請不要叫我學(xué)霸
學(xué)霸有多重涵義,但很多時候,學(xué)霸的心里都是在想一個問題,那就是請不要叫我學(xué)霸!
在好多人的印象中學(xué)霸是一群天天只知道讀書的神人,沒有興趣,更沒有情趣,圈子小的可憐,像個學(xué)習(xí)的機(jī)器。當(dāng)然,這其中也有一些例外,他們學(xué)習(xí)娛樂兩不誤。于是,大家給他起了一個新的名字——學(xué)神!
好好回想了一下,好像周圍的學(xué)霸們都否認(rèn)自己是學(xué)霸!問他們原因時口徑出奇的統(tǒng)一:我真的不是學(xué)霸……伴著一臉的嫌棄!后來在學(xué)歸因的時候,老師的一句提醒讓我恍然大悟。人們出于對自己形象的粉飾,往往不會將自己的成功歸因于努力,更傾向于歸因?yàn)槟芰蛘卟胖,這樣會讓自己更有成就感。換句說就是,我的成績來自智商壓制,而不是死學(xué)的書呆子。
那些努力學(xué)習(xí)的學(xué)霸們,為什么對這樣的標(biāo)簽如此排斥?除了上面的智商崇拜之外還有下面的原因吧。
有一部分學(xué)霸,成績很好,但是不代表能力很強(qiáng)。
知識不代表能力,中國老一輩的心理學(xué)家馮忠良曾經(jīng)說過,知識和技能是能力的基礎(chǔ),但只有那些能夠廣泛應(yīng)用和遷移的知識和技能,才能轉(zhuǎn)化為能力。讀了再多書,考了再多試,如果不能把知識應(yīng)用出來并且解決問題還是然并卵!學(xué)霸只代表學(xué)習(xí)好,至于你能力的高低還需要另當(dāng)別論。
有人會反問,考試問題不算問題嗎?那在這里就需要大家明確一個概念,考試中的問題大多是非對抗的,也就說在解決問題的過程中問題本身不會出現(xiàn)新的變化,只要按照邏輯順序做出正確答案就是完美!
但是在生活中我們遇到的問題大多數(shù)為對抗性問題。就像下棋一樣,你在變的時候問題也在變,你需要有更強(qiáng)大的應(yīng)變能力。所以,那些題海中奮戰(zhàn)已久掌握了大量解題技巧的學(xué)霸們,考試中會摧枯拉朽,可能在面對現(xiàn)實(shí)問題時很難適應(yīng),甚至在內(nèi)心吐槽:你丫不按套路出牌。
所以,這樣的學(xué)霸們,你們需要更多的實(shí)踐,知行合一。把知識帶到生活中來,讓這些知識就像心理學(xué)的作用一樣——描述,解釋,預(yù)測,控制。利用豐富的知識清楚生活中的遇到的問題是什么,為什么,會怎么樣,最后思考出怎么做。這樣你的知識和能力才能成正比。讓自己站在巨人的肩膀上看的更遠(yuǎn),然后才能走的更遠(yuǎn)。
有一部分學(xué)霸,非常努力,但是成績并沒有出類拔萃。
這一部分學(xué)霸應(yīng)該是最容易被嘲諷的對象。他們游蕩在差生和尖子生之外。對于差生,你給了他們平衡的理由?!天天學(xué)習(xí)未必考的多好,還是不學(xué)了。對于尖子生,你給了他們不屑的理由?!天天做題,最后還是被虐。
一直認(rèn)為努力的人應(yīng)該受到上天的垂憐,你們的曲折讓我替你們委屈。也許是聽多了關(guān)于努力的雞湯段子,也許是習(xí)慣了努力的狀態(tài),也許是智商做不到碾壓。有一點(diǎn)可以確定,你們一直在盡力!那么,問題出現(xiàn)在哪?
