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現(xiàn)代人最易出現(xiàn)的心理10大病癥
隨著生活節(jié)奏的加快,現(xiàn)代人只要注意及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防以下十大心理病癥,進(jìn)行必要的自我調(diào)節(jié)和心理咨詢(xún),有助于減少精神疾病的發(fā)生,過(guò)上真正幸福的生活。YJBYS小編精選的現(xiàn)代人最易出現(xiàn)的心理10大病癥,希望大家喜歡。
都市白領(lǐng):工作緊張
隨著社會(huì)節(jié)奏的加劇,人們的生活節(jié)奏也急劇加快,尤其是以都市白領(lǐng)為主體的人群,其工作壓力大、緊張度高、生活節(jié)奏快。這類(lèi)人群因長(zhǎng)期處于精神高度緊張狀態(tài)下,而又得不到應(yīng)有的調(diào)適,會(huì)使其身心過(guò)度疲勞,對(duì)什么都不感興趣。久而久之,必然會(huì)導(dǎo)致焦慮不安、抑郁癥、精神障礙等心理問(wèn)題和疾病。從生理角度講,長(zhǎng)期精神高度緊張也會(huì)使其內(nèi)分泌功能失調(diào),人體免疫力下降而導(dǎo)致各種生理疾病產(chǎn)生,甚至?xí)䦟?dǎo)致過(guò)勞死,其后果不堪設(shè)想。
離婚人士:心靈創(chuàng)傷
現(xiàn)代人離婚率越來(lái)越高,而離婚后的受損方,尤其是女性,往往經(jīng)不起離婚的打擊,造成身心的極大傷害。心理負(fù)荷過(guò)重成為誘發(fā)心理疾病的病灶,如得不到及時(shí)調(diào)適,極有可能誘發(fā)心理疾病。一項(xiàng)調(diào)查表明,目前我國(guó)離婚人群中,因種種原因心理壓力過(guò)大的約占70%,這類(lèi)人需要尋找傾訴對(duì)象并應(yīng)得到心理幫助。
青少年:染上網(wǎng)癮
網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響不容忽視。尤其是廣大青少年,對(duì)網(wǎng)絡(luò)有著極大的興趣,上網(wǎng)成了他們生活中重要的部分。適當(dāng)上網(wǎng)是有益的。但每天以大量時(shí)間上網(wǎng),或上一些不健康的網(wǎng)站,極有可能誘發(fā)上網(wǎng)人群心理疾病。如長(zhǎng)期上網(wǎng)聊天、游戲、交友、網(wǎng)戀,極有可能導(dǎo)致上網(wǎng)者因思想長(zhǎng)期處于虛擬狀態(tài)中,而影響其正常的認(rèn)知,情感和心理定位,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致上網(wǎng)者在網(wǎng)上和現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)生人格分裂。 而長(zhǎng)期上黃色網(wǎng)站,會(huì)進(jìn)一步加劇青少年對(duì)性的渴望,要么使其性壓抑而導(dǎo)致心理問(wèn)題;要么可能導(dǎo)致青少年積極尋找性發(fā)泄的途徑,有的因此而犯罪,F(xiàn)代人一旦染上網(wǎng)癮(西方發(fā)達(dá)國(guó)家將每天上網(wǎng)4小時(shí)稱(chēng)為染上網(wǎng)癮),其后果更加嚴(yán)重,正如美國(guó)心理學(xué)博士金伯力在《上網(wǎng)綜合征》一書(shū)中所說(shuō)“網(wǎng)癮就如鴉片癮、煙癮一樣,其危害性極大,一旦染上是難以根治的。”由此可見(jiàn)染上網(wǎng)癮不但對(duì)人的心理有極大的危害,而且對(duì)人的身體也是危害極大的。
貧困家庭:生活壓力
因?yàn)樯畹呢毨г斐尚睦韷毫^(guò)大而誘發(fā)心理疾病的人群,主要為下崗職工和高校的貧困生。由于下崗,尤其是夫妻雙雙下崗,對(duì)他們來(lái)講,其心理壓力是巨大的,并且由于一些下崗職工思想觀念一時(shí)難以轉(zhuǎn)換,高不成、低不就的狀況,更加劇了下崗職工的心理壓力。一邊是生活一天天貧困下去,一邊是找不到合適的工作,雙重的壓力極有可能導(dǎo)致心理疾病。
