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動(dòng)力性心理咨詢
你知道動(dòng)力性心理咨詢是什么嗎?動(dòng)力性心理咨詢又有什么樣的應(yīng)用呢?以下是小編為大家精心整理的動(dòng)力性心理咨詢，歡迎大家閱讀。
“我孩子自從上了高中后，學(xué)習(xí)成績一落千丈，你能使我孩子的學(xué)習(xí)成績提高嗎”，動(dòng)力性咨詢師回答“不能”;“我丈夫有外遇了，你能告訴我他的心里到底怎么想”，動(dòng)力性咨詢師回答“不清楚”;“他每次喝完酒就對我大打出手，已經(jīng)七八年了，你能告訴我這段婚姻是否還要繼續(xù)嗎”，動(dòng)力性咨詢師回答“不知道”……“你到底能做什么呢”，回答“請你先想一想，除了這些需要，你還有沒有其他需要”，換個(gè)角度說“除了這些不能做的，就是我可以做的”。
比如說，“你更關(guān)心成績好時(shí)的孩子，還是更關(guān)心成績差時(shí)的孩子，為什么”，我們更關(guān)心人，而不是學(xué)習(xí)成績。
這里有兩個(gè)人，父母與孩子，他們之間呈現(xiàn)出的是，學(xué)習(xí)成績聯(lián)接了母子倆，如果這是他們之間僅有的情感連接方式，那么他們的關(guān)系會(huì)隨著學(xué)習(xí)成績的下降而越發(fā)緊密了，如果學(xué)習(xí)成績提高了，結(jié)果會(huì)怎樣呢?父母則會(huì)對孩子很放心了，孩子卻很難感覺到父母為自己著急時(shí)所體會(huì)到的被關(guān)注的感覺了，所以重要的不是學(xué)習(xí)成績的好壞，而是他們之間需要發(fā)展出更多的情感聯(lián)接通道，這是我能幫他們做的。
再比如“我更關(guān)心的是，自從知道丈夫有外遇后，你是如何度過這段難熬的日子，周圍有人理解你、支持你嗎”。
我們不會(huì)用心理學(xué)去臆測她老公怎么想，那樣做對她毫無意義，我們更關(guān)心妻子受傷后是否有療傷的環(huán)境，周圍是否存在親密關(guān)系，支持她、傾聽她，如果有，我會(huì)幫她看到這些資源，她便會(huì)利用這些資源，就如同有了療傷的場所，同時(shí)這些資源會(huì)幫助她面對與處理當(dāng)前的危機(jī)，這樣她就會(huì)很快走出來。如果沒有，婚姻關(guān)系就成了她的全部，這是很危險(xiǎn)的，所以幫她發(fā)展建立與維持關(guān)系的能力是我能幫她做的。
最后“是什么樣的感情吸引你在家暴的環(huán)境里生活了七八年”，離婚很簡單，困難的是看清楚婚姻中發(fā)生了什么。
我們相信所有的關(guān)系都是互動(dòng)出來的，相互之間都在對關(guān)系起著交互作用，幫助她看清楚自己在婚姻關(guān)系中是用什么方式影響關(guān)系，或是向什么方向影響，嘗試新的方式與方向，即使真的離婚了，也可避免悲劇繼續(xù)復(fù)制，這些是我能做的。
我們知道自己能做什么很容易，知道自己不能做什么并不容易。當(dāng)知道自己不能做什么，能做什么就會(huì)自然地浮出水面。
動(dòng)力性心理咨詢就像是照鏡子。
我們知道“以銅為鑒可正衣冠”，正衣冠的前提是看到銅鏡中的“我”衣冠不整，也就是說照銅鏡的目的在于，用挑剔的目光找出不足之處，然后加以改正。在動(dòng)力性心理咨詢這面“鏡子”中并沒有“不足之處”——這樣靜態(tài)的概念，而是動(dòng)態(tài)地反射出形成“衣冠不整”的過程。比如說一個(gè)人剛從新疆的三十里風(fēng)區(qū)走出來(可以理解為成長過程)，我們知道在風(fēng)區(qū)里，四五級(jí)的風(fēng)可以稱作無風(fēng)的天氣，而這樣的好天氣在一年之中只有兩三個(gè)月左右，十二、三級(jí)的大風(fēng)是家常便飯，從這樣惡劣的環(huán)境中走出來，我們可以想象，他的衣冠是怎樣的形象，這是顯而易見的，并不需要挖空心思的挑剔。動(dòng)力性心理咨詢反射出來的是，他的衣冠為了遮蔽狂風(fēng)會(huì)成規(guī)律的斜向一方，正是這種“不整”，幫助他活著走出地獄的全過程。當(dāng)他確定現(xiàn)在已走出了風(fēng)區(qū)，已經(jīng)不需要那種保護(hù)時(shí)，他會(huì)自然地調(diào)整自己的衣冠，從而適應(yīng)現(xiàn)在所處的環(huán)境。
動(dòng)力性心理咨詢又像是穿越時(shí)光隧道的過程。
中國有句古話“三歲看大，七歲看老”，這里透漏了一個(gè)重要信息——人格的形成不是天生的，如果是天生的，就不用等到三歲了，這與西方的精神分析(心理動(dòng)力學(xué))學(xué)說不謀而合，可見東、西方都認(rèn)為童年是人格形成的重要階段，但遺憾的是我們無法回到童年，去修通兒時(shí)留下的心結(jié)。我們會(huì)隱隱約約感覺到，那些心結(jié)雖然過去了很久，仍然影響著我們現(xiàn)在的行為、認(rèn)知、情感，揮之不去。動(dòng)力性心理咨詢會(huì)將我們帶入遙遠(yuǎn)的過去，一直到達(dá)我們曾經(jīng)跌倒的地方，然后定格，同時(shí)提供多種視角，重新感受，更重要的是，這個(gè)過程不是一個(gè)人，而是兩顆心在一起體驗(yàn)、分擔(dān)、理解、支持、攙扶，重新站起來的過程。
當(dāng)一個(gè)人在自己心靈旅途中艱難地探索著，道路崎嶇坎坷、蜿蜒陡峭，但這一切并沒有動(dòng)搖探索的信心，但我們很清楚，我們需要一把登山杖。這時(shí)動(dòng)力性咨詢師就是你的登山杖，你不用擔(dān)心用壞它，也不用擔(dān)心到達(dá)山頂時(shí)不忍放下它，因?yàn)楸皇褂门c被丟下都是它工作的一部分。
當(dāng)一個(gè)人處在一團(tuán)迷霧中，迷茫地摸索著，不知道方向在哪?我們根本不敢使用執(zhí)著與堅(jiān)持，也許那樣會(huì)掉下去。這時(shí)動(dòng)力性咨詢師就是一陣風(fēng)，吹散迷霧，使一切清晰可見，但你始終掌握著選擇方向的權(quán)利。
當(dāng)一個(gè)人心處一個(gè)人的時(shí)候，或是心處虛無的時(shí)候，毫無動(dòng)力可言，就像一輛老爺車在不停的減速。這時(shí)候動(dòng)力性咨詢師伸過來一只手，在你內(nèi)心深處輕輕地?fù)狭艘幌�，頓時(shí)有了心癢的感覺，緊接著就是渾身動(dòng)了起來。
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