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初中生常見心理問題及對(duì)策分析（精選10篇）
孩子在初中的學(xué)習(xí)階段，正處于青春期的叛逆期，思想在逐漸發(fā)育成熟，但是并未完全成熟，常常會(huì)產(chǎn)生一些常見的心理問題。針對(duì)中學(xué)生常見的心理問題，家長(zhǎng)要在平時(shí)多觀察孩子的行為習(xí)慣，根據(jù)孩子的自身特點(diǎn)和心理變化，采取適合他們的解決方法，以免激起孩子的逆反心理。下面是小編為大家整理的初中生常見心理問題及對(duì)策分析（精選10篇），歡迎閱讀與收藏。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 1
初中階段是一個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)階段重要的不僅僅是打好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，還應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)良好的品質(zhì)。從這個(gè)意義而言，心理健康對(duì)廣大初中生而言，就顯得十分重要。然而根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，目前我國中學(xué)生的心理健康問題不容樂觀，對(duì)XX市2432名學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生具有明顯的行為問題的有13．16％，XX市34所中學(xué)的4698名中學(xué)生中，在性格方面有心理健康問題的占總數(shù)的15．7％，其中有嚴(yán)重問題的占0．9％，主要表現(xiàn)為怯弱、思想狹隘、自卑、抑郁、破壞行為、孤僻、情緒對(duì)立等；上海精神衛(wèi)生中心對(duì)XX市中小學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有27％的學(xué)生具有精神偏異；XX市對(duì)學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生中間的心理健康問題，具有隨年齡增長(zhǎng)而上升的趨勢(shì)，其中中學(xué)生為13．76％。而且女學(xué)生比男學(xué)生問題明顯。
了解自己的孩子、自己的學(xué)生有哪些心理問題，是家長(zhǎng)和老師教育培養(yǎng)孩子的前提。
類型一：焦慮、緊張狀態(tài)
焦慮狀態(tài)常表現(xiàn)為持久地出現(xiàn)強(qiáng)烈的擔(dān)心、煩躁不安的情緒體驗(yàn)，這是一類初中生較常見的情緒問題。這些學(xué)生總是訴說內(nèi)心的煩躁不安，他們經(jīng)常為小事抱怨父母、抱怨周圍環(huán)境，總是不高興、不滿意，感到精神緊張和無法放松。無故地?fù)?dān)心親人遇到傷害或一去不復(fù)返。擔(dān)心學(xué)業(yè)失敗、人際關(guān)系不良或被老師批評(píng)、被同學(xué)嘲笑等等。
小處方：對(duì)于焦慮狀態(tài)，家長(zhǎng)和老師應(yīng)給以更多的關(guān)懷，使他們感受到集體的溫暖，批評(píng)以委婉為宜，特別是對(duì)于他們的微小進(jìn)步及時(shí)給以鼓勵(lì)。心理治療（對(duì)學(xué)生及家屬）、松弛療法、生物反饋治療都是一些可以選擇的應(yīng)對(duì)方法。嚴(yán)重焦慮癥的學(xué)生可適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┧幬铩?/p>
類型二：人際關(guān)系緊張
在人際關(guān)系方面，調(diào)查提示，有22．45％的中學(xué)生存在問題，主要表現(xiàn)在與同學(xué)、老師、家庭成員之間的關(guān)系相處不融洽，不善與人交往，與別人合作有困難。這些學(xué)生給人的感覺缺乏熱情、缺乏耐心，有的甚至喜歡強(qiáng)詞奪理，不合群、孤僻，或者愛發(fā)脾氣、罵人等等。
小處方：這類問題，我們應(yīng)當(dāng)意識(shí)到，主要和我們父母、老師的教養(yǎng)態(tài)度和方式有關(guān)。為此，要幫助初中生解決這類問題，首先，父母和老師要有正確的態(tài)度；其次，是從調(diào)整認(rèn)知、建立新的人際交往習(xí)慣出發(fā)，針對(duì)學(xué)生的具體問題采取措施幫助這些學(xué)生。在心理輔導(dǎo)中，要強(qiáng)調(diào)有明確具體的目標(biāo)，無論是老師、家長(zhǎng)還是學(xué)生都要明白到底要解決的問題是什么。同時(shí)，要從集中解決一個(gè)問題入手，注意到改變中的細(xì)微進(jìn)步，及時(shí)給予表揚(yáng)。這里還需要強(qiáng)調(diào)的是，老師和家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)保持一致，說到做到。
類型三：心情不良
這也是當(dāng)前初中生中較為常見的一類心理衛(wèi)生問題。隨著生活條件的改善，對(duì)于我們的初中生來說，物質(zhì)上已經(jīng)沒有什么不能滿足了，然而，這卻更顯得心理的空虛。有的學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)人生傾向于悲觀主義的態(tài)度，心情低落；有孤獨(dú)感；易傷感；傾向于看到人生、社會(huì)的陰暗面，常常感嘆社會(huì)不公，對(duì)生活中積極的一面估計(jì)不足；有的甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重的消極情緒、抑郁心境，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生自殺的念頭和行為。
小處方：對(duì)待這類學(xué)生心理衛(wèi)生問題，家長(zhǎng)、老師應(yīng)當(dāng)注意結(jié)合平常生活中遇到的問題進(jìn)行疏導(dǎo)教育，幫助他們學(xué)會(huì)從生活的不同方面看待面對(duì)的問題。這其中不能忽視的是，應(yīng)當(dāng)開展必要的自殺預(yù)防教育。有一項(xiàng)關(guān)于三所學(xué)校962名學(xué)生的心理狀況研究調(diào)查，結(jié)果顯示，其中有307名（29％）因各種原因產(chǎn)生過自殺的念頭，42名（4％）曾在生活的不同階段有過自殺的企圖。
類型四：對(duì)抗行為
這類學(xué)生約占學(xué)生總數(shù)的10％，往往表現(xiàn)為思想絕對(duì)化（非黑即白），過分自以為是，但常�！把鄹呤值汀�；愛唱反調(diào)，對(duì)老師、長(zhǎng)輩沒有禮貌；對(duì)父母的意愿服從性降低，經(jīng)常與父母頂撞，有時(shí)會(huì)用離家出走的形式來對(duì)抗父母；喜歡作弄?jiǎng)e人，有時(shí)有破壞行為等。
小處方：由于對(duì)抗行為有時(shí)容易被老師、家長(zhǎng)誤認(rèn)為僅僅是道德問題，而只是加以批評(píng)、懲罰等，最終導(dǎo)致結(jié)果適得其反。為此，對(duì)于這類學(xué)生切忌用生硬的態(tài)度，而應(yīng)當(dāng)首先學(xué)會(huì)理解他們，用心理咨詢的技巧和方法幫助這類學(xué)生做出態(tài)度的改變。從心理治療而言，認(rèn)知治療、行為治療及集體心理治療都是可以采用的方法。
類型五：品行問題
國內(nèi)有關(guān)學(xué)者調(diào)查，提示，品行問題以13歲年齡組為最高，約2．24％。常見的問題有攻擊性行為、破壞性行為，違抗性行為、說謊、偷竊、逃學(xué)或離家出走等。
小處方：品行問題的治療比較困難，目前還沒有單一有效的治療方法，一般多采用教育與心理治療相結(jié)合的方法處理，常用的方法是：行為矯正治療、家庭治療、社區(qū)治療等。由于治療效果差，為此預(yù)防本病有著重要的意義，應(yīng)當(dāng)說，預(yù)防得越早效果越好，這其中主要強(qiáng)調(diào)的是：創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境、干預(yù)高危兒童、樹立和宣傳良好的社會(huì)風(fēng)范。
除了以上五種類型的心理問題外，還有進(jìn)食問題、失眠 、吸煙喝酒、濫用藥物等問題都應(yīng)該引起我們學(xué)校及廣大家長(zhǎng)的高度關(guān)注。
筆者長(zhǎng)期從事初中思想政治科教學(xué)，從工作中我感到目前中學(xué)生的心理壓力普遍增大，心理疾病和心理問題日趨突出，究其原因主要是價(jià)值觀念的多元化、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇、人際關(guān)系的復(fù)雜，以及初中生在青春期的急劇變化和知識(shí)量的增加等等，這些都容易使初中生心理出現(xiàn)問題。
那么，初中生比較常見的心理異常表現(xiàn)有那些呢？
認(rèn)知偏差。對(duì)客觀事物的認(rèn)識(shí)缺乏全面性，對(duì)外界住處的判斷缺乏公允性，對(duì)自己的估價(jià)缺乏客觀性。比如有的學(xué)生對(duì)自己的人際關(guān)系能力持懷疑態(tài)度，在與同學(xué)交往時(shí)，明明是正當(dāng)?shù)慕煌�，但總是懷疑�?duì)方交往的目的，而反復(fù)利用事情進(jìn)行驗(yàn)證，阻礙了交往的順利進(jìn)行；或是神經(jīng)質(zhì)地?fù)?dān)心學(xué)習(xí)出差錯(cuò)，每次寫玩作業(yè)，睡覺時(shí)又在懷疑自己是不是真正寫好了作業(yè)甚至睡到半夜又起來檢查。如此長(zhǎng)期以往，不公嚴(yán)重影響了睡眠休息，更導(dǎo)致精神非常緊張，成為學(xué)習(xí)下降的一大誘因。
適應(yīng)能力不強(qiáng)。吃苦能力差，依賴性強(qiáng)，對(duì)新情況適應(yīng)力弱，對(duì)新事物產(chǎn)生不正常的強(qiáng)烈反感和抵觸情緒。這一情況在初一新生中表現(xiàn)較為突出，因?yàn)槌跻恍律鷦倓偯撾x小學(xué)生活，他們長(zhǎng)期習(xí)慣于家長(zhǎng)輔導(dǎo)式學(xué)習(xí)，而初中科目增多，難度增大，從而要求學(xué)生自學(xué)能力要增強(qiáng)，有的學(xué)生難以接受巨大的反差和轉(zhuǎn)變，而產(chǎn)生本能的反感，產(chǎn)生心煩意亂的情緒，導(dǎo)致適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活困難，不能很好適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活的要求。
情緒不穩(wěn)定。對(duì)外界刺激做出的反應(yīng)有強(qiáng)烈反差。一些學(xué)生，他們情緒易隨外界環(huán)境的變化而發(fā)生劇烈變化，比如當(dāng)了班干部、考試成績(jī)好、受到老師表揚(yáng)等高興的事情時(shí)，往往興奮不已，手舞足蹈；當(dāng)學(xué)習(xí)下降或受到老師批評(píng)時(shí)，又表現(xiàn)出悲觀失望、低落情緒。而這些情緒，他們不能自我調(diào)控，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出明顯的個(gè)人情緒，降低了學(xué)習(xí)質(zhì)量，影響了自己在老師和同學(xué)心目中的形象。
