淺談親子關系與心理健康

　　親子關系是我們每個人來到世間的第一個人際關系，它對我們每個人的身心健康都是十分重要的。以下是小編精心整理的淺談親子關系與心理健康，希望對你有幫助。

　　隨著我國社會的急劇變化，生活節(jié)奏的不斷加快，家庭結(jié)構(gòu)、養(yǎng)育方式也隨之改變。獨生子女在我國兒童中的比例逐年增加，家庭教育方式，客觀上給獨生子女帶來了一系列的影響，不同程度地增加了兒童成長過程中的緊張因素，導致兒童的心理問題較以前明顯增多。有專家認為，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計算能力，二是對長輩及他人的施愛行為反應遲鈍、冷淡，共處能力差。據(jù)全國22個城市的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兒童心理行為問題的檢出率為12.97％。上海精神衛(wèi)生中心對上海市3000名4-6歲兒童的心理調(diào)查發(fā)現(xiàn)：88％的兒童有不良行為，11％的兒童情緒抑郁、自卑，8.5％的兒童憂慮、緊張。兒童的心理行為問題不僅影響其生長發(fā)育和社會化程度，還可能導致其成人期適應不良、違法犯罪和精神障礙。因此，兒童的心理健康和發(fā)育成長，已成為家庭教育關注的焦點，為其創(chuàng)設健康、積極、民主的家庭教育環(huán)境具有十分重要的意義。

　　一、影響兒童心理健康不同的家庭教育方式

　　家庭生活氛圍。和諧的家庭氛圍有利于形成最佳的親子關系，并促進兒童的心理健康。一個健康的家庭，需要用愛來營造。愛的教育是父母對孩子進行的最有效的教育。愛孩子是父母的天性，兒童最需要的心理營養(yǎng)素就是“愛”。作為父母，需努力給孩子營造愛的氛圍。家庭成員之間互相尊重愛護、以禮相待，為人處世通情達理，家庭氛圍安定和睦、融洽溫暖、民主平等、愉快歡樂，這樣才能給孩子留下和諧完整的印象，給孩子以信任感、安全感和幸福感。

　　促進兒童的心理健康，還要多與孩子溝通，做孩子的知心朋友。父母要把孩子作為平等的人，而不是把孩子看作是一個“縮小了的成人”(捷克教育家夸美紐斯語)，尊重孩子的愛好，關心孩子的興趣、能力和志趣，和孩子一起游戲一起學習，共享經(jīng)驗和成果，增進父母和孩子之間的感情和相互了解。在教育過程中采取有效的“賞識教育”和“挫折教育”模式，讓孩子在父母的鼓勵與引導下，勇于探索追求，體驗成功，增強自信。良好的家庭氛圍，可使孩子形成活潑好奇、開朗大方、誠實謙遜的品格。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當代城市獨生子女家庭的教育方式大體分為6種類型：溺愛型、過分保護型、干涉型、放任型、否定型和民主型。

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　　個例描述：張瑞小朋友和爸爸、媽媽、爺爺、奶奶住在一起，天生體質(zhì)差，常犯哮喘，一直在大人心疼的呵護和寵愛下成長。在家里凡是他喜愛的都是他說了算，他不喜愛的都可以亂扔，在班上，好登子是我坐的、好桌子是我的，好玩的玩具是我的、排隊我第一、不能滿足就大發(fā)脾氣，搗亂、倒地打滾，不管是上街還是回家說要背就得背、在與家長交流中了解到，由于孩子從小身體差和祖孫三代同堂隔代更親的原因，孩子倍受寵愛，就是孩子打人，罵臟話大人都覺得無所謂，就是班級搞親子活動時孩子表現(xiàn)出無理的行為媽媽卻笑看不語任其孩子隨意表現(xiàn)。

