點(diǎn)。教師要培養(yǎng)中職生合理處理情緒的能力，學(xué)會換位思考。
五、教學(xué)方法分析
首先，教學(xué)方法方面。教師可以采用情境教學(xué)法、案例教學(xué)法與合作探究教學(xué)法。其次，學(xué)習(xí)方法方面。教師可以采取自主學(xué)習(xí)法與合作探究學(xué)習(xí)法。
六、教學(xué)資源和教學(xué)方法分析
教師可使用多媒體輔助教學(xué)。
七、教學(xué)過程分析
1.課前準(zhǔn)備
首先，學(xué)生的準(zhǔn)備。在教師指導(dǎo)下，學(xué)生可分為4個組，準(zhǔn)備好4個氣球并吹脹，用線綁好，做好課前準(zhǔn)備。其次，教師的準(zhǔn)備。教師可收集相關(guān)資料，下載視頻，制作課件，設(shè)計(jì)教學(xué)情境，并且準(zhǔn)備好多媒體視聽設(shè)備，以及剃須膏和剃須刀等工具。
2.引用視頻，導(dǎo)入新課
（1）課堂活動
教師可依據(jù)中職生的現(xiàn)狀，加深中職生對本課主題的理解，培養(yǎng)中職生遵紀(jì)守法的意識，并引起中職生的重視。如教師可播放視頻“江西高中生雷某因不滿班主任沒收自己的手機(jī)而將其殘忍殺害”。
�。�2）思考
教師可以針對上述幾點(diǎn)設(shè)計(jì)問題：“是什么原因?qū)е吕啄匙龀鋈绱伺e動？”引導(dǎo)中職生關(guān)注自己的情緒，關(guān)注本課的主題。
�。�3）課堂小結(jié)
每個個體都會產(chǎn)生各種情緒，良好的情緒會使人心情愉悅，不好的情緒如果沒有得到合理有效的控制，可能會害人害己，危害社會。
（4）設(shè)計(jì)意圖
教師可運(yùn)用視頻促使中職生學(xué)會思考，通過設(shè)問引導(dǎo)中職生深入思考，并直接進(jìn)入本課主題，為下一環(huán)節(jié)的活動做好鋪墊。
3.體驗(yàn)感悟，學(xué)習(xí)新課
�。�1）課堂體驗(yàn)活動：“我的情緒你來猜”
活動規(guī)則是每位學(xué)生以不記名方式想出一個描述人類情緒的詞或成語，然后派兩個代表進(jìn)行表演。
�。�2）思考
活動結(jié)束后，教師可以設(shè)計(jì)問題：“通過該活動，你認(rèn)為自己的情緒表現(xiàn)準(zhǔn)確嗎？能準(zhǔn)確讀懂別人的情緒表現(xiàn)嗎？什么是情緒，情緒產(chǎn)生的原因是什么？情緒有什么特性？”
�。�3）課堂小結(jié)
首先，情緒是指人對客觀事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗(yàn)。其次，情緒產(chǎn)生的因素有兩個：外部因素和內(nèi)部因素。最后，情緒具有兩極性，分別為正情緒和負(fù)情緒。
�。�4）設(shè)計(jì)意圖
本次課程的設(shè)計(jì)是讓中職生親自體驗(yàn)和感知，學(xué)習(xí)如何覺察別人的情緒，引發(fā)中職生思考情緒的含義，情緒產(chǎn)生的原因及種類，為下一活動的開展提供保障。
4.設(shè)計(jì)活動，升華主題
�。�1）課堂體驗(yàn)活動：“刮花臉”
第一，組長拿出吹好的氣球，將剃須膏對準(zhǔn)氣球進(jìn)行花臉噴涂;第二，組長拿好氣球，組員依次用剃須刀將“剃須膏”從氣球上刮下來直到刮干凈。
�。�2）活動規(guī)則
首先，在活動過程中，氣球破了，游戲?qū)⒘⒓粗兄?其次，比一比，看哪組能最快將“花臉”刮干凈;再次，分享將“花臉”刮干凈，且氣球不刮破的方法;最后，教師結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)了問題：“簡單粗暴處理情緒會帶來哪些危害？聯(lián)系本課主題，我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)和控制自己的情緒？”
�。�3）課堂小結(jié)
首先，重力刮氣球。粗暴地處理情緒，不僅傷害了別人，還傷害了自己。其次，輕輕刮氣球。自己的'情緒由自己掌控，只有合理調(diào)控自己的`情緒，才能真正理解和體諒他人，并學(xué)會換位思考。
（4）設(shè)計(jì)意圖
通過親身參與實(shí)踐，使中職生學(xué)會換位思考，樹立遵紀(jì)守法意識;通過競爭與合作實(shí)現(xiàn)情感的升華，將課堂活動推向高潮，實(shí)現(xiàn)情感的升華，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)化。
5.課后作業(yè)
�。�1）作業(yè)內(nèi)容
首先，繪制情緒彩帶。如果每一種情緒都能用一種顏色來表示，請將你這一周體驗(yàn)到的情緒畫成一條情緒彩帶。其次，在班級微信群里觀看心靈故事視頻《張曉峰的故事》，然后以張曉峰為對象，以“親愛的張曉峰，請聽我說”為主題，按小組制作一個微視頻，并且寫上你想對張曉峰說的話，如怎樣控制情緒。
�。�2）作業(yè)小結(jié)
在現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)習(xí)的壓力、生活的瑣事、人際關(guān)系的困擾等許多因素都會影響我們的心情，所以我們必須樂觀積極地面對生活，有意識地進(jìn)行自我情緒管理，珍惜美好生活，做快樂的人。
�。�3）設(shè)計(jì)意圖
提高中職生情緒控制能力和語言表達(dá)能力，學(xué)會分工合作，并利用所學(xué)的計(jì)算機(jī)知識，實(shí)現(xiàn)學(xué)科整合，讓中職生參與實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的知行統(tǒng)一。
八、教學(xué)反思
首先，本課遵循“以中職生為主體”的教育理念，圍繞如何提升中職生的情緒管理能力，幫助他們形成遵紀(jì)守法的觀念，進(jìn)行情境創(chuàng)設(shè)和活動安排，以便實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。
其次，教師將生活現(xiàn)象引入課堂，寓知識理論于娛樂，通過合作探究體驗(yàn)，引發(fā)中職生聯(lián)系自身實(shí)際思考，體現(xiàn)心理健康課程貼近生活、貼近實(shí)際的特點(diǎn)。
再次，教師利用微信群、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，提高了中職生的語言表達(dá)能力和信息技術(shù)能力。
