經(jīng)典心理知識(shí)書單
學(xué)習(xí)心理知識(shí)的一個(gè)必要步驟就是多讀心理知識(shí)的書籍,那么有什么樣的經(jīng)典心理知識(shí)書單值得一讀呢?經(jīng)典心理知識(shí)書單是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。
1.《心理咨詢的技巧和策略》 BY艾倫•艾維
一本非常實(shí)用的心理咨詢書籍,教你如何使用咨詢技巧,層層剖析心理個(gè)案,還有大量練習(xí)幫你成為優(yōu)秀的心理咨詢高手。
2.《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究(第5版)》 BY羅杰•霍克
本書分十個(gè)心理學(xué)專題,有“生物學(xué)與人類行為”、“知覺與意識(shí)”、“學(xué)習(xí)和條件反射”、“智力、認(rèn)知和記憶”、“人的發(fā)展”、“情緒和動(dòng)機(jī)”、“人格”、“精神病理學(xué)”、“心理治療”和“社會(huì)心理學(xué)”。
3.《積極情緒的力量》 BY芭芭拉•弗雷德里克森
你是欣欣向榮,還是衰敗凋零?這完全取決于你內(nèi)心由衷的積極情緒。積極情緒不是越多越好,消極情緒也不是越少越好。
4.《積極心理學(xué)》 BY卡爾
積極心理學(xué)是當(dāng)代最熱的心理學(xué)研究領(lǐng)域之一,一本讓我們?nèi)绾涡腋5臅,非常值得品讀。
5.《人格心理學(xué)》 BY伯格
本書行文流暢、通俗易懂,融入了豐富的生活案例,并穿插一些新聞報(bào)道和相關(guān)自測(cè)題,幫助讀者測(cè)驗(yàn)自己或他人的人格特征,還會(huì)幫助你了解各大心理學(xué)流派對(duì)人格的看法,其實(shí)精神分析只是心理學(xué)流派中的其中一部分而且近年來受到越來越多的質(zhì)疑。
6.《心理學(xué)的故事》 BY墨頓•亨特
在這個(gè)心理學(xué)日益被廣泛關(guān)注的時(shí)代,《心理學(xué)的故事》作為一部及時(shí)的、重要的、引人入勝的心理學(xué)著作,力圖準(zhǔn)確地解釋人們心中的疑問――人類行為的真正起因到底是什么呢。
7.《人際關(guān)系心理學(xué)》
人際關(guān)系心理學(xué)》是人際關(guān)系心理學(xué)課程的教材,其主要任務(wù)是全面揭示與闡明人際關(guān)系發(fā)生發(fā)展和變化的一般規(guī)律和機(jī)制,分析人際關(guān)系的理論和實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ),探討態(tài)度、人際知覺、人際影響、人際吸引、人際沖突和群體行為等對(duì)人際關(guān)系形成與發(fā)展的影響,從而使學(xué)生正確把握人際關(guān)系的本質(zhì),有效地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種人際關(guān)系,建立和發(fā)展和諧的人際關(guān)系。
8.《愛情心理學(xué)》
愛情心理學(xué)是研究男女戀愛中的心理現(xiàn)象及其發(fā)生與發(fā)展規(guī)律的科學(xué),即探討男女在戀愛、婚姻中,愛情的獲得及穩(wěn)固的心理規(guī)律,包括戀愛心理和婚姻心理兩部分。
9.《大腦的故事》
《大腦的故事——打開我們情感、記憶、觀念和欲望的內(nèi)在世界》(【英】蘇姍·格林菲爾德著)。這本書并不厚重,然而異常精彩。探究自我、大腦的基本要素、天性和培育、精神的眼睛、記憶銀行、人工大腦、情感的大腦、藥物和大腦、出類拔萃、說話的大腦、神秘的意識(shí)、未來的大腦,十二節(jié)內(nèi)容言簡(jiǎn)意賅,卻都是最前沿的知識(shí),讓人耳目一新。
10.《夢(mèng)的解析》
