青少年自負(fù)心理如何引導(dǎo)?
青少年在成長的過程中，總是會遇到各種各樣的問題，而這些問題如果沒有及時的解決或者是調(diào)整的話，那么就容易導(dǎo)致青少年心理不健康，出現(xiàn)異常的心理情況。那么，青少年自負(fù)心理如何引導(dǎo)呢?
自負(fù)就是自己過高地估計自己。人的自我意識主要包括三個方面：自我認(rèn)知、自我意志和自我情感體驗。人評價自己，要靠自我認(rèn)知，有的人過高地評價自己，就表現(xiàn)為自負(fù);有的人過低地評價自己，就表現(xiàn)為自卑。 自負(fù)往往以語言、行動等方式表現(xiàn)出來。 自負(fù)實質(zhì)是無知的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)在不自知。俗話說：“自知者明”，“人貴有自知之明”。無知有兩種表現(xiàn)，一是盲從，二是狂妄。自負(fù)有時表現(xiàn)為狂妄，容易造成對方的反感。
自負(fù)這種自我意識的偏差又是如何在我們的個性中沉淀下來的呢?
一、自負(fù)心理形成的原因包括以下幾個方面：
1：生活的順利
人的認(rèn)識來源于經(jīng)驗，生活中遭受過許多挫折和打擊的人，很少有自負(fù)的心理，而生活中的一帆風(fēng)順，則很容易養(yǎng)成自負(fù)的性格。對于青年教師來說，在工作中其才華能力得到了充分施展，受到領(lǐng)導(dǎo)的肯定，從而就會產(chǎn)生的自傲心理;對于具有豐富經(jīng)驗的中年教師，出眾的教學(xué)成績以及獲得的各類殊榮，如不及時正確反思自我，自負(fù)心理也有可能滋生，就會被心理上的偏差引入歧途，形成心理障礙。青年教師若因取得較為突出的成績，就自恃了不起，似乎別人都不如自己，從而表現(xiàn)出極端的自信和過分自負(fù)，將會阻礙自己取得新成就。
2：自我認(rèn)識
自負(fù)者縮小自己的短處，夸大自己的長處。自負(fù)者也同樣缺乏自知之明，同時又把自己的長處看得十分突出，對自己的能力評價過高，對別人的能力評價過低，自然產(chǎn)生自負(fù)心理。當(dāng)一個人只看到自己的優(yōu)點，看不到自己的缺點時，往往會產(chǎn)生自負(fù)的個性。這種人往往好大喜功，取得一點小小的成績就認(rèn)為自己了不起，成功時完全歸因于自己的主觀努力，失敗時則完全歸咎于客觀條件的不合作，過分的自戀和自我中心，把自己的舉手投足都看得與眾不同。
3：情感原因
一些人的自尊心特別強烈，為了保護(hù)自尊心，在交往挫折面前，常常會產(chǎn)生兩種既相反又相通的自我保護(hù)心理。一種是自卑心理，通過自我隔絕，避免自尊心的進(jìn)一步受損;另一種就是自負(fù)心理，通過自我放大，獲得自卑不足的補償。例如，一些家庭經(jīng)濟(jì)條件不很好的人，深怕被周圍經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越的同事朋友或家人看不起，裝清高，在自負(fù)心理
表面上擺出看不起這些人的樣子。這種自負(fù)心理是自尊心過分敏感的表現(xiàn)。
從上面的測驗結(jié)果來看，在自戀情結(jié)上得分較高者，往往容易形成自負(fù)心理認(rèn)識。而自負(fù)心理認(rèn)識上的偏激和情感上的過分敏感，無形中帶來固執(zhí)已見，自命清高的特殊心理，這與交際互補、平等待人的原則是不相符合的。所以，人們需要廣泛交際，善于在交際中交流信息和感情，交互作用，取長補短，就必須改變這種心理。
二、自負(fù)心理的表現(xiàn)
1.高估自己
自負(fù)就是自己過高地估計自己。人的自我意識主要包括三個方面，自我認(rèn)知，自我意志，自我情感體驗。一個人評價自己，要靠自我認(rèn)知，有的人過高地評價自己，就表現(xiàn)為自負(fù);有的人過低地評價自己，就表現(xiàn)為自卑。 過于自負(fù)的人會產(chǎn)生自戀人格，也叫水仙花癥。
自負(fù)往往以語言、行動等方式表現(xiàn)出來。自負(fù)的人讓人感覺很牛。有一些人表面上也讓人感覺很牛，但是不一定是自負(fù)。
自負(fù)實質(zhì)是無知的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)在不自知。俗話說：“自知者明”，“人貴有自知之明”。無知有兩種表現(xiàn)，一是盲從，二是狂妄。自負(fù)有時表現(xiàn)為狂妄。
自負(fù)與看不起人還不完全相同。自負(fù)主要是過高地估計自己，有時表現(xiàn)為看不起身邊的人。