最后，筆者建議教師和家長多關(guān)注中職生的思想動態(tài)和情緒變化，做好中職生成長的引路人，幫助他們養(yǎng)成遵紀(jì)守法的習(xí)慣，為建立社會主義法治國家服務(wù)。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 8
活動來源：
一天早晨，東東媽媽九點(diǎn)多鐘才帶東東來小學(xué)生園，原本開朗、外向的東東見了我不但不打招呼，反而藏在媽媽身后，說什么也不愿意進(jìn)班。東東媽悄悄告訴我：“昨天晚上，東東做了個噩夢，說是夢見了一個怪獸把小學(xué)生園的小朋友都踩死了。東東哭鬧了很長時(shí)間才勉強(qiáng)入睡。今天說什么也不來小學(xué)生園了，總是說害怕。”東東的情況讓我想起了自己小時(shí)候做了噩夢不愿也不敢再睡覺的情景，幾天之內(nèi)一想起噩夢還心有余悸，總也忘不了。還有一些小學(xué)生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動物，每次見到這些小動物都會嚇得大驚失色，失聲尖叫。由此，我意識到每個人都有自己害怕的東西或事物，尤其是小學(xué)生時(shí)期經(jīng)驗(yàn)缺乏，或者受到過不良的暗示之后會更害怕，甚至這種恐懼會持續(xù)一生。怎樣有效地消除小學(xué)生的恐懼心理呢？我認(rèn)為要從培養(yǎng)小學(xué)生的勇敢品質(zhì)著手，讓小學(xué)生逐漸地消除恐懼，變得勇敢。于是，我和孩子們一起開展了這次活動。
活動目標(biāo)：
1、幫助小學(xué)生了解自己害怕的事物，認(rèn)識到勇敢的重要性。
2、通過各種脫敏訓(xùn)練使小學(xué)生認(rèn)識到變勇敢的方法。
活動準(zhǔn)備：
繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。
活動過程：
一、教師給小學(xué)生講述一件自己害怕的事情
“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺�！�
二、教師提問
“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵小學(xué)生大膽發(fā)言。小學(xué)生輪流發(fā)言，互相講解過去的經(jīng)歷，教師注意傾聽。
三、教師提問
“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”
四、師幼討論
“怎樣才會變得勇敢？”小學(xué)生自由發(fā)言。教師總結(jié)：
1、多學(xué)習(xí)知識，了解事物的本來面貌，了解某些小動物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。
2、每天對著鏡子說“我最勇敢！”
3、害怕時(shí)，自己對自己說：“我不怕、我不怕！”
4、勇敢地把自己害怕的.。事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫活動
1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
2、畫好后，老師請小學(xué)生拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”，小學(xué)生要大聲回答：“心得體會我不怕！”。反復(fù)數(shù)次。
3、小學(xué)生拿著自己的畫排好隊(duì)，前方放置一個垃圾筒或大紙箱。
4、小學(xué)生將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該小學(xué)生將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱，讓小學(xué)生大喊：“我不怕啦！”直至每個小學(xué)生都投完為止。
六、老師組織小學(xué)生說一說：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動前后的心情改變。
活動延伸：
大家一起收拾整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。
活動反思：
在這次活動的開始，我首先問小學(xué)生：“你最害怕什么？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的小學(xué)生出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進(jìn)垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后，我感覺到孩子們變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了，對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達(dá)到了預(yù)定的活動目標(biāo)。
活動評價(jià)：
本次教育活動從小學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動，效果很好。教師從提問開始，一步步引導(dǎo)小學(xué)生交談、游戲、繪畫等，都圍繞著幫助小學(xué)生克服恐懼、變得勇敢的目標(biāo)來進(jìn)行，整體教育活動環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，有效體現(xiàn)了心理健康教育活動的內(nèi)涵。
首先，教師的教育活動來源：于小學(xué)生的實(shí)際。她從一個小學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，發(fā)現(xiàn)了很多小學(xué)生都存在的問題，于是萌發(fā)了本次教育活動。其次，在教育活動中，教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法，通過讓小學(xué)生講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫小學(xué)生逐漸克服害怕的心理，取得了較好的教育效果。再次，教師注意教給小學(xué)生一些切實(shí)可行的克服恐懼的方法，例如暗示、大聲喊、取得的支持等，使小學(xué)生從活動中得到了啟發(fā)和收獲。
