孩子考前家長(zhǎng)應(yīng)該要怎么做
孩子將近考試?其實(shí)孩子考前家長(zhǎng)應(yīng)該要怎么做呢?下面隨小編去看看吧!
1.不要過度關(guān)注
有些家長(zhǎng)臨到考試，家里電視也關(guān)了，走路也躡手躡腳起來……這樣的小心翼翼讓孩子備感緊張。應(yīng)該為孩子營(yíng)造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。如果過度關(guān)注，往往適得其反。
2.不要過分強(qiáng)迫孩子早睡
一些孩子習(xí)慣深夜11點(diǎn)睡覺的，非要他晚上9點(diǎn)就睡覺，違反生物鐘，反而造成孩子失眠。
3.不搞特殊化
一旦快到考試，整個(gè)家庭氣氛都不一樣了，家長(zhǎng)常給孩子說：“你只需要好好學(xué)習(xí)，專心復(fù)習(xí)，其他的我來。”過分的小心翼翼，與往日生活產(chǎn)生巨大反差，會(huì)加重孩子的.心理壓力。
總有一些同學(xué)在臨近考試的時(shí)候產(chǎn)生多種不適，比如焦慮、煩躁、失眠、頭痛等。每個(gè)人對(duì)事物的看法不同，心理素質(zhì)不同，因此緊張的程度也不同，如果過分緊張，或者壓力過大的話，就會(huì)嚴(yán)重影響最后關(guān)鍵時(shí)段的學(xué)習(xí)。
考試前孩子減壓要從家長(zhǎng)開始，希望家長(zhǎng)能夠?yàn)楹⒆涌荚噦淇甲龊贸渥愕臏?zhǔn)備，這樣才不會(huì)使孩子在備考時(shí)手足無措而緊張。
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