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《二十幾歲必須要知道的1000個(gè)心理學(xué)常識(shí)》
《二十幾歲必須要知道的1000個(gè)心理學(xué)常識(shí)》為大家介紹了一些日常生活中的常見心理危機(jī)以及它們的解決方法�！抖畮讱q必須要知道的1000個(gè)心理學(xué)常識(shí)》是小編為大家?guī)淼模Ｍ麑?duì)大家有所幫助。
二十幾歲必須要知道的1000個(gè)心理學(xué)常識(shí)(圖解案例版)
作者：匯智書源
出版：中國鐵道出版社 2017-1
平裝：16開324頁
ISBN：9787113223021
定價(jià)：39.80
內(nèi)容簡介
閱讀本書，你將發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我，擁有和諧的心態(tài);當(dāng)抑郁、焦慮、憤怒無端來襲，本書將幫你順利度過心理危機(jī)，使讀者在家庭、職場、性格、理財(cái)?shù)确矫鎿碛懈映墒斓恼J(rèn)知和思考，在稚嫩的外表下?lián)碛欣暇毜闹腔�，在年輕人的激情里兼?zhèn)涑墒煺叩膬?nèi)涵。
作者簡介
匯智書源圖書工作室主要從事投資理財(cái)、生活百科、智力開發(fā)和其他綜合性選題的創(chuàng)作與出版，目前已經(jīng)出版幾十種圖書，并得到讀者的廣泛認(rèn)可和贊譽(yù)。匯智書源圖書工作室擁有一支資深創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)，均接受過相關(guān)行業(yè)高等教育和專業(yè)創(chuàng)作培訓(xùn)，具有豐富的圖書選題策劃與運(yùn)作經(jīng)驗(yàn)，是一只以自主創(chuàng)新為特點(diǎn)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。盧明明是匯智書源圖書工作室負(fù)責(zé)人，畢業(yè)于河北金融學(xué)院金融專業(yè)。
目錄
CONTENTS
誰的青春不迷茫——心理診斷學(xué)/1
一、90后如何跨過自卑和孤獨(dú)的坎/2
(一)使你孤獨(dú)的不是別人，而是你的自卑/2
(二)孤獨(dú)沒什么不好，不接受孤獨(dú)才不好/5
(三)孤獨(dú)時(shí)迷茫，孤獨(dú)后成長/6
二、年輕不要與全世界為敵/6
(一)抱怨世界不如改變自己/6
(二)適度從眾，不與全世界為敵/8
三、不要總是等待，今天不走，明天就要跑/9
(一)“病態(tài)”的悠閑：還有明天/10
(二)哪有沒時(shí)間這回事兒/10
四、碰運(yùn)氣的人為什么總是碰不到運(yùn)氣/12
(一)投機(jī)取巧不如腳踏實(shí)地/12
(二)抓住機(jī)遇就是最大的運(yùn)氣/13
五、為什么在現(xiàn)實(shí)中內(nèi)向，網(wǎng)上卻很活躍/14
六、你給自己的社會(huì)角色定好位了嗎/16
七、能開鎖的并不只有鑰匙，要學(xué)會(huì)變通/18
(一)不換腦子就換人/18
(二)不知變通是“傻子”，死不放棄是“瘋子”/19
八、要行動(dòng)，而不是生活在夢想里/20
(一)寧可做過，莫要錯(cuò)過/21
(二)沒有行動(dòng)的夢想只能稱為夢/23
九、機(jī)遇只會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人/24
十、保持自我的本色，走出別人給你畫的圈/25
你的情緒存在“黑洞”嗎——情緒心理學(xué)/27
一、《黑色的星期天》真的可以“殺人”嗎/28
二、刪除微博真的能一鍵“鏟除”壞心情嗎/29
三、在你的心中是否存在一些難以修復(fù)的“黑洞”/30
(一)記憶的傷引起心底的痛/30
(二)性格弱點(diǎn)，讓受傷的人總是你/32
四、我們在被自己的母親嘮叨時(shí)為什么會(huì)變得情緒暴躁/32
五、不良情緒會(huì)傳染，相互訴苦只會(huì)“愁上一層樓”/34