教師還可以多啟發(fā)小學(xué)生認(rèn)識一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助小學(xué)生認(rèn)識事物的本質(zhì)。還應(yīng)該注意家園合作，發(fā)揮家長的力量，使小學(xué)生在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 9
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：
⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。
�、�、樹立心理咨詢意識，知道遇到心理問題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。
2、能力目標(biāo)：
讓學(xué)生通過多種形式的互動活動（如表演、辯論等）認(rèn)識“想入非非”不是錯，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。
3、情感目標(biāo)：
讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗(yàn)。
教學(xué)重點(diǎn)：
認(rèn)識“想入非非”不是錯，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
樹立對“性”的正確認(rèn)識。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個案、資料等。
教學(xué)設(shè)計(jì):
一、情境導(dǎo)入：
導(dǎo)語：最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象，細(xì)心的班委們把它們收集起來進(jìn)行了加工，編成了一個小品短劇，讓我們一起來欣賞一下小演員們的精彩表演吧！
�。▽W(xué)生表演小品，小品內(nèi)容大致為：一位男生球打得特別好，引來一位女生的傾慕；女生過分地打扮自己；同學(xué)們之間上課互相傳紙條；男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)有一位女生喜歡他，很得意�。�
二、明確“想入非非”不是錯：
1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點(diǎn)呢?（點(diǎn)題，板書：想入非非）
2、針對同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象，你有什么自己的.看法呢？（自由回答，暢所欲言）
3、迅速閱讀課文有關(guān)段落，看看心理輔導(dǎo)老師是如何說明對這個問題的看法的。
4、自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么？
5、出示課件，師點(diǎn)撥小結(jié)：
像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會進(jìn)入人生的第二生長高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后，身體會發(fā)生很大的變化，女孩子會來月經(jīng)，乳房也會有所發(fā)育；男孩子的肌肉會更加發(fā)達(dá)，這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之而然，性心理也會發(fā)生變化，而且會隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。（板書：不是錯）
三、了解解決心理問題的途徑：
1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦呢?翻開書第12課自由讀一讀課文，看一看書中的這個小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢心理輔導(dǎo)老師）及時(shí)地進(jìn)行咨詢和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書：張貼“心理咨詢”卡片）
2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢機(jī)構(gòu)”“其他可信賴的親友”）
3、小結(jié)
四、正確認(rèn)識“性”：
1、一提到性這個問題，同學(xué)們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因?yàn)槿狈π缘恼_認(rèn)識，書中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關(guān)的文字，看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說的吧。
2、出示課件（人類、動物繁衍生息的動畫），師小結(jié)：
性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶，如果沒有性，就沒有我們?nèi)祟惖纳�，也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。
五、如何把握好尺度：
1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會導(dǎo)致怎樣的后果呢？
2、出示課件（因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例），總結(jié)把握尺度很重要。（板書：把握尺度）
3、四人小組討論：面對這樣的心理問題出現(xiàn)后，應(yīng)該怎么做呢？
4、小組匯報(bào)：用你喜歡的方式演、唱、說、跳等，讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。
5、出示課件，師小結(jié)：
這些方法都總結(jié)為兩類：注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價(jià)值權(quán)衡法。（板書：要記�。�
六、延伸、指導(dǎo)：
