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過度網(wǎng)購是心理疾患
22日晚，蘇州女子網(wǎng)購成癮賭氣砍掉手指。除網(wǎng)購狂外，現(xiàn)代社會的微博控、手機(jī)控、交際癮、工作狂等已很常見。專家認(rèn)為，人有尋找快樂的本能，而日常生活不是壓力山大，就是緊張單調(diào)，已讓“上癮”成為時尚病、流行病。專家提醒：“心癮”尚可治;若是“生理上癮”，那就像毒癮一樣難以戒斷了，千萬注意哦!
何為“癮”?是指對某項(xiàng)事物特別沉迷，已經(jīng)到了偏離社會常規(guī)、匪夷所思的地步。
個案1：
有位年輕人，父親開煤礦，很有錢。而他卻重復(fù)地過著盜竊、被抓、服刑、釋放又服刑的生活。他也坦白家里不缺錢，精神也正常，但就是想去偷東西，像著了魔一樣。
前不久，他剛服完刑被釋放，便竄至一批發(fā)市場盜竊，被抓獲后，情緒激動，拼命地以頭撞地想自殺，他覺得自己多次被判刑，這次又被抓，活著沒意思，想一死了之。
這位年輕人18歲時空虛無聊，跟不良朋友“偷竊”，尋找刺激，不想成“癖”。
個案2：
“網(wǎng)購成癮賭氣砍掉手指”新聞中的那位蘇州女子，熱衷網(wǎng)購，但很多東西買來之后，要么是閑置，要么就是過期。剛過去的雙11，她共購進(jìn)了上萬元物品。
細(xì)看網(wǎng)上網(wǎng)友曬出的年終賬單，一年之內(nèi)網(wǎng)購花掉上萬元的，居然占到了大多數(shù)!
個案3：
有位小學(xué)6年級女生，被同學(xué)稱為“課霸”，她一口氣報(bào)了10個課外培訓(xùn)班，每周只有一個晚上不用課外補(bǔ)習(xí)，這晚她開心嗎?她說“突然不用上課，感覺很空虛”。
還有位成績列全校第一的初中女生，一天不學(xué)習(xí)、不做題，就渾身不自在;一段時間不考試，就覺得郁悶沮喪，情緒低落。
個案4：
有位小白領(lǐng)說：“只要坐在電腦前，我就會每隔兩三分鐘刷新一下BBS論壇、新聞網(wǎng)站，嚴(yán)重影響工作……一旦網(wǎng)絡(luò)堵塞，或停電，我會焦慮不安、心情浮躁，還會出現(xiàn)軀體癥狀，如失眠、頭痛、惡心嘔吐等。”
這種“信息成癮”，多發(fā)于年齡在25歲到40歲之間的高學(xué)歷者。
個案5：
有位小白領(lǐng)說：“一到周末，我們就開始忙著安排聚會、活動;網(wǎng)絡(luò)一上線，就挨個和好友打招呼……我習(xí)慣了與各種各樣的朋友、客戶在一起。仿佛一落單，自己就被整個世界拋棄了，就心神不寧的。”
他患上了“交際強(qiáng)迫癥”或“交際成癮癥”。
個案6：
一位小白領(lǐng)整天手機(jī)不離手：上下班坐公交，不停刷微博玩QQ看新聞，直到上床睡覺，才依依不舍關(guān)機(jī)。不管參加什么聚會，菜一上桌，她都要攔住大家“不許動”，拿出手機(jī)先拍照，上傳微博“秀”了后才能動筷子。席間，她也只顧自己玩手機(jī)，不停刷新網(wǎng)上好友的評論回復(fù)。有朋友跟她說句話，她只是“嗯”一聲。朋友對此很有意見，她也明白，可就是心里“放不下”手機(jī)。
因“手機(jī)控”太多，有人想出個治他們的辦法：席間誰最先碰手機(jī)，誰買單!
