中高考前家長(zhǎng)關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題
中高考是我們學(xué)生生涯中的大考,而家長(zhǎng)們也是十分的焦慮,那么中高考前家長(zhǎng)關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題又有什么樣的答案呢?
家長(zhǎng)不該說(shuō)什么?
不要總是問(wèn)“復(fù)習(xí)得咋樣了?”
因?yàn)楹⒆記](méi)法回答你!
事實(shí)上沒(méi)有人是“復(fù)習(xí)完了”才去參加考試的,總會(huì)有點(diǎn)不放心沒(méi)把握。
而如果他事實(shí)求實(shí)地回答你,沒(méi)復(fù)習(xí)好,這個(gè)信息又會(huì)強(qiáng)化他內(nèi)心的不安,增加他上考場(chǎng)的壓力。不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。
試想一下,如果我們要從一條湍急的河流上走過(guò)一座獨(dú)木橋,過(guò)橋之前不斷地說(shuō)掉下去會(huì)如何如何,那么過(guò)橋的時(shí)候還能走得安穩(wěn)么!
理解孩子有哪些壓力,你才能真正幫到他!
一般說(shuō)來(lái)孩子的壓力來(lái)自兩方面。
一是心理上的,怕自己考得不好,達(dá)不到父母的期望;
二是身體上的(這個(gè)反而被家長(zhǎng)們忽視),長(zhǎng)時(shí)間的緊張作息,超強(qiáng)度的聽(tīng)課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺(jué)不舒服、累、壓抑。
因此,家長(zhǎng)一方面要按照孩子的實(shí)際情況設(shè)定期望值,另一方面要多關(guān)心他的身體健康,保證睡眠,同時(shí)包容他的負(fù)面情緒。
考試前學(xué)生最擔(dān)心的是什么?
考生考試前最多的擔(dān)心是“怕考試發(fā)揮失常”。
許多學(xué)生在過(guò)去大大小小的考試中都偶爾出現(xiàn)過(guò)一兩次考試發(fā)揮失常,同學(xué)們自然害怕在這關(guān)鍵的一考中又出現(xiàn)失誤。
實(shí)際上所謂考試發(fā)揮失常,它產(chǎn)生的主要原因往往與出題過(guò)偏、怪、難有關(guān)。
因此家長(zhǎng)可以向孩子解釋,高級(jí)別的正規(guī)考試,出題是比較嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的,反而不會(huì)出現(xiàn)有時(shí)在學(xué)?荚囍谐霈F(xiàn)的怪題、偏題,不會(huì)讓你看到題摸不著北。
如何面對(duì)自暴自棄的孩子?
一些基礎(chǔ)差的孩子這個(gè)時(shí)候容易自暴自棄,“反正我不行,復(fù)習(xí)也沒(méi)用”。
實(shí)際上,最后的沖刺對(duì)大部分高考考生可能改變不大,但的確有一些同學(xué)就是靠最后沖刺大幅提高高考成績(jī)的。
“臨陣磨槍,又快又光!”學(xué)校老師不能這樣教育學(xué)生,我們做家長(zhǎng)的卻要這么給孩子打氣。
心理安撫如何對(duì)癥下藥?
焦慮緊張型
首要是通過(guò)老師的`幫助彌補(bǔ)知識(shí)漏洞
這類孩子敏感、自卑,容易受到外界環(huán)境干擾,另外在知識(shí)的掌握上往往存在一定的不足。對(duì)于他們,現(xiàn)階段首要是通過(guò)老師的幫助彌補(bǔ)知識(shí)漏洞。
同時(shí)要注意家庭氣氛的輕松——不要多問(wèn)學(xué)習(xí)情況,不要刻意去強(qiáng)調(diào)成績(jī)無(wú)所謂之類的話。
吃飯時(shí)候開(kāi)開(kāi)玩笑,講講家長(zhǎng)里短或社會(huì)新聞,如果可能吃飯時(shí)打開(kāi)電視機(jī),邊聽(tīng)邊吃,適當(dāng)評(píng)論;
吃過(guò)飯時(shí)聊聊天,帶孩子出去散散步;和孩子走在一起時(shí)可以拍拍他的頭,摟摟他的肩,給他一些積極輕松的暗示。
臨考前幾天,一定不要再做新試卷,而是多看做過(guò)的試卷和書(shū)。因?yàn)樾略嚲碇泻芸赡苡行┳霾簧系男骂}目,這會(huì)對(duì)其脆弱的心理帶來(lái)更多的憂慮。而做過(guò)的試卷則可以增強(qiáng)信心。
不要擔(dān)心錯(cuò)過(guò)新題,其實(shí)題型千變?nèi)f化,但所考的知識(shí)點(diǎn)和解題方法往往是一樣的。溫故而知新是不錯(cuò)的。
驕傲自大型
最后的時(shí)間內(nèi)一定要回歸書(shū)本,注意細(xì)節(jié)
這類孩子聰明,自信,好勝;但往往容易粗心,考試中總會(huì)丟掉不失的分;最后關(guān)頭喜歡做題目,忽略書(shū)本知識(shí)點(diǎn)的梳理;而且家長(zhǎng)的話聽(tīng)不進(jìn)。
對(duì)于他們?cè)谧詈蟮臅r(shí)間內(nèi)一定要回歸書(shū)本,注意細(xì)節(jié)?梢圆捎靡欢ǖ男问剑ぐl(fā)他的好勝心,促使其主動(dòng)查漏補(bǔ)缺。分享以下兩個(gè)案例,僅供參考。
1. 激將法
兒子,今天和我們單位某某在一起講到孩子的學(xué)習(xí)情況,我說(shuō)你自己有把握考到第幾名,他竟然不信,把我氣壞了。我問(wèn)他什么原因?他說(shuō)你粗心大意,而且基本功不扎實(shí),如果題目難你很厲害,但如果題目簡(jiǎn)單,你肯定考不過(guò)某某……呵呵,試試會(huì)有什么效果?
2. 專家說(shuō)
找其他人冒充專家,給孩子分析一下試卷(當(dāng)然事先說(shuō)好孩子的主要缺點(diǎn)),然后針對(duì)他的缺點(diǎn)提出改進(jìn)建議。
一場(chǎng)考試,考驗(yàn)的是學(xué)生的綜合實(shí)力水平、動(dòng)態(tài)智力、體力、考試技巧以及心理素質(zhì)。
這五個(gè)因素決定孩子能否順利通過(guò)考試。其中,心理素質(zhì)占據(jù)著核心地位。如何提高考試成績(jī),心理是關(guān)鍵。
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