1、小組自由提問：在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧？小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問，并推選一名小組長匯報(bào)總結(jié)你們的問題。
2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂：
�、拧⑼瑢W(xué)們對自己青春期里的一些不明白的心理問題，可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場問答：先為組長提問，后給學(xué)生自由提問發(fā)揮的空間)
�、�、醫(yī)生小結(jié)。
3、師總結(jié)：
同學(xué)們，快樂些吧，老師和家長都在期待著你們的笑顏，千萬別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！
小學(xué)六年級心理健康教育教案 10
活動目標(biāo)：
1、通過對學(xué)生特長的小結(jié)和確定，以及同伴的積極評價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我熟悉，培育和增加學(xué)生的自信念。
2、消退自卑，同時(shí)也感受被同伴觀賞的歡樂。
課前預(yù)備：
課件，測試表，檔案卡等。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
課件演示：一列火車緩緩開出，師談話：今日，教師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[詢問臺]，答復(fù)幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。
1、學(xué)生自由閱讀案例和[詢問臺]，思索：
1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？
2）、你對范軍的所思所想有什么看法？
教師小結(jié)；其實(shí)，我們每個人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)當(dāng)怎樣正確對待它們�？梢娬_熟悉自己對我們每個同學(xué)來說特別重要，今日，就讓我們乘上《觀賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會觀賞自己吧！
二、活動過程：
一）、我的優(yōu)勢在那里
課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自我評評。
學(xué)生填后師作簡潔評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。
二）、別人眼中的我
1、課件演示：火車開到其次站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說靜靜話，指出他的優(yōu)點(diǎn)和缺乏。
2、班內(nèi)溝通，師問：你同意同學(xué)對你的評價(jià)嗎？情愿說出來嗎？并對敢于說出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)展表揚(yáng)。
3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時(shí)比你自己更了解你。（齊讀）
三）、爭論“有不如別人的地方怎么辦？”
1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
2、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會。
3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。
四）、涂涂我自己
1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實(shí)的自己，并整理成檔案卡。
2、如有學(xué)生情愿可讓他們講一講自己的小檔案和今后的準(zhǔn)備。
3、課件出示：觀賞自己，邁向超越。（齊讀）
五）、開展“觀賞自己”活動
課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒！”觀賞自己活動正式開頭然后由同學(xué)表演。
1、展現(xiàn)收集到的能表達(dá)同學(xué)某一方面特殊精彩的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚(yáng)稿、運(yùn)動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。
2、每小組派代表展現(xiàn)才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參加）
三、總結(jié)
課件演示：火車來到光明城，（光明城光線四射，象征著正確熟悉自我后，前途特別美妙。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡送橫幅上寫著“觀賞自己，消退自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”
教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的.人，每個人都有自己獨(dú)特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)布滿愛心……擅長發(fā)覺自己和別人的“閃光點(diǎn)”，才能保持開心、安康的心情；才能取長補(bǔ)短；才能發(fā)覺人生是多么美妙。
教學(xué)反思
每個人的內(nèi)在都有充足的優(yōu)勢力氣。你有比海倫·凱勒更優(yōu)越的條件，只要你信任自己，情愿積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力氣，你也會像海倫·凱勒那樣精彩，你預(yù)備怎樣對待自己的優(yōu)勢。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 11
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時(shí)間限制。無論在學(xué)�；蛟诩依�，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢?