應(yīng)激反應(yīng)強(qiáng)烈。心理承受能力差，對(duì)一些突然的較強(qiáng)烈的應(yīng)激刺激，表現(xiàn)出驚惶、煩惱、沮喪抑郁等特征，以至心理強(qiáng)烈失衡。目前，素質(zhì)教育與應(yīng)試教育還存在沖突，這一現(xiàn)象在初中學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)尤為突出。作為初中學(xué)生，雖然掌握一定的心理常識(shí)，但面對(duì)如此明顯的反差，很多學(xué)生心理難以保持平衡。
人際關(guān)系處理不好。不愿與人敞開心扉，推心置腹，喜歡自我深思，難與人和諧相處；同時(shí)又迫切希望顯示自己的能力，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，二者往往產(chǎn)生激烈沖突，從而造成孤僻怪異，格格不入等等。這樣的學(xué)生，不善于與人溝通交流，既不能適應(yīng)素質(zhì)教育的需求，也不能很好地與同學(xué)完成協(xié)作學(xué)習(xí)，同時(shí)影響老師對(duì)其思想狀況的了解掌握，以至于一些負(fù)面因素不能及時(shí)掌握并有效預(yù)防，給學(xué)校教育帶來隱患。
中學(xué)生的心理缺陷已經(jīng)成為影響其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)的一大障礙。大力加強(qiáng)初中生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，并有效地解決他們的心理問題，已經(jīng)成為學(xué)校、老師尤其是思想品德老師教育的重要內(nèi)容。心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜、長(zhǎng)期、綜合性強(qiáng)的工作，需要老師們通力協(xié)作，形成合力，需要不斷探索和總結(jié)工作規(guī)律，需要逐步建立和完善科學(xué)而有序的教育運(yùn)行機(jī)制。筆者認(rèn)為，解決初中生心理問題應(yīng)從以下方面入手：
學(xué)校要高度重視和正確對(duì)待初中生心理素質(zhì)的問題。目前，由于各種心理問題得不到有效的疏導(dǎo)、治療而發(fā)生的各類事件在學(xué)校中時(shí)有發(fā)生，這其中，初中生心理障礙呈上升趨勢(shì)，作為學(xué)校和老師要引起足夠的重視，下力氣全面加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)。其中，要正確處理三個(gè)關(guān)系：一是心理素質(zhì)與其他素質(zhì)的關(guān)系。中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，應(yīng)與人格素質(zhì)、道德素質(zhì)、文化素質(zhì)的培養(yǎng)、人際關(guān)系素質(zhì)、身體素質(zhì)的培養(yǎng)一樣，統(tǒng)籌考慮，協(xié)調(diào)發(fā)展，絕不能有輕有重、顧此失彼。二是思想品德教育與心理疏導(dǎo)的關(guān)系。既不能簡(jiǎn)單地把心理總是看成思想覺悟和道德品質(zhì)的問題，對(duì)心理科學(xué)采取排斥態(tài)度，又不能用心理疏導(dǎo)取代思想品德教育工作，二者應(yīng)緊密結(jié)合，相互配合、相互補(bǔ)充，提高效能。三是形式與效果的關(guān)系引導(dǎo)都要從實(shí)際效果出發(fā)，從能夠做到、做好的事情做起，逐步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，逐步推廣提高。不追求表面上的熱熱鬧鬧，不搞華而不實(shí)、難以持久的教育。
要建立完備的心理健康培養(yǎng)機(jī)制。心理健康教育要明確職責(zé)。要有專人負(fù)責(zé)學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)工作，進(jìn)行具體實(shí)施組織領(lǐng)導(dǎo)，積極配合德育處、團(tuán)委、思想品德教師搞好心理衛(wèi)生服務(wù)，確保培養(yǎng)教育工作環(huán)環(huán)相扣、互相銜接、逐步深化。同時(shí)心理教育內(nèi)容要規(guī)范。教育中必須區(qū)分層次，突出重點(diǎn)，通俗易懂，簡(jiǎn)明實(shí)用。教育內(nèi)容應(yīng)包括個(gè)性心理、人際效心理，意志、品質(zhì)，以及與學(xué)生相關(guān)的心理科學(xué)知識(shí)。教育方法要規(guī)范。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，制訂有針對(duì)性的引導(dǎo)，結(jié)合思想品德教育，靈活采取專題討論、校外參觀、專家輔導(dǎo)等多種形式，分層次、有重點(diǎn)地普及心理科學(xué)知識(shí)，提高自我調(diào)節(jié)、自我控制的能力，增強(qiáng)學(xué)生接受心理幫助的自覺性。
要建立經(jīng)常的疏導(dǎo)咨詢渠道。心理疏導(dǎo)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的經(jīng)常的工作，每位教師要結(jié)合自己的學(xué)科開展疏導(dǎo)工作，一定要抓好落實(shí)。一是把握狀況要經(jīng)常。班主任和思想品德老師要通過日常觀察、個(gè)別談心、情況分析等方法，及時(shí)準(zhǔn)確地掌握學(xué)生不同的心理特征，為有針對(duì)性地做好心理健康疏導(dǎo)工作提供可行依據(jù)。分析思想狀況，要關(guān)注學(xué)生的思想情緒和心理動(dòng)因；部置課外作業(yè)要考慮到學(xué)生的心理反應(yīng)。二是心理疏導(dǎo)要經(jīng)常。要緊密聯(lián)系學(xué)生日常的學(xué)習(xí)生活實(shí)際，對(duì)不同時(shí)期容易出現(xiàn)的帶有傾向性、普遍性的心理問題，提前和及時(shí)做好疏導(dǎo)教育工作。要抓住形勢(shì)發(fā)展、環(huán)境變化、任務(wù)轉(zhuǎn)換等容易產(chǎn)生心理問題的時(shí)機(jī)，區(qū)別不同個(gè)性特征和行為差異，有針對(duì)性地搞好心理疏導(dǎo)。三是咨詢服務(wù)要經(jīng)常。學(xué)校應(yīng)設(shè)立“心理健康咨詢室”，隨時(shí)為學(xué)生提供心理服務(wù)，收集學(xué)生的心理方面的信息；鼓勵(lì)學(xué)生到心理咨詢室去解決心理問題，上心理網(wǎng)站學(xué)習(xí)了解心理科學(xué)知識(shí)，解決一些他們不愿當(dāng)面交流的心理問題。
要有得力的預(yù)防措施。對(duì)少數(shù)心理問題突出的中學(xué)生，要在預(yù)防、幫教、化解上多下功夫，做到早發(fā)現(xiàn)、早論斷、早治療、早處理，以消除各種事件發(fā)生的誘因。初一新生入學(xué)時(shí)，要重視心理健康測(cè)試，以便將患有心理疾病和嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)引導(dǎo)和治療。在平時(shí)學(xué)習(xí)和教學(xué)中，要善于發(fā)現(xiàn)和認(rèn)真分析個(gè)別學(xué)生行為上的異常表現(xiàn)，找準(zhǔn)心理癥結(jié)及其原因，采取有效措施加以緩解和調(diào)控，避免心理矛盾加劇。切實(shí)關(guān)心學(xué)生的進(jìn)步與成長(zhǎng)，在學(xué)生個(gè)人進(jìn)步、健康成長(zhǎng)等問題上要充分考慮，在學(xué)習(xí)生活中創(chuàng)造“身心健康中學(xué)生”的良好氛圍，減少誘發(fā)心理問題的機(jī)會(huì)。對(duì)有心理障礙和心理疾病的'學(xué)生，要建立心理健康檔案，跟蹤其心理變化軌跡，定期“集體會(huì)診”，搞好心理教育、心理疏導(dǎo)和心理治療。
學(xué)生進(jìn)入初中后，隨著青春期的到來，由于在生理方面出現(xiàn)了急劇的變化，使他們?cè)谛睦矸矫鎺砹司薮蟮挠绊�，在身心發(fā)育和內(nèi)心世界產(chǎn)生了諸多顯著特點(diǎn)。
1. 初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感。他們對(duì)一切都不愿順從，總是認(rèn)為自己正確，聽不進(jìn)別人的意見，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態(tài)中。思維的獨(dú)立性和批判性顯著發(fā)展，不滿足于簡(jiǎn)單的說教和現(xiàn)成的結(jié)論，但由于還不成熟，所以容易固執(zhí)和偏激。
2. 在學(xué)習(xí)心理方面，初中生的觀察、記憶、邏輯思維等能力進(jìn)一步發(fā)展，他們能夠在觀察中注意到事物的細(xì)微處，能夠較長(zhǎng)時(shí)間地專注干一件事物，具備了一定的邏輯推理的能力和抽象地表達(dá)事物本質(zhì)特征的能力。初中生具有強(qiáng)烈的求知欲和探索精神，他們興趣廣泛、思想活躍、敏感，與成人相比較少有保守性，他們喜歡進(jìn)行奇特的幻想，在許多方面都都有創(chuàng)新的見解。因?yàn)橛辛溯^深刻的內(nèi)心體驗(yàn)，所以自我需要的范圍擴(kuò)大了，需要滿足的要求也提高了。
3. 在情感體驗(yàn)方面，初中生的興奮性較高，穩(wěn)定性較差，波動(dòng)性較大，兩極性十分明顯，容易激動(dòng)，十分熱情而又經(jīng)常動(dòng)蕩、變化，容易出現(xiàn)沖動(dòng)行為。隨著思維的日漸成熟和自我意識(shí)的覺醒，初中生情感的指向日益廣泛，既有社會(huì)性情感，也有自我認(rèn)知的態(tài)度體驗(yàn)。在某些情況下，初中生們似乎能表現(xiàn)出很強(qiáng)的勇敢精神，但這時(shí)的勇敢?guī)в忻ё埠兔笆У某煞�，具有“初生牛犢不怕虎”的特點(diǎn)。態(tài)度的認(rèn)識(shí)因素與情感因素易于產(chǎn)生不協(xié)調(diào)性，即理智上認(rèn)為應(yīng)該（或不應(yīng)該），而情感上卻不然。
4. 在意志品格方面，近期目標(biāo)是推動(dòng)初中生心理活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)，他們很難將自己的行為同遠(yuǎn)大目標(biāo)真正聯(lián)系起來，他們?cè)诟鞣N活動(dòng)中想到的是如何完成任務(wù)，而不是完成任務(wù)的意義；他們往往決心很大，但行動(dòng)很差，說的和做的相脫離。初中生仍不能確切地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己的智力潛能和性格特征，很難對(duì)自己做出一個(gè)全面而恰當(dāng)?shù)墓纼r(jià)，而是憑借一時(shí)的感覺對(duì)自己輕下結(jié)論。幾次甚至一次偶然的成功，就可以使他們認(rèn)為自己是一個(gè)非常優(yōu)秀的人材而沾沾自喜；幾次偶然的失利，就會(huì)使他們認(rèn)為自己無能透頂而極度自卑。性格開始朝著穩(wěn)定與成熟的方向發(fā)展，但仍具有很大的可塑性。