你們的問題通常出現(xiàn)在兩個方面。第一,思維定勢?偸菍W(xué)習(xí)的知識固著于某一方面,導(dǎo)致限制了自己思路和解決問題的多面性。并且先前的學(xué)習(xí)方式影響你下一次的準(zhǔn)備狀態(tài),總是不自覺的按照原先的方式開始,繞了好大的彎才知道自己錯了。解決的方法就是學(xué)會反思,并且注意細(xì)節(jié)。最好記錄下自己的失敗,然后打一個紅色的叉,告誡自己堅決不再犯,下次換一種方式試一下。
第二,效率太低。學(xué)習(xí)最重要的成本就是時間,單位時間內(nèi)掌握的知識越多,則你的`效率就會好。對于我們大多數(shù)人來說,時間是最廉價的東西,所以這些學(xué)霸盡情揮霍。不僅可以換來努力的頭銜,還能在跌跌撞撞中一點(diǎn)點(diǎn)前行。就像龜兔賽跑一樣,最后你們還是會贏。但是你們本來就是兔子啊!其實(shí),提高效率很簡單,找到事情的關(guān)鍵,然后重點(diǎn)解決,其他部分就會迎刃而解。舉個很簡單的例子,用水滲透紙巾最好的辦法就是從中間滴水。學(xué)習(xí)也是一樣,不要每次都是按部就班,一針見血才是王道。
不過,在我看來,努力真的是一種天賦。只要再靈活那么一點(diǎn)點(diǎn),從頭跑到尾的兔子分分鐘虐哭烏龜。
有一部分學(xué)霸,只會學(xué)習(xí),但是活的并不精彩。
如果生活三點(diǎn)一線,可能時間短一點(diǎn)會感覺很充實(shí),如果久了就會帶來不安,恐懼和迷茫。在中國有一個有趣的現(xiàn)象——第十名效應(yīng)。第十名左右的孩子比成績在前面的學(xué)生更容易成功。究其原因,就是因?yàn)樗麄兣d趣廣泛,生活豐富,面臨較小的壓力,敢闖敢拼。
你們的問題可能是因?yàn)槿缦逻@些。
活在別人的影子里。為了讓家長驕傲,老師滿意,同學(xué)羨慕,你們只有選擇學(xué)習(xí),然后用別人的評價來聊以慰藉。這樣慢慢會丟失了自己,變得像一潭死水,缺乏靈氣,更會讓自己和別人充滿壓力。這樣的生活太累!追求完美,一但開始,很難停下來,但是有些步驟就算沒有也無傷大雅。
沒有一個統(tǒng)一的自體,現(xiàn)在,過去,未來并沒有完全的整合。你在滿足別人,追求完美的同時,雙極自體(自體心理學(xué)概念,指滿足自己內(nèi)心需要的夸大性自體和崇拜對象的理想化自體)的發(fā)展變得極度不平衡。夸大性自體縮小,理想化自體膨脹。最可悲的是,你崇拜的對象并不是你需要的自體客體(類似于早期滿足你需求的好父母或類似的人)。所以,你內(nèi)心會焦慮,糾結(jié),過的畏手畏腳,好生辛苦,像個玩偶。
所以,給你們一下建議吧。
小時候,能滿足你大多數(shù)需求,讓你感到安全和快樂的爸爸媽媽就是你的自體客體。這會讓你產(chǎn)生一種支撐感,不至于感覺太無助。同樣的,此時你也需要這樣的自體客體。你可以從他們身上得到大部分的滿足,又能從他們身上看到自己欠缺的東西。你對他們的感情是感激的,也是崇拜的!尋找并靠近一些讓你認(rèn)同,比你厲害,同時還平易近人的人吧!他們的意見和幫助會讓獲得力量、支持和啟發(fā)。
除了來自外界的支持,更需要自己的統(tǒng)一。也許你覺得過去太蒼白,總是為被人而活。但是可以肯定一點(diǎn),你已經(jīng)變得比大多數(shù)人優(yōu)秀!可能是你的自制力,可能是你的執(zhí)行力,可能是你的吸收能力等等。找到優(yōu)秀然后以此為基礎(chǔ),接下來做到下面兩點(diǎn),你不僅會找到真實(shí)的自己,更能讓人生活得非常精彩!
第一,敢于做出選擇,知道哪些是自己喜歡的。人們可以硬著頭皮開始,但是很難硬著頭皮堅持。選擇自己喜歡的,才會減少孤獨(dú)和懷疑,更容易走下去。第二,為選擇做出探索,將“你想”變成“你做”。特別需要注意:這個過程中可以有一段時間做的慢一些,少一些。但是,一定不要一點(diǎn)都不做,要不然你會經(jīng)常被“算了吧”這樣的念頭打擾?粗!滿滿發(fā)現(xiàn),自己不再拘泥于一件事情,從許多人的影子下跳了出來。抬頭就能看到陽光,過的滿足而又美好,精彩而又充實(shí)。
寫到這里讓我想起了社會交換理論,付出和報酬必須是平等的。如果報酬大于付出那更是極好的。不要以能力為代價換取知識,不要以時間為代價換取成績,不要以快樂為代價換取表揚(yáng)。用知識幫助行動,用效率提高成績,用學(xué)習(xí)獲得快樂,這才是一場公平的交易。希望,下次有人叫你們學(xué)霸的時候能夠欣然接受并且滿心歡喜。
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