二、學(xué)習(xí)新課
1、明確一個六年級學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動時(shí)間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的.時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢?
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢?
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面?
6、討論并小結(jié)：1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣; 2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧; 3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表; 4)保證足夠的睡眠時(shí)間; 5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補(bǔ)充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 12
一、教學(xué)目標(biāo)：
1.了解青春期的定義和特點(diǎn)；
2.認(rèn)識青春期心理健康的重要性；
3.了解青春期心理問題的常見類型和表現(xiàn)；
4.學(xué)會正確處理青春期心理問題的方法。
二、教學(xué)過程：
Step1、導(dǎo)入（5分）
1.教師為學(xué)生講解什么是青春期？青春期是指人在生理和心理上發(fā)生明顯變化的一段時(shí)間，常見于11—17歲之間。青春期是一個非常特殊的階段，生理、心理、行為、社會環(huán)境等方面都發(fā)生了重大變化。
2.教師提示學(xué)生：你們現(xiàn)在就處于青春期，對自己了解清楚，才能更好地健康成長。
Step2、活動一（15分）
1.教師通過PPT或者其他方式，向?qū)W生介紹青春期心理健康的重要性。
2.以小組為單位，學(xué)生自己思考一下，如果青春期心理存在問題，這會對他們的.身心健康和學(xué)習(xí)成績造成哪些影響？
3.學(xué)生依次報(bào)告自己小組的討論結(jié)果，教師幫助學(xué)生總結(jié)。
Step3、活動二（25分）
1.教師向?qū)W生介紹青春期心理問題的常見類型和表現(xiàn)，如情緒波動、心理困惑、自卑、孤獨(dú)等。
2.學(xué)生在小組內(nèi)分享自己曾經(jīng)或現(xiàn)在存在的心理問題，并討論解決方法。
3.學(xué)生可以選擇自己感興趣的話題，或者按照教師提供的話題進(jìn)行討論。
Step4、活動三（20分）
1.教師向?qū)W生介紹正確處理青春期心理問題的方法，如和父母、老師、朋友談心、做自己喜歡的事情、參加體育鍛煉等。
2.學(xué)生按照自己的情況，選擇適合自己的有效方法，并在小組內(nèi)討論。
3.學(xué)生反思自己的行為和換位思考，理解和尊重他人。
Step5、總結(jié)（5分）
1.教師幫助學(xué)生總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2.教師鼓勵學(xué)生在青春期中不斷探索、學(xué)習(xí)和成長，早日成為健康、自信、獨(dú)立的人。
三、教學(xué)反思：
本次課程使用了多種教學(xué)方法，包括導(dǎo)入、討論、分享、反思等。通過活動的引導(dǎo)，學(xué)生了解到青春期心理健康的重要性和正確處理心理問題的方法，有利于學(xué)生良好的成長發(fā)展。同時(shí)，需要注意的是，在討論和分享過程中，要關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，并引導(dǎo)他們積極面對困難和問題，幫助他們解決心理問題。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 13
一、教學(xué)目標(biāo)
知識目標(biāo)：讓學(xué)生了解心理健康的基本概念和重要性。
1、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對心理問題的能力。
2、情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，培養(yǎng)積極、健康的心理品質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、心理健康的定義和重要性。
2、常見的心理問題及其原因。
3、自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對心理問題的方法。
三、教學(xué)步驟
導(dǎo)入新課：通過故事或案例，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康問題。
1、講解心理健康的定義和重要性，讓學(xué)生了解心理健康對個人成長的重要性。
2、分析常見的心理問題及其原因，讓學(xué)生了解心理問題的普遍性和原因。
3、講解自我調(diào)節(jié)和應(yīng)對心理問題的方法，讓學(xué)生掌握一些基本的心理調(diào)適技巧。
4、小組討論：讓學(xué)生分組討論自己或身邊的人遇到的心理問題，并分享解決方法。
5、總結(jié)與回顧：總結(jié)本節(jié)課的主要內(nèi)容，回顧學(xué)生的討論成果，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的心理健康。
四、教學(xué)評價(jià)
1、通過課堂表現(xiàn)、小組討論和作業(yè)等方式，評價(jià)學(xué)生對心理健康知識的掌握情況。
2、關(guān)注學(xué)生在課堂上的參與度和積極性，評價(jià)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力。
3、通過學(xué)生的反饋和建議，不斷改進(jìn)教學(xué)方法和手段，提高教學(xué)效果。
