關(guān)于心理健康手抄報資料
假如我突然向同學(xué)們提問：“老鼠愛大米的社會意義是什么？” 我想，將沒有幾個同學(xué)能準(zhǔn)確回答。其實(shí)，那就是我們每個同學(xué)都應(yīng)該懂得的——關(guān)愛自己。我們可不能連一只小老鼠都不如。
今天晚上我遇到件事，讓我一直回不過神來。有個心地很善良的網(wǎng)友生病了，嗓子腫了，惡心，人發(fā)寒，加上肚子疼。因?yàn)槲蚁騺硎钦麄�家里的保健醫(yī)生，全家的針都是我打的，而且一打就是幾十年。所以我心里清楚這是怎么回事。就勸對方兩點(diǎn)，一是吃消炎藥，二是食療消火，最后是傍晚后防發(fā)熱。到下午，對方進(jìn)醫(yī)院看了病，得知是化膿性扁桃體炎急性發(fā)作。醫(yī)生很優(yōu)秀，開藥很準(zhǔn)：“頭孢克肟膠囊＋克拉霉素膠囊＋穿黃清熱膠囊。” 我隨之說了些什么狀態(tài)下怎么用藥的建議后，就接著做市詞楹聯(lián)學(xué)會網(wǎng)站的一個頁頭。到了晚上 21點(diǎn)08分，我見對方在線，就隨口問了句：“藥吃了么？” 回答：“沒......” 我心一下就緊了，嚇了我一大跳！一句話就沖出去了：“你們這代人，怎么連起碼的醫(yī)學(xué)知識都沒有��？”
因?yàn)槲抑阑撔员馓殷w炎急性發(fā)作。吃藥其實(shí)是最起碼的。而到了這樣的時間還不采取任何措施，甚至開了重藥都不吃，那最輕的后果就會是引發(fā)急性中耳炎、鼻炎、鼻竇炎、咽炎、頸淋巴結(jié)炎等等......如果嚴(yán)重，就可以導(dǎo)致風(fēng)濕病、急性腎小球腎炎、血液病、關(guān)節(jié)炎、銀屑病、心肌炎、支氣管哮喘等疾病。為什么，因?yàn)檫@時候很有可能細(xì)菌和病毒在混合感染，病灶一旦出現(xiàn)，細(xì)菌會與其產(chǎn)生的毒素流入傳遍全身，使人體發(fā)生免疫反應(yīng)。而這時候機(jī)體的免疫水準(zhǔn)已經(jīng)非常低。這種免疫反應(yīng)是一種異常的過敏狀態(tài)，可以造成多臟器得病，如急性腎炎、風(fēng)濕病等。甚至告訴我得了敗血癥，我也不會很意外。
暑期我女兒一直在我身邊，這時候她插了一句：“不懂得愛自己，怎么去愛別人？” 這就是我寫這話題的.直接動機(jī)。
關(guān)愛自己，決不僅僅是一個普及醫(yī)學(xué)知識的問題。費(fèi)爾巴哈曾經(jīng)說過：“你的第一個責(zé)任，就是讓自己幸福�！蹦阕约憾急Ｗo(hù)不好你自己，你有能力讓愛你的人或你愛的人幸福嗎？所以，關(guān)愛自己，這是立場問題�，F(xiàn)在的人，在立場上往往處于一種被動狀態(tài)，這首先就是一種對自己的不平等。眾所周知，現(xiàn)在這個互害社會，環(huán)境非常殘酷，手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，成了犯罪和謊言傳播的最大平臺。而我們處于這樣一種環(huán)境下，首先得保證自己一個起碼的生存狀態(tài)有效維持，然后才能去對自己的朋友、愛人施以援手。朋友圈里大家抱成團(tuán)，于是我們勝出了，大家都相互關(guān)愛，相互鼓舞，最后一起過著美好的生活。這里，關(guān)愛自己是基本，只有個體保證了，才有集體的相互關(guān)愛。集體也是一樣，集體強(qiáng)大了，才能對社會施以救助，譬如一個效益良好的企業(yè)，它就能有力地支撐社會公益事業(yè)。
而不懂得這個道理的人，大有人在。有一官員，企望某一職位，有病只敢悄悄求醫(yī)。醫(yī)生要其住院，但他怕影響仕途，謝絕了。待組織真準(zhǔn)備提升他時，終于病情加重，最后不治。在馬斯洛需求層次理論中，人生有五種需求，即：生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類。自己養(yǎng)活自己，并得到自己愿意過的性生活，這是生理需求，這能力我們每個人必須具備。然后就是安全需求，保證自己在社會生活中不受意外傷害，包括有一個健康的身體——這就是所謂的“平安”。北京有個名牌大學(xué)的優(yōu)秀女生，團(tuán)支部書記，她也許什么知識都有，但就是沒有平安知識。她一天晚上出去打的，司機(jī)一看她長得漂亮又是單身，于是就把她qj了。完事之后沒料到這女生一句話，就把自己的性命給毀了。你猜她講了句什么話嗎？她說我記住你長什么樣了，我一定要報案。犯罪分子笑了，那我還留著你干嗎？一刀就把她給宰了。后來警察叔叔把他抓到后一審，這家伙一共qj了17個女孩，但前面16個都沒死！一個名牌大學(xué)學(xué)生，就這樣因?yàn)椴粫Ｗo(hù)自己，把性命給丟了——所以說，平安就是最大的學(xué)問！
關(guān)愛自己，就意味著你洞察親情；關(guān)愛自己，就意味著你享受生活；關(guān)愛自己，就意味著你不苛求自己，知足常樂；關(guān)愛自己，就意味著你不放縱自己。關(guān)愛自己，就意味著你有進(jìn)退而不喪失個性。關(guān)愛自己，就意味著你度人審己，不會自我孤立。從健康問題到食品問題、社會問題和自我需求問題，只有你意識到了，才會真正去做。人生敗筆往往始于不關(guān)愛自己，而關(guān)愛自己，就是自己對自己負(fù)起責(zé)任來！關(guān)愛自己并不自私�！耙粋�人只有真正擔(dān)當(dāng)起自己生命‘責(zé)任人’的角色，才會用道德、意志規(guī)范自我，確保始終走在正道上（《新民晚報》吳顥）�！�
這是一個充滿危險的世界，我們需要呵護(hù)好自己身體。有尊嚴(yán)有擔(dān)當(dāng)，必然先善待自己心靈，就象老鼠愛大米！
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