六、莫名其妙地恐懼未來會(huì)如何，究竟有誰會(huì)知道/35
(一)別讓未來的恐懼毀了當(dāng)下的幸福/35
(二)行動(dòng)是治愈恐懼的良藥/36
七、是否一到秋季你就會(huì)莫名地感傷/37
八、下班后就沉默，你是怎么了/38
九、為什么一覺醒來就感覺糟透了/39
十、一個(gè)掃雷游戲，卻能讓你玩一個(gè)通宵/41
告別“軟癮”，拒作“癮型人”——行為心理學(xué)/43
一、你被“軟癮”綁架了嗎/44
二、“手機(jī)成癮癥”：沒有手機(jī)你就“活不了”/46
三、“網(wǎng)購成癮”：一種新型的心理疾病/48
四、“拖延癥”：什么原因讓你一拖再拖/49
五、“依賴癥”：你是否“中槍”了/52
六、“自閉癥”：開啟封閉的心窗/54
七、“選擇恐懼癥”：陷入A還是B的僵局/56
八、“強(qiáng)迫癥”：只是“處女座”的標(biāo)簽嗎/58
九、“潔癖癥”：僅僅只是太愛干凈嗎/59
十、為什么每隔一段時(shí)間你就必須打開某社交網(wǎng)站/61
十一、剛告訴自己“趕緊睡覺吧”，不到5分鐘又跑去刷
微博/63
十二、你是否常常和QQ在線好友閑聊到午夜時(shí)分/64
我為什么會(huì)這樣做——思維認(rèn)知心理學(xué)/67
一、你是否在百度、谷歌搜索過自己的名字/68
二、這個(gè)人我仿佛見過——“似曾相識(shí)”是怎么回事兒/69
三、為什么人們總覺得青皮橘子必定是酸的/70
四、“心理暗示”真的可以影響人的行為嗎/72
(一)別讓消極暗示控制了你/72
(二)光明思維，積極暗示/73
五、閉上眼，世界就會(huì)更美好/75
六、“蘇東坡效應(yīng)”——我是誰?從哪里來?又要到
哪里去/77
七、為什么你買了某個(gè)牌子的產(chǎn)品后，還會(huì)買它的
其他產(chǎn)品/78
八、倒霉起來真的“喝涼水都塞牙”嗎/80
九、在陌生的城市做陌生的事為什么會(huì)覺得時(shí)間
過得很慢/82
十、與失眠者對(duì)話：你是真的失眠嗎/83
揭秘人類隱藏的思維——潛意識(shí)心理學(xué)/86
一、微信“朋友圈”為什么成為一種心理慰藉/87
(一)成就感是高級(jí)目標(biāo)，存在感是基本動(dòng)力/87
(二)站進(jìn)“人群”，你才感受不到孤獨(dú)/88
二、為什么沒有做“賊”也會(huì)覺得心虛/90
三、為什么“說曹操，曹操就會(huì)到”/91
四、為什么許多人上QQ卻喜歡“隱身”/92
(一)暗處有種安全感/92
(二)“隱身”是你為沉默打的掩護(hù)/93
(三)上線是為了打發(fā)時(shí)光，“隱身”是為了躲避失望/94
五、得不到的為什么總是更有吸引力/95
六、為什么重復(fù)總是使你厭倦/96
七、為什么他總是鐘情于那個(gè)位置/98
八、如何看待《夏洛特?zé)⿶馈分械膲?100
(一)夢是愿望的達(dá)成/100
(二)從夢中了解自己/101
“職場江湖”的生存技能——職場心理學(xué)/103
一、“就業(yè)季”到來，候場焦慮是否讓你痛苦不堪/104
(一)焦慮、痛苦，我的工作在哪里/104
(二)糾結(jié)迷茫，未來的路選哪條/106
二、選擇“隱性就業(yè)”，對(duì)于“90后”是福還是禍/108
三、你是否想走出職業(yè)倦怠的沼澤/109
四、別被“酸葡萄心理”干預(yù)，坦然面對(duì)職場之失/112
五、看看你的“逆商”指數(shù)有多高/113
六、辦公室生存法則，與同事之間的“心”較量/115
(一)好的形象，為自己迎得更好的未來/115
(二)別太八卦，那是為自己“拉仇恨”/116
(三)職場競爭，并不意味著“鉤心斗角”/117
七、“齊加尼克效應(yīng)”，是什么奪走了你的輕松/119
八、“習(xí)得性無助”，職場中人的“致命傷”/121
九、別讓“強(qiáng)迫癥”阻礙你的職場生涯/123
十、巧用“冷熱水”效應(yīng)，讓你在職場中“如魚得水”/125
十一、在應(yīng)激狀態(tài)下，多給自己一點(diǎn)正面暗示/127
