心理學(xué)研究的到底是什么
心理學(xué)是一門研究人類的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，那么用通俗的語言來說的話，心理學(xué)研究的到底是什么呢?下面是小編精心整理的心理學(xué)研究的到底是什么，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1.心理學(xué)的普及能夠起到一定的作用，但別抱太大希望
據(jù)我了解，即使是每年博士畢業(yè)人數(shù)最多的專業(yè)為心理學(xué)、發(fā)達(dá)程度比國內(nèi)高出不知道多少的美國，普通老百姓對心理學(xué)的理解同樣充滿了誤解。要期望中國老百姓都那么了解心理學(xué)，不知道要等到猴年馬月，也許永遠(yuǎn)也不會有那一天。
2.對心理學(xué)的誤解，體現(xiàn)了對心理學(xué)的期待，要理解
大部分人對心理學(xué)的誤解，其實(shí)體現(xiàn)了社會大眾對心理學(xué)的期待與需要。讀心，可能是出于神秘感和好奇，也可能是出于實(shí)際生活的需要(比如如何贏得客戶、和別人搞好關(guān)系等);催眠，既是好奇于它的神秘，也是希望通過它獲得神奇的力量。
3.心理學(xué)目前的發(fā)展?fàn)顩r難以滿足大眾對心理學(xué)的期望，但這未必是壞事
心理現(xiàn)象也如物理現(xiàn)象一樣，擁有一個(gè)龐大的“宇宙”。心理學(xué)目前的研究進(jìn)展應(yīng)該還只是為對這個(gè)宇宙的理解搭出了一個(gè)大概的雛形，還很難滿足很多細(xì)節(jié)的了解。比如讀心，雖然看似是一門神奇的技術(shù)，但也可以還原為心理學(xué)的問題，即是否有可能通過純粹的外部觀察獲知內(nèi)心的活動內(nèi)容(目前借用fMRI等儀器已經(jīng)能夠起到簡單的讀心作用，看過用這種方式來判斷人是否見過某一場景，可以用于鑒別犯罪嫌疑人是否見過犯罪現(xiàn)場)。心理學(xué)對催眠的研究似乎也還不深入(至少并不普及)。心理學(xué)暫時(shí)也沒有開發(fā)出十分神奇的方法，能夠瞬間解決人類的心理困擾。
但很多人可能沒有意識到，心理學(xué)做不到這些可能是人類的幸運(yùn)：假如人跟人之間真的可以輕易做到讀心，人的內(nèi)心真的無法再隱藏任何秘密，這將對人類社會的運(yùn)行產(chǎn)生多么天翻地覆的影響?!很多時(shí)候人們只看到自己沒法讀心的不利，卻忘記了自己也無法被讀心的安全。
而心理學(xué)沒有特別神奇的方法來解決人類的心理困擾，也有類似的道理：如果任何心理困擾，都不需要通過任何努力來沉淀、思考、覺察、行動，就能夠通過一種神奇的方法來解決，世界會怎樣?首先它是違背自然的，以壓力來說，很多壓力來自于現(xiàn)實(shí)的環(huán)境，但若有某種神奇的心理學(xué)方法可以瞬間減壓，那么人的承受壓力的能力豈不是可以達(dá)到無限大?現(xiàn)代人就是恨不得一直給自己加壓就好，社會比較的壓力是永無止境的。其次，這相當(dāng)于把世界和生活變成沒有任何負(fù)面情緒(痛苦、迷茫、傷心、悲痛、恐懼、憤怒……)，看起來這樣很好，但是假如沒有負(fù)面情緒，正面情緒還有多大的意義?人類又如何從困境中體驗(yàn)生命的力量、深度與意義?人們總以為神奇的方法很好，殊不知它徹底違背了自然的規(guī)律和生活的美學(xué)。
4.為了自己生活的輕松，心理學(xué)相關(guān)專業(yè)人士對自己的生活進(jìn)行適度調(diào)整可能比科普更容易
之前在QQ群里討論過知乎的話題問題，一些心理學(xué)相關(guān)專業(yè)人士希望通過關(guān)注“心理學(xué)”話題來看心理學(xué)科學(xué)研究的內(nèi)容，卻看到了大量尋求日常心理解讀和心理咨詢的內(nèi)容，很是受其苦惱。我們專業(yè)人士當(dāng)然可以去把話題改過來，改成“日常心理分析”或者“心理”，但更多的非專業(yè)人士或許又會改回來。
怎么辦?我覺得更容易的方法，是我們調(diào)整自己，比如約定俗成把“心理科學(xué)”當(dāng)成科學(xué)意義上的心理學(xué)的.話題。
生活當(dāng)中亦然，可以盡量避免容易讓人誤解的介紹。與其介紹自己是心理學(xué)專業(yè)的，不如介紹自己研究的具體課題，比如我是研究人的記憶的，我是研究大腦神經(jīng)活動的，我是研究人類視覺的，我是研究社會心理規(guī)律的……@簡里里自從某次很郁悶的經(jīng)歷后就說她跟別人都直接介紹自己是幼兒園阿姨，我覺得這個(gè)想法很不錯(cuò)，每個(gè)人可以為量身設(shè)計(jì)自己的……(鑒于心理咨詢也常被人誤解為聽個(gè)描述馬上就能給出答案的，我打算考慮下以后是不是說自己主要的工作就是陪人聊天……)