5. 在思維品質(zhì)方面，初中生思維的片面性主要表現(xiàn)在其思想的偏激與極端，不能全面、辯證地分析回題、解決問題，而是抓住一點(diǎn)而不計(jì)其余。這種思想的片面性還使初中生在思考、分析問題時(shí)極易鉆牛角尖，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)心理障礙。初中生在日常的實(shí)踐活動(dòng)中，在顯示出很高的創(chuàng)造力的同時(shí)，又暴露出思想上缺乏嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嬓约叭嫘�，所以，�?duì)問題的最后處理結(jié)果常常是雖很有新意，但并不準(zhǔn)確。
6. 在自我評(píng)價(jià)方面，初中生開始由注重外部表現(xiàn)的具體評(píng)價(jià)，向以抽象慨括為主的抽象評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變，他們已經(jīng)能夠把一些社會(huì)準(zhǔn)則、道德規(guī)范納入自我評(píng)價(jià)之中。開始將個(gè)人的主動(dòng)適應(yīng)替代了原先對(duì)外界要求的被動(dòng)迎合，即在社會(huì)適應(yīng)方面的自覺性和選擇性得到飛躍性的發(fā)展。由于發(fā)現(xiàn)了不同于外部現(xiàn)實(shí)的內(nèi)心世界，所以初中時(shí)期便產(chǎn)生了自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)的欲望和能力。
7. 隨著生活經(jīng)驗(yàn)的增多和獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展，初中生的內(nèi)心活動(dòng)開始豐富起采。開始有了獲得自尊的需要，他們希望同伴能接受自己、肯定自己、喜愛自己。由于身體急劇變化，他們感到已長(zhǎng)大成人，希望自己支配自己，并用批判的眼光看待周圍事物，不少情況下開始對(duì)師長(zhǎng)表現(xiàn)出不馴服，要求成人尊重他們的意志和人格。但因?yàn)樘幵谵D(zhuǎn)折時(shí)期，思想和行動(dòng)還未脫稚氣，所以主觀愿望與客觀現(xiàn)實(shí)常常充滿矛盾，很容易自以為是。
8. 隨著自我意識(shí)的高漲，初中生開始較為強(qiáng)烈地關(guān)注自己的相貌、成就、地位等，并據(jù)此確定自己的行動(dòng)目標(biāo)和方式。他們不再像兒童時(shí)期那樣，心里怎么想就和父母老師怎么說，而是保留著很多自己的小秘密。他們更傾向于維護(hù)良好的自我形象，追求獨(dú)立和自尊，但他們的某些想法及行為不能被現(xiàn)實(shí)所接受，屢遭挫折，于是就產(chǎn)生一種過于偏激的想法，認(rèn)為其行動(dòng)的障礙來自成人，便產(chǎn)生了反抗心理。
當(dāng)然，除上述所列出的幾種主要心理特點(diǎn)外，初中生也有一些個(gè)性差異。但要特別注意，在初中這個(gè)年齡階段的心理表現(xiàn)中消極成分仍占很大的比例。因此，特別需要父母、教師及社會(huì)其他教育力量予以悉心指導(dǎo)。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 2
初中生孩子的心理問題：
1、逆反心理
中學(xué)生由于辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對(duì)待家長(zhǎng)的一片苦心、老師的批評(píng)教育。他們對(duì)很多事情都持著懷疑的態(tài)度，對(duì)正面宣傳作反面思考，對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同，對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求消極抵抗。
2、自卑心理
有的中學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，屢犯錯(cuò)誤，所以無論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評(píng)多于表揚(yáng)、指責(zé)多于鼓勵(lì)、懲罰多于引導(dǎo)。變得心灰意冷、自暴自棄、消極頹廢，形成一種“我不如人”得自卑心理。
3、嫉妒心理
在中學(xué)，一部分學(xué)生漂亮的容貌、優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)、優(yōu)越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會(huì)引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心。
4、孤獨(dú)心理
許多中學(xué)生性格孤僻、害怕交往，常常一個(gè)人背著大家獨(dú)自活動(dòng)、寡言少語，他們?nèi)穗H關(guān)系疏遠(yuǎn)化和淡化，他們的內(nèi)心也感到孤獨(dú)。
解決初中生孩子心理問題的對(duì)策：
1、積極暗示法
初中生孩子要用積極的語言暗示自己，自己相信自己；充實(shí)自己的生活，將更多的注意力放置在自己的興趣和能力發(fā)展上，提升個(gè)人人格魅力；運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成陽光樂觀的生活態(tài)度。
2、自信
學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，以及遵守紀(jì)律，克服困難的意志培訓(xùn)，初中生的潛能和其他優(yōu)勢(shì)，喚醒他們的自信心，轉(zhuǎn)變他們的思想認(rèn)識(shí)，讓他們體驗(yàn)成功的喜悅，堅(jiān)定繼續(xù)努力的決心，啟動(dòng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)，促使其徹底轉(zhuǎn)變。
3、培養(yǎng)中學(xué)生自我接受的態(tài)度
要引導(dǎo)初中學(xué)生不斷地了解自己的`品質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、成功與失敗,在學(xué)習(xí)中揚(yáng)長(zhǎng)避短,從失敗中吸取積極的教訓(xùn)。這樣不僅使他們的身心得到健康的發(fā)展,而且對(duì)今后的工作成就和社會(huì)適應(yīng)都將起到舉足輕重的作用。
4、建立良好的人際關(guān)系
主要從以下四個(gè)方面著手：
�、賻椭踔袑W(xué)生把自己置于集體之中,分享集體的歡樂。
�、趲椭踔袑W(xué)生樹立為人民服務(wù)的人生觀,把精力集中到學(xué)習(xí)和集體的各項(xiàng)活動(dòng)中去。
�、垡龑�(dǎo)初中學(xué)生適度地渲泄。
�、芘囵B(yǎng)初中學(xué)生多方面的情趣。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),善于駕馭個(gè)人情感,有效排除不良情緒,使自己經(jīng)常保持一份好心情。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 3
初中生常見的心理問題有哪些？
1、自卑心理。
初中生進(jìn)入青春期，他們的心理是非常敏感而脆弱的，有的會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)相不佳 ，或者家庭條件不好等而覺得自己低人一等，比較內(nèi)向，不喜歡與人打交道。
2、過度敏感。
有些初中生對(duì)自己過于敏感，對(duì)外部刺激就會(huì)由于應(yīng)接不暇而出現(xiàn)焦慮與緊張。過度敏感的基礎(chǔ)是過分的自我關(guān)注。如果再加上過多的思慮，就容易形成多疑的個(gè)性。
3、逆反心理。
大部分初中生都處于青春叛逆期，產(chǎn)生逆反心理，父母說東，孩子偏要往西。習(xí)慣和父母和教師對(duì)著干，自我意識(shí)非常強(qiáng)盛。
4、幼稚性。
在自我評(píng)價(jià)方面，有的初中生還只會(huì)用教師或父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)，沒有獨(dú)立的.自我評(píng)價(jià)，也沒有將教師或父母的評(píng)價(jià)內(nèi)化為自己的評(píng)價(jià)。
5、自傲心理。
有一些初中生，可能占先天的優(yōu)勢(shì)，在外貌上或者家庭條件上比較占優(yōu)勢(shì)，所以跟同學(xué)交往喜歡居高臨下，看不起同學(xué)。
初中生常見的心理問題該如何解決？
1、放下思想包袱。
初中生情緒敏感，很容易多想。所以家長(zhǎng)要幫助孩子放下不必要的心理負(fù)擔(dān)，以穩(wěn)定的心態(tài)面對(duì)考試，更加專心復(fù)習(xí)。
2、多與孩子溝通。
想要解決初中生孩子的心理問題，最根本的辦法就是溝通。家長(zhǎng)要多和孩子聊聊天，讓他通過傾訴來釋放自己的心理壓力，而不是自己一個(gè)人扛著。
3、及時(shí)鼓勵(lì)。
初中生處于青春期，正在形成自己的思維和認(rèn)知，他們開始認(rèn)真思考自己的發(fā)展，這是一種值得鼓勵(lì)的心理狀態(tài)。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)鼓勵(lì)他們。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 4
初中生常見心理問題有哪些？
1、孤獨(dú)心理。
一些初中生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不愿投入火熱的生活，卻又抱怨別人不了解自己，不接納自己。
2、強(qiáng)迫心理問題。
有些初中生能意識(shí)到自己行為的不合理，但是不能擺脫和控制。常見的表現(xiàn)有做事反復(fù)思考，猶豫不決，而且自己又感到緊張、痛苦。中學(xué)生患上強(qiáng)迫癥對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)，生活和在學(xué)校適應(yīng)有很大的不良影響。
3、逆反心理。
不少初中生由于辨別是非的`能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對(duì)待家長(zhǎng)的一片苦心、老師的批評(píng)教育。他們懷疑一切、目空一切，對(duì)正面宣傳作反面思考，對(duì)榜樣及先進(jìn)人物無端否定，對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同，對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求消極抵抗。