五、教學(xué)反思
總結(jié)本次教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足，為今后的教學(xué)提供參考。
1、針對學(xué)生的反饋和建議，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)效果。
2、關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的心理問題
3、為學(xué)生提供必要的幫助和支持。
六、教學(xué)資源
1、教材：選用適合六年級學(xué)生的心理健康教材，內(nèi)容應(yīng)包括心理健康的基本概念、常見的心理問題及其解決方法等。
2、輔助材料：收集一些與心理健康相關(guān)的案例、故事、圖片等用于課堂講解和小組討論。
3、多媒體設(shè)備：使用投影儀、電腦等設(shè)備，展示教學(xué)內(nèi)容和輔助
材料，提高教學(xué)效果。
七、教學(xué)策略
1、激活學(xué)生的前知：通過提問、討論等方式，了解學(xué)生對心理健康的已有認(rèn)識，為新課的導(dǎo)入做好鋪墊。
2、教學(xué)策略：采用講解、示范、小組討論等多種教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂活動，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。
3、學(xué)生活動：設(shè)計(jì)一些與心理健康相關(guān)的課堂活動，如角色扮演、心理測試等，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)心理健康知識。
八、作業(yè)布置
1、思考并回答：什么是心理健康？為什么心理健康對我們很重要？
2、分析并討論：你或你身邊的人遇到過哪些心理問題？你是如何應(yīng)對的？
3、實(shí)踐并體驗(yàn)：選擇一種你喜歡的自我調(diào)節(jié)方法，嘗試在實(shí)踐中運(yùn)用并分享你的感受。
九、教師自我反思
1、本次教學(xué)中，我是否充分激發(fā)了學(xué)生的'學(xué)習(xí)興趣？是否在講解過程中保持了學(xué)生的注意力？
2、我對教學(xué)內(nèi)容的掌握是否充分？是否在講解過程中出現(xiàn)了遺漏或錯誤？
3、我在教學(xué)過程中是否注重了學(xué)生的個體差異？是否針對不同學(xué)生的需求進(jìn)行了個性化教學(xué)？
4、在今后的教學(xué)中，我應(yīng)該如何改進(jìn)自己的教學(xué)方法和手段，以提高教學(xué)效果？
十、教學(xué)建議
1、注重學(xué)生的參與度：在教學(xué)過程中，應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生參與課堂活動，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
2、結(jié)合實(shí)際案例：在講解心理健康知識時(shí)，可以結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行分析，讓學(xué)生更加直觀地了解心理問題的表現(xiàn)和解決方法。
3、多樣化的教學(xué)手段：采用多種教學(xué)手段，如多媒體、實(shí)物展示等，讓學(xué)生更加生動地了解心理健康知識。
4、關(guān)注學(xué)生的反饋：在教學(xué)過程中，應(yīng)關(guān)注學(xué)生的反饋和建議，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略和方法，以滿足學(xué)生的需求。
十一、教學(xué)拓展
1、推薦相關(guān)書籍：向?qū)W生推薦一些與心理健康相關(guān)的書籍，如《心理學(xué)與生活》、《兒童心理學(xué)》等，讓學(xué)生通過閱讀進(jìn)一步了解心理健康知識。
2、開展心理輔導(dǎo)活動：組織一些心理輔導(dǎo)活動，如心理咨詢、心理測試等，幫助學(xué)生更好地了解自己的心理狀況，并提供必要的幫助和支持。
3、與家長合作：與家長保持密切聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，為學(xué)生的成長提供全方位的支持和幫助。
4、通過以上的教學(xué)拓展活動，可以進(jìn)一步鞏固和加深學(xué)生對心理健康知識的理解和掌握，提高他們的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 14
教學(xué)目標(biāo)：
通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，接納自己，認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬﹩l(fā)談話，歌曲導(dǎo)入。
1、暖身操：《蝸牛與黃鸝鳥》
2、啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課小明得了第一名，小剛說：第一名也沒什么了不起。大家說說，小剛的想法對嗎？遇到別人比自己好，我們該怎么辦？
�。ǘ⿲ふ覂�(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)
玩“逢3過”的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個小小的游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數(shù)數(shù)，逢3以及3的倍數(shù)就說“過”，數(shù)錯的同學(xué)戴上帽子，其他同學(xué)講講這個同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。）
1、開始游戲，數(shù)錯的同學(xué)戴上帽子。
2、下面請全班其他同學(xué)都來講講他的優(yōu)點(diǎn)。
