抑郁癥的征兆都有哪些
抑郁癥已成為整個(gè)社會(huì)關(guān)注的現(xiàn)象。其實(shí),抑郁癥并不可怕,只要發(fā)現(xiàn)及時(shí),治療科學(xué),是可以康復(fù)的。在生活和工作的壓力下,許多人都與“抑郁”有過交往,只是多數(shù)人能通過自我調(diào)節(jié)戰(zhàn)勝了它。少數(shù)人卻過不去這道坎,使它成為揮之不去的疾病。讓我們一起來認(rèn)識(shí)抑郁,預(yù)防抑郁,幫助自己或身邊的.人擊退抑郁。抑郁癥的征兆如下:
1.心境抑郁,情緒低落,悲觀絕望,覺得生活沒有意義。
2.喪失興趣,平日的愛好都感到?jīng)]有興趣,尤其是體驗(yàn)不到樂趣。
3.精力喪失,因而懶于工作,懶于家務(wù)勞動(dòng)。
4.自我評(píng)價(jià)低。貶低自己,覺得自己一無是處,經(jīng)常自責(zé)。
5.行動(dòng)遲鈍,感到自己變笨,嚴(yán)重時(shí)不語(yǔ)、不動(dòng)、不食。
6.有些人會(huì)出現(xiàn)自殺意念及行為。
7.食欲減退、口干、便秘,體重減輕。
8.睡眠障礙。如早醒、入睡難、睡眠過多。
9.性欲減退,閉經(jīng),陽(yáng)蔞。
l0.各種軀體不適感:心悸、胸悶、心慌、惡心、嘔吐等。
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