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現(xiàn)代年輕人的心理困惑
隨著社會(huì)的發(fā)展，年輕人的心理也發(fā)生了變化，那么現(xiàn)代年輕人的心理困惑又是怎么樣的呢?下面就隨小編一起去閱讀現(xiàn)代年輕人的心理困惑，相信能帶給大家啟發(fā)。
無(wú)愛(ài)癥
我根本不會(huì)愛(ài)別人
愛(ài)而不得固然難過(guò)，但根本沒(méi)有動(dòng)情，才真讓人郁悶。到了適婚年齡，卻仍然對(duì)別人動(dòng)不了情。不懂愛(ài)亦不會(huì)愛(ài)。“相親族”、“閃戀族”、“等愛(ài)族”……都是無(wú)愛(ài)癥的表現(xiàn)。無(wú)愛(ài)，往往是由于被愛(ài)泡大而導(dǎo)致的，從未失去過(guò)，自然不懂得如何爭(zhēng)取。大多數(shù)人，作為獨(dú)生子女，從來(lái)不用和兄弟姐妹去分享父母的愛(ài)，很多需要還沒(méi)產(chǎn)生就被滿足了，所以根本就不會(huì)換位去思考別人的需要，因此也就不會(huì)愛(ài)。
失戀往往比自戀要好，至少可以教會(huì)我們?nèi)绾稳?ài)戀。先學(xué)習(xí)如何去滿足別人的要求，發(fā)現(xiàn)這些需求，是治療“無(wú)愛(ài)癥”的第一步。
戀愛(ài)受挫
分手卻不懂失戀
根據(jù)心理學(xué)家埃里克森的人生八階段學(xué)說(shuō)，1830歲，正值“練習(xí)愛(ài)”的人生階段，需要解決的主要矛盾是“親密”與“孤獨(dú)”的矛盾。也就是說(shuō)，在這個(gè)年齡段上，我們必然遇到愛(ài)，經(jīng)受它的考驗(yàn)和磨練，從一個(gè)人的小小世界里探出頭來(lái)，學(xué)會(huì)用愛(ài)把自己和他人黏起來(lái)——為愛(ài)受挫和犯錯(cuò)，都是這個(gè)年齡必然會(huì)面臨的問(wèn)題。
“我愛(ài)的人不愛(ài)我”、“愛(ài)為什么那么快就消失不見(jiàn)”、“愛(ài)難道就是相互傷害”、“愛(ài)情真是脆弱的東西”、“我失戀后不再相信愛(ài)情”……這些因受挫而帶來(lái)的傷心，雖然令人心碎，卻也讓我們變成大人。我們都是在學(xué)會(huì)喪失后，才變成大人的。等到我們說(shuō)“分手”時(shí)，不再畏懼失戀，我們的愛(ài)恐怕就練成了。
習(xí)慣說(shuō)分手，反正不愛(ài)了，就分吧。但很多人卻不懂得失戀也是需要學(xué)習(xí)的，處理悲傷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有戀愛(ài)受挫的人，并不懂得愛(ài)戀。既然這個(gè)問(wèn)題人人都要闖，就請(qǐng)你闖得大膽一些吧。
擇業(yè)混亂
不知道自己到底要什么
跳槽問(wèn)題，一直令長(zhǎng)輩們頭疼。似乎我們可以很輕易的說(shuō)出“我不干了”……沒(méi)有耐性，意志力不堅(jiān)定，似乎的確是我們的問(wèn)題。但導(dǎo)致?lián)駱I(yè)混亂的，并不是意志力的問(wèn)題，而是我們不知道自己要什么?
面對(duì)的世界，只要看看近年發(fā)生的大事就知道——快速、多變、信息龐雜，壓力巨大……大事越多，我們就越覺(jué)得自己渺小，渺小的人就算有需要可能也是白搭。何況年輕人生來(lái)就不愁吃喝，不愛(ài)看新聞聯(lián)播，只喜歡貓起來(lái)跟自己玩兒——基本需求都滿足了，所以大多不知道自己到底要什么?
對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，似乎更清楚自己不想要什么：“我受不了朝九晚五”，“上司看不到我的與眾不同”，“我憋屈，不能一展拳腳”，“我換了9份工作了，又想辭職了”……人生、職業(yè)發(fā)展都在“不想要”里反襯“需要”，沒(méi)有主動(dòng)的規(guī)劃，走一步看一步，當(dāng)然沒(méi)有耐心和毅力。
找到自己最想要的，是非常難的事。首先要從了解自己開始。先了解過(guò)去的自己，再問(wèn)問(wèn)將來(lái)的自己，職業(yè)規(guī)劃，要從人生規(guī)劃開始。
社交恐懼
內(nèi)向的罪，還是外向惹的禍?
