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為什么當我們變老,會感覺時間過得更快
為何老感覺時間過的很快呢?當我們小的時候,最大的愿望就是自己快快長大,這樣就可以想做什么就做什么,不再被爸爸媽媽管。但當人真正長大了,又發(fā)現(xiàn)時間會悄悄從身邊溜走。為什么會有這般感覺?
為什么當我們變老,會感覺時間過得更快
當我們還是孩子時,暑假似乎永無盡頭,兩個圣誕節(jié)之間的等待感覺長得像永恒。那么,為什么當我們變老,時間卻像是呼嘯而過,以令人目眩的速度,一周又一周、一月又一月、一個季度又一個季度地從晦暗的日歷上消失?
這種明顯加速度的時間旅行,并不是我們的成年生活充滿責任和煩憂的結(jié)果。研究表明,對于年長的人,知覺時間看起來流動得更快,讓我們的生活感覺到步履匆匆。
有幾種理論試圖解釋為什么我們當我們變老,對時間的知覺是加速度的。
一種觀點認為,我們體內(nèi)的生物鐘是在逐漸改變的。當我們變老,新陳代謝放緩,我們的心跳和呼吸也相應(yīng)放緩了。而孩子的生物起搏器節(jié)拍更快,這意味著他們在固定時間周期內(nèi)能夠體驗到更多的生物標記(心跳、呼吸),從而感覺到流過更多的時間。
另一種理論則主張,我們感覺到的時間流逝與我們吸收到的新的知覺信息總量有關(guān)。這一理論認為,當我們變老,我們對周遭環(huán)境變得更為熟悉,家和工作場所的環(huán)境細節(jié)已經(jīng)不再能引起我們的注意。然而對于孩子們,世界總是一個需要去接觸的充滿新經(jīng)驗的陌生場所,這意味著他們必須投入更多的腦力去重新配置他們對外在世界的意識觀念。
這一理論提示,與陷于程式的成年人相比,孩子們的時間看起來走的更慢。
她擁有世上所有的夏日時光
于是,對日常生活經(jīng)驗變得越熟悉,時間就看起來跑得越快,并且在一般情況下,這種熟悉程度會隨著年齡的增長而增長。
這一理論背后的生化機制,被認為是神經(jīng)系統(tǒng)受到新奇性刺激,釋放出神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺,以幫助我們?nèi)y量時間。過了20歲一直到老年,多巴胺釋放水平降低,這就讓時間顯得流逝更快。
但這些理論似乎都不能精確地與時間加速度在數(shù)學上的連續(xù)的比率聯(lián)系起來。
幼兒時間
有個觀點認為,我們把一段時間視為我們已經(jīng)度過的時間的占比。
對于一個2歲的小人——一年是其生命的一半,這就是為什么當你在年幼時會感到在兩個生日之間的`等待漫長得離奇。
對于一個10歲孩子,一年只是其生命的10%(有助于一種稍可忍耐的等待),而對一個20歲的年輕人,一年只是其生命的5%。在對數(shù)刻度上,對于一個20歲的人,要去體驗與一個2歲小兒在兩個生日之間體驗到的相同的年齡比例增長,他將不得不等到30歲。
考慮到這些觀點,那么當我們變老時間就顯得加速流逝,就不再令人感到驚奇了。
我們一般按照10年來考慮我們的生命——我們的20歲,我們的30歲,以此類推——這提示對于每一階段都有相等的權(quán)重。然而,在對數(shù)刻度上,我們會把不同的時長感知為相等的長度。在這種理論下,下面的年齡差異將受到相同的感知:5歲到10歲,10歲到20歲,20歲到40歲,40歲到80歲。
我不希望結(jié)束在一個令人沮喪的記號上,但你度過的從五歲到十歲之間的5年,可能感覺起來正像從40歲到80歲一樣長。
那么忙起來吧。時光飛逝,無論你快樂與否。而且它正一天天飛得越來越快。
附:
為何老感覺時間過的很快
難忘的回憶越來越少了
美國心理學家寫到:隨著年齡漸長,人們會感到時間飛逝,這是因為成年后難忘的回憶越來越少;隨著時間推移,那些與“第一次”有關(guān)的回憶逐漸減少,諸如第一個吻、第一天上學、第一次家庭旅行之類的回憶都已不再。想象一下,一位40歲左右的母親想必每天都過著同樣乏味、高壓的日子。相比之下,她高中時期的記憶更加充裕豐富:一年一度的'足球賽、畢業(yè)舞會、第一部車、初吻——這些有趣的回憶讓高中生活顯得更長。
跟生存壓力有關(guān)系
2005年,慕尼黑路德維希大學的馬克·惠特曼和桑德拉·倫霍夫首次就客觀時間的流逝進行研究。研究發(fā)現(xiàn),對于“過去10年過得有多快”這個問題,答案隨年齡的增加呈現(xiàn)增長的趨勢,50歲左右達到頂峰,59左右漸漸平穩(wěn)。20~59歲之間的人覺得時間過得太快,無法在規(guī)定的時間完成任務(wù)。惠特曼解釋說這個年齡段的人可能承受著事業(yè)和家庭的責任,沒有足夠時間做好一件事,往往被表述為“時間飛逝”。對于年長者,特別是那些退休的老人(50歲左右)來說,這種感覺可能會因為生理障礙或者認知能力下降而加強。
對時間流逝的感受不同
早在1897年,法國哲學家就提出了時間知覺的理論(一個關(guān)于人類感知視角的理論):一個人對時間的感知是相對的,它參照的對象是自己當前已經(jīng)度過的全部時間,我們會把某個時間段與所經(jīng)歷的全部時光進行對比。假設(shè)一個人的壽命是100歲,當他1歲的時候,1年就是他人生中的全部。他會覺得一年看起來遙遙無期。對5歲孩子來說,一年光陰占據(jù)了他們生命中20%的時間;對年逾50的人來說,一年僅僅是人生的2%。
據(jù)心理專家介紹,人在孩童時期,有著較強的時間觀念,特別是對一件事有所期盼的時候,會數(shù)著天過。當人進入老年時,就缺乏足夠的時間觀念,因此就會感覺時間過的如此之快,也就是對時間的感覺越來越少。
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