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要巧妙處理職場中的心理困惑

時間:2020-12-27 20:32:51 職場心理 我要投稿

關(guān)于要巧妙處理職場中的心理困惑

  在職場中總會遇到與自己相同年齡的同事,表面上看來是一件好事,年齡相仿能夠更容易地相處,但是并非每一個人都能與同年人相處得很好,尤其在職場中,反而是年齡不一樣的人能夠更好地相處。

關(guān)于要巧妙處理職場中的心理困惑

  但是這些是不容許我們根據(jù)自己的喜好挑選,因此學(xué)會如何與同年人相處反而更實在。而職場中還有許多我們煩惱的人際關(guān)系等著我們處理,如何恰當(dāng)?shù)嘏c人相處成為職場中一大學(xué)問。

  案例1:我該如何與同齡同事相處?Faye:辦公室里有同齡人,這原本是件好事。因為同齡人之間最容易相處,但實際上,我卻覺得與辦公室中的同齡人相處起來好難。辦公室里只有我和同事H是同齡,但不知為什么,H總帶出要和我較量一下的架勢。

  有一次我在辦公室感慨:“我怎么就不明白×××導(dǎo)演的電影想要表達什么意思呢?”H立馬冷笑道:“不會吧?你連這都看不懂?”就連平時盒飯里比我多塊肉,H都會擠對我說:“我隨便一挑,碗里的肉都比你多。”我是個與事無爭的人,但我覺得H總把我當(dāng)作眼中釘。

  我想過和H好好談?wù),但她總擺出一副“懶得理你”的表情。我也想過和部門主管反映情況,但我擔(dān)心他認為我多事、小心眼。一走了之?我不甘心,憑什么為H這樣的人辭職?可繼續(xù)留守,天天抬頭不見低頭見的,我又該如何與她相處?

  HR觀點:學(xué)著活得“粗糙”一些王春偉:同事之間的合作就好像婚姻一樣。兩個來自不同家庭的人之所以能走到一起,依靠的是相互間的那份欣賞。激情過后,兩個人更多的是要冷靜思考如何將家庭經(jīng)營好。這就涉及到了合作的問題。很多合作不成功,并非技術(shù)原因,而是性格問題。

  生活中有各種不同性格的人,你不能指望別人都改變成和你一樣的性格。江山易改,本性難移,你能改變的是自己包容的含量和信心的含量。很多時候,人要活得“粗糙”一些,不要太在意別人的說法和做法。我覺得Faye是一個不夠自信與堅定的人。任何風(fēng)吹草動都會使她的情緒起波瀾,以至影響工作。對Faye而言,增加包容的含量和信心的含量尤其重要。

  段冬:前幾天還有朋友向我抱怨說,一個家境優(yōu)越的男同事,無論做什么事,都愛和別人擰著。其實,這種情況在每個單位都會發(fā)生。有時,一些人就是會無緣由地看你不順眼,就像H會在一些無關(guān)痛癢的瑣事上針對Faye。換作是我,我只會關(guān)注與工作相關(guān)的事。更何況,也許Faye沒有注意到,H對所有同事都是這種態(tài)度。

  我并不贊成Faye向主管求助,因為主管會認為她多事、小心眼,而且借助上級的力量反而會激化矛盾。我建議Faye找一個工作以外的時間,與H坦誠地談一次。不要因為H擺出“懶得理你”的面孔,你就退卻放棄。

  此外,與人相處要講究技巧。聽到H的挖苦,F(xiàn)aye可以用半開玩笑的口氣給她一些回敬,讓她覺得你不好欺負。人都愛揀軟柿子捏。如果你無法忍受別人拿你做消遣,那就明示或者暗示對方。

  案例2:職場新人也會得工作倦怠癥?小貓:去年7月我才從英語專業(yè)畢業(yè),但工作了一年,我就開始感到厭倦。畢業(yè)前,我在一家香港公司做了三個月的紗線的外貿(mào)跟單。那份工作還不錯,可問題出在我的老板身上,他太不好相處了——交待事情永遠不說清楚,老是朝我搖頭嘆氣。再加上公司老是加班,三餐又不定時,害得我胃病復(fù)發(fā)。工作壓力太大,公司氣氛不好,我就不干了。

  去年8月,我考到政府的外資辦工作。這是一份很清閑的工作,可我實在害怕在機關(guān)呆久了,人會變得不思進取。三個月后,我毅然辭職。之后,我也曾到一家貿(mào)易公司做銷售,但卻總也逃不了“三個月怪圈”。今年二月,我又辭職了,原因是三個月內(nèi),我一句英文都沒用到,根本發(fā)揮不了專業(yè)優(yōu)勢。

  工作上的不順,也導(dǎo)致我和父母的關(guān)系緊張起來。在朋友的勸說下,我決定去上海發(fā)展。但工作難找,生活上也不開心,在外漂著的感覺真的很不好。今年六月,在父母的勸說下,我回家了。也許是這一年來不穩(wěn)定的生活和工作給我的打擊太大,我突然覺得自己失去了工作熱情。生活真的很累,要是能一直上學(xué)該有多好!

  HR觀點:學(xué)著培養(yǎng)職業(yè)化精神王春偉:在進行校園招聘時,我常問學(xué)生:“在同等學(xué)歷、能力和資歷的情況下,為什么有的學(xué)生就能找到更好的發(fā)展機會?”