有一部分人，已經(jīng)踏進(jìn)社會(huì)，家庭的庇護(hù)，和“我是老大”的優(yōu)越感一下子全沒(méi)了。很多人都發(fā)現(xiàn)人際交往的問(wèn)題：“我怎樣才能讓同事都喜歡我?”，“我無(wú)意中就讓上司不爽了”，“在公司沒(méi)歸屬感”……內(nèi)向的人覺(jué)得自己不合群，不會(huì)和別人說(shuō)話;外向的人覺(jué)得自己的張揚(yáng)讓人嫉妒，有人會(huì)暗中加害——猜不透別人的心，好像都是自己的錯(cuò)。
社交問(wèn)題，并不是年輕人才開始面臨的難題，我們的祖輩都遇到過(guò)。內(nèi)向外向并不妨礙你四海通吃，關(guān)鍵是你如何給自己一個(gè)職場(chǎng)定位，社交都是有目的的職場(chǎng)活動(dòng)，找好自己的位置，該說(shuō)什么就說(shuō)什么，無(wú)須看人下菜，只需做好自己，才是正道。
性困惑
我很開放，也很傳統(tǒng)
對(duì)性問(wèn)題，已經(jīng)可以侃侃而談。但在自己的生活里，做得就不能像說(shuō)得那么輕松了。筆者主要接到這樣的一些求助：自己或男友有處女情結(jié)，有怪怪的性幻想，對(duì)婚前性行為猶豫不決，未婚先孕身心受傷……
從大家的問(wèn)題可以看出一個(gè)規(guī)律：如果對(duì)性的態(tài)度極端開放或傳統(tǒng)，都不太會(huì)有心理困擾。但如果困在“開放”還是“傳統(tǒng)”的矛盾中，就容易引發(fā)心理問(wèn)題。我們從小接受的教育，就是半開半不開的，但因自詡為新新人類，所以總覺(jué)得自己該大膽地做點(diǎn)讓父母瞠目結(jié)舌的事，加上青春對(duì)性的正常好奇，往往一沖動(dòng)就做了，做完了就爆發(fā)心理沖突。
你是開放，還是傳統(tǒng)，給自己唯一標(biāo)準(zhǔn)。如果是傳統(tǒng)，就堅(jiān)持做你的“處女”、“處男”吧;如果開放，情到深處，就自然而然吧。切忌把自己放在中間，兩頭都想拽著。矛盾在性這件事上，有害無(wú)益。大家都干脆一些吧。
恐婚癥
未婚改為已婚，接受不了
現(xiàn)在年輕人開始不敢結(jié)婚了。首先是因?yàn)楝F(xiàn)在的結(jié)婚條件變高了，買房、買車、懂理財(cái)、心理健康……但結(jié)婚的意義變小了——一張紙而已。所以很多年輕人寧愿同居，也不愿結(jié)束愛(ài)情長(zhǎng)跑。
在心理上，婚姻讓人感覺(jué)自己變老了，突然變成一個(gè)死板的大人。更重要的是，大多80后和父母組成的三口之家相當(dāng)穩(wěn)定，心理上不愿意脫離自己的原生家庭，離開爸媽的家，創(chuàng)建自己的家，這是很難習(xí)慣的。所以婚姻的焦慮，往往是從這種脫離感開始的。
戴上戒指的那一刻，相信的并不是對(duì)方，而是自己�？只�，最根本的原因，是害怕自己不能承擔(dān)婚姻的責(zé)任。所以，面對(duì)恐婚最治本的方法就是先搞定自己。請(qǐng)問(wèn)問(wèn)自己，你準(zhǔn)備好創(chuàng)造一個(gè)完全屬于自己的家并為它承擔(dān)責(zé)任了嗎?
抑郁情緒
沒(méi)意思，真沒(méi)意思
習(xí)慣性麻木、審美疲勞、新鮮感過(guò)度……這些詞都可以用來(lái)形容現(xiàn)在的年輕人，我們是被刺激著長(zhǎng)大的，所以習(xí)慣變化，也習(xí)慣適應(yīng)變化。戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、求職、人際……都可以郁悶一下，開始有新鮮感，慢慢就覺(jué)得無(wú)趣了，無(wú)趣就是抑郁的開始，不高興也會(huì)擊垮一個(gè)人。
抑郁情緒人人都有，關(guān)鍵是給抑郁的自己一個(gè)空間，像防賊一樣防著抑郁，反而讓它見(jiàn)縫就鉆。它讓我們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)里活得更自我，只要記住，你的抑郁往往指抑郁情緒，別老給自己扣抑郁癥的帽子。
不想長(zhǎng)大
讓我賴在童年吧
不想長(zhǎng)大，在心理學(xué)上有個(gè)詞，叫“兒童自我當(dāng)權(quán)”，也就是說(shuō)，在一個(gè)成人的外殼下，有一個(gè)兒童的靈魂，于是所做的事，都像是3歲小孩的行為。早當(dāng)家的孩子概率很少，所以大多數(shù)都很習(xí)慣當(dāng)孩子，偶爾帶點(diǎn)孩子氣是可愛(ài)的，但如果任何事都讓3歲的自己處理，就會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)問(wèn)題。例如：有情緒就哭鬧，得不到就一直耍賴，自我中心……對(duì)一個(gè)人成人來(lái)說(shuō)，放棄做成人的權(quán)利，等于放棄了心理成長(zhǎng)，心理發(fā)展水平，也就會(huì)一直停留在3歲。
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