強迫癥患者的痛苦人生
越來越多人患上強迫癥，那么對于強迫癥患者的痛苦人生，你了解多少?下面就隨小編一起去閱讀強迫癥患者的痛苦人生，相信能帶給大家啟發(fā)。
強迫癥，明知不必要，卻無法控制，因此而痛苦不堪。
她說，有次在小區(qū)門口經(jīng)過，看到一輛車上拉有臟東西，擔心會沾到自己身上，回家后即強迫洗滌。不僅自己洗澡，還要把家里所有東西都要清洗。之后，每次外出回來，甚至是別人從外面回來，甚至凡從門口經(jīng)過的蔬菜、快遞等所有物品，也要徹底洗滌。太累了，實在不想洗滌，然后不想買菜做飯，不想出門，嚴重的影響了個人的工作生活，老公也離家出走了，整個家都要被拖跨了。
我說，清洗不是罪惡，是緣于想要干凈衛(wèi)生，是想要身體健康，要更好地照顧自己。所以不必為這一行為感到自責，只不過過度洗滌倒是給自己增加痛苦了，可以適度控制洗滌次數(shù)。
她說我跟別的心理醫(yī)生不一樣，很能理解強迫癥。
后來，她又詳細敘說她被診斷為強迫癥后住院的經(jīng)歷，以及家庭遭遇到的危機。她說，住院的感覺倒蠻好的，不用擔心臟，不用做飯，孩子住娘家也沒有了什么負擔。但是，她說生病后，家里本應該幫助治病，但是這個病把整個家拖垮了，老公不想管了，她的情緒陷入了極度崩潰邊緣，真是雪上加霜。
我說，是啊，生病的最大益處，就是可以獲得別人的照顧。但是，現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實中，真正生病之后，會適得其反。換句話說，本來是想要被照顧、被關愛，但是，用生病的方式不僅沒有得到，反而得到了更大的痛苦。所以，所謂的強迫癥，就是自己挖個坑兒往里邊跳。其實，這根本不是什么“病”，只不過是為了滿足自己想要得到被關愛，而采用了一個錯誤的方式罷了。我說，我不認為你有病。
她非常憤怒，并且有要中斷咨詢的意圖。
她向我強調得病之后身邊人對她的不公平，本應該得到照顧的，卻相反。
我明白她內心強烈的不公平感：她真正想要的是被照顧、被關愛、輕松、自在、舒適、自由的感覺，而現(xiàn)實中，她得到的更多的感覺卻是，壓力、付出、不被重視。所以，在她的潛意識中，就渴望通過生病的方式，以得到周圍人的照顧，于是，強迫癥就自然而然產(chǎn)生了。我并沒有妥協(xié)于她的憤怒，只是質問她想要得到關愛、照料的愿望，及滿足自己愿望的方式。
她幾乎要抓狂了。內心的委屈與憤怒，像火山一樣爆發(fā)。因為期待別人照顧，所以生病，然后通過病癥控制別人。她摔東西、毀家居，用吵架、打架、傷害別人的方式發(fā)泄，甚至在一次咨詢過種中對剛回來的丈夫大發(fā)雷霆。她十分執(zhí)著于通過別人來滿足自己的愿望。
終于，在現(xiàn)實的絕望中，她痛苦不堪，開始承認依賴別人來滿足自己的愿望是荒謬的，但依然堅持自己無能為力，沒有辦法改變。
她說，小時候父母忙于生意，很少關注她，什么事情都要依靠自己解決。后來讀大學工作買房子還貸結婚生育，感覺生活的壓力好大。當夫妻兩人鬧矛盾時，她就感覺十分無力。那次那身體生病了，正好看到有車輛拉臟東西，就特別害怕自己沾上，后就變強迫了。
我說，每個人的生命中，都想要有個依靠。那個人可以理解我們、陪伴我們、支持我們，讓我們感到安全對生活充滿信心。所以，我們傾向于向外尋找到這樣的一個人，比如依靠父母或者找到這樣的一們伴侶。而當我們找不到那個依靠時，就越要想找到，甚至不惜以極端的.方式。但是，這個世界上還有一個非常重要的可以依靠的人，就是自己。過往經(jīng)歷中，雖然那么難，那么艱辛，我們活過來了，可見這個“自己”是多么強大，多么靠得住。我說，你可以欣賞那個自強不息的“自己”嗎?
咨詢還是中斷了一段時間。我責備自己下藥早了些、猛了些。因為她的那個“自己”還沒有強壯起來成為她的依靠。
等她再次進入咨詢的時候，我發(fā)現(xiàn)她好轉了很多。她說回到父母那里住了一段時間，而且父親還帶領全家人外出旅游了，感覺很好。她說，在外旅游期間，她完全恢復了正常，根本不像是有強迫癥。
我堅決支持并相信她可以管理好自己。我明白，當她的焦點從尋求外在關愛，轉向于改變強迫癥狀，那問題就好解決多了。
她說，其實，臟，只是一種想法，是自己認為臟，而其實現(xiàn)實中并沒有臟得受不了。她說，慢慢地她可以擴大自己的行動區(qū)域活動內容了。她說，要學會關愛自己，學會自己照顧自己，要過更好的生活。她說，能夠照顧兒子生活了，丈夫也回到家里來了，一切都在好轉。她說，老師，我可以自己照顧我自己了。
我笑。說，因為你得到了父親的關愛，你體驗到了輕松、自由自在，你受到了滋養(yǎng)。當內在感覺愉悅有力量的時候，外面的問題就不成為問題了。
她說是的是的，心情好的時候，感覺對于臟的東西能夠容忍了，不需要強迫洗滌了。她的笑容也很陽光。她說，看來強迫癥，真的跟自己的心情有關。她說，是時候需要控制自己的強迫行為和想法了。
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