　　長期的溺愛型教育方式會導致兒童形成極度懶惰嬌橫的習慣，自理能力差，以自我為中心，指手劃腳，不求進取，不積極向上，驕傲自滿，老子天下第一的惡習。行為表現(xiàn)為：集體活動中自私，注意力不集中、不服從、易沖動、對任何事缺乏動力。在心理發(fā)展上兒童會無法形成健全的、積極的、自由發(fā)展的個性和人格，心理上難以成熟，認知能力差，在今后的生活中表現(xiàn)出任性、自私、為所欲為、好夸口、無責任感、無進取心等，最終造成在競爭日益激烈的社會里難以找到自已合適的崗位，難有自已的發(fā)展空間。

　　（二）過分保護型

　　個例描述：曾在我班上有個曹林小朋友，在幼兒園里，飯沒有老師幫助喂幾口是吃不完的，衣服反了沒有大人幫他反過來他自已就不會弄。連自已的鞋子都穿不上，鞋帶更是系不了。操作活動沒有老師在一旁指導就無法進行，通過與家長溝通，我了解到：曹林從幼兒小班到大班在家自已的事都不用自己動手做，全由爸爸、媽媽、或爺爺奶奶包辦了，由于大人的精心照顧，給兒童養(yǎng)成了飯來張口衣來伸手的習慣，沒有任何主見，嚴重缺乏自理能力。這類家庭教育方式是父母為兒童的言行畫框框、定條條，其結(jié)果是阻礙兒童獨立性的發(fā)展和個性的養(yǎng)成，長期如此會養(yǎng)成兒童不動腦筋不思進取的思想狀態(tài)，性格表現(xiàn)為缺乏主見人云亦云、脆弱、依賴性很強、獨立性差、缺乏創(chuàng)新思維，最終會導致社會適應能力差。

　�。ㄈ�）干涉型

　　個例描述：曾有一個兒童因父母離異被判給媽媽，媽媽工作之余全身心地面對孩子，陪孩子學拉琴、陪孩子學畫畫、陪孩子學跳舞、要求孩子吃飯不準說話、不準爬在沙發(fā)上、不準玩抓貓游戲、不準玩老鷹抓雞游戲……孩子在家里還是在校園里表現(xiàn)都很文靜，見人總是怯生生的、與老師交流都是用點頭或搖頭表示，不愛參與同齡兒童的集體活動、連排隊都怕排在前面。

　　干涉型家庭教育方式的父母常對孩子實施＂高壓政策〃，強調(diào)兒童絕對服從父母的意志，孩子的日常活動都必須在父母的掌控之中，超嚴格的管理，與兒童交流態(tài)度生硬、方式方法簡單、只從父母本人的意志出發(fā)，強迫兒童接受父母的要求，認同父母的看法與認識，不考慮兒童的心理愿望，不考慮兒童自身的感受，若有違背就以體罰打罵迫使孩子就范。

　　這種家庭教育方式下的孩子經(jīng)常處于被動，壓抑狀態(tài)，缺乏自制能力，會形成兩種截然不同的性格：一種表現(xiàn)為不自信、一切都只是順從，心理孤獨、自卑，自尊和性格受到壓抑，遇事懦弱、唯唯諾諾，缺乏獨立判斷和果斷處理的能力，另一種表現(xiàn)逆反心理強，冷酷無情，有暴力行為，通常是學習無心情、作業(yè)很被動、成績很差。

　　（四）放任型家庭教育方式

　　個例描述：我曾教小學時有個兒童叫劉波，這孩子非常聰明、樣子也非�？蓯�，乖巧時讓你別提有多喜歡，然而他在班上的表現(xiàn)實在讓人頭痛，自由、任性、想干什么就干什么，從不受任何約束，上課時、發(fā)出怪聲，吃飯時把吃剩的骨頭放進別人的碗里；睡覺時、總愛在床上跳來跳去；做操時搗亂打人那是家常便飯，叫人簡直是拿他沒辦法，一犯錯誤被老師發(fā)現(xiàn)，他承認錯誤比誰都快，而且態(tài)度誠懇得讓人感動，但是、再次犯錯誤的速度更是使人吃驚。經(jīng)過了解我發(fā)現(xiàn)：孩子的媽媽在單位工作比較忙，爸爸常和朋友聚會，沒時間陪孩子，就經(jīng)常無原則地買東西給孩子玩，常帶孩子的外婆、外公、爺爺、奶奶根本管不住，孩子在家里經(jīng)常是自已玩自已的，想起那樣就丟了這樣，愛干什么就干什么。

