心理學入門知識

　　上學期間，是不是經(jīng)常追著老師要知識點？知識點就是掌握某個問題/知識的學習要點。想要一份整理好的知識點嗎？以下是小編幫大家整理的心理學入門知識，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　方法/步驟

　　1、心理學入門書籍：心理學入門的書籍簡單易懂容易讓外行人理解的兩本書第一本是《心理咨詢師的問診策略》另外一本書是《心理動力學個案概念化》，這兩本讀起來都是非常容易看懂的。

　　2、心理學網(wǎng)站：專業(yè)心理咨詢師在專業(yè)的心理網(wǎng)站上有很多個人錄制主題演講，這個對于新手來講是有很大提升的哦。

　　3、心理學公眾號：關注心理學公眾號，尤其是專業(yè)的心理學公眾號，可以了解到很多的專業(yè)資訊，比如這個行業(yè)的具體情況，學習心理學的資金壓力有多大，以及心理咨詢師對這個行業(yè)的認識更加能夠幫助新手來了解這個行業(yè)。

　　4、共情訓練：心理咨詢師最基礎的訓練就是共情，可以通過QQ群在專業(yè)咨詢師的帶領下逐漸理解學習共情。

　　5、學習心理學是個漫長的過程，需要的不僅是時間，金錢還有就是持之以恒的時間一定要根據(jù)自己的情況堅持下去。

　　6、各種心理學的培訓學堂可以根據(jù)自己的實際情況還有能力適當?shù)膮⑴c，慎重選擇，避免時間和金錢的浪費。

　　心理學的基本定義

　　簡單的說，心理學（英文名稱Sychology）是研究人和動物心理現(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和活動規(guī)律的一門科學，它既是理論學科，又是應用學科，包括理論心理學和應用心理學。心理學既研究人的心理，也研究動物的心理（研究動物心理主要是為了深層次了解、預測人的心理的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律），而以人的心理現(xiàn)象為主要研究對象�？偠�言之，心理學是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門科學。此門科學的發(fā)展，對人類社會具有深遠影響。心理學分為五個子領域，即：神經(jīng)科學、認知心理學、社會心理學、臨床心理學、這五個字領域。

　　心理學分支

　　心理學的分支，除普通心理學外，還有生理心理學、認知心理學、理論心理學、實驗心理學、比較心理學、社會心理學、教育心理學、發(fā)展心理學、醫(yī)學心理學等。

　　每一個分支從不同角度來研究心理現(xiàn)象。但是任何一個分支都不可避免的要涉及對心理和生理現(xiàn)象的總的看法，如心理學的對象和方法，心理學的脾和心理現(xiàn)象的規(guī)律性等。對這些心理學一般理論問題的闡述，構(gòu)成了普通心理學的一個重要的研究領域，即心理學基本原理的研究。其研究成果對其他心理學分支有重大的意義。

　　普通心理學

　　普通心理學是研究正常成人的心理過程和個性心理特征的一般規(guī)律的學科，是心理學最基本、最重要的基礎研究。普通心理學研究研究心理過程的發(fā)生發(fā)展和個性心理特征形成的最一般的理論和規(guī)律，建立心理學研究最一般的方法論原則和具體的方法。普通心理學既包括過去研究中已經(jīng)定論的、為科學實踐所證實并為科學家所公認的理論和規(guī)律，也包括雖不一定為大家所公認，但卻有重大影響的學派的理論和學說，還包括處于科學發(fā)展前沿的新成果和新發(fā)現(xiàn)。因此，普通心理學的內(nèi)容不是一成不變的。在它以形成的理論體系上，不斷地充實著新的內(nèi)容。特別由于心理學尚屬一門年輕的科學，這一點尤為重要。

　　在普通心理學的范圍內(nèi)，按照心理活動的基本過程和個性心理特征，還可分為感覺（視覺、聽覺、觸摸覺、運動覺、嗅味覺等）心理學、知覺心理學、記憶心理學、注意心理學、思維心理學、言語心理學、情緒心理學、動機心理學、智能心理學、氣質(zhì)心理學、人格心理學等分支基礎科學。