貧困生一直是高校敏感的話(huà)題,對(duì)于貧困生而言,一方面是經(jīng)濟(jì)的壓力;一方面是因貧困所帶來(lái)的心理壓力。如果貧困生得不到物質(zhì)和精神上的幫助和關(guān)懷,誘發(fā)心理疾病的概率是極高的。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)高校中貧困生約占15%—20%,而這其中有心理問(wèn)題和疾病的又占65%。
商界精英:事業(yè)受挫
在生意場(chǎng)上,現(xiàn)代人多犯急功近利的毛病,為追求事業(yè)上的成功,往往是拼命地工作,自我不斷加壓,盡管超過(guò)了自身能力所及,仍是苛求自己,從而造成心有余而力不足,不能自我滿(mǎn)足,導(dǎo)致心理失衡。
經(jīng)常失敗或事業(yè)上大起大伏者,其心理因失敗的打擊長(zhǎng)期處于一種失衡狀態(tài)中,又不能自我調(diào)適,極有可能誘發(fā)精神障礙、抑郁癥、自閉癥等心理疾病。
莘莘學(xué)子:考試重負(fù)
帶有這類(lèi)病灶的人群主要是考生。面對(duì)著緊張繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、家長(zhǎng)老師的殷切期盼、自身一舉成名的夢(mèng)想和自我加壓,使廣大考生肩負(fù)著巨大的壓力,極易誘發(fā)心理問(wèn)題和疾病。最近湖北對(duì)該省39個(gè)城市的初、高中的調(diào)查發(fā)現(xiàn),考生中有各種各樣的中輕度心理問(wèn)題和疾病的高達(dá)72%?荚囍貕哼@一病灶所引發(fā)的心理問(wèn)題和疾病,主要有反應(yīng)遲鈍或過(guò)激、焦慮不安、恐怖癥、臆想癥、抑郁癥等等,人稱(chēng)考試后遺癥。
獨(dú)生子女:適應(yīng)障礙
獨(dú)生子女的任性、自私、不善交際也成為家長(zhǎng)、老師及教育界人士棘手的問(wèn)題。在溺愛(ài)環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子,往往養(yǎng)成任性、自私等不良習(xí)性,而這種習(xí)性則成為誘發(fā)孩子心理疾病的病灶,導(dǎo)致孩子產(chǎn)生暴力傾向和行為、性格孤僻,受挫力差,易患交際恐懼癥、自閉癥等心理問(wèn)題和疾病。一項(xiàng)調(diào)查表明我國(guó)獨(dú)生子女中約30%有適應(yīng)能力障礙。值得注意的是,這一病灶是潛在的危機(jī),是一顆定時(shí)炸彈,到一定時(shí)期就會(huì)爆炸,引發(fā)心理疾病和更嚴(yán)重的后果。
投資人士:心理失衡
從事投機(jī)如買(mǎi)彩、炒股的人群,如果長(zhǎng)期投資下去而又得不到及時(shí)有效的回報(bào),或資本受損,必然會(huì)產(chǎn)生挫折感和心理不平衡。這些投資人士心理長(zhǎng)期焦慮不安,波動(dòng)起伏不定或處于失衡狀態(tài)中,極有可能導(dǎo)致心理疾病。
弱勢(shì)群體:失去信心
對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì),有許多人因種種原因而產(chǎn)生不適應(yīng)感,如對(duì)社會(huì)上的不公現(xiàn)象看不慣,對(duì)一些改變了的生活習(xí)慣不能適應(yīng),信仰的泯滅而產(chǎn)生的無(wú)歸屬感等,這些往往導(dǎo)致現(xiàn)代人心理失衡和對(duì)生活的無(wú)望感。
中老年人:缺少關(guān)愛(ài)
隨著我國(guó)社會(huì)老年化進(jìn)程的加劇,對(duì)老年人晚年的精神關(guān)愛(ài)已成為一大社會(huì)問(wèn)題。目前我國(guó)絕大部分老年人的物質(zhì)生活基本得以滿(mǎn)足,但老年人的精神生活卻得不到應(yīng)有的關(guān)懷。實(shí)際上對(duì)老年人的精神關(guān)懷尤重于物質(zhì)幫助。一項(xiàng)調(diào)查表明,目前我國(guó)老年疾病患者中50%—80%是源自于老年人的心理疾病,而約70%的心理疾病是由于老年人缺少精神關(guān)懷所引起的,如現(xiàn)代社會(huì)中老年人的“空巢現(xiàn)象”。由此可見(jiàn),老年人的晚年失愛(ài)已成為誘發(fā)老年人心理疾病的一大病因,社會(huì)和子女應(yīng)加強(qiáng)對(duì)老年人的精神關(guān)懷。
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