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如何糾正孩子的拖延癥

時間:2020-08-13 14:06:29 心理健康 我要投稿

如何糾正孩子的拖延癥

  孩子有很嚴重的拖延癥,每次做事情都拖拖拉拉的,那么家長該如何幫助孩子改掉他的拖延癥呢?下面是小編為大家?guī)淼娜绾渭m正孩子的拖延癥,歡迎閱讀!

如何糾正孩子的拖延癥

  孩子有拖延癥的原因

  1、慢性子

  有些小孩不管外界發(fā)生怎樣的變化,都不會輕易改變自己的行動軌跡,只全心沉浸在自己的小世界里。

  這樣的孩子一般性格比較安靜沉穩(wěn),做起事來也是不慌不忙、慢條斯理的.類型。

  2、沒有時間觀念

  孩子做事磨蹭,是因為他們沒有時間觀念,可能覺得一件事如果不是非得做得快才有更好的結(jié)果,那么慢慢來也沒什么問題。

  3、對所做的事情不感興趣

  對于不喜歡的事情總是拖延時間,這時候如果家長堅持要讓他們?nèi)プ鰰r,那么孩子也只會敷衍了事。

  4、父母做事慢

  有些家長自己做事時不緊不慢,這種“慢吞吞”的性格和做事方式當(dāng)然會潛移默化地影響到孩子,讓孩子也養(yǎng)成沒有時間觀念的習(xí)慣。

  改掉孩子的拖延癥的方法

  1、鼓勵

  當(dāng)孩子在做一件事情時,比上一次有進步,那么家長就需要多去鼓勵孩子,這樣孩子才會有動力!

  2、制定時間表

  家長可以根據(jù)孩子能夠集中注意力的時長,找到孩子的精神“節(jié)奏”,給孩子制定合適的做事時間表。

  3、消除分心因素

  在孩子學(xué)習(xí)時,家長應(yīng)當(dāng)盡量給他創(chuàng)造一個較為安靜的、不受干擾的學(xué)習(xí)環(huán)境,這時家長不要上網(wǎng)玩游戲,不要給朋友打電話嘮嗑,不要不時地去問寒問暖,即使是在做家務(wù)也要盡量防止發(fā)出很響的聲音。要給孩子營造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓孩子專心學(xué)習(xí)做事情。

  4、認識時間的價值

  孩子做事磨蹭很大程度上是因為他沒有時間觀念。家長需要想辦法使孩子認識到時間是世界上最寶貴的財富,可以與孩子一起討論磨蹭的害處,讓孩子明白磨蹭是有害終生的壞習(xí)慣。

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