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心理咨詢師的讀書筆記

時間:2020-10-28 16:31:02 心理學(xué)書籍 我要投稿

心理咨詢師的讀書筆記

  想知道心理咨詢師都讀了什么書嗎?想知道他們的讀書筆記又是什么嗎?心理咨詢師的讀書筆記是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

心理咨詢師的讀書筆記

  

  《重塑大腦,重塑人生》

  (美)諾曼•道伊奇(Norman Doidge)

  只有半個大腦的人也能正常生活,你信嗎?

  中風(fēng)的老年人通過訓(xùn)練恢復(fù)了肢體功能,你見過嗎?

  天生的盲人居然也能看見,是不是天方夜譚?

  你能想象你周圍有很多人可能只有半個大腦在生活嗎?

  《重塑大腦》是本讓人充滿希望的書,充滿希望或許是因為對大腦功能的原有認(rèn)知根深蒂固,從小我們就知道壞死的神經(jīng)無法再生,知道阻塞的神經(jīng)通路不可能恢復(fù)暢通,于是我們相信天生的殘缺或者損傷造成的結(jié)果不可逆轉(zhuǎn)。

  有限的知識讓我們多么的無知,這些神奇的事情,揭示著一個秘密——大腦具有重塑的能力。喪失功能的區(qū)域或許不會修復(fù),但是其他區(qū)域會產(chǎn)生相同的功能。

  因為神經(jīng)損壞造成右手不能使用的人,經(jīng)過讓左手的使用變的更不方便,逼迫大腦強(qiáng)行使用行動不便的右手,結(jié)果發(fā)現(xiàn)大腦做到了,大腦沒有通過修復(fù)原來的神經(jīng),而是繞道在其他地方,習(xí)得了這一功能,這就是重塑的意義。

  《認(rèn)知心理學(xué)》

  [美]約翰•R•安德森

  可以說世界的永恒之謎是它是可理解的

  愛因斯坦有這樣一句話:「可以說世界的永恒之謎是它是可理解的」 認(rèn)知心理學(xué)就是試圖用實證的方法(而不是抽象的思辨),通過逐步認(rèn)識人腦的具體信息加工過程去揭開這個謎底,去遂步理解人為什么能夠理解世界和怎樣理解世界。本書就體現(xiàn)了人類當(dāng)今在這方面的努力。

  盡管認(rèn)知心理學(xué)教材已經(jīng)出版很多,約翰·安德森(John R . Anderson)這本《認(rèn)知心理學(xué)及其啟示》是我大學(xué)期間沒有閱讀過的好書,相見恨晚,實為用心大作。本書中文版更是難得的翻譯好,排版好。譯者秦裕林老師為美國卡內(nèi)基梅隆大學(xué)(Carnegie Mellon University,CMU)認(rèn)知心理學(xué)博士(1992)。再看看他的導(dǎo)師——赫伯特·西蒙。譯者曾分別于西蒙和安德森共同發(fā)表多篇論文。大量實驗,無數(shù)插圖,書架上必備認(rèn)知心理學(xué)書籍。

  《腦的爭論》

  約翰·E.道林

  《腦的爭論》僅有120頁,分別從「腦的發(fā)育」、「成熟」和「老化」三個不同時期,對腦研究的進(jìn)展情況進(jìn)行詳細(xì)闡述。實驗引用嚴(yán)謹(jǐn),雖是本科普讀物,除了第一章外,約翰·E.道林還是用很清晰能懂的文筆帶著讀者一起探尋大腦先天還是后天的問題,其中包括:「神經(jīng)元是如何形成的?」、「基因和行為之間錯綜復(fù)雜的關(guān)系是否有定論?」、「我們是怎樣產(chǎn)生和維持記憶的?」,如果是對腦科學(xué)領(lǐng)域完全沒有閱讀經(jīng)驗的讀者,我的建議是從第二章開始讀,第一章關(guān)于「腦的建構(gòu)」著實容易讓人嚇到,以為這是本教科書而錯過了后面幾章的精彩。