　　生理心理學

　　生理心理學是從人體生理和神經(jīng)生理、神經(jīng)解剖、神經(jīng)生物化學等進行關于心理的生理基礎和機制研究的學科，是心理學基礎研究的重要組成部分。生理心理學在現(xiàn)代腦科學研究成果和現(xiàn)代技術方法的基礎上，揭示各種心理現(xiàn)象在腦的解剖部位及腦功能上發(fā)生的規(guī)律。生理心理學還包括神經(jīng)心理學、心理生物學、動物心理學等分支學科。

　　社會心理學

　　社會心理學是研究個體在特定社會、群體條件下，心理、動機、人際關系發(fā)生發(fā)展及其規(guī)律的學科。社會心理學著重探討個體社會化的條件和規(guī)律，個體的社會動機與態(tài)度的形成，人際關系和群體心理的形成與影響等方面的一般規(guī)律。社會心理學包括民族心理學、家庭心理學等分支學科。

　　變態(tài)心理學

　　它研究人的心理與行為的異常，包括認知活動、情感活動、動機和意志行為活動、智力和人格特征等方面的異常表現(xiàn)。所以，也可以說，變態(tài)心理學是研究和揭示心理異�，F(xiàn)象的發(fā)生、發(fā)展和變化規(guī)律的一門科學。

　　研究病人的異常心理或病態(tài)行為的醫(yī)學心理學分支。又稱病理心理學，它用心理學原理和方法研究異常心理或病態(tài)行為的表現(xiàn)形式、發(fā)生原因和機制及發(fā)展規(guī)律，探討鑒別評定的方法及矯正與預防的措施。變態(tài)心理學有多種表現(xiàn)形式。按心理過程或癥狀，可分為感覺障礙、知覺障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。按臨床精神疾病的表現(xiàn)或癥狀可分為神經(jīng)癥性障礙、精神病性障礙、人格障礙、藥物和酒精依賴、性變態(tài)、心理生理障礙、適應障礙，兒童行為障礙、智力落后等。

　　評定心理現(xiàn)象是否異常，一般需要從3方面考察：

　�。�1）從統(tǒng)計學方面考察。處于群體中常態(tài)曲線兩個極端的個體屬于異常。

　�。�2）從個人生活史考察。常把個體當前的心理活動與以往的加以對比，看是否有異于尋常的改變。

　�。�3）從社會適應狀況考察�？筛鶕�(jù)個體社會適應能力缺陷的程度，分析其是否屬于異常。此外，在評定心理現(xiàn)象是否異常時，不可忽略參考社會文化背景等方面的資料。

　　對變態(tài)心理的矯治，可區(qū)分為心理治療和軀體治療兩大類。心理治療如言語和非言語的心理療法、催眠療法、暗示療法、行為療法等。軀體治療包括精神藥物治療、物理治療、心理生理治療和外科治療等。此外，采用一些綜合性的療法也可取的顯著效果。預防是變態(tài)心理學中的一個重要課題。由于變態(tài)心理發(fā)生的原因十分復雜，因而需要各個方面采取綜合性的預防措施才能奏效。

　　變態(tài)心理學是研究病人的異常心理或病態(tài)行為的醫(yī)學心理學分支，又稱病態(tài)心理學。它用心理學原理和方法研究異常心理和病態(tài)行為的表現(xiàn)形式、發(fā)生原因和機制及其發(fā)展規(guī)律，探討鑒別評定的方法及矯治與預防的措施。

　　發(fā)展心理學

　　發(fā)展心理學是研究個體心理發(fā)展規(guī)律的學科。發(fā)展中的個體，無論處于發(fā)展的哪一個階段之中，他們的心理發(fā)展既包括心理的各個過程及各個特征，又分別有著主要的發(fā)展方面和主要的矛盾。在全面發(fā)展的基礎上，每一階段主要矛盾得以解決，即將向下一階段過渡。發(fā)展心理學就要研究個體心理發(fā)展各個階段各個方面的矛盾和變化。發(fā)展心理學可分為嬰兒心理學、幼兒心理學、學齡兒童心理學、少年心理學、老年心理學等分支學科。發(fā)展心理學既是心理學理論體系的重要組成部分，又是對發(fā)展中的人進行教育、教養(yǎng)的理論依據(jù)。

