為什么有人喜歡在背后說別人壞話?
你是否會(huì)發(fā)現(xiàn),在生活中我們常常不可抑制地扎進(jìn)這種對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)的不道德的快樂之中?下面是小編推薦給大家的為什么有人喜歡在背后說別人壞話?
喜歡在背后說別人壞話,心理學(xué)家相信這是一種普遍行為,因?yàn)?quot;60%的成人對(duì)話都是為了談?wù)撃硞(gè)不在場的人,而且大多數(shù)情況下都會(huì)對(duì)此人有所評(píng)價(jià)。" 在家中,在單位,在朋友之間,我們常常不可抑制地扎進(jìn)這種對(duì)他人進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)的不道德的快樂之中。這是由什么心理使然呢?
喜歡在背后說別人壞話不排除有操縱欲強(qiáng)且心術(shù)不正的人,但是說壞話并不一定都是出于惡意。不管是否出于惡意,說別人壞話反映了說話者的劣等感、妒忌心和不愿透露的真實(shí)想法等等,會(huì)給自己造成極大的心理負(fù)擔(dān),因此有必要努力避免。下面我們來一邊分析喜歡在背后說別人壞話的原因,一邊給出糾正這個(gè)壞習(xí)慣的良方。
想扳倒對(duì)方
不把對(duì)方看在眼里,不承認(rèn)對(duì)方占據(jù)優(yōu)越位置的合理性,有取而代之甚至是超越對(duì)方的用心。此種情形下,說人壞話者有忿忿不平的心理,不惜借取任何外力來打擊對(duì)方,不惜在任何場合詆毀對(duì)方,把說人壞話當(dāng)作是一種競爭的手段,說話的語氣也強(qiáng)硬有力。
良方:通過貶低別人來提高自己的辦法會(huì)耗費(fèi)你大量的精力,并可能會(huì)使你得不償失。與其耗費(fèi)精力去詆毀別人,不如投入精力去提高自己。
發(fā)泄內(nèi)心的不滿
受到了某人的傷害且因自身力量弱小不敢抗?fàn),或是與某人(同事、室友或婆媳關(guān)系)相處久了,由于性格不合心生芥蒂,又不好當(dāng)面跟對(duì)方發(fā)作,所以便借助第三者發(fā)泄內(nèi)心的不滿,把對(duì)方的不好之處公諸于眾,好讓大眾理解自己所受到的冤屈,轉(zhuǎn)而譴責(zé)別人的不是,以求博得他人對(duì)自己的同情、理解和支持。
良方:若是親人應(yīng)學(xué)會(huì)包容;若是自己吃了外人的虧,值不得計(jì)較的,不做聲吞下肚去,出入大的以直抱怨。
尋求心理上的平衡
人們很多時(shí)候,會(huì)通過與別人的比較來確認(rèn)自身的價(jià)值。根據(jù)心理學(xué)家的觀察:說人壞話的行為在我們很小的時(shí)候就出現(xiàn)了,只要身處家庭環(huán)境以外,我們就不可避免地與人比較。當(dāng)一個(gè)資質(zhì)平平的人地位躍居在自己之上的時(shí)候,人們就想把他差勁兒的一面公諸于眾,使他失去大眾的尊崇,以求得自己心理上的平衡。
良方:自信的人無須通過詆毀他人來彰顯自己的價(jià)值。別看別人表面上風(fēng)光,其實(shí)在其內(nèi)心深處都有說不出的心酸,如果別人付出了辛勤的汗水,那就真心祝賀他吧。如果別人能不勞而獲,你也不必枉自怨嘆,因?yàn)槟氵有你喜歡耕耘的樂園。
想爆料找樂子
某人確實(shí)像裝在套子里的人或像孔乙己那樣迂腐可笑,你有幸發(fā)現(xiàn)了他的可笑之處,所以,在某個(gè)特定的場合,你的幽默感來了,極盡夸大扭曲之能事,把別里科夫或孔乙己大大嘲弄了一番,把你的粉絲逗得哄嘡大笑;蛘,在看到了別人的隱私或不光彩的一面時(shí),便產(chǎn)生了優(yōu)越感,心里就忍不住要爆料,并引發(fā)一通高深的人生觀見解。
良方:懂得尊重、包容別人的人才會(huì)贏得更博大的尊重。
想與傾聽者結(jié)成同盟
說另一個(gè)人壞話更能顯示自己的真誠和信任,對(duì)方也會(huì)因此受到感動(dòng),并領(lǐng)情地自愿吐露心中的"秘密"。心理學(xué)家認(rèn)為"與分享積極的信息相比,一起憎恨某人能夠鑄造更加牢固的關(guān)系。"原本不熟悉的兩個(gè)人一旦說了同一個(gè)人的壞話,就會(huì)彼此感到親近,因?yàn)樗麄兇_信對(duì)方與自己有著相同的價(jià)值觀和判斷力。這樣的情景,對(duì)大多數(shù)的職場人而言并不陌生。
良方:目標(biāo)高遠(yuǎn)一點(diǎn),思想純潔一點(diǎn),會(huì)使同盟的基礎(chǔ)更加牢靠。
如何正確對(duì)待在背后說評(píng)說別人的心理需要?
1. 要管住自己的嘴巴,不可圖一時(shí)之快,泄一時(shí)之恨而致使禍從口出。
心理學(xué)家提醒我們,說別人壞話是一種高風(fēng)險(xiǎn)的.運(yùn)動(dòng),如果損傷到別人的人格,或者遇上心理素質(zhì)差的人,都可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。所以要管住自己的嘴巴。
2. 評(píng)說別人時(shí),要只針對(duì)這個(gè)人做事的方式,而不上升到人格攻擊。
在某些場合,當(dāng)大家都在說某個(gè)人的不是時(shí),你總是三緘其口,充當(dāng)老好人的做法也是不妥當(dāng)?shù)摹D憧烧f他做事的方式不對(duì),或者力求讓事實(shí)去講話的原則,不介入自己的情感,讓傾聽者去評(píng)價(jià),并且有損人格的話切記不要講。
3. 加強(qiáng)修身,及時(shí)洗去心靈上的污垢,使自己變得明朗起來。
精神分析學(xué)家解釋道:"在無意識(shí)層面,我們總是渴望比自己想要消滅的人活得更加長久。"因此,當(dāng)我們得知自己討厭的人遭受重大打擊后總會(huì)情不自禁地大笑……盡管這么做始終伴隨著一絲負(fù)罪感。此為人之常情,但是我們可通過加強(qiáng)思想修養(yǎng),使自己的思想得到提升。曾國藩的內(nèi)心坦蕩,無不可告人之事的修身要求,是我們保持心靈安寧和心理健康之法。
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