4、求勝心理。
部分初中生在某些方面有非常強(qiáng)烈的“我要贏”的想法，特別是在自己比較擅長(zhǎng)的方面，如果在自認(rèn)為擅長(zhǎng)的方面“輸”給了別人，那么很容易引起他的嫉妒與針對(duì)的行為。
5、自卑心理。
部分初中生由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，屢犯錯(cuò)誤，所以無論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評(píng)多于表揚(yáng)、指責(zé)多于鼓勵(lì)、懲罰多于引導(dǎo)。于是自認(rèn)為無藥可救、低人一等，形成一種“我不如人”得自卑心理。
6、盲目應(yīng)試型心理。
有些初中生思維狀態(tài)比較幼稚，無法快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。新校區(qū)、新老師、新同學(xué)帶來的興奮感長(zhǎng)時(shí)間不能消退，對(duì)自己的學(xué)習(xí)相對(duì)也不太在意。他們覺得一兩次考試說明不了大問題，所以對(duì)考試表現(xiàn)出寬松的態(tài)度。
初中生常見心理問題疏導(dǎo)方式有哪些？
1、民主平等的關(guān)系。
家長(zhǎng)在對(duì)初中生孩子進(jìn)行心理問題疏導(dǎo)時(shí)，要放下自己的主觀看法，設(shè)身處地去理解孩子、尊重孩子，在相互理解、相互信任、心理認(rèn)同的前提下進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界。
2、培養(yǎng)孩子的自我控制力。
家長(zhǎng)要經(jīng)常對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)，教育他們面對(duì)誤解和突發(fā)事件，要冷靜、理智，要較多地反省自我，避免他們作出過激舉動(dòng)或做后悔莫及的事，從而達(dá)到控制自我的目的。
3、轉(zhuǎn)移情緒，培養(yǎng)孩子的承受能力和耐挫力。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子個(gè)人情緒躁動(dòng)不安、倦怠消極時(shí)，家長(zhǎng)要盡量幫助孩子轉(zhuǎn)移消極情緒。 如學(xué)習(xí)壓力過大時(shí)，可以組織一些文體活動(dòng)適當(dāng)?shù)蒯尫徘榫w。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 5
初中生的心理問題及解決方法
一、人際關(guān)系問題
（1）與教師的關(guān)系問題。
其主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。中學(xué)時(shí)期，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)失望。在這種情況下，學(xué)生有一種壓抑感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。
�。�2）與父母的關(guān)系問題。
和睦良好的家庭能給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。父母不和或父母一方死亡，會(huì)給兒童在心理上造成更大傷害，因?yàn)樗麄冊(cè)诟改改抢锟吹搅巳穗H關(guān)系的惡劣性。父母關(guān)系不和對(duì)學(xué)生的心理影響是多方面的'。他們會(huì)認(rèn)為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母、家庭，因?yàn)榧彝ナ遣恍业囊磺兴凇?/p>
�。�3）同學(xué)間的關(guān)系問題。
中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。
解決方法：
�。�1）建立寬松和諧的人際關(guān)系氛圍。對(duì)于攻擊性學(xué)生，家長(zhǎng)和教師特別要提供和諧環(huán)境，以避免爭(zhēng)執(zhí)、沖突等不協(xié)調(diào)關(guān)系的存在。
�。�2）鍛煉學(xué)生對(duì)挫折的忍受性。攻擊型學(xué)生多容易沖動(dòng)，碰到挫折、遇到不滿無法忍耐。增強(qiáng)對(duì)挫折的忍受性可減少?zèng)_動(dòng)行為。
�。�3）采用集體討論、角色扮演、行為矯治等方法減少學(xué)生攻擊行為。如果兩個(gè)學(xué)生打架，就可以讓他們用互換角色的方法在小組或全班面前討論，以了解每個(gè)問題爭(zhēng)執(zhí)的兩面及其處理技巧，然后集體討論。
二、學(xué)習(xí)類問題
（1）學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
（2）考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
（3）厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。厭學(xué)是一個(gè)普遍問題。
解決方法：
（1）加強(qiáng)思維訓(xùn)練，特別是“具體-抽象-具體”的思維訓(xùn)練。
（2）學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，以及遵守紀(jì)律，克服困難的意志培訓(xùn)。學(xué)生的潛能和其他優(yōu)勢(shì)，喚醒他們的自信心，轉(zhuǎn)變他們的思想認(rèn)識(shí)，讓他們體驗(yàn)成功的喜悅，堅(jiān)定繼續(xù)努力的決心，啟動(dòng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)，促使其徹底轉(zhuǎn)變。
�。�3）增強(qiáng)鼓勵(lì)、期望和熱情的期待、關(guān)心。
�。�4）克服自卑感，提高自信心。
�。�5）克服學(xué)習(xí)惰性。
�。�6）加強(qiáng)課外輔導(dǎo)。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 6
中學(xué)生的心理問題
一、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，憂心忡忡，思想負(fù)擔(dān)過重，在班上抬不起頭。
�、倥录议L(zhǎng)生氣，批評(píng)。特別是簡(jiǎn)單粗暴的管教，事得其反。
�、谂峦瑢W(xué)看不起。
�、叟吕蠋熆床黄�。
二、情竇初開，朦朦朧朧，精力分散。學(xué)習(xí)不再專心。
三、沾染上不良習(xí)慣。抽煙，喝酒，泡網(wǎng)吧，迷戀打游戲。受社會(huì)一些不良風(fēng)氣影響，而深陷其害。
四、家長(zhǎng)教育子女不甚得法，孩子心靈遠(yuǎn)離家長(zhǎng)，家庭教育失敗。
中學(xué)生的心理問題解決方法
1、首先要學(xué)會(huì)尊重孩子
不得不說，很多孩子的叛逆，都是從父母不尊重孩子開始的，因?yàn)楦改赣X得孩子年紀(jì)尚小，所以認(rèn)知方面不全面，在提出某個(gè)問題時(shí)，父母經(jīng)常性否定孩子、打斷孩子，所以家有孩子叛逆的父母，要深刻的反省這一點(diǎn)。
2、其次學(xué)會(huì)贊美孩子
有一部分父母對(duì)孩子是具有挑剔性和攀比性的，他們總認(rèn)為別人家的孩子比自家的孩子優(yōu)秀，其實(shí)每個(gè)孩子有每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，父母要相信自己的`孩子也很優(yōu)秀，并在孩子取得成績(jī)或者有所改變時(shí)一定給予孩子贊美。這樣能激發(fā)孩子的動(dòng)力，培養(yǎng)孩子的自信心，也能增進(jìn)親子關(guān)系。
3、接納孩子的缺點(diǎn)
父母要多包容孩子，允許孩子有不同的觀點(diǎn)和意見，學(xué)會(huì)接納孩子的負(fù)面情緒，并幫助孩子尋求解決問題的辦法。
父母不當(dāng)?shù)慕逃绞阶匀粫?huì)引起孩子的叛逆，孩子每天的心理都在發(fā)生變化，父母也要隨之學(xué)習(xí)并改變，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的行為出現(xiàn)偏差時(shí)，父母不要強(qiáng)壓，不要打擊孩子，可以通過正面引導(dǎo)去改正孩子。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 7
初中生出現(xiàn)常見心理問題的誘因
（1）社會(huì)方面
長(zhǎng)期以來，社會(huì)上有這么一種傾向，即認(rèn)為中小學(xué)生只有進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)、進(jìn)大學(xué)才是唯一的出路，考上重點(diǎn)中學(xué)，才有機(jī)會(huì)進(jìn)入重點(diǎn)大學(xué)，這才是人才。這無形中給中小學(xué)生帶來了很大的壓力。
�。�2）學(xué)校方面
雖然國家倡導(dǎo)素質(zhì)教育，但缺乏有效的評(píng)價(jià)機(jī)制，因此社會(huì)及家長(zhǎng)仍以“升學(xué)率”的高低來衡量學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的好與壞。這就必然造成沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和單調(diào)的教育方式方法，使學(xué)生心理上承受著過重的心理負(fù)荷。
�。�3）家庭方面
一是家長(zhǎng)盲目攀比，不從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，為了升學(xué)不惜一切代價(jià)。如請(qǐng)家教、上補(bǔ)習(xí)班等以此來提高學(xué)生的成績(jī)。二是家長(zhǎng)期望值過高，做出偏激行為，如考不好就訓(xùn)斥，甚至打罵，缺少關(guān)愛，無形中又增加了學(xué)生的心理壓力。
�。�4）自身認(rèn)知方面
由于以上來自方方面面的壓力，而自己又缺乏意志和自信，加上學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略等方面的問題，把考試成績(jī)看得過重，認(rèn)為只有考試成績(jī)好才有希望，否則就低人一等，因而害怕失敗，偶然失誤，便自怨自咎、悲觀失望，從而形成自卑心理。
有常見心理問題的外在表現(xiàn)
1.膽怯怕羞
孩子略有怕羞純屬正常，但是過度膽怯、怕羞，如不愿拋頭露面、不敢接觸生人，則可能內(nèi)心深處隱藏強(qiáng)烈的自卑情結(jié)。
2.獨(dú)來獨(dú)往
一般來說，正常孩子都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但具自卑心理的孩子對(duì)交結(jié)朋友興趣索然，往往喜歡獨(dú)來獨(dú)往。
3.猜疑心重
