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心態(tài)與生活

時(shí)間:2020-08-24 18:13:46 心理學(xué)與生活 我要投稿

心態(tài)與生活

  只有當(dāng)我們產(chǎn)生了某種心理壓力或困惑時(shí),我們才需要適當(dāng)?shù)睾侠淼厝プ晕艺{(diào)節(jié),而其余的時(shí)候我們根本就不必要去體會(huì)自己的心情。更多心理學(xué)與生活盡在應(yīng)屆畢業(yè)生心理網(wǎng)。

  心態(tài)與生活

  只有當(dāng)我們產(chǎn)生了某種心理壓力或困惑時(shí),我們才需要適當(dāng)?shù)睾侠淼厝プ晕艺{(diào)節(jié),而其余的時(shí)候我們根本就不必要去體會(huì)自己的心情。為何應(yīng)該這樣去做呢?

  關(guān)于心態(tài)與心理方面的哲理與書籍,可以說是五花八門、數(shù)不勝數(shù)。那么心態(tài)與生活之間又到底存在著什么樣的影響呢?

  讀初中與中專的時(shí)候,我覺得自己每年的寒假與暑假都過得很輕松、很快樂。之所以會(huì)這樣,那是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、考試確實(shí)給我的生活帶來了很多的壓力與負(fù)擔(dān)。寒暑假期間,促使我活得更輕松、更快樂的一個(gè)主要原因是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)壓力暫時(shí)減輕了很多,而并不是因?yàn)槲疫M(jìn)行了何種心理調(diào)節(jié)或明白了某個(gè)生活哲理。

  當(dāng)你失業(yè)的時(shí)候,無論別人如何去安慰你,無論你如何去調(diào)整自己的心態(tài),你都不一定會(huì)感到很快樂,但假如有人能幫你找到一份滿意的工作,那么你一定會(huì)感到無比開心。

  當(dāng)生活發(fā)生了改變時(shí),我們的心態(tài)也就自然會(huì)隨之而改變。心態(tài)的好壞確實(shí)會(huì)影響到人生的幸福與快樂,但是影響人生幸福與快樂的最主要原因往往是生活而不是心態(tài)。

  當(dāng)我們活得很平靜、很愉悅的'時(shí)候,我們完全可以去忽視自己的心態(tài),而只需要去盡情享受此時(shí)的安寧與快樂也就行了。此時(shí)此刻我們是不會(huì)存在任何心理問題的,因?yàn)榇藭r(shí)我們已經(jīng)完全忽視與淡忘了生活的壓力與困苦。

  只有當(dāng)我們產(chǎn)生了某種心理壓力或困惑時(shí),我們才需要適當(dāng)?shù)睾侠淼厝プ晕艺{(diào)節(jié),而其余的時(shí)候我們根本就不必要去體會(huì)自己的心情。為何應(yīng)該這樣去做呢?因?yàn)樵S多憂慮與害怕往往是因?yàn)槲覀兯妓鞯锰唷⒖紤]得太多從而造成的。所以心態(tài)平和時(shí),我們最好是不要過多地去思索人生。

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