什么是強迫性囤積癥
什么是強迫性囤積癥一：
總舍不得扔?xùn)|西，又很喜歡買很多東西回來囤積的人，從心理學(xué)角度看這是怎么一回事呢?
很多人總是舍不得扔?xùn)|西，哪怕那個東西對他已經(jīng)沒有絲毫的用處，但是就是不愿意扔。這種心理很多人都存在，很多人說是念舊，但是在心理學(xué)上來說，這也是強迫癥的一種表現(xiàn)。我們常稱之為“囤積狂”。下面，我們來看看案例分析。
洛蘭的“囤積”習(xí)慣已有20年。她和兒子、未婚夫住在美國馬薩諸塞州一棟兩層小樓里。她與未婚夫居住的臥室兼辦公室零亂不堪，各種物品泛濫成災(zāi)。盡管他們曾嘗試丟掉一些東西，但始終沒能成功。
囤積不僅毀了洛蘭的生活，還影響到整個家庭。洛蘭的兒子不能將朋友帶來家里做客。洛蘭和她的未婚夫已訂婚8年，但由于生活混亂，他至今沒答應(yīng)與洛蘭結(jié)婚。
囤積狂總是想方設(shè)法記住最初為什么要將它保留下來。當(dāng)一個強迫性囤積癥患者試圖決定將什么物品扔掉時，就好像是在經(jīng)歷一件非常痛苦的事情。囤積癥患者總想得太多。他們在作決定前，會非常努力地搜尋記憶，設(shè)法回憶起所有與該物品相關(guān)的情況。這一番周折后，他們才會努力作出決定。
在不停添置新東西的同時，人們還不舍得扔掉他們囤積的大量沒用的東西，有人甚至因此無法正常生活。心理學(xué)家說，這其實是一種心理疾病，學(xué)名叫強迫性囤積癥，俗稱“囤積狂”。
念舊并不會對我們的生活造成影響，但是如果成為囤積狂的話，不但會對我們周圍的人造成影響，還不利于我們的心理健康。因此在生活中，我們要注意轉(zhuǎn)移我們的偏執(zhí)，避免出現(xiàn)這種無理性的囤積發(fā)生。
什么是強迫性囤積癥二：
你是否有很多用過的東西都囤積在那，舍不得丟掉呢?吃過蛋糕的精美的盒子和包裝帶，一樣的鞋子覺得合適要買好幾種顏色而幾年都穿不著，一抽屜褪色的T恤或者一大堆已經(jīng)失去彈性的橡皮筋?因為怕扔掉將來還會用到……無法理性地決定把東西留下還是丟掉，整理個人物品時感到高度焦慮，擁有數(shù)量巨大的個人物品，這些都是強迫性囤積癥患者的典型特征。
什么是“強迫性囤積癥”
“強迫性囤積癥”，俗稱“囤積癖”、“囤積狂”。是指喜歡購買、收藏、囤積一切有價值或者無價值的東西，把房子塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊活惾�，他們通常有強烈的占有欲，即使是最普通的東西也舍不得使用，更舍不得丟掉，盡管這些物品已經(jīng)妨礙了他們的正常生活。
“囤積狂”并非強迫癥?
人們普遍認為強迫性囤積癥是強迫癥的一個分支，但是最新研究發(fā)現(xiàn)，強迫型囤積癥是與強迫癥完全無關(guān)的一種獨特的精神障礙。美國康涅狄格州哈特福德的家居協(xié)會焦慮癥中心主任大衛(wèi)·托林將精力全部投入到研究囤積狂的大腦內(nèi)部變化上。他說：“此刻，精神病學(xué)和心理學(xué)團體還沒完全定義出囤積癥的定義。我們想做的眾多事情之一就是弄清楚強迫性囤積癥的一些大腦機制。”
托林說：“我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個人囤積物品時，他的大腦活動情況與平常很不相同。當(dāng)這個人正想破腦袋來決定是否需要將什么物品扔出去時，似乎這個囤積癥患者將要以非常繁瑣的方式執(zhí)行這項活動。囤積物品的.人在作出決定前，他們將會非常努力地搜尋他們的記憶，設(shè)法想出所有與這個物品有關(guān)的情況。這一番周折之后他們才會非常痛苦地努力作出讓你我或許能夠接受的決定。”
囤積癥的病理特征有很多，而且經(jīng)常會因為過去的創(chuàng)傷而加重，其中包括強迫囤積行為的發(fā)生，阻礙思維的集中，過分的完美主義，還有一種兒童似的逃避行為，不愿接受和丟東西有關(guān)的不適感。
兒童也可能是“囤積狂”
與成年人的囤積癥相比，兒童囤積癥或許與強迫癥觀念和強迫性儀式行為有著更為緊密的關(guān)聯(lián)。與非囤積兒童相比，兒童囤積者更易焦慮，更易產(chǎn)生身體不適，并表現(xiàn)出更多的攻擊性行為。
兒童患者的囤積行為多種多樣，其多樣性與成年囤積者中所觀察到的如出一轍。一些患兒的囤積行為是出于他們對浪費的擔(dān)憂，而另一些則是由于患兒的個人身份與物品融為一體，從而造成他們在丟棄物品時會感到似乎遺失了自身的一部分一樣。大多數(shù)兒童囤積癥患者在維持對自己物品的控制上表現(xiàn)出了強烈的需求，當(dāng)對物品的控制遭到外界的考驗時，這些患兒會變得極度痛心，甚至采取攻擊性行為。許多兒童在年幼時都會出現(xiàn)恐懼焦慮以及儀式行為，但隨著年增志移，他們會在青春期到成年后不久這一階段逐漸摒棄這些習(xí)慣。
練習(xí)扔掉東西學(xué)會放棄
囤積癥患者對財產(chǎn)的依戀如此強烈，因此很難讓他們避免這種愚蠢的行為。如果讓這些人扔掉一些東西，他們就會感到心情憂慮，甚至?xí)凶詺⒌刃袨�。幫助囤積癥患者減輕心理壓力，可以從練習(xí)將依依不舍的東西“狠心地”扔出去開始。
強制的清理有可能既耗時又傷感情，并且最終并不能有好的效果。大規(guī)模的清理也許能暫時解決健康和安全隱患，但在改變囤積者的行為或囤積癥的病因上卻收效甚微，并且結(jié)果是問題會死灰復(fù)燃。
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