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你還是不知道自己喜歡什么嗎

時(shí)間:2024-08-19 04:04:32 職場(chǎng)心理 我要投稿
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你還是不知道自己喜歡什么嗎

  先來(lái)說(shuō)說(shuō)為什么你不知道自己喜歡什么。

  首先是因?yàn)槟闾?tīng)話。

  先來(lái)看一個(gè)故事,故事的主人公,我們叫他阿影吧。阿影出生在一個(gè)普通家庭,父母是普通的工薪階層。阿影從小就很聽(tīng)話,偶爾過(guò)分調(diào)皮,免不了吃兩個(gè)巴掌,但整體上,阿影是個(gè)聽(tīng)話的孩子。后來(lái)上了學(xué),有爸媽耳提面命,有老師嚴(yán)格管教,阿影平穩(wěn)生長(zhǎng),無(wú)風(fēng)無(wú)浪。高考填志愿,爸媽說(shuō):阿影你選個(gè)能掙錢(qián)、有前景的專業(yè)吧,但其實(shí),以后什么行業(yè)能掙錢(qián)、有前景,爸媽也說(shuō)不清楚,阿影自己也不清楚,但阿影還是選擇了爸媽建議的專業(yè)。后來(lái)畢業(yè)了,爸媽說(shuō):阿影你找個(gè)離家近點(diǎn)的地方工作吧,就算不行,也至少在省內(nèi)。阿影也猶豫,但還是選擇了離家稍近的地方工作。工作沒(méi)兩年,爸媽說(shuō):阿影你也老大不小了,該結(jié)婚了,于是張羅著給他相親,阿影起初抗拒,后來(lái)慢慢接受,最后臣服。后來(lái)阿影結(jié)婚了,生了小孩,生活平靜如河,緩緩流淌。只是夜深人靜的時(shí)候,阿影站在鏡子前,看著鏡子那張熟悉又陌生的臉,禁不住想問(wèn):我是誰(shuí)?

  阿影是誰(shuí)?阿影是我們身邊的路人甲,也可能他就是我們自己。我們或多或少,會(huì)從他身上看見(jiàn)自己的影子。只是,阿影太聽(tīng)話了,他聽(tīng)話到在每一次選擇的關(guān)口,都放棄了自己選擇的權(quán)利,他聽(tīng)話到已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離了自我運(yùn)行的軌道,而忘記了用獨(dú)立思考來(lái)調(diào)整自己的運(yùn)行,直到,阿影甚至已經(jīng)忘記了自己到底是誰(shuí)。

  如果,一個(gè)人已經(jīng)忘記了自己是誰(shuí),又怎么會(huì)知道自己真正喜歡什么呢?

  好了,親愛(ài)的朋友,阿影的故事已經(jīng)講完,我相信你也已經(jīng)知道,講這個(gè)故事目的,并不是只想要告訴你:一味聽(tīng)話會(huì)有多糟糕。而是要提醒我們,在聽(tīng)媽媽的話或者其他人的話的同時(shí),也要保持獨(dú)立思考與自我判斷,這樣才能夠更好地?fù)肀莻(gè)屬于你自己的美麗新世界。

  其次是因?yàn)槟阏垓v的太少。

  盡管我們都想擁有“先知先覺(jué)”的能力,但遺憾的是,“先知先覺(jué)”只會(huì)是屬于少數(shù)人的寵兒,對(duì)大部分人而言,能做到“后知后覺(jué)”已經(jīng)不錯(cuò)。做到“后知后覺(jué)”,就需要我們不停地去嘗試、糾錯(cuò)、總結(jié)和發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么,有時(shí),就是這樣一個(gè)“后知后覺(jué)”的過(guò)程。

