現(xiàn)代人心理疾病多的原因
現(xiàn)代人的心理疾病越來越多,成了一個不容忽視的問題,F(xiàn)代人心理疾病多的原因是小編為大家準備的,希望能幫到大家。
任何外境都會給我們留下生機,只是我們不斷自己嚇自己,不給自己留生機,這時就需要修行。學會專注,學會面對每一個境界,讓它過去;不執(zhí)著于過去,安注于當下,用正見超越當下。
什么是正見?知道苦,知道無常,知道無我。用正見的智慧對待你的一切境,讓心在這些境界上慢慢不那么執(zhí)著。等心停止向外攀緣以后,心自身的能力就會慢慢提升了。就像佛性一樣,它會慢慢地生長,我們的生命也會向著光明圓滿的地方去積累。它可以讓我們超越一切的生老病死,到那個時候我們的修行就圓滿完成了。就算不能為生死做準備,我們也要為當下做準備。
現(xiàn)代人的心理疾病是非常多的。什么叫做心理疾病?在佛法來講就叫做煩惱。為什么心理疾病那么強大,你沒有還手之力?因為你沒有禪修。禪修很復雜嗎?不復雜,但如果你信不過的話,就會執(zhí)著外在的藥物、外在的概念,你以為那些東西能解決問題。實際上,你最終還是要靠自身,自己尋找解決方法,向內(nèi)找。向內(nèi)去找的話,這個問題很簡單,是可以圓滿解決的,而且沒有后患。修行是做什么呢?是真正地把我們內(nèi)在很多的病毒——心理的、生理的——一起排掉,排出去。
當你有這么一種生命的`愿求,你也希望所有人都能這樣子,這就是以愿力來承擔生命。為什么我們念《普賢行愿品》?因為“止”和“觀”是不容易的。我們這個時代的人紛紛擾擾,每個人的人生計劃都那么多,你想在這個方面取得進展很不容易。我們就算少量體驗,也功德無量。
但究竟的,我們還要用愿力去承擔。什么叫做愿?善意地祝福他人。而現(xiàn)在,我們自身的能量都被自己的嫉妒、自我的執(zhí)著、人我是非的觀念給消耗殆盡了。
從究竟了義的境界講,“止”和“觀”你都不用修,為什么呢?你有圓滿具足的佛性,還有楞嚴大定,沒有出入,還要修什么呢?這種清凈的境從哪里體現(xiàn)?就從你祝福別人開始。
怎么祝福呢?禮敬佛陀、禮敬三寶。因為我們自己還沒辦法祝福別人,所以我們祈求佛陀帶給這個世界更多的希望,那就禮敬諸佛,替眾生祈禱,贊嘆諸佛。佛所說的法真是不可思議,我們贊嘆諸佛是對諸佛的供養(yǎng)。為什么要對諸佛供養(yǎng)呢?從贊嘆諸佛的過程當中,我們會發(fā)現(xiàn):佛到底是什么?佛和所有的圣賢有什么樣的差別?佛所擁有的資源對我們有什么樣的幫助?
同時我們向眾生贊嘆佛陀,這是在傳遞智慧的福音,用語言去行善。第一個是用聲音去行善,第二個是用語言善意地祝福。禮敬贊嘆,供養(yǎng)懺悔讓我們的福報更大,身體的新陳代謝和整個宇宙進行正能量兌換。什么叫做正能量?就是磁場,就是地水火風空,這在宇宙當中普遍存在。這種磁場既會產(chǎn)生精神的財富,也會產(chǎn)生物質的財富。
另外,當你索取的時候也要懂得付出。就好像我們的生命,它的偉大就在新陳代謝之間。如果我們光吸收不排泄,那是不是很可怕?如果我們光是接受父母的愛,不懂得回報,那是不是很可怕?所以上供下施是一個人最起碼的責任和義務。無論怎么樣,你都會發(fā)現(xiàn),實際上你所有的語言乃至你所有的行為,并不是只為自己,但是你認為是為自己。實際上,人生來就是人人為我、我為人人,人類社會從來不是一個人獨立的存在。
我們有做衣服的、做醋的,如果大家都做衣服,這個世界還能繼續(xù)嗎?大家都做醋,那還有吃的東西嗎?大家都出家,有可能嗎……所以說人人為我、我為人人,這是自然法則,不在于你認為自己殊勝、別人不殊勝,一切法都是平等的。自覺不自覺的,我們都在道上走,你只需要從觀念上接受,這就叫做供養(yǎng)。我們作為一個生產(chǎn)者,可能你覺得收了別人的費用就可以了,但是收費永遠不可能說明就和價值兩清了。
現(xiàn)在很多人急功近利,造很多有毒的食品出來。這些有毒食品非但沒有價值,還有負面價值,他還要賣一個正價值,那他就虧欠這個世界。總有一天,這些賬依照自然的法則會還回來的。我們看到在自然界當中,在海底幾千米的地方,強大的氣壓和水壓下還有眾生存活,我們相信這些眾生存活的感受一定不是很美妙。所以造了這種惡業(yè)的人,他因為自然力的法則,一定會住到那個無間地獄當中。
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