人際交往心理學(xué)之換位思考
比如自己待人接物溫和,就認(rèn)為大家待人接物都是溫和的,心思較為縝密的人認(rèn)為別人也會(huì)進(jìn)行全盤(pán)的謀劃,而這樣的效應(yīng)會(huì)讓我們很難真正客觀準(zhǔn)確地了解別人的心理。小編收集了人際交往心理學(xué)之換位思考文章,希望對(duì)大家有所幫助。
人際交往心理學(xué)之換位思考 篇1
很多人都覺(jué)得人際交往中的心理學(xué)是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn),其實(shí)不然。人際交往心理學(xué)實(shí)際上來(lái)源于我們?nèi)粘5娜穗H交往過(guò)程,每天多留意和學(xué)習(xí)一些人際交往心理學(xué)的知識(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅這門(mén)學(xué)問(wèn)可以很輕松地掌握,順帶著自己的人際交往能力也會(huì)快速提升。今天,小編來(lái)和大家介紹一下人際交往心理學(xué)中的換位思考心理。
“己所不欲,勿施于人”講述的正是人際交往中要學(xué)會(huì)換位思考的道理。換位思考,顧名思義,就是站在對(duì)方的立場(chǎng)上,設(shè)身處地為他人著想,即想人所想,理解至上的一種處理人際關(guān)系的思考方式。人與人之間的交往,少不了換位思考。換位思考,站在對(duì)方的角度來(lái)思考和理解問(wèn)題,不僅可以避免很多摩擦,也能使自己與對(duì)方在感情上進(jìn)一步溝通,為增進(jìn)理解奠定基礎(chǔ)。
日常生活中,夫妻吵架,同事吵架,朋友吵架,往往開(kāi)口就是你太怎么怎么樣了,將過(guò)錯(cuò)和不是全部歸結(jié)到對(duì)方身上,于是雙方各執(zhí)一詞,互不相讓?zhuān)粓?chǎng)人際交往中的唇舌之戰(zhàn)就這樣愈演愈烈。但是往往很少有人會(huì)從對(duì)方的角度反思一下自己的過(guò)錯(cuò)和不足,想想是否問(wèn)題出在自己身上。
換位思考,不是說(shuō)總是要承認(rèn)錯(cuò)誤在自己身上,將所有的不是都自己扛,給自己當(dāng)成人際交往中的受氣包。真正意義上的換位思考,是要從雙方的角度正確認(rèn)識(shí)同一件事情,因?yàn)榻嵌炔煌,看?wèn)題的感受不同,所得出的結(jié)果肯定也各不相同。一旦你能從對(duì)方的角度反過(guò)來(lái)想這同一個(gè)問(wèn)題,即使那個(gè)時(shí)候還有火氣,肯定也不至于到發(fā)生沖突和矛盾的地步。
人際交往心理學(xué)之換位思考 篇2
很少人對(duì)于自己現(xiàn)在的工作,是百分百滿意的!
只要是工作,難免會(huì)有不如人意的地方。
不想讓工作中令人不滿意的部分無(wú)限上綱,從而壓迫到原本令人滿意的部分,其實(shí)有一個(gè)非常簡(jiǎn)單又實(shí)用的方法,那就是使用“肯尼迪練習(xí)”來(lái)羅列工作的資產(chǎn)負(fù)債表。
所謂的肯尼迪練習(xí),是指美國(guó)前總統(tǒng)約翰肯尼迪在就職演說(shuō)大會(huì)上所說(shuō)過(guò)的一句名言:“不要問(wèn)你的國(guó)家為你做了什么,要問(wèn)你可以為國(guó)家作什么!
轉(zhuǎn)換到工作中來(lái),可以把這句話改成,“不要問(wèn)你的工作可以為你提供什么好處,要問(wèn)你能為你的工作提供什么幫助?”“不要問(wèn)公司可以為你提供什么,要問(wèn)自己能夠幫助公司什么?”“不要問(wèn)公司同事可以幫助你什么,要問(wèn)你可以幫助公司同事什么?”“不要問(wèn)合作廠商可以給你什么,要問(wèn)你可以給廠商提供什么?”