　　這種放任自由的家庭教育方式，缺乏和孩子交流，對孩子的言行無任何約束，對孩子在校園和家里的表現(xiàn)一無所知，對孩子的學習也毫不知情。

　　放任型的父毌認同＂樹大自然直〃的觀念，對孩子采取漠不關心，放任自由的家庭教育方式，這種現(xiàn)象多存在于工作繁忙、交際應酬多，業(yè)余時間少的父母，一心撲在工作或?qū)W習上，顧不上與孩子溝通或陪孩子作業(yè)和玩耍，忽視孩子在這個時期的內(nèi)心世界和心理需要。對孩子的行為表現(xiàn)和學習成績一點不上心，相信孩子大了就自然什么都懂了。

　　這種家庭教育方式下的孩子缺乏父母的潛溢黙化和道德教育引導，不利于培養(yǎng)孩子良好的道德觀念，孩子容易形成各種各樣的性格和人格。大多數(shù)孩子表現(xiàn)為性格內(nèi)向、情緒不安、對人冷淡，興趣狹窄、缺乏理想、與人交往一旦產(chǎn)生挫折后易產(chǎn)生對立仇視情緒、從而發(fā)生侵犯行為。

　　（五）否定型家庭教育方式

　　個例描述：李江在班上個頭最高、年齡也算最大、爸爸是工人，媽媽希望李江什么都要比別人強，要求比較嚴格，每天接孩子時的第一句話就是：＂今天有沒有不守紀律，老師有沒有批評你〃，平常要求孩子背三字經(jīng)，背不會就打手掌，不許吃飯，不許出去玩。漫漫地孩子在校園里不愛說話，也不愛與小朋友溝通交流，犯了錯誤被老師發(fā)現(xiàn)后死也不承認。

　　這種家庭教方式的父母存在＂打是親、罵是愛＂＂不打不罵不成才〃的觀念，管教過于嚴勵，對孩子的言行表現(xiàn)否定多于肯定和鼓勵，父母經(jīng)常對孩子都是批評、責怪、打罵，使孩子較少接受到正面的教育和引導。

　　長期的否定導致孩子的上進心和自尊心受到傷害，自我接納程度低，產(chǎn)生自卑心理，認為自已不如別人，從而甘愿落后，在學業(yè)上不思進取，對自已的前途常懷恐懼無望之心，對生活和人生態(tài)度也發(fā)生改變，認為自已的生活和人生暗淡無光，沒有激情和興奮點，破罐子破甩。

　�。�六）民主型家庭教育方式

　　個例描述：一個鄰居小孩叫小芳，聰明機靈，學什么接收都快，有廣泛的興趣，畫起畫來神采飛揚，寫起字來方方正正，性格開郎、活潑，有同情心。小芳自小由父母自已教養(yǎng)，父母十分重視對孩子的教育，孩子想學什么本領父母就支持并配合一起學習，十分重視孩子行為習慣的培養(yǎng)，對孩子的要求要先讓孩子認識這種要求的目的，還讓孩子參與商量家庭大事，如家里需購買什么家具，家里應該買什么樣的車，家里要搞什么活動，奶奶過生該送什么禮物等都可讓孩子發(fā)表意見。

　　民主型父母給孩子自由發(fā)展的空間大，平等地對待孩子，尊重和信任孩子，與孩子平等溝通，平等交流各自看法，孩子容易接受父母為孩子的發(fā)展提出的建議，孩子有足夠的自信心，就可以按照自已的愛好和興趣發(fā)展。父母只要理性地指導孩子成長，對孩子的缺點錯誤能給予恰如其分的批評指正，孩子就容易接受，從而提高孩子的認知能力。父母遇事總是先給孩子講道理，若有時父母錯了也會給孩子道歉。實踐證明，孩子在溫暖、民主、寬松的家庭環(huán)境中成長，能使孩子的個性得到充分發(fā)展，也易產(chǎn)生發(fā)揮自身潛能的動力，在學習上能表現(xiàn)出較強的主動性。