  這個(gè)故事的主角叫核桃。核桃和我生在同一個(gè)鎮(zhèn)子,但他大我好幾歲。核桃個(gè)頭很小,但鬼馬精靈。因?yàn)橄矚g折騰,小時(shí)候上學(xué),大家玩,核桃也玩,大家逃學(xué),核桃也逃學(xué),好玩不好玩的事,核桃一件也不想落下,盡管這樣,等每次考完試,我們也總能在成績(jī)公布榜的前幾行,看到核桃的名字。

  果不其然,核桃成為小鎮(zhèn)上為數(shù)不多的考上大學(xué)的幸運(yùn)兒。大學(xué)畢業(yè)后,核桃到廣州打拼,在廣州,他搗鼓過(guò)老虎機(jī),幫人看過(guò)場(chǎng)子,在天橋上賣(mài)過(guò)唱,據(jù)說(shuō),核桃還進(jìn)過(guò)局子,他為啥被弄進(jìn)去,到現(xiàn)在也沒(méi)人知道,反正,核桃干的事,沒(méi)有一件像一個(gè)正常的大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該干的事,核桃說(shuō)自己這么折騰,只是為了好玩。后來(lái),核桃終于干了份靠譜點(diǎn)的工作,他加入雅芳干直銷,因?yàn)槟X子靈活、人也勤快,核桃的業(yè)績(jī)非常好,掙了不少錢(qián)。再后來(lái),核桃去了一家中型家紡公司,擔(dān)任營(yíng)銷總監(jiān)。

  2012年年底,核桃做了一個(gè)讓所有人大跌眼鏡的決定:他決定離開(kāi)大城市,回老家創(chuàng)業(yè)。最大的阻力來(lái)自核桃的父母,有一次,核桃的母親用手指著他的鼻子說(shuō):老子把你送出去上大學(xué),不是讓你窩在老家的!母親的唾沫星子像是一支支飛鏢,嗖嗖地扎在核桃臉上,扎得他好疼。核桃需要面對(duì)的,還有身邊人的議論,他們不明白為啥堂堂一個(gè)大學(xué)生,放著大城市好好的工作不干,非要回到這個(gè)小地方來(lái)折騰個(gè)啥,因此,難免說(shuō)三道四。核桃不在意這些,他知道自己想要的是什么,他清楚自己喜歡的生活是什么模樣。后來(lái),核桃在家里辦了一個(gè)小型加工廠,生活過(guò)的有滋有味。

  有次回到老家,車(chē)還沒(méi)停住,就看到核桃戴著墨鏡開(kāi)著一輛無(wú)比拉風(fēng)的四輪摩托車(chē)呼嘯而來(lái),摩托車(chē)后座坐著核桃的一雙兒女,兩個(gè)小家伙眼睛發(fā)亮,滿臉笑容,身上散發(fā)著一種與眾不同的朝氣和燦爛。那一瞬間,我知道核桃并不是他們嘴里所說(shuō)的loser,因?yàn)椋颂液苄腋!?/p>

  核桃的故事不勵(lì)志,甚至還有點(diǎn)反傳統(tǒng),因?yàn)樗麤](méi)有像很多熱血故事里的主角那樣,得到令人炫目的成功,周身光芒萬(wàn)丈,他只是選擇回歸平淡,衷情于自己真正喜歡的生活。我想說(shuō)的是,如果你也像核桃一樣大膽折騰過(guò)、嘗試過(guò)、拼搏過(guò),你還會(huì)疑惑自己真正喜歡的到底是什么嗎?