正式的回答，供即將與心理學(xué)發(fā)生密切關(guān)系(比如高考填志愿、考研考博、出國申請等)的人參考(主要是個(gè)人的理解與總結(jié)，未必完整)：
個(gè)人體會，作為一門正式的學(xué)科，作為自然科學(xué)與社會科學(xué)的結(jié)合，心理學(xué)研究的內(nèi)容大致可以概括為：
心理的起源與發(fā)展;
心理的生理基礎(chǔ);
心理的結(jié)構(gòu)與活動規(guī)律;
心理對行為的影響;
心理的異常;
以上內(nèi)容在生活各個(gè)領(lǐng)域的應(yīng)用。
前5者基本屬于基礎(chǔ)心理學(xué)，最后一個(gè)屬于應(yīng)用心理學(xué)。
1.心理的起源與發(fā)展
人類是與其他物種有密切淵源的，人類心理亦然，所以心理學(xué)也研究動物的“心理”(從最簡單低級的反應(yīng)性到高級的認(rèn)知功能)，屬于“(大)發(fā)展心理學(xué)”，或者“比較心理學(xué)”，或者“演化心理學(xué)”(常被翻譯為“進(jìn)化心理學(xué)”)。
人類的心理從受精卵開始一直到死亡，也存在著一個(gè)逐漸發(fā)展的過程，屬于“(小)發(fā)展心理學(xué)”。
2.心理的生理基礎(chǔ)
只要你不是唯心主義者，那么不論你是唯物主義者還是心物二元論者，都會承認(rèn)心理并非唯心的存在，而是基于或完全對應(yīng)于物質(zhì)層面的活動(即人體生理層面的活動，主要是神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)，尤其是大腦)，所以心理學(xué)也研究心理活動的生理基礎(chǔ)，屬于“生理心理學(xué)”，相關(guān)比較熱門的交叉學(xué)科是“認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)”。
3.心理的結(jié)構(gòu)與活動規(guī)律
心理學(xué)歷史上曾經(jīng)出現(xiàn)過結(jié)構(gòu)主義和功能主義的爭論，此處不詳述。
個(gè)人覺得比較能夠體現(xiàn)對心理“結(jié)構(gòu)”的研究主要有(歡迎糾正和補(bǔ)充)：
心理通常被劃分為“知”、“情”、“意”三個(gè)部分，即認(rèn)知(想法、觀念)、情緒情感、意志(做出行為的傾向)。
對人格的研究(有很多不同的理論，比如弗洛伊德把人格分為本我、自我、超我，類型論、特質(zhì)論等)，屬于“人格心理學(xué)”。
心理的活動規(guī)律就太泛了，基本滲透在心理學(xué)研究的所有地方。
4.心理對行為的影響
心理是從外面看不見的，只能憑自己主觀地報(bào)告，具有很大的模糊性、不夠準(zhǔn)確，因?yàn)榇嬖诟鞣N偏差的可能——說謊、遺忘、記錯(cuò)、模糊……看得見的是外在的行為(從微小的表情、動作，到復(fù)雜的決策、行動)，且可以進(jìn)行客觀的記錄。由于科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性，出于對主觀報(bào)告的不信任，行為主義曾經(jīng)一度認(rèn)為應(yīng)該忽視人的主觀心理，把心理當(dāng)做黑箱子，只研究輸入的刺激和輸出的行為。后來心理學(xué)家們逐漸糾正了這一點(diǎn)，重新重視起認(rèn)知的作用。
但“行為”仍舊是心理學(xué)研究的重要對象，因?yàn)榧兇獾匮芯啃睦硪彩菦]有意義的，人們之所以希望研究心理很大一部分原因就是因?yàn)樾睦砼c行為密切相關(guān)，而生活主要受到的影響來自于具體的行為。也許因?yàn)樾袨楹托睦淼拿懿豢煞郑睦韺W(xué)基本默認(rèn)“行為”是心理學(xué)研究對象的一部分，如果把心理學(xué)對應(yīng)于生理學(xué)，那么心理就是神經(jīng)系統(tǒng)，行為就是肌肉，肌肉總是受到神經(jīng)系統(tǒng)的支配的，且肌肉和神經(jīng)都屬于生理學(xué)的研究范圍。
當(dāng)然，心理學(xué)永遠(yuǎn)最關(guān)注影響行為的心理層面的因素，不論是環(huán)境刺激、認(rèn)知還是情緒。如果只是單純觀察行為規(guī)律，可能就更接近于研究生物群落的生物學(xué)、人類學(xué)或者社會學(xué)了。而關(guān)注心理層面對社會行為的影響，就屬于“社會心理學(xué)”。
行為主義的高潮過去之后，心理學(xué)家對認(rèn)知的關(guān)注與日俱增，心理不再被看作黑箱子，而是類比于一臺復(fù)雜的電腦，具有非常復(fù)雜的認(rèn)知功能和規(guī)律，屬于“認(rèn)知心理學(xué)”。