自卑孩子對(duì)家長(zhǎng)、教師、小伙伴對(duì)自己的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)朋友的批評(píng)，更是感到難以接受，有時(shí)甚至無中生有地懷疑別人討厭自己，且表現(xiàn)出憤憤不平。
4.有自虐傾向
占相當(dāng)比例的自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)為自暴自棄，更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄、深夜獨(dú)自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。
5.缺乏自信
雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競(jìng)賽中出人頭地，但又無一例外地對(duì)自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他們大都盡量回避參與任何競(jìng)賽。
常見心理問題的疏導(dǎo)方式
�。�1）正確對(duì)待失敗。
青少年由于知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的不足，失敗時(shí)往往找不到恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤庾员案小⒋煺鄹�，結(jié)果出現(xiàn)惡性循環(huán)。失敗導(dǎo)致自卑，自卑引起失敗。要知道，在漫漫的人生征途上，一帆風(fēng)順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會(huì)發(fā)生的，對(duì)此持平常之心，就不會(huì)在感情上產(chǎn)生很大的波動(dòng)了。英國著名教授湯姆遜在總結(jié)自己工作成功的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，把它概括為兩個(gè)字，那就是自卑。孩子對(duì)家長(zhǎng)、教師、小伙伴對(duì)自己的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)朋友的批評(píng)，更是感到難以接受，有時(shí)甚至無中生有地懷疑別人討厭自己，且表現(xiàn)出憤憤不平。
�。�2）客觀地進(jìn)行自我分析。
不僅要看到自己的`短處，也要如實(shí)地看待自己的長(zhǎng)處。這有助于克服自卑心理。馬克思十分欣賞這樣一句格言：你之所以感到巨人高不可攀，只是因?yàn)樽约汗蛑�。不信你站起來試試，你一定能發(fā)現(xiàn)，自己并不注定比別人矮一截。請(qǐng)用這句話來鼓舞自己吧。
�。�3）善于表現(xiàn)自己。
自卑感的產(chǎn)生，往往和心理封閉聯(lián)系在一起。而心理封閉又往往是在再現(xiàn)自己過程中受到挫折所致。要知道：“天下事，有成功，也有失敗，成功固足喜，失敗也非無益。”當(dāng)你在人際交往中，受到別人的冷落和嘲諷時(shí)，不要?dú)怵H，要冷靜地分析失敗的原因，采取積極的態(tài)度去對(duì)待。用自信和勇氣去承受厄運(yùn)的挑戰(zhàn)。
在與人相處中，要善于表現(xiàn)自己，要揚(yáng)長(zhǎng)避短。要善于選擇那些能發(fā)揮你長(zhǎng)處的社交活動(dòng)，盡量表現(xiàn)自己，這樣，就可能在社會(huì)交往中打開局面。成功的經(jīng)驗(yàn)積累越多，便可以不斷地消除你的自卑感，增強(qiáng)自信心。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 8
一、初中生常見心理問題及疏導(dǎo)
一、叛逆心理
叛逆心理是指人們?yōu)榱司S護(hù)自尊，而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。叛逆心理是青少年成長(zhǎng)過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種心理狀態(tài)，是該年齡階段青少年的一個(gè)突出的心理特點(diǎn)。
中學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理主要有以下幾點(diǎn)原因：首先，家長(zhǎng)身上總是帶有一些專制的傳統(tǒng)思想，他們認(rèn)為自己在家中就是權(quán)威，孩子要絕對(duì)服從自己，他們認(rèn)為中學(xué)生的想法都是幼稚的。中學(xué)生沒有自己獨(dú)立感，他們與父母缺乏交流的平臺(tái)，家長(zhǎng)和孩子之間沒有民主的對(duì)話平臺(tái)，因此容易產(chǎn)生思想矛盾，引發(fā)中學(xué)生的叛逆心理。其次是家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)沒有正確認(rèn)識(shí)，他們?nèi)狈ο嚓P(guān)的心理學(xué)知識(shí)，不能及時(shí)預(yù)見和引導(dǎo)中學(xué)生遠(yuǎn)離叛逆心理。最后，學(xué)校沒能及時(shí)針對(duì)中學(xué)生展開心理知識(shí)普及和教育，沒能讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)到自己。
二、自卑心理
自卑心理是中學(xué)生對(duì)自己過度不自信的一種表現(xiàn)，在實(shí)際生活中，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯(cuò)誤的事情就以為是自己不好，過低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。在性格上通常表現(xiàn)為害羞、內(nèi)疚、憂郁、焦慮、失望。
這種心理問題產(chǎn)生的原因可能有以下幾種情況：
1、家庭經(jīng)濟(jì)情況，一些中學(xué)生由于自己家庭經(jīng)濟(jì)條件較差，和別人相比，在衣著、飲食、人情消費(fèi)等方面都感覺自己很“沒面子”，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理。
2、個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷情況，有些中學(xué)生在自己的成長(zhǎng)過程中可能遭受過打擊，沒能及時(shí)走出心理陰影，時(shí)間久了就很難恢復(fù)對(duì)自己的自信，從而產(chǎn)生自卑的心理問題。
3、個(gè)人的性格情況，性格內(nèi)向的中學(xué)生對(duì)事物過于敏感，對(duì)一些消極事物和消極影響沒能及時(shí)和恰當(dāng)?shù)男购团沤猓谧约簝?nèi)心中不斷放大。
4、教師和家長(zhǎng)沒能及時(shí)預(yù)見和幫助中學(xué)生走出這種心理狀態(tài)，會(huì)讓中學(xué)生感到無助，缺乏交流對(duì)象，不能及時(shí)和自己信任的人交流，可能會(huì)使自己更加過低評(píng)價(jià)自己。
三、嫉妒心理
嫉妒是指人們?yōu)楦?jìng)爭(zhēng)一定的權(quán)益，對(duì)相應(yīng)的幸運(yùn)者或潛在的幸運(yùn)者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態(tài)。這種心理問題的中學(xué)生可能會(huì)有不懷好意的中傷他人，經(jīng)常以自己為中心，不能正確認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。
導(dǎo)致中學(xué)生產(chǎn)生嫉妒心理的因素有以下幾個(gè)方面：
一方面是自己不能正確認(rèn)識(shí)自己，不能正確的處理自己和同學(xué)之間的矛盾。盲目的攀比，一旦自己不如別人時(shí)，就消極怠工，不去從自身尋找原因，自身一味的怨恨別人，從羨慕到嫉妒，由嫉妒生恨。另一方面是家庭和學(xué)校沒能提前預(yù)見學(xué)生的這種心理，以至不能及時(shí)幫助學(xué)生。即使一些家長(zhǎng)和教師意思到了學(xué)生的這種情緒，由于缺乏心理學(xué)方面的知識(shí)，交流不當(dāng)?shù)�，也不能幫助中學(xué)生擺脫這種心理問題。
正確應(yīng)對(duì)中學(xué)生心理問題的建議：
1、家庭因素
家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任老師，家長(zhǎng)應(yīng)該把好孩子健康成長(zhǎng)的第一關(guān)。中學(xué)生有自己的想法和認(rèn)識(shí)，父母應(yīng)該充分尊重和相信孩子，積極的與自己的孩子交流，家庭管理上應(yīng)盡量采用民主的方式，幫助孩子健康成長(zhǎng)。
2、學(xué)校因素
教師應(yīng)更加主動(dòng)地和那些問題學(xué)生溝通和交流，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，適當(dāng)?shù)鼐徑夂驼{(diào)和學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，充分重視學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)。另外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)建設(shè)、管理、宣傳。
3、個(gè)人因素
積極和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流，充分相信他們，遇到問題積極向他們傾述，努力尋求幫助。認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校開設(shè)的有關(guān)心理問題的課程，以便正確認(rèn)識(shí)自己，使學(xué)生自己有能力進(jìn)行自我教育，當(dāng)自己遇到問題時(shí)，可以及時(shí)正確處理。
二、如何預(yù)防青少年心理疾病
1.停止拿自己與他人比較
比較你和別人擁有的事物會(huì)讓你變得很悲哀。當(dāng)你有輛更漂亮的車或有份更好的工作時(shí)，這種類型的比較能滿足你的虛榮心，讓你自我感覺良好，但這只是暫時(shí)的，因?yàn)檫@種心態(tài)最終會(huì)讓你去留意那些比你擁有更多的人。到了那時(shí)，你就不會(huì)再感覺良好了。
另一種更有效的方法是與自己比較。檢視自己的成長(zhǎng)和收獲，評(píng)價(jià)自己的付出和所得，思考自己的經(jīng)歷和規(guī)劃。這將使你變得更積極，情緒更穩(wěn)定，因?yàn)槟悴辉倥c他人比較，不會(huì)再為他有你無的事情感到嫉妒了。
2.培養(yǎng)豐富、灑脫的心態(tài)
人們之所以會(huì)嫉妒一個(gè)人，往往是因?yàn)樗麄內(nèi)狈@一項(xiàng)。自己努力了那么久沒有效果，而別人卻那么輕松的得到了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，于是你的內(nèi)心開始不平衡了。