將自己現(xiàn)在的工作,以肯尼迪練習(xí)拆解開(kāi)來(lái),認(rèn)真的問(wèn)自己,究竟現(xiàn)在的自己能夠?yàn)楣ぷ饕约肮ぷ髦邢嚓P(guān)的人提供什么幫助?
先想想自己有什么能力可以幫助人,再思考是否能夠獲得相對(duì)應(yīng)的報(bào)酬?我們對(duì)工作應(yīng)盡的義務(wù),應(yīng)該放在自己可以從工作中所享受到的權(quán)利前面來(lái)考量。
今天有許多主管不滿年輕人的工作態(tài)度散漫隨便,有許多年輕人一碰到工作挫折就逃避,都是因?yàn)橄人伎脊ぷ鲬?yīng)該給自己什么,而不是自己可以為工作做什么?只先想到自己在工作中的權(quán)利,卻忘了享受權(quán)利之先應(yīng)該先盡義務(wù)!
無(wú)論再怎么換公司,如果對(duì)待工作的態(tài)度不正確,換到哪里都沒(méi)有用,同樣的問(wèn)題還是會(huì)一再發(fā)生!
人都是需要工作的(除非中頭彩或含著金湯匙出生),與其負(fù)面地看待工作,不如正向的看待工作。與其只看重工作中的權(quán)利,不如多思考工作中的義務(wù)(當(dāng)你盡了義務(wù)而公司無(wú)法回應(yīng)你的權(quán)利時(shí),離開(kāi)才有正當(dāng)性,也才能贏得往后的公司的敬重)。與其去挑工作中的毛病,從而強(qiáng)化自己對(duì)工作的不滿,不如去找出工作中對(duì)你有所幫助的部分,從而增強(qiáng)自己在工作方面的專(zhuān)業(yè),提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力。
在職場(chǎng)待久了的人都知道,在工作中所做過(guò)的大小事情,都會(huì)成為自己往后的職場(chǎng)工作時(shí)的幫助,無(wú)論某件工作在當(dāng)時(shí)看起來(lái)再瑣碎而微不足道。
肯尼迪提問(wèn)可以幫助上班族練習(xí)正向思考,從積極正面的角度去看工作中令人滿意的.面向,從而排除以負(fù)面思考去看工作中那些令人不滿意的地方。長(zhǎng)此以往,正向思考的人將強(qiáng)化自己對(duì)工作滿意度,強(qiáng)化自己的專(zhuān)業(yè)能力(因?yàn)樵敢飧冻?,從工作中所獲得的報(bào)酬也將不斷增加。
人際交往心理學(xué)之換位思考 篇3
燒壺開(kāi)水,生火到一半時(shí)發(fā)現(xiàn)柴不夠,而師父解決的方法就是把壺里的水倒掉一些,這種思維其實(shí)就是另辟蹊徑,換位思考。
鳶飛在天,魚(yú)躍于淵。世間萬(wàn)物都憑借著自己的優(yōu)勢(shì)于天地間馳騁翱翔,生火燒水柴不夠,可以絞盡腦汁千辛萬(wàn)苦地增加柴火,也可以輕而易舉地倒一些水。人生亦是如此,面對(duì)復(fù)雜事物,面對(duì)困難,往往換位思考會(huì)有意想不到的收獲。
換位思考能于磨難中看到希望。正如《周易》所說(shuō):“仁者見(jiàn)之謂之仁,智者見(jiàn)之謂之智!睈(ài)迪生67歲時(shí),他的實(shí)驗(yàn)室在一次大火中化為灰燼,但他卻平靜地站在廢墟前說(shuō):“災(zāi)難也有價(jià)值,我們以前所有的過(guò)失、錯(cuò)誤都燒干凈了,我們又可以重頭再來(lái)了!毖劭粗约簬缀鹾馁M(fèi)一生的心血付諸東流,而他卻換位思考,從災(zāi)難中看到價(jià)值,于磨難中產(chǎn)生重新再來(lái)的勇氣和決心,他看到了希望。