5.心理的異常
心理是一種人類應(yīng)對日常生活的功能，發(fā)揮了巨大的作用，但也有“功能失調(diào)”(unfunctional)和異常(abnormal)的時(shí)候，屬于“異常心理學(xué)”(因歷史習(xí)慣原因常被譯為“變態(tài)心理學(xué)”，帶有較重的歧視貶損的意味，應(yīng)該盡早修改，目前已有很多譯為“異常心理學(xué)”)。
6.以上內(nèi)容在生活各個(gè)領(lǐng)域的應(yīng)用
所有心理學(xué)的基礎(chǔ)研究，基本都可以廣泛地應(yīng)用于社會生活的各個(gè)方面，形成了大量的應(yīng)用心理學(xué)學(xué)科，比如“教育心理學(xué)”、“工程心理學(xué)”、“組織管理心理學(xué)”(現(xiàn)在更常用的叫法是“工業(yè)與組織心理學(xué)”)、“臨床心理學(xué)”、“醫(yī)學(xué)心理學(xué)”、“犯罪心理學(xué)”、“健康心理學(xué)”等等。
心理學(xué)的研究方法有哪些
心理學(xué)研究方法作為心理學(xué)課程中必不可少的重要內(nèi)容，它是研究心理學(xué)的工具，更是各種心理學(xué)結(jié)論進(jìn)行實(shí)驗(yàn)證明的關(guān)鍵步驟。從早期的觀察法、測量法到后來的個(gè)案法、調(diào)查法，心理學(xué)的研究方法一直在發(fā)展和完善。
一、觀察法
在自然條件下對心里所想的外部活動進(jìn)行有系統(tǒng)、有計(jì)劃的觀察，從中發(fā)現(xiàn)心理產(chǎn)生和發(fā)展的規(guī)律性。適用條件：
1、對所研究的對象無法控制；
2、控制條件對某種行為的出現(xiàn)可能產(chǎn)生影響；
3、由于社會道德要求，不能對某種現(xiàn)象進(jìn)行控制。
優(yōu)點(diǎn)：適用范圍廣、操作簡單；自然狀態(tài)，結(jié)果真實(shí)。
缺點(diǎn)：無法重復(fù);無法揭示因果關(guān)系；過程無法控制；觀察者容易各取所需。
二、測量法
用一套預(yù)先經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化的問題（量表）來測量某種心理品質(zhì)的方法。
優(yōu)點(diǎn)：編制嚴(yán)密，目的明確；易于量化結(jié)果。
缺點(diǎn)：靈活性較差；有些心理內(nèi)容無法統(tǒng)一量化標(biāo)準(zhǔn)。
三、實(shí)驗(yàn)法
實(shí)驗(yàn)法包括自然實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)。是在控制條件下對某種心理現(xiàn)象進(jìn)行觀察的方法。
優(yōu)點(diǎn)：可揭示因果關(guān)系；可重復(fù)、可檢驗(yàn)；數(shù)量化指標(biāo)明確。
缺點(diǎn)：產(chǎn)生主試效應(yīng)和被試效應(yīng)費(fèi)時(shí)；環(huán)境的人為性，外部效度低。
四、調(diào)查法
調(diào)查法包括問卷調(diào)查和晤談。在具體操作中，預(yù)先擬定問題，讓受調(diào)查者自由表達(dá)其態(tài)度或意見。
優(yōu)點(diǎn)：收集信息快、調(diào)查范圍廣。
缺點(diǎn)：不能確定因果關(guān)系；受研究者主觀性影響較大；被試反應(yīng)會受社會贊許性影響。
五、個(gè)案法
對某個(gè)被試進(jìn)行深入而詳盡的觀察與研究，以便發(fā)現(xiàn)影響某種行為和心理現(xiàn)象的原因。
優(yōu)點(diǎn)：區(qū)分個(gè)體差異。
缺點(diǎn)：缺乏普遍性，無法推廣；研究者易產(chǎn)生主觀影響；無法重復(fù)。
以上五個(gè)研究方法，是心理學(xué)常見常考的五大類型。同時(shí)，作為一門涉及知覺、認(rèn)知、情緒、人格、行為、人際關(guān)系、社會關(guān)系等諸多領(lǐng)域的綜合性學(xué)科，心理學(xué)的許多方法論都是從社會學(xué)當(dāng)中借鑒而來的。因此，學(xué)好心理學(xué)的研究方法，對于部分文科類的考研專業(yè)而言也是非常有幫助的。
【心理學(xué)研究的到底是什么】相關(guān)文章：
領(lǐng)導(dǎo)到底是什么09-28
女性到底要的是什么10-31
《心理學(xué)研究方法》09-01
《心理學(xué)與文化研究》11-17
研究心理學(xué)書籍10-23
心理學(xué)研究總結(jié)03-21
生活到底是什么10-16
GMAT到底是什么考試10-12