  當(dāng)然,也會(huì)有一些其他原因?qū)е挛覀儾恢雷约合矚g什么,比如:缺乏內(nèi)在直覺(jué)指引、缺乏外在指導(dǎo)。我遇到過(guò)一些人,他們好像長(zhǎng)了神奇的第三只眼睛,從小到大都非常清楚地知道自己想要什么、喜歡什么,因?yàn)樗麄兙哂蟹浅A己玫膬?nèi)在直覺(jué)指引,而且那種直覺(jué)指引還非常準(zhǔn)確,所以對(duì)他們來(lái)說(shuō),不用費(fèi)什么力氣,就可以知道自己喜歡什么。而對(duì)于大部人來(lái)說(shuō),需要大量的積累和練習(xí),才有可能擁有這樣敏銳的直覺(jué)指引,因而這并沒(méi)有什么可復(fù)制性。另外,外在指導(dǎo)想要對(duì)一個(gè)人有效,需要以他自身的內(nèi)在覺(jué)醒作為前提,因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)可以叫醒一個(gè)不愿醒來(lái)的人,而那些真正醒著的人,總會(huì)有辦法去找到適合自己的外在指導(dǎo)。所以,關(guān)于這兩點(diǎn),不在此展開(kāi)論述說(shuō)。

  接下來(lái)我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)如何知道你喜歡的是什么。

  首先,根據(jù)你的時(shí)間分配來(lái)判斷你喜歡什么。

  你喜歡什么,就會(huì)把時(shí)間花在哪兒。所以,簡(jiǎn)單統(tǒng)計(jì)一下你的業(yè)余時(shí)間分配情況,看一下你在什么事情上面花費(fèi)的時(shí)間最多,它就有可能是你所喜歡的。有個(gè)朋友說(shuō),我很喜歡彈鋼琴,可是我從來(lái)不愿意在上面花時(shí)間哎。好吧,你那不是喜歡,你只是假裝喜歡,簡(jiǎn)稱:裝逼。還有個(gè)朋友說(shuō),我感覺(jué)自己喜歡讀書(shū),結(jié)果一對(duì)比時(shí)間統(tǒng)計(jì)結(jié)果,我發(fā)現(xiàn)我更多的時(shí)間用在了玩游戲上。好吧,你只是感覺(jué)自己喜歡讀書(shū),但實(shí)際上你更喜歡的是玩游戲,感覺(jué)有時(shí)會(huì)欺騙你,但時(shí)間的眼睛是雪亮的。

  當(dāng)然,時(shí)間耗費(fèi)情況并不能成為判斷你喜歡與否的唯一指標(biāo)。還要看在耗時(shí)最多的事情上面,你能否找到“沉浸感”,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),沉浸感就是說(shuō)你在干那件事的時(shí)候容易忘記時(shí)間,并沉浸其中。有個(gè)做微信運(yùn)營(yíng)的朋友說(shuō),有時(shí)他為了找到一張合適精致的配圖,會(huì)花上兩三個(gè)小時(shí)去找圖,其實(shí)那個(gè)過(guò)程很枯燥,但他很享受。除了沉浸感以外,真正的喜歡還需要能夠持續(xù)投入。很多人都說(shuō)喜歡寫(xiě)日記,但大部分人都是三天打漁兩天曬網(wǎng),真正能夠堅(jiān)持天天寫(xiě)的,往往是極少數(shù)的人,他們能夠做到持續(xù)投入并最終堅(jiān)持,因?yàn)樗麄兪钦娴南矚g。

  你是否愿意在上面花費(fèi)時(shí)間、你能否找到沉浸感和你是否能夠持續(xù)投入,這三個(gè)指標(biāo)可以幫你發(fā)現(xiàn)你喜歡的到底是什么。

  其次,通過(guò)多去嘗試發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么。

  蔡康永發(fā)過(guò)一條微博:〖15歲覺(jué)得游泳難,放棄游泳,到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳,你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”。18歲覺(jué)得英文難,放棄英文,28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作,你只好說(shuō)“我不會(huì)耶”。人生前期越嫌麻煩,越懶得學(xué),后來(lái)就越可能錯(cuò)過(guò)讓你動(dòng)心的人和事,錯(cuò)過(guò)新風(fēng)景!

