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人際交往的藝術(shù)

時(shí)間:2020-10-07 09:31:42 心理健康 我要投稿

人際交往的藝術(shù)

  人際交往是人生必不可少的經(jīng)歷,那么怎樣才能更好地進(jìn)行人際交往呢?下面人際交往的藝術(shù)是小編想跟大家分享的,歡迎瀏覽。

人際交往的藝術(shù)

  沒(méi)有溝通,世界將成為一片荒涼的沙漠。當(dāng)人的置身在改革開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中,每天都不可避免地與他人交往,每天也有可能遇到社交的難題。交往給人帶來(lái)幸福和歡樂(lè)。正如一位著名的心理學(xué)家所言:一個(gè)人成功的因素85%來(lái)自社交和處世。但是在實(shí)際生活中,相當(dāng)多的人由于不能和某些人和諧相處而苦惱,這些矛盾發(fā)生在上下級(jí)、同事間、同學(xué)間、夫妻間、親子間、婆媳間。有些人也總在瞞怨"別人不好",孰知人際關(guān)系的鑰匙就在你自己手中。

  人際關(guān)系的影響因素

  人際關(guān)系系統(tǒng)是由多種成分組成的,但其中最主要的影響因素是:

  1.相互認(rèn)同 相互了解,要做到這點(diǎn)非常不易。人與人之間心理距離的遠(yuǎn)近,往往隨著彼此相互認(rèn)同的變化而變化。因此,應(yīng)當(dāng)從自身做起,克服"以偏概全"、"固執(zhí)己見(jiàn)"、"自命清高"等錯(cuò)誤觀念,全面客觀地認(rèn)識(shí)事物,了解彼此的權(quán)利和責(zé)任,正視差異,設(shè)法溝通。

  2.情感相容 凡是能驅(qū)使人們接近、合作、聯(lián)系的情感稱(chēng)為結(jié)合性情感。結(jié)合性情感越多,彼此之間越相容。當(dāng)別人做出一點(diǎn)成績(jī)而興高采烈時(shí),感情相容的.人也會(huì)由衷地為朋友的成績(jī)而高興。

  3.行為近似 言談舉止、交往動(dòng)作、角色地位、儀表風(fēng)度等人際行為模式越相應(yīng)近似,越易產(chǎn)生和諧的人際關(guān)系。

  人際交往的技巧

  1.以誠(chéng)相交 要讓別人喜歡自己,首先要對(duì)別人感興趣?梢栽O(shè)想,對(duì)別人不感興趣的人,誰(shuí)會(huì)對(duì)你感興趣呢?

  2.學(xué)會(huì)"聽(tīng)話(huà)" 要與他人處好關(guān)系,耐心地傾聽(tīng)他人的講話(huà)是十分必要的。一個(gè)13歲的荷蘭移民小男孩,成了世界"第一等名人訪問(wèn)者'',原來(lái)他買(mǎi)了一套"美國(guó)名人傳說(shuō)大全",他給這些名人寫(xiě)信,請(qǐng)他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑,于是他收到了許多名人的信。他深深懂得"一些大人物喜歡善聽(tīng)者勝于善談?wù)?quot;。

  3.學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà) 要善于表達(dá)自己的情感與想法;注意在不同場(chǎng)合講話(huà)的分寸;不講不該說(shuō)的話(huà);在講話(huà)中注意幽默感則能增加人際吸引,克服尷尬場(chǎng)面;在談話(huà)中,注意談起對(duì)方感興趣的事情和最為珍視的東西,使之高興,你也不難與之接近了。

  4.拋棄嫉妒心 妒忌別人,實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要,這種心理極易引起別人反感。同時(shí)要克服猜疑、苛求、孤獨(dú)、自卑與自滿(mǎn)等不良心理狀態(tài)。

  5.慎交友,交益友 并非人人都想交朋友,也并非人人都能成為你的朋友。要選擇交友,在人際交往中,完善自我,尋找快樂(lè),擺脫憂(yōu)愁,有益于身心健康。

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