夢(mèng)的解析(德語:Die Traumdeutung 英文:The Interpretation of Dreams),是奧地利心理學(xué)家西格蒙得·弗洛伊德的一本著作,又譯做《解夢(mèng)》,經(jīng)典的心理學(xué)書籍。該書開創(chuàng)了弗洛伊德的“夢(mèng)的解析”理論,被作者本人描述為“理解潛意識(shí)心理過程”的捷徑。該書引入了本我概念,描述了弗洛伊德的潛意識(shí)理論,是用于解析夢(mèng),引申到心理學(xué),解讀人們的潛意識(shí)在夢(mèng)中的表象。
11.《心理學(xué)原理》
本書不僅被視為心理學(xué)的經(jīng)典著作,而且被公認(rèn)為美國(guó)機(jī)能學(xué)派興起的里程碑。書中所列主題包括大腦的功能、習(xí)慣、心理學(xué)的方法和陷阱、思想之流、自我意識(shí)、注意、概念作用、辨別和比較、記憶、感覺、知覺、推理、本能、情緒、意志等,大致確定了以后百余年來心理學(xué)研究的范疇。在該書中可以發(fā)現(xiàn)詹姆斯心理學(xué)思想的五點(diǎn)要義——反對(duì)結(jié)構(gòu)主義意識(shí)元素分析的研究;首倡意識(shí)流理論;首創(chuàng)情緒理論,是最早的情緒理論(又名詹姆斯-朗格情緒理論);主張心理學(xué)研究方法多元化;關(guān)于自我的立論奠定了現(xiàn)代討論自我觀念的基礎(chǔ)
12.《人格裂變的姑娘》
人格裂變的姑娘是一部奇特的小說,因?yàn)樽x者從中看到的不是我們平時(shí)熟悉的世界,而是生動(dòng)奇幻的變態(tài)心理、真實(shí)而不尋常的情感體驗(yàn)和千百種心態(tài)變化。這類心理學(xué)小說在我國(guó)出版界還極為罕見。
13.《情商》
《情商》的`提出是人類智能的第二次革命,其主要觀點(diǎn)包括:情商是個(gè)體的重要的生存能力,是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個(gè)層面和人生未來的關(guān)鍵的品質(zhì)因素。一個(gè)人在社會(huì)上要獲得成功,起主要作用的不是智力因素,而是他們所說的情緒智能,前者占20%,后者占80%。 情商是決定個(gè)人命運(yùn)的最關(guān)鍵因素!肚樯獭分泄灿衅邆(gè)章節(jié),很好的闡述了這個(gè)道理。
14.《幸福的方法》
本書是2007年當(dāng)代中國(guó)出版社出版的圖書,作者是(以)沙哈爾。
本書目前已被翻譯成16 種文字在全球近20個(gè)國(guó)家和地區(qū)出版發(fā)行,給飽受憂郁和心靈困惑折磨的人們帶來福祉,使他們輕松獲得了追求幸福和持久滿足感的方法。
本書適用于所有想追求幸福生活、獲得長(zhǎng)久滿足感并提高幸福指數(shù)及改善生活質(zhì)量的人們;尤其適用于情緒憂郁、對(duì)生活不自信、對(duì)未來不報(bào)希望、有悲觀傾向的人們;同時(shí)也適用于對(duì)積極心理學(xué)感興趣的廣大讀者、心理學(xué)愛好者、心理學(xué)專業(yè)教師學(xué)生,以及心理治療從業(yè)人員。
15.《感謝自己的不完美》
我們一直以為一些負(fù)面情緒,如壞習(xí)慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的,甚至認(rèn)為這些是不完美的,阻礙了我們成長(zhǎng),我們努力去避免和克服它們。
作者從新的角度、用心理學(xué)的知識(shí)告訴我們,這些壞情緒,對(duì)我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的,而且這些情緒并不是我們的敵人,是我們的朋友,我們應(yīng)該接納它們,并要感謝它們讓我們?cè)絹碓綀?jiān)強(qiáng),體驗(yàn)更多生命的無限精彩。
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