焦慮癥患者怎樣做好最初治療

　　焦慮癥的患者除了要接受專業(yè)的治療外，自己也一定要有一個(gè)良好的心態(tài)，心理醫(yī)師稱，保持樂觀的.心態(tài)，對(duì)患者來(lái)說(shuō)是最好的治療，當(dāng)然家人要對(duì)患者進(jìn)行關(guān)心與愛護(hù)。

　�。ǎ保┙箲]癥患者首先要樂天知命，知足常樂。古人云：“事能知足心常愜�！崩夏耆藢�(duì)自己的一生所走過(guò)的道路要有滿足感，對(duì)退休后的生活要有適應(yīng)感。不要老是追悔過(guò)去，埋怨自己當(dāng)初這也不該，那也不該。理智的老年人不注意過(guò)去留下的腳印，而注重開拓現(xiàn)實(shí)的道路。其次是要保持心理穩(wěn)定，不可大喜大悲。西安唐都醫(yī)院功能神經(jīng)外科王景

　�。ǎ玻┳晕沂鑼�(dǎo)。輕微焦慮的消除，主要是依靠個(gè)人，當(dāng)出現(xiàn)焦慮時(shí)，首先要意識(shí)到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認(rèn)為合理的其他理由來(lái)掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心，充分調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性，運(yùn)用注意力轉(zhuǎn)移的原理，及時(shí)消除焦慮癥癥狀。

　　這些介紹是對(duì)焦慮癥患者的最初治療方面的講解，如果患者不能通過(guò)自我調(diào)整糾正過(guò)來(lái)，也要讓患者服用藥物進(jìn)行治療。

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