　　教育心理學

　　教育心理學是研究學校教育和教學過程中學生的心理活動規(guī)律的學科。它主要涉及掌握各科知識和各種技能的心理活動特點及規(guī)律，研究智能的發(fā)展與智力測查方法，影響教學過程的心理因素、道德品質(zhì)與行為習慣的形成規(guī)律，以及家庭、學校、團體、社會意識形態(tài)等對學生的影響。教育心理學涉及的范圍很廣，它可包括德育心理、學習心理、學科心理、智力缺陷與補償、智力測量與教師心理等分支。

　　勞動心理學

　　勞動心理學研究人在勞動過程中所需要的心理能力和心理品質(zhì)，研究操作程序、操作條件與操作者的心理特點適應等問題。勞動心理學可包括工程心理學與工業(yè)心理學。工程心理學主要研究在生產(chǎn)高度機械化和自動化條件下人與機器的相互作用問題。工業(yè)心理學研究生產(chǎn)者選拔和操作合理化等問題。

　　文藝心理學

　　文藝心理學在各種藝術領域有不同的研究對象。對于繪畫藝術，著重研究光感覺、視色學、視知覺的規(guī)律，如光覺與色覺的感受性，視知覺的參照、透視規(guī)律。對于音樂藝術，著重研究發(fā)音和聽覺特性，如發(fā)生機制與發(fā)生規(guī)律，聽覺的音高、音強、音色、節(jié)奏感和旋律感。對于舞臺藝術體現(xiàn)的是完整的人物角色，需研究個性的全面特征、情緒體驗和表現(xiàn)、人格結(jié)構(gòu)和行為；探討各類角色的典型特征并在舞臺上再現(xiàn)的規(guī)律。藝術心理學還要研究藝術家獨特的心理素質(zhì)，如形象思維能力、情緒情感體驗特征等。人的藝術特長屬于特殊才能，不是人人所具備的。因此，對藝術工作者的心里特長、個性差異的鑒別及測量方法的制定，是重要的研究方面。

　　體育運動心理學

　　體育心理學研究體育活動和競賽活動所涉及的心理特點。在一般的體育運動中，研究各項體育運動所涉及的骨骼肌肉系統(tǒng)的解剖特點和器官活動的靈敏度與感受性以及受意識支配的能力，研究運動技能和技巧形成的一般規(guī)律。在運動競賽中，研究競賽條件下應具備的情緒特征、意志品質(zhì)和人格特點，競賽中的動機水平、情緒狀態(tài)對運動技能發(fā)生的影響。在運動員選拔方面，心理選拔和測量方法的制訂也是重要的研究領域。

　　航空航空心理學

　　航空航空心理學研究在空中和宇宙飛行條件下人的心理活動特點。在非陸地的異常條件下從事緊張的駕駛操作，要求飛行員宇航員具有較全面的優(yōu)秀心理素質(zhì)和較完善的個性特征。飛行中缺乏視覺參照物，完全依靠儀器儀表的指示進行操作，從而要求飛行員具備精確地視—動協(xié)調(diào)反應能力，對錯覺的意識靈敏度，還要求堅強沉著的意志，穩(wěn)定的情緒等特征。宇宙飛行在失重條件下，要求具備心理反應變化的高度適應性和自我協(xié)調(diào)能力。為了培養(yǎng)和選拔飛行員和宇航員，心理素質(zhì)的測定和訓練過程的檢測方法，均是重要的研究方面。

　　組織管理心理學

　　組織管理心理學是研究某一群體——一個企業(yè)或一個學校的組織管理工作中人的因素方面。它涉及領導者和被領導者的心理素質(zhì)以及二者之間的關系協(xié)調(diào)問題。一方面包括領導者對被領導者心理活動的掌握，例如對生產(chǎn)者專業(yè)能力和技能的了解，用以對人才的估量和選拔；對生產(chǎn)者的動機、情緒和需要的了解，以預測他們的表現(xiàn)和對工作的影響；協(xié)調(diào)與生產(chǎn)者之間的關系，發(fā)揮他們的生產(chǎn)和工作積極性。另一方面，還包括對領導者心理活動特點的研究。例如領導能力、領導作風、領導心理素質(zhì)的了解，用以對領導行為的評價和對領導者的選拔。組織管理心理學既可用于工業(yè)生產(chǎn)、企業(yè)經(jīng)營，又可用于諸如學校、醫(yī)院、文體機構(gòu)等事業(yè)單位。

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