  《教育神經(jīng)科學(xué)引論》

  周加仙

  周加仙寫的一本引論,中規(guī)中矩,中規(guī)中矩的書最難說要不要讀(其實就是可以不讀)。

  導(dǎo)言和第一章占了全書40頁,從古代心腦研究到盧相學(xué)再到巴普洛夫高級神經(jīng)學(xué)說,這些在很多書的第一章都能讀到的歷史介紹有經(jīng)驗的讀者可以直接跳過。

  沒有意識到大腦如何學(xué)習(xí)的教學(xué)就像是不知道手的形狀以及收的活動方式而編織手套

  比較有趣可讀的是第二章第二部分「基于腦的教學(xué)思想」——沒有意識到大腦如何學(xué)習(xí)的教學(xué)就像是不知道手的形狀以及收的活動方式而編織手套。不僅僅對于在校從事教師工作的老師,還是需要在日常生活中自主學(xué)習(xí)和教授一些學(xué)科的讀者可以適當(dāng)了解下。

  全書編排整齊,我竟然讀完了,只留下中規(guī)中矩的印象。

  《大腦總指揮》

  [美]Elkhonon Goldberg

  克里斯汀探索了「最有人性的`人」,那么人的哪個部分「最有人性」呢?

  強(qiáng)迫癥研究從咨詢到更基礎(chǔ)的認(rèn)知神經(jīng)學(xué)的探究,不知不覺今年的學(xué)習(xí)已經(jīng)涉及大腦和認(rèn)知神經(jīng)學(xué)。目的還是一樣,要弄清強(qiáng)迫癥究竟怎樣影響一個正常的人,強(qiáng)迫癥患者的大腦到底有什么不同。在對「眶額皮層、基底核、尾狀核」的學(xué)習(xí)中認(rèn)識了執(zhí)行功能官——額葉,這是一個驚喜,也是一個禮物,他讓我相信,學(xué)習(xí)本身的確就是一種大腦改變,并且通過長期的學(xué)習(xí)能夠改變大腦讓強(qiáng)迫癥成為過去。

  為什么額葉如此重要且迷人?

  人類的大腦是我們所知的宇宙中最為復(fù)雜的自然系統(tǒng),其復(fù)雜程度可以和最為復(fù)雜精細(xì)的社會經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)媲美,或者更甚。這是科學(xué)的新領(lǐng)域。1990年代被國家衛(wèi)生研究院(National Institutes of Health, NIH)宣布為「大腦的十年」。正如二十世紀(jì)前半期為物理的時代、二十世紀(jì)后半期為生物的時代一樣,二十一世紀(jì)的開端為大腦與心智科學(xué)的時代。

  大腦如大企業(yè)、大型交響樂團(tuán)或大型軍隊一樣,由不同功能的相異部件所組成,有它自己的CEO、指揮家、將軍,也就是額葉。更確切地說,這個角色屬于額葉的一個部位,也就是前額葉皮質(zhì)(prefrontal cortex)。 不過通常簡略地稱為額葉(frontal lobes)。額葉正如人類社會中崇高的領(lǐng)導(dǎo)者角色一樣,很晚才出現(xiàn)。在演化上其發(fā)展要到類人猿之后才開始加速。額葉為意圖、遠(yuǎn)見、計劃所在地,是人類大腦所有部件之中最獨特屬于"人類"的一部分。1928年神經(jīng)學(xué)家提爾尼提議整個人類的演化應(yīng)視為「額葉的時代」。

  本書不僅僅揭示額葉的某些秘密,作者Elkhonon Goldberg,俄裔美國人,師從20世紀(jì)最偉大的神經(jīng)心理學(xué)家之一盧里亞(Alexandr Luria),他所呈現(xiàn)的觀點不僅讓神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域的讀者著迷,也讓任何對人類心智有好奇心的人著迷,了解大腦無疑是最讓人興奮的事。

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