為了擺脫這種局限和破壞的心態(tài)，你可以讓自己灑脫一點(diǎn)，告訴自己，新的機(jī)會(huì)隨時(shí)都會(huì)有。灑脫的心態(tài)讓你獲得內(nèi)在的情緒自由，并讓你更放松更積極。
3.承認(rèn)有嫉妒的心理
停止與嫉妒斗爭(zhēng)，承認(rèn)它，接受它。這也許聽起來有點(diǎn)反常，但當(dāng)你抵制一種情緒時(shí)，往往你卻給了它更多的能量。相反，若你接受一種情緒，你便能隨意地看待它，停止給它提供能量，最終這種情緒將會(huì)消失。
4.認(rèn)清嫉妒的危害
如前所述，嫉妒的危害一是打擊了別人，二也傷害了自己、貽誤自己。遭到別人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒別人的人一方面影響了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺與對(duì)別人的嫉妒之中，沒有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰有繼續(xù)延誤了自己的前途，一舉多害。認(rèn)清這些是走出嫉妒誤區(qū)的第一步。
5.正確認(rèn)知
我們要懂得用可觀的眼光去評(píng)價(jià)別人，評(píng)價(jià)自己。別人取得了成績(jī)并不等于自己的失敗。
“人貴有自知之明”。強(qiáng)烈的進(jìn)取心是人們成功的巨大動(dòng)力，但冠軍只有一個(gè)，尺有所短，寸有所長(zhǎng)，一個(gè)人不可能事事都走在人前，爭(zhēng)強(qiáng)好勝就一定能超越別人。一個(gè)人只要客觀地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，現(xiàn)實(shí)地衡量自己的才能，為自己找到一個(gè)恰當(dāng)?shù)奈恢�，就可以避免嫉妒心理的產(chǎn)生。
6.樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
以公平、合理為基礎(chǔ)的競(jìng)爭(zhēng)是向上的動(dòng)力，對(duì)手之間可以互相取之所長(zhǎng)，共同進(jìn)步;還必須建立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
7.將心比心
將心比心是老百姓常說的一句俗語，在心理學(xué)上叫“感情移入”。當(dāng)嫉妒之火燃燒時(shí)不妨設(shè)身處地地為對(duì)方著想，捫心自問，“假如我是對(duì)方又該如何呢?”運(yùn)用心理移位法，可以讓自己體驗(yàn)對(duì)方的情感，有利于理解別人，有利于以致不良的心理狀態(tài)的蔓延，這是避免嫉妒心理行為之有效的辦法之一。
三、哪種性格容易得心理疾病
1、癔病性格
癔病性格也稱情緒不穩(wěn)定性格。具有這種性格的人，即使在非常輕度緊張的情況下，也可能有較嚴(yán)重的情緒沖突表現(xiàn)，他們待人接物憑感情用事，“愛之欲其生，恨之欲其死”，動(dòng)作言語都有點(diǎn)夸張，愛表現(xiàn)自己，喜歡博得別人的同情和贊揚(yáng)。他們的感情和內(nèi)心體驗(yàn)并不深刻，很容易轉(zhuǎn)變。平時(shí)常想入非非，稍不如意就可能暴跳如雷，在遭遇意外事故時(shí)，往往驚慌失措，缺乏自制力和解決問題的能力。
具有這種性格的人，僅靠意志控制是不夠的，還需有一個(gè)痛苦磨練的過程。
最好的方法是待平靜下來后，冷靜地進(jìn)行自我反思，充分認(rèn)識(shí)這種不良性格的危害，同時(shí)要努力控制自己的情緒，遇事要冷靜，不可任感情隨意發(fā)泄。
2、憂郁性格
憂郁是諸多異常性格中最常見的一種，憂郁性格的人表現(xiàn)為情緒低沉、心胸不開闊，常把一些事實(shí)或意見加以夸大，為之煩惱，不能自拔。他們少言寡語、不愿與他人多來往、好生疑、常孤獨(dú);對(duì)一切事物缺乏興趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾;對(duì)事過于敏感、多愁善感;常常認(rèn)為自己是世界上最不幸的人，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)輕生念頭。
有憂郁性格傾向的人應(yīng)著重培養(yǎng)樂觀主義精神，不要用放大鏡看自己的缺點(diǎn)和困難。更多參加戶外活動(dòng)，敢于對(duì)人闡明自己的觀點(diǎn)，傾吐自己的抑郁，讓別人理解自己的心情，要學(xué)會(huì)分享別人的歡樂，也讓別人分享自己的歡樂。
3、躁狂性格
具有躁狂性格的人，周期性地出現(xiàn)雙向情緒變化，一段時(shí)間(數(shù)天到數(shù)月)情緒持續(xù)高漲或持續(xù)低落。高漲時(shí)，心情愉快、遇事樂觀、興趣廣泛、藐視困難、口齒伶俐、自視頗高、脾氣暴躁，甚至?xí)泄艉推茐男孕袨?情緒低落時(shí)，消極悲觀、少言懶動(dòng)、思想遲鈍、自怨自艾，對(duì)一切都沒興趣，睡眠、食欲、性欲都有減少，容易感到疲乏無力。
這種人應(yīng)當(dāng)積極調(diào)動(dòng)自己的意志調(diào)節(jié)自我心理。情緒高漲時(shí)，適當(dāng)控制自己，或多做一些有益的工作;情緒低落時(shí)，要鼓勵(lì)自己，不要自暴自棄，可以相應(yīng)做一些輕微的或者持續(xù)力稍短的工作。另外，平時(shí)應(yīng)注意提高文化修養(yǎng)。
4、分裂性格
具有分裂性格的人最顯著的`特征是冷漠、孤僻、害羞、膽怯、缺乏進(jìn)取心。這種人一般不愿意直接與現(xiàn)實(shí)接觸，喜歡苦思冥想，對(duì)他人有一種莫名其妙的敵對(duì)情緒或攻擊性。他們懦弱，從小怕黑暗、雷電、昆蟲等，甚至有時(shí)會(huì)產(chǎn)生幻覺，仿佛聽到有人在強(qiáng)迫他們做事。他們工作不安心，辦事缺乏信心，總感到不如他人，對(duì)前途感到渺茫。他們很難合群，比如客人來了，會(huì)躲進(jìn)屋內(nèi)，不主動(dòng)與別人打招呼。他們中的許多人不愛清潔，生活懶散、不修邊幅，料理自己的能力較差，活動(dòng)均以自我為中心。
分裂性格者無法充分展示自己的能力，所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂。為此，這種性格的人應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)自己多活動(dòng)、多表現(xiàn)、多交往，消除一切多余的顧慮，杜絕毫無根據(jù)的懼怕，即使與人的交往中受到怠慢、冷落，也不要灰心，自己總要坦誠待人。
5、偏執(zhí)性格
偏執(zhí)性格的表現(xiàn)主要有兩方面：一是自負(fù)很盛，自我評(píng)價(jià)過高。常常固執(zhí)己見、獨(dú)斷獨(dú)行，很輕易地否定別人的言行。因此免不了和別人經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵，并不肯承認(rèn)自己的過錯(cuò)，即使在事實(shí)非常明顯的情況下，也要強(qiáng)詞奪理或推委于客觀原因。這種性格的人又喜歡嫉妒，喜歡挑人家的小毛病，不承認(rèn)別人的成績(jī)。有時(shí)不定期地表現(xiàn)為過分敏感，多疑又多心，總以為別人和自己過不去。因此，經(jīng)常造成誤會(huì)，人際關(guān)系緊張。
具有偏執(zhí)性格的人，要有勇氣正視自己的弱點(diǎn)，須加強(qiáng)自我修養(yǎng)，對(duì)人通達(dá)謙遜，對(duì)己嚴(yán)格要求，多加檢點(diǎn)。同時(shí)，在思想上建立相互尊重、相互信任的觀念，一切從事實(shí)出發(fā)，待人接物隨和一些，不強(qiáng)加于人。
四、心理疾病如何治療
(一)個(gè)別心理治療
治療師與患者進(jìn)行進(jìn)行談話形式的心理治療。了解疾病發(fā)生的過程與特點(diǎn)，幫助來訪者掌握自己疾病的情況。
對(duì)疾病有正確的認(rèn)識(shí)，消除緊張不安的情緒，接受治療師提出的治療措施，并與治療師員合作，與疾病作斗爭(zhēng)。個(gè)別心理治療是一種普遍應(yīng)用的心理治療方式。
(二)集體心理治療
這是治療師把有同類問題的來訪者組織起來進(jìn)行心理治療。一般把來訪者分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組由數(shù)個(gè)或十幾個(gè)來訪者組成，并選出組長(zhǎng)。集體心理治療的主要方法是講課、活動(dòng)與討論。
治療師根據(jù)病人中普遍存在的心理因素，使來患者了解問題的發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，消除顧慮，建立信心。
或組織組員進(jìn)行活動(dòng)，之后大家分組討論。來訪者聯(lián)系自身實(shí)際情況進(jìn)行活動(dòng)，討論時(shí)要力求生動(dòng)活潑，鼓舞來訪者進(jìn)行分析和自我分析。
治療師可邀請(qǐng)治療效果較好的來訪者作治療的經(jīng)驗(yàn)介紹，通過現(xiàn)身說法，起到示范作用。
個(gè)別心理治療與集體心理治療還可以結(jié)合起來。集體心理治療著重同類來訪者的共同的問題，個(gè)別心理治療側(cè)重解決病人的具體問題。
(三)家庭心理治療
治療師采取家庭會(huì)談的方式，建立良好的家庭心理氣氛與家庭成員之間的心理相容，家庭成員共同努力使得來訪者適應(yīng)家庭生活。在家庭心理治療時(shí)，必要的家庭成員都要參加。
心理問題指導(dǎo)之一:怎樣克服注意力分散？
中學(xué)生在學(xué)習(xí)中常常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，精力分散，“走神兒”現(xiàn)象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點(diǎn)：因單調(diào)刺激而引起的厭倦感，如學(xué)習(xí)材料重復(fù)、枯燥；否定注意對(duì)象的價(jià)值導(dǎo)致意志努力失敗或放棄努力；還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應(yīng)。
“注意緊張狀態(tài)”理論提出學(xué)習(xí)單元時(shí)間概念。由于個(gè)性差異，每個(gè)人的學(xué)習(xí)單元時(shí)間可能不盡相同，有人認(rèn)為一個(gè)人的最佳學(xué)習(xí)單元時(shí)間約為25分鐘，通俗地講，一個(gè)學(xué)習(xí)單元時(shí)間即是一個(gè)注意緊張狀態(tài)，學(xué)習(xí)者應(yīng)避免在一個(gè)既定學(xué)習(xí)單元時(shí)間內(nèi)分心。
可以嘗試以下克服注意力分散的三步控制法：第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種滯澀情緒時(shí)，學(xué)習(xí)者應(yīng)敏感地意識(shí)到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步，盡快著手按已定的復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。第三步，繼續(xù)學(xué)習(xí)，直到完成。