　　民主型的家庭教育方式最有利于孩子的成長。這種家庭教育方式下長大的孩子易于形成健全的個性和健康的心理，自我接納程度較高，自信心、自尊感、成就欲望也比較強，容易形成敢想敢說敢干的創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　二、不一致的教養(yǎng)態(tài)度對兒童心理健康的影響

　�。ㄒ唬�隔代教養(yǎng)、調(diào)查顯示，我國約有一半的兒童正在接受隔代教養(yǎng)，許多缺少育兒精力的現(xiàn)代年輕父母們都把孩子交給祖輩看管。由于＂隔代親〃的原因會出現(xiàn)無原則的遷就和溺愛導致兒童過于＂以自我為中心〃，形成自私，任性的不良習慣。＂隔代親〃的過分保護抑制了兒童的獨立能力和自信心的發(fā)展，增強了孩子的依賴性、削弱了孩子的適應能力；＂隔代親〃教養(yǎng)的祖輩易從自己的利益出發(fā)、不吃虧的教育意識去誘導兒童，使兒童錯失形成與他人合作、關心他人、熱心幫助他人等品質(zhì)的良機，滋長驕橫，霸道的不良習慣。0一5歲這一時期的兒童最需要的是父母的親情關懷，滿足兒童對父母正常的情感依戀，會對兒童今后的心理健康發(fā)展起著重要作用，而＂隔代親〃不能滿足兒童的情感需要，導致兒童情感不穩(wěn)定。

　�。ǘ�）紅臉白臉教養(yǎng)、一個唱紅臉一個唱白臉，這種教育方式自古就有。＂嚴父慈母〃、＂嚴母慈父〃，父母兩人對待孩子不一樣，使孩子不能正確認識自已的行為是對是錯，對于塑造兒童的言行極為不利，孩子采用誰的觀點不知所措。心理產(chǎn)生很大的矛盾，不利于兒童形成正確的人生觀和價值觀及世界觀，這種教育態(tài)度的不一致使家庭內(nèi)部缺乏穩(wěn)定感，導致孩子情緒不穩(wěn)定，容易恐懼，焦慮、自卑、易產(chǎn)生不良行為和心理疾病。

　�。ㄈ�）隨心所欲教養(yǎng)、這種家庭教育態(tài)度就是今天父母心情好，對孩子就放縱，寬容，孩子提出什么要求都一味滿足，不考慮對孩子的成長是有益還是有害。明天心情不好了，就對孩子嚴厲，專制，甚至苛刻，不管孩子提出什么請求都一味拒絕，甚至遭罵。家庭教育態(tài)度以父母的心情隨心所欲會導致孩子對自己的行為不知所錯，使孩子易產(chǎn)生焦慮心理，造成孩子情緒不穩(wěn)定，自卑，對父母怨氣，對家庭不滿，易引發(fā)不良行為和心理疾病。嚴重影響兒童的心理健康和發(fā)展。

　　三、樹立正確的家庭教育觀念。

　　本著以民主平等為基礎，保證兒童自由發(fā)展的空間，促進兒童人格和個性的形成為教育原則。父母應注意以下幾點：

　�。ㄒ唬┮陨碜鲃t，合理管束。

　　美國心理學家鮑倫德經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)；對成長中的兒童適當?shù)男袨楣苁�是必要的！俗話說＂沒有規(guī)矩，不成方圓〃，父母對子女要立下合理的規(guī)矩，用這些規(guī)矩去管理、約束兒童的同時父母要以身作則地遵守這些規(guī)矩，讓孩子做有標準、學有榜樣，孩子做錯了要接受批評，那父母做錯了就必須承認錯誤并道歉，體現(xiàn)家庭里的民主與平等，這樣的家庭教育觀念能促進兒童紀律觀念、平等觀念、是非觀念的建立，有利于兒童心理健康和成長。