換位思考能于平凡中創(chuàng)造非凡,一個(gè)木匠看到山中奇形怪狀的樹(shù)根不以為然,認(rèn)為是無(wú)用之樹(shù),而一位雕刻藝術(shù)家卻將其雕刻為價(jià)值連城的藝術(shù)品,將平凡變成非凡,世事常常就是這樣,帕金曾說(shuō)過(guò):“從不同角度運(yùn)用知識(shí),知識(shí)才能活!彼畢R入大海,雖迷失自我,卻能永不干涸;枯葉飄落,雖失去自我,卻成就了生命的延續(xù)。換位思考,能于平凡的犧牲中做出奉獻(xiàn),給平凡的生活中增添色彩,在平凡中創(chuàng)造非凡。
換位思考還能以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)一切,當(dāng)面對(duì)同一樹(shù)花時(shí),林黛玉不禁吟出“花謝花飛花滿天,紅消香斷有誰(shuí)憐”的孤獨(dú)和悲傷。而龔自珍卻吟出“落紅不是無(wú)情物,化作春泥更護(hù)花”的絕唱。換一種角度,便是換一種心態(tài),換一種境界。從“柴”的角度來(lái)看,你或許會(huì)為如何找柴而焦躁、憂慮、悲觀,但從水的角度看,或許你會(huì)輕松、積極、樂(lè)觀。大仲馬說(shuō)過(guò):“煩惱和歡喜,僅系于一念之間。”雨沖刷下的樹(shù)葉也會(huì)變得清凈鮮亮;風(fēng)雨擊打下的海燕也會(huì)變得堅(jiān)韌勇敢;烏云布滿的天空,也會(huì)因透過(guò)的幾絲金黃而絢麗輝煌。換位思考,以樂(lè)觀心態(tài)看待問(wèn)題,樂(lè)趣自在其中。
鷹擊長(zhǎng)空,魚(yú)翔淺底,虎嘯深山。在通往光明路上的絆腳石前,要像材料中的師父那樣,倒掉一些水,換位思考,也能收獲美滿人生。
人際交往心理學(xué)之換位思考 篇4
人生不能沒(méi)有理解,理解才能相互尊重。理解,有時(shí)可以改變一個(gè)人的生活方向。
理解別人,在不知不覺(jué)之中就能夠便提升了你自身的價(jià)值。只有胸懷坦蕩的人,只有敞開(kāi)心扉的人,才會(huì)用人性的善良,才會(huì)用火熱的愛(ài)心去理解別人的痛楚,理解別人的需求,也理解付出的內(nèi)涵與本質(zhì)。
人人都知道,理解別人很容易,要?jiǎng)e人理解自己就很難。人人都覺(jué)得容易做的事情,往往最容易被忽略;人人都容易忽略的東西,又常常是最珍貴的。一個(gè)人活著,不可能沒(méi)有錯(cuò),而真正得到理解的人很少。
那么,我們?yōu)槭裁淳筒荒芸犊亟o世界更多一些理解呢?
理解的背后擁有著一個(gè)純靜的靈魂, 理解是幸福的基石,幸福是一種情感的回味與感動(dòng),幸福是人領(lǐng)悟的一種感覺(jué)。
透徹地去理解會(huì)成就我們的幸福,因?yàn)槔斫馀c被理解是孿生的,理解會(huì)給別人帶去幸福,而被理解會(huì)讓我們自己幸福在別人的快樂(lè)與自己的愉悅里,理解與被理解,付出與得到當(dāng)中會(huì)是一種情感的歸依,當(dāng)心靈沒(méi)有累贅時(shí),當(dāng)回憶沒(méi)有悔恨時(shí),那或許就是幸福的源泉吧理解是生活的化妝師,理解是黑暗中的燈塔,有意無(wú)意間照亮了別人;理解是航海中的羅盤(pán),顛顛簸簸中顯示著方向。我理解你,說(shuō)明我尊重你,我尊重你,那一定會(huì)使你更加尊重自己;我理解你,說(shuō)明我信任你,說(shuō)明我關(guān)心你,我關(guān)心你,那一定會(huì)使你更加關(guān)心你自己。
理解不帶勉強(qiáng),但理解不是奉承。奉承比理解華麗和悅耳,理解比奉承簡(jiǎn)單卻感人。
理解看到的是被理解的行為,奉承往往只想到被巴結(jié)之人;理解不追求形式,只要有一顆真誠(chéng)慷慨的心,隨時(shí)隨地都能理解;奉承卻離不開(kāi)形式編起的網(wǎng),它能網(wǎng)住一些人,但網(wǎng)不住所有的人。