個案7：
有位先生每天晨跑，風(fēng)雨無阻。如果哪天沒跑步，就坐臥不寧、心情郁悶。有一次，他感冒了還堅(jiān)持晨跑，結(jié)果病情立刻加重。
他這是運(yùn)動上癮了。
如此有時代特色的，還有網(wǎng)癮、官癮、財(cái)迷、工作狂、暴食癥、色情狂、整形迷戀等，不勝枚舉。
“癮”源自內(nèi)心追求幸�？鞓�
人為何會高頻率地反復(fù)從事可能對其身心健康和社交生活有害的活動?
為了解這個問題，科學(xué)家做了個試驗(yàn)：在小老鼠大腦中“獎賞回路”的部分安上電極。在實(shí)驗(yàn)中，只要小老鼠觸動籠子中的某個開關(guān)，這個電極就會放電，刺激小老鼠的大腦，使“獎賞回路”腦區(qū)的主要神經(jīng)遞質(zhì)——多巴胺的分泌增加。
多巴胺，又叫“快樂遞質(zhì)”，或“幸福遞質(zhì)”，只要人的某種欲求獲得滿足，它就會被大量地分泌出來，讓人感到幸�？鞓贰�
小老鼠觸動了幾次開關(guān)后，因多巴胺分泌的增加，它很快樂，之后它不吃不喝，不停地重復(fù)觸動開關(guān)，精疲力竭了，仍不停止。
小老鼠不停地觸動開關(guān)的行為，和人類的成癮行為，是不是極為相似?
這個試驗(yàn)說明：人高頻率地反復(fù)從事某種活動的原因，是在尋求多巴胺分泌后的那種快樂的感覺!
湖北有位“超級網(wǎng)蟲”，他沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲10年，茶飯不思，最后身體虛弱而死，給家人留下的只是20多個網(wǎng)絡(luò)游戲的賬號。彌留之際，他咕噥著說：“真好玩”、 “你們不會知道的”。他都因之將死了，內(nèi)心還如此快樂!
網(wǎng)購成癮的人，享受的也是擁有東西的過程，而并非實(shí)際需要。
男女尋求快樂的渠道不同
哪些人群容易上癮?
情緒焦慮、壓力很大、精神空虛、生活平淡的人，這些人群的內(nèi)心，更渴望快樂。
而性別不同，尋求快樂的渠道不同。
個案：周小姐辦公室的抽屜里，放著餅干、牛肉干、果凍、杏仁、奶茶……雖然她一再告誡自己：少吃點(diǎn)，會發(fā)胖的，但手卻總是很自然地時不時地伸進(jìn)了抽屜。
女人潛意識里，最需要“安全感”。在物質(zhì)匱乏的上古時期，哺育子女的女人，有食物，才有“安全感”。因此，出于本能，“吃美食”自然會成為女子疏解壓力的方法。
個案：累了一天的李女士，下班喜歡逛超市。一進(jìn)超市，看到護(hù)手霜打折，便順手取了一瓶;旁邊還有買一送一的毛巾，還有限時搶購特價(jià)西瓜……很快她的購物車已經(jīng)塞得滿滿的了。她回到家，忙向餓著肚子的老公和女兒解釋，“今天超市搞活動呢!”女兒什么話也沒說，走到儲物柜跟前，拿出五支手霜、三條沒開封的毛巾……李女士嘟囔：“這些東西又放不壞，看著便宜就買點(diǎn)。”
上古時，女人還有采集樹種、野果貼補(bǔ)家用的職責(zé)。因此采購東西，會讓她快樂，心里踏實(shí)。
男性呢?工作狂、網(wǎng)游成癮的比較多。
個案：一位工作狂說：“我瘋狂地工作，一天總要工作18個小時，在工作中，我感覺被需要，被認(rèn)可。停止工作，我會無所適從;休假放松?那是可恥的事!”
為何會如此?上古時期，男人是獵手，戰(zhàn)勝對手，會讓他快樂，有成就感。而工作、網(wǎng)絡(luò)游戲等，給了他們享受成功的機(jī)會。
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