十二、犯錯(cuò)誤效應(yīng)，犯點(diǎn)兒小錯(cuò)反而讓你更得人心/130
購買動(dòng)機(jī)中的感情色彩——消費(fèi)心理學(xué)/132
一、超前消費(fèi)不是不要錢，明天的錢也得自己掙/133
二、感性消費(fèi)，你喜歡的未必就是好的/134
三、體驗(yàn)消費(fèi)，簡單購物還是感觀消費(fèi)/137
四、個(gè)性化消費(fèi)，我要的就是與眾不同/139
五、偶像效應(yīng)，我喜歡，我愿意/140
六、“購物狂”，你的瘋狂到底值多少/142
七、“遺憾消費(fèi)”，現(xiàn)代人的“遺憾”病/144
八、“面子心理”，購物者的“面子情結(jié)”/146
九、別讓攀比心理使你“壓力山大”/148
年輕社交達(dá)人的“修煉秘訣”——社交心理學(xué)/151
一、“YES、BUT定律”：先接受再拒絕/152
二、“瀑布心理效應(yīng)”：“一石激起千層浪”/153
三、“登門檻效應(yīng)”：先得寸再進(jìn)尺/155
四、“蹺蹺板定律”：人際交往中的能量守恒/157
五、“投射效應(yīng)”：以己之心，度人之腹/159
六、“同體效應(yīng)”：先做他人的“自己人”/162
七、“超限效應(yīng)”：凡事要有度/165
八、“近因效應(yīng)”：不快巧變好感/166
九、“禁果效應(yīng)”：吸引對(duì)方的注意力/168
十、“互惠原則”：你幫助別人，別人才會(huì)幫助你/169
十一、“距離法則”：每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體/171
十二、“比林定律”：學(xué)會(huì)說“不”也是一種智慧/173
你必知的幸福寶典——婚戀心理學(xué)/175
一、婚姻需要彩排嗎?試婚，請(qǐng)你慎之又慎/176
二、“畢婚族”，你的心理婚齡到了嗎/178
三、“不婚族”，一個(gè)人的寂寞不精彩/180
四、“恐婚族”，我距離婚姻越來越遠(yuǎn)/181
五、“閃婚”時(shí)代來臨，你做好準(zhǔn)備了嗎/185
六、有些人為什么失戀后就不敢再沾染愛情/187
七、為什么在熱戀中許多女人會(huì)變成“野蠻女友”/189
八、“小蘿莉”怎么會(huì)愛上“大叔”/191
九、有些男人為什么會(huì)喜歡“姐弟戀”/194
十、厚臉皮的男人“桃花運(yùn)”為什么特別旺/196
十一、新相親時(shí)代，如何把握你生命中
的“Mr.orMrs.Right”/197
性格是命運(yùn)的“調(diào)劑師”——性格心理學(xué)/200
一、為什么別人無心的話語，自己卻一直耿耿于懷/201
二、為什么有不同的工作疊加，就會(huì)緊張不安/203
三、為什么有的人平時(shí)用語文明，卻在網(wǎng)上
“出口成臟”/205
四、有些人為什么不管做什么事都要事先為自己
“找借口”/207
五、為什么有些人不承認(rèn)自己犯的錯(cuò)，還常常把錯(cuò)誤
合理化/209
六、那些指責(zé)別人摳門兒的人，為什么他更摳門兒/210
七、為什么有的人只有借著酒勁才能說出話來/212
八、為什么有些人不管對(duì)什么事情都回答“是”/213
破解神奇的色彩玄機(jī)——色彩心理學(xué)/216
一、你想攢錢嗎?趕快換用茶色錢包吧/217
二、千萬不要在道歉場合使用紅色和黑色/217
三、想要緩解緊張的情緒，帶著藍(lán)色去簽約/218
四、海綠色可以助你成為說服達(dá)人/219
五、如果你感到寂寞，今天就穿咖啡色衣服吧/220
六、當(dāng)心!純白色的墻壁會(huì)讓人焦躁不安/220
七、黃色可以自然地縮短彼此的內(nèi)心距離/222
八、巧妙運(yùn)用綠色來平息不滿和怨言/222
九、穿白色內(nèi)衣，可以幫你更快擺脫感冒/223
十、淡藍(lán)色可以讓暴怒的人瞬間變得可愛/224
別做個(gè)“溫水之蛙”——成功心理學(xué)/225
一、你至今還沒有成為富翁的7個(gè)原因/226