　�。ǘ�）尊重個性，適當期望。

　　在實施教育的過程中、因人而異，給兒童提出適當合理的期望是有利于兒童心理健康的成長。沒有期望的教育就是沒有目的的教育，對兒童的教育要在尊重個性的同時提出適當期望，讓兒童有足夠的自由發(fā)展的空間又有積極向上發(fā)展的目標。但期望必須適當，要根據(jù)兒童的承受能力而定，任何超負荷的壓力只會給兒童帶來消極、被動的負面影響，父母對兒童的期望應是長遠目標和階段目標相結(jié)合，道先要著眼于兒童本身的特點，要兒童經(jīng)過努力能夠得以實現(xiàn)，不能高于兒童的能力，也不能低于兒童的能力，其次要考慮到實現(xiàn)目標的可能性，期望目標要有遠景性和近景性，如兒童長大想做什么，這是遠景性目標：那么、從現(xiàn)在起應該做些什么，這是近景性目標。為了實現(xiàn)近景性目標，就要提岀具體的要求，要求可以由低至高，在低要求實現(xiàn)后給予鼓勵，讓兒童體念成功的喜悅，自信心更加增強，再提出高要求，逐步升級以實現(xiàn)預期目標，并將父母的關心和支持與愛護滲透其中，就會使兒童從父母美好的愿望中吸取力量，不斷進取，從而促進兒童形成積極向上的良好的健康心理。

　�。ㄈ�）循循善誘、溝通情感。

　　父母在繁忙的工作之余，留點時間陪陪孩子，經(jīng)常與孩子在思想上，情感上不斷溝通，建立起信任、和諧的親子關系。這是教子的基本條件。父母同孩子的關系既是長輩和晚輩的關系，又是朋友關系，孩子對父母應該尊敬、父母對孩子也應該尊重、信任、愛護。當孩子出現(xiàn)過錯時，父母應該耐心啟發(fā)、動之以情、曉之以理、循循善誘、說明行為善惡、解釋行為意義；讓孩子心悅誠服。在這種家庭教育觀念下成長的孩子的內(nèi)在潛能容易得到發(fā)揮，他們或許有讓父母意想不到的為人處事等方面的能力。所以，孩子不管在生活上的事，學習上的事，父母都要多啟發(fā)、誘導、幫助；讓孩子對一切都充滿信心和積極的態(tài)度。

　�。ㄋ模└惺荜P愛與恰當?shù)拇煺邸?/strong>

　　兒童最需要的營養(yǎng)素就是＂愛〃，作為父母，一方面要努力為孩子營造愛的家庭氛圍，讓孩子感受得到父母生活細節(jié)上的細致入微的關心，同時也感受到家庭的溫暖與和諧；從而使孩子自覺地熱愛父母，進而自覺地去熱愛身邊的長輩和同伴。另一方面要對孩子進行挫折教育，讓孩子從小就經(jīng)歷一些逆境，讓孩子體會一下勞苦和艱辛，讓孩子忍受一些饑餓，讓孩子經(jīng)受一些失敗，讓孩子去克服一些障礙，讓孩子接受適當?shù)呐�評，鍛煉孩子的心理承受能力和心理平衡能力，增強平等競爭意識和堅持向上的能力。提高社交能力及與人協(xié)作的能力。

　　總之，不同類型的家庭的不同教養(yǎng)態(tài)度和教育方式對兒童的個性品質(zhì)、心理素質(zhì)的形成，具有關鍵的影響。父母是家庭教育的主心骨、頂梁柱，是孩子言行舉止的示范者，待人接物的指導者，孩子成長的責任人。因此有責任去構(gòu)建良好的家庭教育環(huán)境，掌握科學的教育態(tài)度和方式，創(chuàng)造民主、和諧、平等的融洽氣氛，使兒童身心健康發(fā)展。

　　因此，兒童的心理健康和發(fā)育成長，已成為家庭教育關注的焦點，為其創(chuàng)設健康、積極、民主的家庭教育環(huán)境具有十分重要的意義。

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