  你始終蜷縮在一個(gè)小角落,覺(jué)得這個(gè)難那個(gè)難,結(jié)果這個(gè)不敢嘗試那個(gè)不敢嘗試,這都會(huì)使你無(wú)法看見(jiàn)一個(gè)更大的世界和更完整的自己。你喜歡什么,有時(shí)候不是你坐在哪兒想出來(lái)的,而是要邁開(kāi)雙腳去試出來(lái)的。喜歡打藍(lán)球?那就去打呀。喜歡寫(xiě)作?那就去寫(xiě)嘍。試過(guò)以后覺(jué)得不喜歡,就去試試其他唄。反正在嘗試的過(guò)程中,你已經(jīng)煅煉了身體和文筆,又不會(huì)損失什么。

  只有跳進(jìn)一個(gè)更大的世界里,去拼、去闖、去嘗試,去哭、去笑、去吶喊,你才會(huì)不斷發(fā)現(xiàn)自己更多的可能性,也終將知道自己喜歡的到底什么。

  就算是一坨無(wú)人理會(huì)的垃圾,也會(huì)有幾只蒼蠅專門(mén)為它而來(lái);你那么美好,要相信世上總會(huì)有些令你心動(dòng)的東西為你而備。

  接著,保持獨(dú)立思考。

  培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣,可以借鑒以下方法:

  首先,面對(duì)繁雜信息,不只純粹單向接收,而要多問(wèn)幾個(gè)“為什么?”、“怎么做?”還有什么?”...。舉個(gè)例子,你在朋友圈看到一篇超級(jí)爆文,你除了轉(zhuǎn)發(fā)、點(diǎn)贊、評(píng)論和打賞以外,還可以問(wèn)一下:為什么這篇文章會(huì)得到那么多人的共鳴?它寫(xiě)出了大家的什么痛點(diǎn)還是?如果我處于文章提到的情況,我會(huì)怎么做?除了文章提到的情況,還有那些情況是這篇文章所不能涵蓋的,甚至于和它完全相悖的?...,當(dāng)然,你可以思考的問(wèn)題遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,你可以根據(jù)自己的需要,選擇不同角度,對(duì)信息進(jìn)行“咀嚼”。被正確“咀嚼”過(guò)的信息,它才是真正屬于你的,也終將滋養(yǎng)你。

  其次,豐富你的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

  更準(zhǔn)確地來(lái)說(shuō),這一點(diǎn)應(yīng)該是優(yōu)化思考模式,但思考模式較為抽象,優(yōu)化起來(lái)也更為長(zhǎng)期,并非三言兩語(yǔ)可以說(shuō)清楚,因此更改為更為直觀的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

  豐富知識(shí)結(jié)構(gòu),簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是多學(xué)點(diǎn)好玩的知識(shí),多接觸點(diǎn)好玩的事;搞數(shù)學(xué)的,就可以學(xué)點(diǎn)美學(xué);搞文學(xué)的,也可以學(xué)學(xué)繪畫(huà);搞IT的,也可以嘗試寫(xiě)詩(shī)...,它們未必對(duì)你有用,但一定得好玩;它們未必會(huì)直接給你答案,卻會(huì)讓你在思考問(wèn)題時(shí)擁有更多新的角度;慢慢地,就可以起到優(yōu)化思維模式的作用。

  最后,不管你最終喜歡什么,先喜歡上你自己的生活。

  如果你努力過(guò)以后,發(fā)現(xiàn)還是搞不清楚自己喜歡什么,那請(qǐng)你先喜歡上自己的生活。

  我始終固執(zhí)地認(rèn)為:生活是治愈一切問(wèn)題的最好解藥。你好好掙錢(qián),你好好吃飯,你好好睡覺(jué),你好好健身,你好好照顧身邊人,你好好生活,你努力變得更好...,這樣,那些原本無(wú)解的問(wèn)題,也會(huì)變得答案漸顯,因?yàn)樯畈粫?huì)辜負(fù)那些認(rèn)真對(duì)待它的人。

  如果你已找到所愛(ài),當(dāng)然值得歡欣鼓舞;如果你還沒(méi)有找到,也無(wú)需自暴自棄;只要你用心生活,努力向前走,前面一定鮮花開(kāi)放。

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