二、不值得的事不要做，值得做的事要把它做好/228
三、逆境心理學(xué)，你可以被打倒，但不可以被打敗/230
四、投資心理學(xué)，了解心理偏差，適時(shí)孤注一擲/232
五、選擇適度定律，選擇的路越多，越容易走錯(cuò)路/234
六、目標(biāo)適度定律，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，
再逐個(gè)擊破/235
七、為什么那么多人喜歡挑戰(zhàn)吉尼斯紀(jì)錄/237
八、“指標(biāo)定律”，有目標(biāo)的人更容易成功/238
九、眼界決定境界，什么是“直升機(jī)視野”/241
十、激發(fā)你的潛意識(shí)，喚醒心中沉睡的巨人/243
十一、你應(yīng)該如何扮演社會(huì)中的“多面角色”/245
與人交往，掌控制勝之道——心理學(xué)妙計(jì)/247
一、想要懾“猴”，就要在其面前殺“雞”/248
二、“謀晦避禍”，學(xué)會(huì)在小事上做文章/250
三、你可以保守他的秘密，但不要讓他保守你的秘密/252
四、恭維話要說得不動(dòng)聲色，才能將對(duì)方“捧”服/255
五、討人喜歡的稱贊，既要稱贊得響，又要稱贊得好/258
六、激起他的“心理共鳴”，讓他覺得幫你就是幫自己/260
七、處于弱勢時(shí)打出情感牌，更容易被對(duì)方認(rèn)可/262
八、“請(qǐng)將不如激將，激將不如逼將”/263
九、要忍住一時(shí)之氣，方能為自己換來有利局勢/265
十、不計(jì)較一時(shí)得失，日后會(huì)有大收獲/266
巧用妙方，秒殺對(duì)方心理防線——心理操控法/269
一、順言逆意歸謬法，讓強(qiáng)勢的他也能點(diǎn)頭/270
二、把“他應(yīng)該知道”的事告訴他，消除不信任感/271
三、適當(dāng)?shù)?ldquo;自我暴露”，可以加深雙方的好感/272
四、吸引對(duì)方最直接的招數(shù)：關(guān)鍵時(shí)刻拉他一把/274
五、巧妙提問，讓對(duì)方只能答“是”/276
六、設(shè)下“最后通牒”的陷阱，讓他不得不屈服/278
七、用細(xì)微的小動(dòng)作，拉近與陌生人之間的距離/279
八、層層釋疑，讓對(duì)方放下心理包袱/281
九、巧妙利用對(duì)方的逆反心理來說話/284
十、想要談判順利，多用“所以”少用“但是”/286
理想與現(xiàn)實(shí)，兩個(gè)不對(duì)等的世界——社會(huì)
心理學(xué)/289
一、《奇葩說》等節(jié)目為什么會(huì)受到喜愛/290
二、路見不平為什么沒人“一聲吼”/291
三、“約拿情結(jié)”，不僅害怕失敗，也害怕成功/293
四、化妝也會(huì)“上癮”，不化妝就不敢出門見人/295
五、窗戶破了，建筑物怎么就變成廢墟/296
六、到底是“90后”有問題還是你有偏見/298
七、一些人對(duì)“圣母”的敵意源于何處/300
八、為什么大多詐騙短信經(jīng)不起推敲還會(huì)有人相信/301
九、為什么女生經(jīng)常有“抱團(tuán)行為”/303
看穿現(xiàn)象背后的動(dòng)機(jī)——趣味心理學(xué)/305
一、真的有人可以憑借第六感預(yù)見未來嗎/306
二、為什么你總是覺得“不是我的錯(cuò)”/307
三、為什么你選的卻不是你想要的/309
四、大多數(shù)人為什么都相信心理測試/310
五、打哈欠是犯困還是心理在作怪/312
六、聲音越低沉，事業(yè)、愛情就會(huì)越成功/313
七、人為什么會(huì)不記得3歲前的事情/314
八、越來越多的年輕人為什么喜歡“宅”在家里/316
九、星座分析中的那些心理學(xué)把戲/318
十、“超級(jí)話癆”，我為什么管不住自己的嘴/320
十一、為什么“13”這個(gè)數(shù)字如此不受歡迎/322
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