明白了上述道理，學(xué)習(xí)者就應(yīng)該克服在一個(gè)學(xué)習(xí)單元時(shí)間內(nèi)注意力分散的不良習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)的效率。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 9
一、現(xiàn)代初中生的心理健康存在的問題
1、學(xué)習(xí)方面。厭學(xué)是目前普通中學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，雖然他們普遍比較聰明、有特長(zhǎng)，但很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)興趣不大，有的因基礎(chǔ)差學(xué)不進(jìn)，沒有耐心和恒心，因而產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現(xiàn)為：喜怒無常，易沖動(dòng)，愛與人爭(zhēng)執(zhí)，愛幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強(qiáng)，一般不喜歡別人比自己強(qiáng)，常把錯(cuò)誤歸結(jié)于別人，偏執(zhí)、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關(guān)系不良，與父母關(guān)系不良，與父母關(guān)系不協(xié)調(diào)，存在隔閡，夸大了“代溝”，認(rèn)為父輩觀念陳舊，覺得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過不去。
4、行為方面。竭力表現(xiàn)自己與眾不同的個(gè)性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在某個(gè)方面不如別人時(shí)往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強(qiáng)烈的反叛意愿，與長(zhǎng)輩的期望及要求唱反調(diào)，與學(xué)校的紀(jì)律規(guī)定對(duì)著干，意志調(diào)節(jié)能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴(yán)格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)當(dāng)深刻認(rèn)識(shí)的.一個(gè)問題。青春期的到來，使他們對(duì)異性產(chǎn)生了好奇與傾慕，加之電影、網(wǎng)絡(luò)、文學(xué)作品中關(guān)于愛情描寫的刺激日益增多，更容易引發(fā)他們對(duì)異性交往的向往甚至性沖動(dòng)，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應(yīng)問題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對(duì)較弱，決心大、行動(dòng)�。蛔鍪轮活櫩紤]自己，不考慮別人，遇到問題后先讓父母去解決，推脫責(zé)任，常有意把挫折夸大，或認(rèn)為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現(xiàn)代初中生心理健康問題的對(duì)策
1、班主任應(yīng)增強(qiáng)自身素質(zhì)。對(duì)教育工作要有責(zé)任感和使命感，樹立現(xiàn)代教育理念，針對(duì)現(xiàn)代學(xué)生問題，從過去“紀(jì)律監(jiān)督”、“政治說教”、“活動(dòng)保姆”的角色中解放出來，關(guān)注學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化和行為改變。
2、給予學(xué)生充分的理解、寬容與尊重。問題學(xué)生不一定是壞學(xué)生。特別是中小學(xué)生，他們正處于身心發(fā)展階段，是非觀念尚未成熟，對(duì)一些問題有不正確的看法或錯(cuò)誤的做法是難免的。 因此，對(duì)待這些問題學(xué)生，班主任應(yīng)真誠地與他們進(jìn)行情感溝通，平等地對(duì)待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭(zhēng)取上進(jìn)。
3、學(xué)習(xí)教育對(duì)策。
�。�1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)外時(shí)事和理想教育，明確時(shí)代需要，用知識(shí)改變命運(yùn)；讓他們體驗(yàn)有文化與沒有文化生活不同的對(duì)比。
�。�2）教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法，逐漸前進(jìn)，一步一個(gè)腳印。成績(jī)不代表一切，要學(xué)會(huì)減壓、懂得考試。
�。�3）平常在學(xué)生面前多夸科任教師，消除學(xué)生對(duì)個(gè)別課偏科的現(xiàn)象，與科任教師一起營(yíng)造學(xué)習(xí)氣氛。
�。�4）建立互助小組，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互幫互組合作共贏。
4、教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)。要教會(huì)學(xué)生分析情緒、情感特點(diǎn)，幫助他們找出情緒波動(dòng)的原因，教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法，如注意轉(zhuǎn)移、內(nèi)心宣泄、深呼吸調(diào)節(jié)法、理性升華法等。
5、人際關(guān)系及行為方面的問題對(duì)策。
（1）人際關(guān)系方面，根據(jù)初中生認(rèn)為與長(zhǎng)輩有代溝，而對(duì)同伴關(guān)系更看重的特點(diǎn)，可積極組織集體活動(dòng)，如開展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運(yùn)動(dòng)比賽、野炊等活動(dòng)，使學(xué)生有一個(gè)想集體、愛集體、為集體爭(zhēng)光的主旋律，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
（2）針對(duì)與長(zhǎng)輩的代溝問題，學(xué)會(huì)換位思考，進(jìn)行角色互換訓(xùn)練，如周日替父母洗一洗腳活動(dòng)，或我來做家長(zhǎng)，體驗(yàn)父母的辛苦、苦心。要多與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，共同教育關(guān)心問題學(xué)生，使他們健康成長(zhǎng)。
6、學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱。
�。�1）召開青春教育主題班會(huì)，教會(huì)必要的生理和心理知識(shí)，認(rèn)識(shí)自己的身心特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己生理和心理的變化。
�。�2）培養(yǎng)學(xué)生健康的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。
�。�3）組織豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)。
�。�4）加強(qiáng)性道德教育，讓學(xué)生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關(guān)系。
7、面對(duì)受挫學(xué)生，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主診方法。班主任要扮演好心理醫(yī)生的角色，協(xié)調(diào)好社會(huì)、家庭、學(xué)校各方力量，給困難、受挫學(xué)生以教育和幫助，教會(huì)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的方法。如應(yīng)對(duì)挫折的關(guān)鍵是自己；用偉人、名人戰(zhàn)勝困難、挫折，在逆境中自強(qiáng)不息的例子鼓勵(lì)自己;學(xué)會(huì)尋求幫助;發(fā)揮多方力量。
總之，在日常教育教學(xué)中，只要班主任對(duì)這些心理有問題的學(xué)生多一點(diǎn)呵護(hù)、多一點(diǎn)寬容、多一份熱情，就會(huì)讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽光少年。
初中生常見心理問題及對(duì)策分析 10
一、農(nóng)村初中生常見的心理問題
（一）學(xué)習(xí)心理障礙
學(xué)習(xí)心理障礙是青少年學(xué)生在接受學(xué)校教育時(shí)常見的一種心理障礙。初中生的學(xué)習(xí)障礙包括學(xué)習(xí)技能障礙和一般學(xué)習(xí)障礙兩大類。學(xué)習(xí)技能障礙一般認(rèn)為是指在聽、說、讀、寫、推理或數(shù)學(xué)能力的獲取及運(yùn)用方面有明顯的困難，但這種困難不是由于聽覺、視覺、動(dòng)作障礙、智能不足等因素所導(dǎo)致的學(xué)習(xí)困難。一般學(xué)習(xí)障礙以學(xué)業(yè)不良為主要表現(xiàn)，通常指智力處于正常范圍的學(xué)生，由于環(huán)境、心理等方面的原因，致使學(xué)習(xí)技能的獲得或發(fā)展出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致學(xué)業(yè)不良。在日常教學(xué)中，我們常常可以發(fā)現(xiàn)總有一部分學(xué)生，雖然智力正常，沒有任何顯著的生理上的障礙，卻跟不上教師的教學(xué)進(jìn)度，表現(xiàn)出學(xué)習(xí)困難、焦慮等狀況。他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了畏懼和厭煩心理，具體表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)中心情煩躁、抑郁、好發(fā)怒，不想學(xué)習(xí)；上課不愿聽講，影響課堂紀(jì)律；作業(yè)馬虎，害怕考試，有的用作弊來應(yīng)對(duì)考試，有的甚通過傷殘自身來逃避重要考試。
�。ǘ┤穗H關(guān)系障礙
從小學(xué)進(jìn)入初中，是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。初中生首先面臨著如何盡快地適應(yīng)新環(huán)境、建立新的人際關(guān)系的新課題。良好的人際關(guān)系是初中生能否完成青春期過渡的重要條件。但由于人際知覺偏見、“第一印象”的作用、暈輪效應(yīng)、社會(huì)刻板印象的存在以及嫉妒、自卑、多疑、羞怯、恐懼、冷漠或孤獨(dú)等不良人格特征的影響，加上初中生認(rèn)識(shí)的局限性，往往造成了——部分學(xué)生不能正確地認(rèn)識(shí)外界和他人，不能處理與老師、同學(xué)、父母的關(guān)系問題。具體表現(xiàn)在：不合群，不愿與人接觸，總是游離于集體之外，與周圍的人格格不入；與人交往或退縮畏懼、自卑孤獨(dú)，或妄自尊大、目中無人；對(duì)人心存厭煩、鄙視或戒備心理，內(nèi)心感覺孤獨(dú)、寂寞、空虛而又無法排解，心理矛盾日益加劇和突出。