  其實,專業(yè)技能只是門檻,更多的時候,一個人想要贏得各方肯定,靠的是人緣。什么樣的人最受歡迎?踏實的人!在小貓身上,我卻看到了一種不穩(wěn)定的東西。任何企業(yè)都不喜歡這樣的人,而且這種不穩(wěn)定也無法隱藏,你的言談、情緒、眼睛都有可能“泄密”。

  在小貓身上,我還看到了一個壞習(xí)慣——抱怨,她把很多問題都歸結(jié)在環(huán)境或其他人身上,而不去想個體存在的問題。任何企業(yè)都不喜歡將抱怨掛在嘴邊的人。

  前段時間,章子怡接受了央視《面對面》欄目的采訪。那次節(jié)目中,她提到了國外電影制作團隊的一個特別之處——善于保護演員的情緒。其實,企業(yè)也要保護員工的情緒,而抱怨只會產(chǎn)生反作用。記住,當(dāng)抱怨成為習(xí)慣時,你就變成了身邊人眼中的臭蟲。

  段冬:不同于因工作壓力而產(chǎn)生的.倦怠癥,小貓現(xiàn)在的問題是由其自身職業(yè)化程度不夠所引起的。具體來說,就是小貓缺乏清晰的職業(yè)目標。現(xiàn)在,很多人到大學(xué)畢業(yè)時還沒有職業(yè)規(guī)劃,他們覺得找個工作就可以了。至于找到的工作是不是自己喜歡的,能不能展現(xiàn)自己的專長,都無所謂。

  但真正做起事來,他們發(fā)現(xiàn)做一份沒興趣、沒優(yōu)勢的工作是十分痛苦的。職業(yè)規(guī)劃宜早不宜遲。如果學(xué)生在校期間不明確職業(yè)發(fā)展方向,不根據(jù)市場和企業(yè)的需求鍛煉能力,那將會后悔終身。企業(yè)需要的是有一定能力的人,而并非只看知識背景。

  小貓還應(yīng)該認識到,任何工作都是有挑戰(zhàn)性的,但無論如何,一個職場人都要敬業(yè),真正尊重所從事的職業(yè)。如果你總是頻繁地換工作或是有過長的職業(yè)空缺時間,那么,你的職業(yè)發(fā)展就會遇到很大的阻力。因為在外人看來,你做事缺乏持久性與專注度,這會讓人對你的敬業(yè)精神和職業(yè)能力產(chǎn)生懷疑。

  案例3:我要不要跳槽到好朋友的公司?心怡:最近,一個相識多年、性情相投的好朋友邀請我加盟她自己的公司。朋友的公司雖然不大,但現(xiàn)在卻非常需要人手。剛聽到這個消息時,我著實興奮了一陣。那時,因為和主管在工作方法上存在一些矛盾,我正在為自己尋找“下家”,準備跳槽。

  我原本已經(jīng)決定答應(yīng)好友的邀請了,但上個月的一次中學(xué)同學(xué)聚會卻讓我猶豫起來。那天,一位老同學(xué)當(dāng)席講起了自己的遭遇。他到一家IT公司做市場,恰好他的一個“發(fā)小兒”也在這家公司。

  兩人原本相安無事,可時間久了,矛盾就出現(xiàn)了。那個“發(fā)小兒”開始擔(dān)心我的同學(xué)的到來會搶了他的風(fēng)頭。漸漸地,兩人沒吵沒鬧,關(guān)系卻日益疏遠起來。我的同學(xué)是個性情中人,仗義、重朋友,于是,他選擇用辭職的方式解決問題。

  最后,老同學(xué)語重心長地說了一句:“還是距離產(chǎn)生美啊!要不然連朋友都沒的做!”我心里犯起了嘀咕:“我還要不要跳槽到好朋友的公司?”

  HR觀點:學(xué)著將感情暫放一邊王春偉:好朋友不是不能合作,但在做決定前,你要明晰朋友對你的期望值、你們雙方的責(zé)任和分工等。同時,你還要反過來看自己是否具備朋友所期望的能力。有句俗話說得好,丑話說在前。你還要明確地告訴朋友,如果出現(xiàn)問題,我們的解決方法是什么。好的工作伙伴可以成為好的朋友,但好的朋友很難成為好的工作伙伴。

  朋友的一句“過來幫幫我”會讓職場人忽略掉一個問題,你能幫助朋友的企業(yè)得到發(fā)展,但朋友的企業(yè)能否推動你的職業(yè)發(fā)展?朋友開口,許多人抹不開面子,但最后卻發(fā)現(xiàn)朋友提供的平臺并不適合自己發(fā)展。

  半年前,我和女兒一起看了電影《哈利。波特3》,里面的一句臺詞讓我記憶猶新:“選擇重要過能力!痹诖蠹夷芰ο喈(dāng)?shù)那闆r下,一個平臺選擇不當(dāng),就會造成三四年時間的浪費。尤其對應(yīng)屆畢業(yè)生和缺乏方向感的人而言,好的、規(guī)范的企業(yè)更利于其發(fā)展。

  段冬:跳槽到好朋友的公司不是一個好的選擇。你有沒有想過,你和朋友在性格方面是否具有互補性。我記得DELL公司的CEO說過,他和公司總裁在工作上非常默契,而默契的原因就是他們具有互補的性格。兩個都很強勢的人是不能合作的,因為他們都要占據(jù)主導(dǎo)地位。

  我建議心怡在做決定前問問自己:“我了解并且喜歡朋友的個性嗎?我們以前共過事嗎?我們的合作默契嗎?”回憶時,要多想什么地方可能會出現(xiàn)危機。

  很多外企不贊成夫妻雙方在一起工作,因為當(dāng)你和家人一起工作時,會摻雜太多感情因素,你會不自覺地用你對親朋好友的了解來推斷事情的結(jié)果。真正能推動管理的是相關(guān)的規(guī)則和流程。面對朋友的邀請,很多人把感情因素放在首位。但隨著公司的發(fā)展,總要到要樹立職業(yè)化規(guī)則的時候。但每每此時,兩個朋友都會在信任層面出現(xiàn)問題,甚至產(chǎn)生矛盾。

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