和情緒穩(wěn)定的人在一起的重要性
情緒化的人很容易給自己跟別人帶來(lái)不可挽回的傷痛,和情緒穩(wěn)定的人在一起你知道有多重要嗎?和情緒穩(wěn)定的人在一起的重要性是小編為大家?guī)?lái)的,歡迎瀏覽。
01
晚上正準(zhǔn)備睡覺(jué),忽然接到璇子的電話,要我開(kāi)車和另外一個(gè)女孩去高速上接她。
凌晨2點(diǎn),高速上霧氣很大,歷經(jīng)慌亂的幾個(gè)小時(shí),我們終于在一處應(yīng)急車道找到她了。
她一個(gè)人在高速上,又冷,又餓,又怕,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,見(jiàn)到我們,頓時(shí)哭得花容失色,非常狼狽。
從她斷斷續(xù)續(xù)的話語(yǔ)中,我們才知道,她剛剛從武漢回長(zhǎng)沙,在路上和“火山哥”吵架了,被他拋棄在了高速上面。
“火山哥”是璇子的男朋友,因其情緒不穩(wěn)定,喜怒無(wú)常的性格像座“火山”,所以我們戲稱他火山哥。
火山哥算是一個(gè)事業(yè)成功男士,人品學(xué)識(shí)頭腦工作能力,樣樣出色,平常也會(huì)給璇子帶來(lái)很多驚喜。
她有慢性胃炎,火山哥給她買來(lái)一箱箱養(yǎng)胃的餅干,她來(lái)了大姨媽,他會(huì)給她煮紅糖姜末茶。
累了,給她按摩,困了,給她脫鞋在床上洗臉,餓了,給她做各種好吃的。
火山哥極盡細(xì)心、溫柔、體貼,簡(jiǎn)直是一個(gè)完美男友的形象,可就是因?yàn)榛鹕礁绲倪@些好,才會(huì)讓璇子淪陷得越來(lái)越深。
只要火山哥一情緒爆發(fā),就馬上像變了一個(gè)人似得,虎著臉,六親不認(rèn),滿嘴的火藥味。
璇子比火山哥高,每次聚會(huì)的時(shí)候,璇子都會(huì)特別交待我們不能提“身高”這個(gè)詞,以免觸動(dòng)他火山噴發(fā)的按鈕。
璇子幾個(gè)小時(shí)不接他電話,他會(huì)和她冷戰(zhàn),有異性打電話或者發(fā)信息給她,他會(huì)發(fā)飆。
一句話無(wú)心的話,他往往會(huì)聽(tīng)到心里面去,然后大做文章,生活中、工作中稍有不順,他會(huì)整天不開(kāi)心,給你臉色看。
和這樣的人生活在一起,很沒(méi)有安全感,你很難知道這座火山什么時(shí)候噴發(fā)。他像個(gè)刺猬,對(duì)于別人對(duì)他做了什么,會(huì)高度敏感,卻不知道因?yàn)樽约旱那榫w化,要傷害多少人。
火山哥不穩(wěn)定的情緒,讓璇子很疲憊,一次次傷透了她的心,連同我們這些朋友都跟著累,每次璇子準(zhǔn)備痛下決心和火山哥分手時(shí),火山哥就跑來(lái)找璇子求情,說(shuō)到激動(dòng)處聲淚俱下,甚至下跪,保證說(shuō)自己以后肯定改。
可是,好了傷疤就忘了疼,該發(fā)脾氣還是照樣發(fā)脾氣。
璇子每次都說(shuō)要分手,可是每次又心軟,看他可憐,原諒了他。
如此反復(fù),輪入萬(wàn)劫不復(fù)。
02
朋友A的心理咨詢室,有一個(gè)女患者。
她和老公結(jié)婚多年,老公是一個(gè)非常情緒化的人,好的時(shí)候幾乎要拿自己的熱臉貼著她的冷屁股,壞的時(shí)候打砸破罵,甚至拳腳相加。
有一次,她以為老公不會(huì)回家,晚上只做了自己喜歡吃的菜,后來(lái)老公回來(lái)了,就對(duì)她破口大罵,說(shuō)她自私,只顧自己。