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農(nóng)村初中生由于沒有受到較為健全的青春期教育，所以往往存在青春期閉鎖心理，其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。初中生若長(zhǎng)期在消極情緒控制之下，封閉與外界的心理交流，將是一個(gè)值得引起注意的征兆。
另外，學(xué)生隨著性機(jī)能的不斷發(fā)育成熟，性意識(shí)也開始覺醒，對(duì)異性充滿了神秘、好奇和好感。一部分學(xué)生開始出現(xiàn)早戀，但由于學(xué)校及家庭性教育的滯后性，初中生的性心理往往得不到正確引導(dǎo)，從而給他們帶來許多迷惘和困惑。
二、加強(qiáng)農(nóng)村初中生心理健康教育的對(duì)策
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設(shè)和諧的校園環(huán)境，提高學(xué)生心理素質(zhì)
學(xué)校環(huán)境是學(xué)生賴以成長(zhǎng)和發(fā)展的重要土壤，是學(xué)校中能夠?qū)W(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生實(shí)際影響的重要因素。和諧的校園環(huán)境是指學(xué)校中客觀存在的，主要由教師控制和把握的，經(jīng)常以潛移默化的方式對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生實(shí)際影響的各項(xiàng)條件。因此，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧的校園環(huán)境，首先要加強(qiáng)教師的理論學(xué)習(xí)，提高教師的理論素養(yǎng)。教師的理論素養(yǎng)和水平是他們教育實(shí)際中能否很好地把握和諧校園中各要素基本原則的重要前提，形成正確的“學(xué)生觀”和“教育觀”應(yīng)該成為貫穿每個(gè)教師職業(yè)生涯的基本任務(wù)。其次在廣大教師中普及能輔導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生知識(shí)，使他們關(guān)心并自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康，做學(xué)生的心理保健醫(yī)生，這是時(shí)代賦予教師的新使命，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)教師提出的更高要求。
和諧的校園環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響是極為重大的。一是和諧的校園環(huán)境影響學(xué)生正確自我認(rèn)識(shí)的形成，即正確的自我觀念和自我評(píng)價(jià)的形成。正確的自我認(rèn)識(shí)是心理健康的重要標(biāo)志，也是中小學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展和優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)形成的前提條件。學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)是在良好的教育、教學(xué)條件下逐漸形成和發(fā)展起來的，這一過程中學(xué)校和諧環(huán)境起著至關(guān)重要的作用。二是和諧的校園影響學(xué)生和諧人際關(guān)系的建立。人際關(guān)系和諧是心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是對(duì)心理健康的一種強(qiáng)有力的促進(jìn)。學(xué)生能否和老師、同學(xué)建立起和諧的人際關(guān)系，對(duì)他們心理的健康發(fā)展有著重要的影響。教師是學(xué)校中人際關(guān)系的核心，教師的人格特點(diǎn)、心理健康狀況、教育方法和手段以及所倡導(dǎo)和培育的班風(fēng)，都對(duì)學(xué)校中的各種人際關(guān)系產(chǎn)生深刻影響。所以，創(chuàng)設(shè)和諧校園是建立和諧人際關(guān)系的重要前提。三是和諧校園影響學(xué)生健康情緒的營(yíng)造。人的任何心理活動(dòng)都伴有相應(yīng)的情緒體驗(yàn)，所以情緒是否健康能反映出一個(gè)人的心理健康狀況。因此，教師應(yīng)該關(guān)注與學(xué)生的情緒生活息息相關(guān)的校園環(huán)境，幫助學(xué)生營(yíng)造健康的情緒生活，讓積極向上的樂觀情緒成為學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主導(dǎo)情緒。
（二）構(gòu)建溫馨的家庭環(huán)境，提高學(xué)生的心理素質(zhì)
孩子的心理健康與家庭環(huán)境密切相關(guān)。首先，父母自身應(yīng)該有良好的心理素質(zhì)。父母是孩子的第一任老師，父母素質(zhì)的高低對(duì)孩子的成長(zhǎng)具有重要的影響。如果父母具有良好的心理品質(zhì)，在日常生活中就能潛移默化地影響兒女，使他們健康成長(zhǎng)，那么學(xué)生最終會(huì)成為一個(gè)具有健全人格的人。
其次，父母必須了解孩子的個(gè)性、理想、情感、興趣和能力等個(gè)體素質(zhì)。青少年正處在生理、心理快速發(fā)展時(shí)期，在平時(shí)的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中，他們內(nèi)心深處常常充滿各種矛盾，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，往往容易產(chǎn)生各種心理行為問題。這些問題不是突如其來的，常有一個(gè)較長(zhǎng)的潛伏期，也總會(huì)有一些表現(xiàn)，如過分自卑或孤僻，經(jīng)常與父母及同伴發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、敵對(duì)、不合作等。如果在初期予以注意，防微杜漸，就可以使這些孩子重新適應(yīng)生活環(huán)境，發(fā)展良好品德和性格。 再次，父母要信任孩子。父母同子女的關(guān)系，既是長(zhǎng)輩和晚輩的.關(guān)系，又是朋友關(guān)系。子女對(duì)父母應(yīng)當(dāng)尊敬、體諒、愛護(hù)；父母對(duì)子女更應(yīng)當(dāng)尊重、信任、幫助。在日常生活中，父母同子女之間意見不統(tǒng)一或產(chǎn)生矛盾時(shí)，應(yīng)在平等、信任的基礎(chǔ)上，采用民主協(xié)商的方法，循循善誘，耐心啟發(fā)，動(dòng)之以情，曉之以理。平時(shí)，多尊重孩子的人格，信任他們，關(guān)心他們的日�；顒�(dòng)，盡可能地滿足他們的正當(dāng)愿望和要求，使他們真正感到父
母可親、可愛、可以信賴。這樣使孩子愿意把自己的心里話、心里的秘密講給父母聽，以取得孩子的最大信任。同時(shí)，家長(zhǎng)要充分相信孩子的潛能，他們或許有意想不到的為人處世等方面的能力。
最后，家長(zhǎng)要避免對(duì)孩子進(jìn)行長(zhǎng)期的心理懲罰。一個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中難免犯這樣或那樣的錯(cuò)誤，成長(zhǎng)本身就是一個(gè)錯(cuò)了再改正的過程。孩子缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，偶爾做錯(cuò)一件事，這也屬于正�，F(xiàn)象。如果因?yàn)檫@樣，父母就天天罵或時(shí)常提及此事，長(zhǎng)時(shí)間拒絕孩子，就會(huì)使孩子情緒非常憂郁，甚至延續(xù)到成年。有的問題兒童本身就有情緒上的障礙，如果家長(zhǎng)自身容易沖動(dòng)，就會(huì)使問題更加嚴(yán)重。更不要在學(xué)習(xí)上、升學(xué)上對(duì)孩子施加壓力，把成績(jī)作為評(píng)價(jià)孩子的主要標(biāo)準(zhǔn)，久而久之，會(huì)使孩子產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)、憎恨考試等心理障礙。
三、通過課堂教學(xué)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)
活動(dòng)課是初中生發(fā)展的主要途徑和載體。初中生只有在活動(dòng)中主動(dòng)地投入，充分發(fā)揮主體作用，才能獲得最大限度的發(fā)展。第一，青少年的心理是在活動(dòng)中得以發(fā)展的。初中生心理健康教育的根本宗旨是促進(jìn)中小學(xué)生心理的良好發(fā)展。欲實(shí)現(xiàn)此宗旨，就必須充分喚起他們的主體活動(dòng)意識(shí)，讓他們積極主動(dòng)地參與各種各樣的活動(dòng)。如讓學(xué)生積極參加各種文藝與體育活動(dòng)，培養(yǎng)他們“我能行”的意識(shí)，在活動(dòng)中拉近課程與學(xué)生之間的距離，拉近學(xué)生與學(xué)生之間的距離，更拉近師生之間的距離。第二，活動(dòng)課教學(xué)可增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感，積極承擔(dān)為家庭、為社會(huì)作貢獻(xiàn)的責(zé)任。當(dāng)代的青少年成長(zhǎng)在信息發(fā)達(dá)、媒體活躍的優(yōu)越環(huán)境中，較早地懂得了個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，活動(dòng)教學(xué)不僅喚起了現(xiàn)代青少年對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，也喚起了學(xué)生對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任。
心理健康教育已成為學(xué)生全面發(fā)展教育的重要組成部分之一。對(duì)初中生進(jìn)行心理健康教育是一個(gè)嶄新而重要的課題。因此，我們有必要不斷深入探索學(xué)生常見的心理問題，采取積極有效的對(duì)策，提高學(xué)生心理環(huán)境，為實(shí)現(xiàn)新課程要求，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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