記。阂粋(gè)喜歡被奉承的人,他自己一定也常常去奉承別人;一個(gè)常常得到理解的人,他自己一定也會(huì)常常去理解別人。
理解笑容里的坦誠(chéng),理解問(wèn)候里的關(guān)切, 用寬容去包納疏忽,用熱情去化解矛盾,感動(dòng)于平實(shí)生活里的一路相伴,領(lǐng)略互勉互助里的一生擁有,理解忙碌之后的滿身疲憊;理解等待之中的漫長(zhǎng)寂寞;理解嘮叨里隱藏的關(guān)愛(ài);理解平實(shí)里蘊(yùn)含的真情。理解多了,抱怨少了,傷害少了,愛(ài)也就濃了。
我理解黑夜,因?yàn)槲铱释滋;我理解懦弱,因(yàn)槲铱释麆倧?qiáng);我理解小草,因?yàn)槲铱释G色;我理解貧乏,因?yàn)槲铱释鋵?shí)。
理解,對(duì)別人是溫暖,對(duì)個(gè)人是自重。理解對(duì)于我們共同的生活,則是一枝永不凋謝的鮮花!多一點(diǎn)諒解,世界就多一分美麗;多一點(diǎn)尊重,世界就多一分整潔;多一點(diǎn)信任,世界就多一分友愛(ài);多一點(diǎn)關(guān)心,世界就多一分鼓舞。
人際交往心理學(xué)之換位思考 篇5
有一天,一個(gè)智者在和一個(gè)少年談?wù)摓槿颂幨罆r(shí),智者送少年四句話:把自己當(dāng)成別人,把別人當(dāng)成自己,把別人當(dāng)成別人,把自己當(dāng)成自己。
少年依智者之言走過(guò)了他的人生歷程之后,也成了一位智者。他是一個(gè)愉快的人,也給每個(gè)見(jiàn)過(guò)他的人帶來(lái)快樂(lè)。智者的四句箴言好比一帖快樂(lè)處方——把自己當(dāng)成別人,受到挫折、屈辱時(shí),把自己當(dāng)成別人,便能置身事外,不快自然減輕;功成名就、取得成績(jī)時(shí),把自己當(dāng)成別人,就不至于得意忘形,讓勝利沖昏頭腦。把別人當(dāng)成自己,與人交往,遇事設(shè)身處地為別人著想,這事碰到自己頭上,我會(huì)怎樣想,該怎么辦?對(duì)別人多點(diǎn)同情心,多給點(diǎn)幫助。把別人當(dāng)成別人,做人不要自以為是,要學(xué)會(huì)尊重別人,任何時(shí)候都不應(yīng)怠慢別人,不能強(qiáng)求別人怎樣做,怎樣做是別人的自由,你無(wú)權(quán)干涉。把自己當(dāng)成自己,任何人都有自己的獨(dú)立性、個(gè)性,你就是你自己不是別人,但有時(shí)你又是別人;把自己當(dāng)成自己時(shí),就得承擔(dān)起自己的責(zé)任;該把自己當(dāng)成別人時(shí),就得站在別人的角度看自己,這樣就不至于自我封閉。
朋友們認(rèn)真品讀以上故事,使我們以人為鏡,可以知得失,多學(xué)會(huì)換位思考,多角度多方位地觀察社會(huì),換位思考是人對(duì)人的一種心理體驗(yàn)過(guò)程。將心比心,設(shè)身處地,是達(dá)成理解不可缺少的心理機(jī)制。它客觀上要求我們將自己的內(nèi)心世界,如情感體驗(yàn),思維方式等與對(duì)方聯(lián)系起來(lái),站在對(duì)方的立場(chǎng)上體驗(yàn)和思考問(wèn)題,從而與對(duì)方在情感上得到溝通,為增進(jìn)理解奠定基礎(chǔ)。它即是一種理解,也是一種關(guān)愛(ài)!
善待人生,希望我們可擺脫不應(yīng)有的煩惱,使自己的生活多點(diǎn)愉快,同時(shí)再把快樂(lè)傳遞給您周?chē)呐笥?/p>
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