3、把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡，貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上。（無論是戴帽子的學(xué)生，還是說優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光是學(xué)習(xí)方面，如勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。
4、以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。
5、讓學(xué)生同桌互相夸獎。
6、在贊美別人時(shí)，應(yīng)注意什么？
�。ǔ鍪净脽羝┌鍟菏箤W(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美方法：
A.看著對方，面帶微笑；B.態(tài)度真誠，發(fā)自內(nèi)心；C.實(shí)事求是，用詞準(zhǔn)確。
7、大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受？
8、你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，有什么體會？（有一種樂于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài)，還要敢于當(dāng)面贊美對方。）
�。ㄈ┦痉堆菥殹l(fā)現(xiàn)問題誰是我的`情緒導(dǎo)師
1、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課，這次測驗(yàn)，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再幫他。
2、小亮平時(shí)體育課上長跑成績不如我，可是這次運(yùn)動會上我被淘汰了，他卻晉級了，太不公平了。
3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評選活動中，我們班的生活委員居然入選了，當(dāng)班長的我卻沒有入選，真氣人！
遇到這些情況你怎么辦，大家演一演。
（四）總結(jié)延伸，感情升華
“同學(xué)們，這盆花，漂亮嗎？請不要吝惜你的贊美，大家來贊美一下它，好嗎？”接著，我說，“除了贊美花的美麗以外，我們還要贊美誰呢？” “種花的人�！� “對，養(yǎng)花人�！� “大家知道養(yǎng)花人是誰嗎？” “老師” “好，讓我們來夸夸老師吧，然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫在優(yōu)點(diǎn)卡上。”家庭作業(yè)：“贊美身邊的家人，朋友，親戚，鄰居，把他們的優(yōu)點(diǎn)寫下來，告訴他，或畫上美麗的圖案，送給他�！�
總結(jié)談話：
欣賞、贊美是春風(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α�，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。因此，愿贊美的力量激勵每個人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 15
一、教學(xué)目的：
經(jīng)過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的本事，使學(xué)生健康歡樂的成長。
二、教學(xué)過程：
(一)、談話導(dǎo)入：
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，堅(jiān)持樂觀的情緒，今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，悲痛地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了
師：應(yīng)對這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢
生：小芳不應(yīng)當(dāng)說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說)
師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對為什么(生充分說)生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，僅有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，教師給大家的'提議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師：同學(xué)們每一天生活在一起，在學(xué)習(xí)中遇到下列情景，你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨日你跟他借筆，他沒有借給你
(3)選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了
(先各小組討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會歡樂著!下頭，請看(師讀)相信你們必須能做到來，一起讀：
同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相提高
(4)給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。
過渡：接下來，教師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄�，你有什么感觸
(四)、聽故事：今日早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過去。只見他，一身耐克的運(yùn)動裝，一雙特步的運(yùn)動鞋，可神奇了!同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有，我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣。