桌子也掀了,碗筷也摔了,她躲在房間里面哭,不敢出聲。
那種不知老公情緒什么時(shí)候會(huì)發(fā)作的恐懼感,讓她每天晚上失眠,患上了嚴(yán)重的心理疾病,精神恍惚。
和一個(gè)情緒不穩(wěn)定的人過(guò)日子,簡(jiǎn)直是一場(chǎng)人生的災(zāi)難。
以前,我覺(jué)得一輛好的汽車應(yīng)該是馬力強(qiáng)勁,能顯示車子強(qiáng)悍的力量,而現(xiàn)在,我認(rèn)為比這更重要的是汽車在高速行駛中,能夠緊急剎住車輪的那一剎那。
理性、清醒、成熟克制住自己的情緒,遇到難題不會(huì)把脾氣發(fā)在最親近的人身上。
燕子她老公就是這樣的人。
他們的孩子查出了抑郁癥,在剛剛確診的那一刻,她感覺(jué)天要塌了,身子墜入冰冷的地獄。
那么可愛(ài)、招人喜歡的兒子,以后的他的人生要怎么過(guò)?
她每天心神不寧,感覺(jué)做什么都沒(méi)有心思。
可是,她老公卻截然不同。
每天還是按照之前的正常作息生活,似乎這件悲劇不曾發(fā)生,正常得上下班、買菜做飯、做家務(wù)帶小孩。
一天晚上她看著酣睡正暢的老公,終于忍不住把他搖醒,沖他吼到:“他是不是你的親生兒子?你怎么可以這么沒(méi)心沒(méi)肺?”
他被搖醒了,看著坐在床上哭泣的燕子,用無(wú)比堅(jiān)定的語(yǔ)言說(shuō):“事情已成定局,我們都沒(méi)有辦法改變,你情緒已經(jīng)這么差了,我怎么開(kāi)導(dǎo)你都沒(méi)有用,所以,我只能管好自己,萬(wàn)一你撐不住,這個(gè)家還有我在。
遇上突發(fā)情況,一定要及時(shí)調(diào)整自己的情緒,該吃,吃,該喝,喝,該睡,睡,這樣才有精力去解決問(wèn)題。
更何況,孩子看到我們兩個(gè)人的情緒都不好,會(huì)更加重他的病情。”
燕子滿臉幸福地說(shuō),在她老公說(shuō)完這段話的`那一刻她忽然無(wú)比肯定:這個(gè)男人沒(méi)有嫁錯(cuò),他是她現(xiàn)在以及以后安全感的重要來(lái)源。
后來(lái),她的情緒在老公的引導(dǎo)下慢慢變好,更為驚奇的是,在倆人若無(wú)其事、兩夫妻恩愛(ài)有加的場(chǎng)景影響下,孩子的抑郁癥竟然減輕了許多。
一個(gè)情緒穩(wěn)定的人,不會(huì)因?yàn)槟阋痪錈o(wú)心的話,和你發(fā)脾氣。
一個(gè)情緒穩(wěn)定的人,不會(huì)讓你感受他喜怒無(wú)常的情緒,每天身處驚嚇之中。
一個(gè)情緒穩(wěn)定的人,不會(huì)把自己的壞脾氣傾瀉在最親近的人身上。
一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥吮仨毲榫w穩(wěn)定,沉穩(wěn),處事不驚,能夠在緊急情況中保證內(nèi)心的鎮(zhèn)定,他們很正常的一舉一動(dòng),卻很容易給他人帶來(lái)安全和可靠感。
最動(dòng)人的情話不是“有我在”,而是“我一直因你而在,內(nèi)心波瀾不驚”。
余生太長(zhǎng),婚姻路本來(lái)就艱苦,我們不要將就,不要委屈,請(qǐng)和情緒穩(wěn)定的人過(guò)一生。
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