一般包括：
第一.自視過高，認(rèn)為自己非常了不起，別人都不行。很少關(guān)心別人，與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)。這種人時時事事都從自己的利益出發(fā)，從不顧及別人，不求于人時，對人沒有絲毫的熱情，似乎人人都應(yīng)為他服務(wù)，結(jié)果落得個門庭冷落。
第二，看不起別人，總認(rèn)為自己比別人強很多，這種人固執(zhí)已見，唯我獨尊，總是將自己的觀點強加于人，在明知別人正確時，也不愿意改變自己的.態(tài)度或接受別人的觀點�？倫厶Ц咦约嘿H低別人，把別人看得一無是處。
第三，過度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心。這種人有很強的自尊心，當(dāng)別人取得一些成績時，其妒嫉之心油然而生，極力去打擊別人，排斥別人。當(dāng)別人失敗時，幸災(zāi)樂禍，不向別人提供任何有益的信息。同時，在別人成功時，這種人常用“酸葡萄心理”來維持自己的心理平衡。
三、自負(fù)心理的克服方法
1.接受批評是根治自負(fù)的最佳辦法。自負(fù)者的致命弱點是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點，接受批評即是針對這一特點提出的方法。它并不是讓自負(fù)者完全服從于他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點，通過接受別人的批評，改變過去固執(zhí)已見、惟我獨尊的形象。
2.與人平等相處。自負(fù)者視自己為上帝，無論在觀念上還是行動上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負(fù)者以一個普通社會成員的身份與別人平等交往。
3.提高自我認(rèn)識。要全面的認(rèn)識自我，既要看到自己的優(yōu)點和長處，又要看到自己的缺點和不足，不可一葉障目，不見泰山，抓住一點不放，未免失之偏頗。認(rèn)識自我不能孤立地去評價，應(yīng)該放在社會中去考察，每個人生活在世上都有自己的獨到之處，都有他人所不及的地方，同時又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一無是處。
4.要以發(fā)展的眼光看待自負(fù)，既要看到自己的過去，又要看到自己的現(xiàn)在和自己的將來，輝煌的過去可能標(biāo)志著你過去是個英雄，但它并不代表自己的現(xiàn)在，更不預(yù)示著將來。
四、克服自負(fù)青少年心理問題有四招：
1、提高自我認(rèn)識
要全面的認(rèn)識自我，既要看到自己的優(yōu)點和長處，又要看到自己的缺點和不足，不可一葉障目，不見泰山，抓住一點不放，未免失之偏頗。認(rèn)識自我不能孤立地去評價，應(yīng)該放在社會中去考察，每個人生活在世上都有自己的獨到之處，都有他人所不及的地方，同時又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一無是處。
2、與人平等相處
自負(fù)者視自己為上帝， 無論在觀念上還是行動上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負(fù)者以一個普通社會成員的身份與別人平等交往。
3、要以發(fā)展的眼光看待自負(fù)
既要看到自己的過去，又要看到自己的現(xiàn)在和將來，輝煌的過去可能標(biāo)志著你過去是個英雄，但它并不代表著現(xiàn)在，更不預(yù)示著將來。
4、接受批評是根治自負(fù)的最佳辦法
自負(fù)者的致命弱點是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點，接受批評即是針對這一特點提出的方法。它并不是讓自負(fù)者完全服從于他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點，通過接受別人的批評，改變過去固執(zhí)已見、惟我獨尊的形象。
上述的幾點就是大家在生活中應(yīng)該注意的問題，如果青少年出現(xiàn)心理異常的情況，一定要及時的調(diào)整自己的心理，否則的話，就難以讓自己的的心理保持健康。上述的幾種方法就是大家可以嘗試的。
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