討論：看到上頭資料此時(shí)此刻你想到什么
生充分說：(不要愛慕虛榮…)
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，教師期望大家(出示)應(yīng)對普通不盲目攀比應(yīng)對平凡不愛慕虛榮
三、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)歡樂：
1、過渡：我們明白，生活中有歡樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎樣調(diào)整自己的心態(tài)的
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。此刻，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導(dǎo)語：此刻，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎赢嬈�;
②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動;
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿：讀趣味的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會歡樂
四、教師總結(jié)：
應(yīng)對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)當(dāng)用進(jìn)取的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)歡樂的同時(shí)，也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀應(yīng)對歡樂多。一起讀《歡樂拍手歌》。
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。
生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時(shí)，靜一靜，悲痛事，想得開。
樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。
小學(xué)六年級心理健康教育教案 16
教材分析：
《找涼快》是一節(jié)探究避暑方式的健康活動。小學(xué)生的體溫調(diào)節(jié)功能還不成熟，炎炎夏日如果不注意保健就有可能會中暑。本次活動通過討論、總結(jié)生活中已知的避暑經(jīng)驗(yàn)，通過圖片、視頻豐富喝溫開水、樹下乘涼等小學(xué)生不常用經(jīng)驗(yàn)。最后通過情景再現(xiàn)感受喝完溫開水后慢慢展開的絲絲涼爽，知道溫開水比冷飲更利于避暑，從而獲得健康的避暑方法。
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當(dāng)吹空調(diào)等主要的避暑方法。
2、初步掌握夏天自己保護(hù)的方法，增強(qiáng)自己保護(hù)的意識。
3、引導(dǎo)小學(xué)生樂于交流，激發(fā)小學(xué)生的想象力，培養(yǎng)小學(xué)生的安全意識。
4、積極的參與活動，大膽的`說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
能防暑、涼快方法（洗澡、喝溫開水、吹空調(diào)等）的圖片筆、紙等。
活動建議：
一、教師與小學(xué)生共同討論，了解夏天避暑的好方法。
提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了怎么辦？有什么好方法能讓自己涼快一些？
二、引導(dǎo)小學(xué)生用自己的方式簡單畫出讓自己涼快的方法
三、請小學(xué)生相互交流讓自己變涼快的方法，教師將根據(jù)畫面內(nèi)容集中歸納擺放圖片。如：洗澡、喝溫開水、適當(dāng)吃冷飲、少運(yùn)動、適當(dāng)吹空調(diào)和風(fēng)扇等。
四、觀察圖片，引導(dǎo)小學(xué)生說出能讓自己涼快的各種方法。
洗澡或游泳；應(yīng)在有陰涼的地方活動；少穿些衣服，穿吸汗性強(qiáng)的棉汗衫、短褲以及涼鞋等；適量地吃冷飲、吃西瓜，多喝水、綠豆湯；適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)和電扇；少劇烈活動等。
五、和小學(xué)生討論吹空調(diào)、電扇和吃冷飲都應(yīng)注意什么？讓小學(xué)生了解夏天自己保護(hù)的基本常識。
六、引導(dǎo)小學(xué)生在小學(xué)生園找涼快。說說自己在哪里找到了涼快。
七、活動延伸
樹蔭下乘涼，感受樹木給人們帶來的舒適愜意。提問：在太陽地里站著有什么感覺？哪里比較涼快？
教師可帶領(lǐng)小學(xué)生在小學(xué)生園的樹蔭下講故事，感受樹蔭的涼爽，知道綠化給人類帶來的好處。
教學(xué)反思：
本次活動中，孩子們通過對“涼快招數(shù)”的研究，在不斷的嘗試操作、探索感知、體驗(yàn)分享來發(fā)現(xiàn)熱水變冷的不同方法，并進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)里面的科學(xué)道理，并讓小學(xué)生從中體驗(yàn)到了科學(xué)探索的興趣，培養(yǎng)小學(xué)生從小愛科學(xué)。同時(shí)也達(dá)到同伴相互合作的能力。在活動中，老師觀察孩子們的生活，將生活中的常見現(xiàn)象與小學(xué)生進(jìn)行討論，讓孩子們結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流，貼近小學(xué)生生活，將小學(xué)生的已有生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行提升。在活動中孩子以自己不同的記錄方法進(jìn)行記錄，并進(jìn)行解讀、交流，讓孩子們自己用記錄的方法來尋找答案，充分調(diào)動了孩子們探索的積極性。
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